Virgjëria është një temë e ndërlikuar, konfuze. Nëse keni vendosur të bëni seks, por mendoni se ishte një gabim, mund të jeni të pasigurt se si ndiheni ose çfarë doni të bëni.
Hapa
Pjesa 1 nga 2: Marrja e Vendimit Tuaj
Hapi 1. Pranoni që virgjëria është një koncept i mjegullt
Nuk ka asnjë test mjekësor për të treguar nëse dikush është i virgjër. Të bësh seks nuk ndryshon rrënjësisht trupin, identitetin ose dinjitetin tënd njerëzor.
- Virgjëria nuk ishte gjithmonë një ide në shoqëri. Ajo i ka rrënjët në seksizmin dhe tek burrat që garantojnë se ata janë baballarët e fëmijëve të tyre. Ajo gjithashtu ka implikime se një vajzë ose grua është e bindur ndaj burrave.
- Himenët priren të gërryhen vetë. Nëse keni himen, ai duhet të prishet. (Nëse jo, mund të keni nevojë për kirurgji për ta rregulluar atë, në mënyrë që të jeni në gjendje të keni menstruacione siç duhet.)
- Njerëz të ndryshëm e përkufizojnë virgjërinë ndryshe. A ka rëndësi prekja e pjesëve intime të dikujt? Po në lidhje me aktivitetin seksual mes dy grave?
- Shumë njerëz thonë se ju ende konsideroheni të virgjër nëse dikush ju detyroi, manipuloi ose ju detyroi. Ju nuk pranuat atë që ju ndodhi dhe nuk ishte faji juaj.
Hapi 2. Mos harroni se seksi nuk është i keq
Të bësh seks nuk e bën dikë "të keq" ose "të ndyrë", dhe të qenit e virgjër nuk e bën dikë superior, apo edhe automatikisht të mirë. Morali juaj nuk ruhet midis këmbëve tuaja. Edhe nëse keni bërë një gabim ose një vendim të keq në lidhje me seksin, kjo nuk do të thotë që ju jeni një person i keq. Njerëzit e mirë mund të bëjnë gabime, dhe njerëzit e mirë mund të bëjnë seks që nuk është gabim.
- Seksi mund të jetë një gjë e bukur, mes dy të rriturve me pëlqim. Ndonjëherë mund të çojë në gëzimet e të pasurit fëmijë.
- Mendoni për të rriturit që janë model në jetën tuaj. Shumica ose të gjithë ata ndoshta kanë bërë seks. Aktivitetet e tyre private me partnerët pajtues nuk i ndryshojnë gjërat e mrekullueshme që bëjnë.
- Ekziston vetëm një rast i seksit që e bën një person të keq: detyrimi, shtrëngimi ose ngacmimi i dikujt për të bërë seks, kur personi nuk dëshiron ose është shumë i pafuqishëm për të dhënë pëlqimin. Seksi nuk është i keq, por sulmi seksual është.
Pjesa 2 nga 2: Duke ecur përpara
Hapi 1. Pranoni atë që ndodhi
Hapi i parë për çdo rikuperim emocional është pranimi. Nuk mund ta ndryshosh të kaluarën. Bëni paqe me atë që ju ndodhi.
Kjo nuk vlen domosdoshmërisht nëse keni qenë viktimë e dhunës, detyrimit, manipulimit ose ndonjë gjëje të tmerrshme që dikush ju ka bërë. Nëse jeni përdhunuar, ose mendoni se mund të jeni përdhunuar, flisni me një këshilltar ose një të dashur të besuar që nuk fajëson viktimat. Shërimi nga sulmet seksuale mund të jetë shumë i vështirë, dhe ndihmon të kesh një rrjet të fortë mbështetës
Hapi 2. Falni veten nëse keni bërë një gabim
Ndonjëherë njerëzit bëjnë zgjedhje të këqija, ose bëjnë diçka dhe pastaj pendohen për të më vonë. Njerëzit e mirë mund të bëjnë gabime, dhe ju lejoheni të ngatërroheni ndonjëherë.
Alsoshtë gjithashtu në rregull nëse nuk pendoheni. Nëse ndiheni sikur keni fituar një kuptim më të mirë të seksit ose vetes prej tij, kjo mund të jetë një gjë e mirë
Hapi 3. Bëni një bisedë të sinqertë me partnerin tuaj seksual, nëse është e nevojshme
Nëse jeni akoma në kontakt me personin me të cilin keni kryer marrëdhënie seksuale, atëherë jini të sinqertë se si ndiheni. Në këtë mënyrë, ata mund të menaxhojnë pritjet e tyre.
- "Unë mendoj se java e kaluar ishte një gabim. Unë nuk jam gati të kem një marrëdhënie seksuale. Seksi është një punë e madhe për mua, dhe unë dua të qëndroj beqar tani për tani. Unë ende e vlerësoj marrëdhënien tonë. Nëse të qenit abstinent nuk është një marrëveshje për ju, atëherë unë dua të vazhdoj të takohem ".
- "Ndihem vërtet e vështirë për atë që ndodhi. Ndjej se ishte gjykim i keq nga ana ime të nxitoja në gjëra. Ne mund të jemi miq, nëse dëshironi."
- "Unë kurrë nuk kam bërë diçka të tillë më parë, dhe tani e kuptoj që nuk jam gati për të. Shpresoj se ju e kuptoni."
- "Kam bërë një zgjedhje impulsive. Nuk jam penduar, por nuk kam ndërmend ta bëj përsëri."
Hapi 4. Konsideroni sa gjatë dëshironi të qëndroni beqarë
Shumica e njerëzve nuk abstenojnë nga seksi përgjithmonë, dhe kjo është në rregull. Mendoni për afatin tuaj kohor dhe qëllimet tuaja. Këtu janë disa shembuj të asaj që njerëzit e ndryshëm mund të vendosin:
- "Dua të pres derisa të jem 18 vjeç. Pastaj do të shoh se si ndihem."
- "Unë nuk jam duke bërë seks derisa të ndihem më e sigurt duke i thënë jo njerëzve dhe duke shprehur ndjenjat e mia."
- "Kam ndërmend të pres deri në martesë, për arsye fetare."
- "Unë do të jem beqar deri në kolegj, dhe pastaj do të rivlerësoj."
- "Duhet të mësoj më shumë rreth kontracepsionit dhe IST -ve. Duhet të arsimohem para se të marr ndonjë vendim të madh."
- "Unë jam duke pritur derisa të gjej dikë vërtet të veçantë."
- "Ndihem i turpëruar për trupin tim, dhe ky është një problem. Më duhet të punoj së pari për këtë."
- "Nuk mund të flas për seksin pa u skuqur. Jam shumë e sigurt që do të thotë se nuk jam gati."
- "Së pari duhet të kuptoj orientimin tim seksual."
- "Unë do të marr nën kontroll çrregullimin tim të rëndë të ankthit. Duhet të përqendrohem në kujdesin ndaj vetes tani."
- "Unë do të pres derisa të zgjidh bindjet e mia fetare."
- "Unë thjesht nuk ndihem gati. Kam në plan të pres pafundësisht, derisa ndjenjat e mia të ndryshojnë."
Hapi 5. Mësoni nga përvoja
Tani mund të keni një ide më të mirë se çfarë nënkupton seksi, si ndiheni për seksin dhe çfarë bëni dhe për të cilën nuk ndiheni gati. Shikoni se çfarë njohurish mund të fitoni nga përvoja juaj dhe si mund ta përdorni atë për të informuar vendimet tuaja të ardhshme.
