Të jesh i zgjuar në rrugë është një aftësi e rëndësishme për të pasur dhe një mënyrë e mirë për t'u kujdesur për veten. Hulumtoni lagjet, sistemet e transportit dhe shërbimet e urgjencës në cilëndo zonë ku ndodheni. Shmangni pikat dhe situatat e rrezikshme dhe qëndroni sa më vigjilent të jetë e mundur në çdo kohë. Gjithmonë besoni instinkteve tuaja dhe gaboni në anën e kujdesit.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Qëndroni në alarm
Hapi 1. Shmangni veshjen e kufjeve ndërsa jeni jashtë
Ndërsa mund të jetë e këndshme të dëgjoni muzikë ndërsa ecni përreth, është mirë që të qëndroni sa më vigjilent. Duke mos qenë në gjendje të dëgjoni rrethinën tuaj do t'ju bëjë të prekshëm nga aksidentet ose sulmet. Nëse absolutisht ju duhet të dëgjoni muzikë ose zë tjetër ndërsa jeni jashtë, përdorni vetëm një kufje ose luajeni me një volum shumë të ulët.
Hapi 2. Mos shikoni telefonin tuaj ndërsa jeni duke ecur
Telefoni juaj mund të jetë tepër tërheqës, mes mediave sociale, lojërave, mesazheve me tekst, telefonatave dhe videove virale. Lëreni telefonin kur jeni në lëvizje, në mënyrë që të mbani kokën lart dhe të përqendroheni në rrethinën tuaj. Nëse keni nevojë të kontrolloni telefonin tuaj, ndaloni dhe shikojeni shpejt atë për të shmangur rrezikimin e një aksidenti, xhepi, apo incidente të tjera.
Hapi 3. Mësoni të njihni rreziqet e mundshme
Qëndrimi vigjilent do të thotë të vëreni gjëra që mund t'ju shkaktojnë dëm dhe t'i shmangni ato në përputhje me rrethanat. Ndërsa udhëtoni, shikoni për rreziqet e mundshme dhe mbajini ato me vigjilencë. Në veçanti, shmangni:
- Furgona të parkuar
- Grupe ose individë që llastojnë
- Çdokush që duket se maskon fytyrën e tij
Hapi 4. Besojini instinkteve tuaja
Nëse ndiheni të pakëndshëm ose të pakëndshëm në një situatë, hiqeni veten menjëherë. Pavarësisht nëse keni apo jo arsye për të dyshuar telashe, gjithmonë besoni në zorrët tuaja. Nëse sjellja e dikujt ju vë në gatishmëri, falni veten dhe ikni menjëherë në mënyrë që ata të mos kenë një shans për t’ju larguar.
Metoda 2 nga 3: Qëndroni të sigurt
Hapi 1. Mbani gjithmonë telefonin tuaj me vete
Të jesh në gjendje të komunikosh ose të telefonosh për ndihmë është një pjesë e rëndësishme për të mbajtur veten të sigurt. Nëse një smartphone i shtrenjtë dhe kontrata celulare është shumë për buxhetin tuaj, zgjidhni një telefon bazë "djegës" që mund ta mbani me vete në rast emergjencash. Nëse mundeni, programoni një listë të numrave të urgjencës në telefonin tuaj për qasje të lehtë.
Hapi 2. Udhëtoni me miqtë kur është e mundur
Ka siguri në numër, kështu që shmangni udhëtimet vetëm kur të keni mundësi. Kërkojuni anëtarëve të familjes ose miqve që t'ju bashkohen për shëtitje, shëtitje ose për të kryer punë. Të kesh shoqëri ka të ngjarë ta bëjë udhëtimin më të këndshëm dhe do të të bëjë ty një objektiv më pak të mundshëm për vëmendje negative.
Hapi 3. Shmangni vendet e errëta dhe të izoluara
Alwaysshtë gjithmonë mirë të qëndroni në rrugë të ndriçuara mirë, të populluara kur jeni jashtë. Mos bëni shkurtime nëpër rrugica të errëta ose zona të pyllëzuara, edhe nëse kjo do ta bëjë udhëtimin tuaj shumë më të shpejtë. Shmangni qëndrimin në vende që do të braktisen pas një kohe të caktuar të ditës, si oborret e shkollave, parqet dhe garazhet e parkimit.
Nëse ju duhet të shkoni në vende të errëta dhe të izoluara, shkoni me dikë tjetër ose flisni me dikë përmes telefonit ndërsa jeni atje
Hapi 4. Asnjëherë mos shkoni askund me një të huaj
Pavarësisht nëse jeni fëmijë apo i rritur, është e rëndësishme të jeni të kujdesshëm kur bashkëveproni me të huajt. Synoni të qëndroni të paktën një gjatësi krahu nga dikush që nuk e njihni dhe shmangni afrimin në makinën e një të huaji nëse ju thërrasin. Në asnjë rast nuk duhet të ndiqni një të huaj, pavarësisht nëse ata kërkojnë ndihmë ose pretendojnë se ju njohin.
Hapi 5. Njihni vendndodhjen e pikave të sigurta pranë
Merrni parasysh stacionet e policisë pranë, stacionet e zjarrit ose spitalet në rast urgjence. Alsoshtë gjithashtu e mençur të vini re se cilat biznese në zonë janë hapur vonë, me mundësi që të gjeni veten në nevojë për ndihmë gjatë natës. Mbani gjurmoni se çfarë miq jetojnë pranë, në mënyrë që të shkoni në shtëpitë e tyre nëse keni nevojë për ndihmë.
- Vraponi në këto vende nëse ndiheni të kërcënuar ose të pasigurt.
- Nëse jeni në rrezik të afërt dhe nuk keni "pika të sigurta" në sy, telefononi policinë për ndihmë.
Hapi 6. Vraponi dhe bërtisni nëse ndiheni të kërcënuar
Asnjëherë mos hezitoni të bëni zhurmë dhe të largoheni nga një situatë në të cilën ndiheni të pasigurt. Nëse ndiheni të kërcënuar, ikni sa më shpejt që të mundeni drejt një stacioni policie, spitali ose biznesit aty pranë për ndihmë. Bërtisni me zë të lartë për të tërhequr vëmendjen e njerëzve aty pranë, gjë që në përgjithësi do të largojë një sulmues të mundshëm nga ndjekja juaj.
Hapi 7. Merrni një klasë për vetëmbrojtje
Klasat e vetëmbrojtjes mund të jenë një stërvitje e shkëlqyeshme, por gjithashtu mësojnë aftësi të rëndësishme. Njohja se si të mbroheni në situata të rrezikshme do të rrisë besimin tuaj dhe do t'ju bëjë më të kujdesshëm në rrugë. Thirrni qendrën tuaj të komunitetit lokal ose shikoni online për klasa të vetëmbrojtjes që mësohen në zonën tuaj.
Metoda 3 nga 3: Njohja e rrethinës suaj
Hapi 1. Rrini në rrugët tuaja të rregullta kurdo që të jetë e mundur
Bestshtë më mirë të udhëtoni nëpër rrugët që i njihni mirë dhe në autobusë ose trena që i njihni. Gjithmonë zgjidhni rrugën që dini të jetë e sigurt në vend që të dilni në të panjohurën. Shmangni marrjen e rrugëve të reja për në punë, shkollë ose shtëpi nëse mundeni.
Hapi 2. Hartoni udhëtimet tuaja në internet
Përdorni Google Maps ose GPS në telefonin tuaj për të planifikuar udhëtimin tuaj në një vend të ri para se të shkoni atje. Vini re udhëzimet për vozitje, ecje ose transport publik. Merrni një pamje të ekranit të udhëzimeve në mënyrë që t'i referoheni lehtësisht më vonë.
Hapi 3. Mësoni gjithçka që mundeni në lidhje me sistemin e transportit publik
Të dish të sillesh rreth qytetit është një pjesë e rëndësishme e të qenit i zgjuar në rrugë. Një njohuri e mirë e rrugëve të autobusëve, metrosë dhe trenave do t'ju lejojë të merrni vende shpejt. Gjithashtu do t'ju ndihmojë të zbuloni nëse e gjeni veten në një vendndodhje ose situatë nga e cila dëshironi të ikni.
Hapi 4. Mos devijoni nga destinacioni juaj
Si rregull i përgjithshëm, është gjithmonë më mirë t'i përmbaheni destinacionit tuaj origjinal kur udhëtoni ose udhëtoni. Kjo i lejon miqtë dhe të dashurit tuaj të dinë se ku jeni ose ku do të jeni. Rrini në destinacionin tuaj origjinal në vend që të endeni ose të ndryshoni planet tuaja minutën e fundit, gjë që mund të çojë në telashe të papritura.
