Pavarësisht nëse jeni atlet ose thjesht kënaqeni me lëkurën e lëmuar, rruajtja e këmbëve është një proces mjaft i thjeshtë. E tëra që ju nevojitet është pak durim dhe përqendrim, veçanërisht herën e parë që e bëni këtë. Por sa më shumë ta bëni, aq më lehtë bëhet!
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Gati për tu rruar
Hapi 1. Përcaktoni një pikë përfundimtare
Konsideroni sa këmbë dëshironi të rruani. Edhe pse kjo mund të mos jetë e vërtetë për të gjithë, këmbët e meshkujve priren të jenë po aq me flokë (nëse jo me flokë) sa më lart të shkojnë, gjë që e bën të vështirë të dish kur të ndalesh. Mendoni për arsyen pse po rruani këmbët: a është për estetikë apo një qëllim praktik? Pastaj shikoni veten lakuriq në pasqyrë dhe vendosni se ku do të ishte një vend i përshtatshëm për të ndaluar.
- Konsideroni se sa nga këmbët tuaja dhe më lart do të jenë të dukshme për njerëzit e tjerë. A do të vishni pantallona të shkurtra në të ardhmen e afërt? A i ndërroni rrobat në dhomat e zhveshjes shpesh? A do të të shohë dikush i veçantë lakuriq?
- Nëse jeni duke u rruar për arsye estetike (vallëzim, bodybuilding, modelim, apo preferenca të thjeshta të vjetra), ka shumë të ngjarë që të dëshironi një rruajtje shumë të qetë përgjatë gjithë këmbëve tuaja dhe ndoshta organeve gjenitale dhe të pasme gjithashtu.
- Nëse është për një qëllim praktik, si noti, vrapimi ose përgatitja për trajtim mjekësor, nuk keni pse të shqetësoheni shumë për atë se si dukeni. Sidoqoftë, në varësi të sa gjatë keni ndërmend të mbani këmbët tuaja të rruara, ju prapë mund të dëshironi të merrni parasysh pamjen e tyre nëse kjo do të jetë një praktikë afatgjatë.
Hapi 2. Shkurtoni flokët e këmbëve
Nëse kjo është përpjekja juaj e parë për të rruar këmbët tuaja, përdorni gërshërë ose një pastrues elektrik për të shkurtuar flokët tuaj para se të përdorni një brisk, i cili do të bllokohej mjaft shpejt nëse do të rruani këmbët menjëherë. Për një punë të shpejtë dhe të lehtë, përdorni një pastrues elektrik nëse keni një të tillë. Nëse është e mundur, dilni jashtë me pantallonat e shkurtra më të shkurtra, pasi kjo do të jetë e çrregullt. Përndryshe, përhapni një ose më shumë peshqir të mëdhenj në dysheme dhe qëndroni mbi ato për një pastrim të lehtë më pas.
- Nëse jetoni në mes të askundit pa fqinjë për kilometra, mos ngurroni të kujdeseni edhe për zonat tuaja private në ambientet e jashtme të mrekullueshme. Nëse jo, tërhiquni brenda sapo të keni mbaruar këmbët dhe pastaj përfundoni me një peshqir të shtrirë në dysheme për të kapur qimet që bien.
- Nëse jeni duke i rruar këmbët vetëm për atletikë, vetëm ky hap mund të jetë i mjaftueshëm për qëllimet tuaja. Në varësi të asaj se sa të plotë dëshironi të jeni, kjo gjithashtu mund të jetë gjithçka që duhet të bëni për sa i përket zonave tuaja private.
- Hiqeni mbrojtësin e lëkurës së groomerit për rruajtjen më të afërt të mundshme.
Hapi 3. Bëni dush
Shpëlajini flokët e prerë që mund të jenë ngjitur ende në këmbët tuaja. Hidratoni flokët e mbetur të këmbëve për t'i dobësuar ato për një rruajtje më të lehtë. Hiqni çdo papastërti ose njollë që mund të bllokojë briskun tuaj ose ndoshta të infektojë çdo rruajtje. Lëreni këmbët duke fërkuar një loofa mbi lëkurën tuaj në rrathë të butë.
- Kushtojini vëmendje të veçantë kofshëve tuaja dhe çdo zone tjetër të ndjeshme.
- Nëse dushi nuk është i disponueshëm, lajeni, eksfoloni dhe shpëlajeni lëkurën tuaj me një tas me ujë. Pastaj mbështillni këmbët me peshqir të ngrohtë dhe të lagur dhe lërini të hidratojnë lëkurën tuaj për disa minuta.
Pjesa 2 nga 3: Rruajtja e këmbëve
Hapi 1. Përdorni briskun e duhur
Përdorni një brisk manual me pesë tehe për të zvogëluar mundësinë e prerjes. Filloni me një teh krejt të ri, pasi ka shumë të ngjarë që të keni shumë flokë për të hequr qafe. Mbani disa kokë shtesë zëvendësuese në dorë në rast se tehet origjinale fillojnë të zbehen gjatë rruajtjes tuaj.
Shpëlajini tehet nën ujë të nxehtë para se të filloni. Kjo do t'i lyejë ato dhe do të sigurojë një rruajtje më të butë
Hapi 2. Kthehuni në vaskë
Bëni një dush tjetër ndërsa rruheni. Ose vizatoni një banjë. Ose thjesht uluni në buzë dhe përdorni vaskën për të kapur flokët kur i rruani. Në këtë mënyrë, gjithçka që duhet të bëni për të pastruar është thjesht të lani qimet poshtë tubave.
Edhe pse mund të përdorni vaskën për të kapur flokët tuaj kur i shkurtoni për herë të parë me gërshërë ose pastrues elektrik si pjesë e përgatitjes tuaj, këto qime më të gjata kanë më shumë gjasa të bllokojnë kullimin tuaj
Hapi 3. Lyeni këmbët
Përdorni një krem rroje që formon një shkumë të bukur, të trashë, të lehtë për tu vërejtur. Shmangni kremrat më të hollë, të tejdukshëm ose transparent, të cilët mund ta kenë më të lehtë për ju të humbisni njollat. Mos harroni se, ndryshe nga fytyra juaj, do të keni zona të rruajtjes të cilat do të duhet t’i përkulni dhe ktheni për t’i parë. Bëjeni punën më të lehtë duke përdorur një produkt që bie në sy.
- Nëse kjo është hera juaj e parë, rruajtja e të dy këmbëve ndoshta do të marrë pak kohë. Për të mos lejuar që shkuma të thahet, copëtoni secilën këmbë në pjesë (viçi i majtë, viçi i djathtë, etj.). Vetëm shkumëzoni zonën me të cilën planifikoni të filloni. Pastaj, sapo ajo zonë të jetë rruar, shkumoni dhe rruani tjetrën, dhe kështu me radhë.
- Për rezultate më të mira, zgjidhni një produkt që është i pasur me lubrifikantë dhe hidratues. Shmangni markat e nivelit më të ulët që krijojnë shkumë të tepërt.
Hapi 4. Zgjidhni ku të filloni rruajtjen
Me kaq shumë zona për të mbuluar, ky projekt do të marrë kohë. Konsideroni sa mirë i trajtoni projektet e gjata në përgjithësi. Ejani me një plan sulmi. Mendoni për sa vijon:
- Zonat më të trasha ka të ngjarë të bllokojnë dhe/ose të zbehin briskun tuaj që në fillim. Fillimi me copat më të holla të qimeve ndoshta do të zgjasë dobinë e tehut.
- Ndryshe nga rruajtja e fytyrës, do të merresh me zona që janë të vështira për tu parë. Gjithashtu, nëse jeni duke rruar organet gjenitale së bashku me këmbët tuaja, padyshim që dëshironi t'i trajtoni ato me një kujdes shtesë. Nëse keni tendencë të nxitoni projektet ndërsa i afroheni fundit, filloni me këto detyra më delikate dhe lërini gjërat e lehta për më vonë.
Hapi 5. Filloni të rruheni
Mbani goditjet tuaja të shkurtra për të parandaluar bllokimin e teheve. Shpëlajeni briskun shpesh nën ujë të nxehtë për të hequr qimet dhe kremin e rruajtjes. Mbani presionin tuaj në teh sa më të lehtë. Zëvendësoni telat nëse nuk jeni në gjendje të hiqni qimet pa ushtruar një presion të madh, pasi kjo ndoshta do të thotë se ato janë ose shumë të shurdhër ose shumë të bllokuar për të qenë të mirë.
- Për të shmangur thërrimet, goditjet e rrojës dhe acarimin, rruheni me kokërr, në drejtimin që rriten flokët tuaj. Por nëse ajo që dëshironi është rruajtja më e afërt e mundshme, rruheni kundër kokrrës.
- Përdorni një pasqyrë dore për të parë se çfarë po bëni kur arrini në pjesën e pasme të kofshëve tuaja dhe më lart.
Pjesa 3 nga 3: Përfundimi
Hapi 1. Shpëlajeni
Kullojeni vaskën nëse keni bërë banjë. Ndizeni sërish dushin nëse nuk po funksionon, ose ngrihuni dhe hidhni ujë mbi këmbët tuaja. Hiqni qimet e rruara të ngjitura në këmbët tuaja, si dhe kremin e mbetur për rruajtje. Kaloni duart mbi këmbët tuaja për të provuar butësinë e tyre. Nëse është e nevojshme, përsëritni procesin e rruajtjes në zonat që kanë nevojë për më shumë punë, dhe më pas shpëlajeni përsëri.
Shpëlajeni gjithmonë para se të rruheni përsëri. Minimizoni bllokimin e briskut tuaj me qime të rruara tashmë, ose duke u mashtruar duke menduar se janë qime që i keni humbur herën e parë
Hapi 2. Lani këmbët
Parandaloni infektimin e ndonjë nikeve ose infeksioneve të tjera. Nëse është e mundur, përdorni larjen e trupit me vaj të pemës së çajit dhe/ose lajthinë magjistare si përbërës, të cilat do të ndihmojnë në zbutjen dhe shërimin e lëkurës tuaj. Eksfoloni përsëri me një loofa, duke i fërkuar butësisht këmbët tuaja në rrathë të butë.
Hapi 3. Thani këmbët
Përdorni një peshqir të pastër për të parandaluar që bakteret të infektojnë prerjet dhe acarimet e tjera. Lani këmbët tuaja të thata me një peshqir. Shmangni fërkimin e tyre, gjë që mund të irritojë më tej zonat e ndjeshme.
Hapi 4. Aplikoni locion
Fërkoni një kondicioner antiseptik pas rruajtjes në lëkurën tuaj. Shkatërroni çdo bakterie të mundshme që mund të qëndrojë ende në zona të ndjeshme. Lagni lëkurën tuaj për ta ndihmuar atë të rimëkëmbet.
- Përdorni një hidratues të krijuar posaçërisht për burrat. Meqenëse lëkura e burrave zakonisht prodhon më shumë vajra natyralë sesa gratë, përdorimi i produkteve të grave mund të çojë në bllokimin e poreve.
- Vazhdoni të hidratoni lëkurën tuaj çdo ditë për të shmangur acarimin ndërsa flokët tuaj rriten përsëri.
Hapi 5. Ziini ato këmbë
Tani që këmbët tuaja janë rruar, kontrolloni se si duken në dritë natyrale. Nëse flokët tuaj të këmbëve ishin mjaft të errët dhe lëkura juaj është e zbehtë ose e zbehtë, merrni parasysh përdorimin e një vet-nxirësi në një afat të shkurtër, pasi kontrasti tani mund të jetë i mrekullueshëm. Nëse do t’i mbani këmbët të rruara për një kohë të gjatë, konsideroni t’i bëni ato rregullisht.
Video - Duke përdorur këtë shërbim, disa informacione mund të ndahen me YouTube
Këshilla
- Merrni kohën tuaj. Nëse rruheni shumë shpejt, mund të ngacmoheni aksidentalisht. Sigurohuni që ta mbani tehun të qëndrueshëm.
- Nëse nuk keni krem rroje, kondicioneri i flokëve do të shërbejë po aq mirë; është gjithashtu mjaft më e lirë.
- Sigurohuni që kremi të jetë përhapur në mënyrë të barabartë, përndryshe mund t'ju duhet të rruani përsëri të njëjtën zonë, duke shkaktuar acarim.
Paralajmërimet
- Mbajeni këmbën drejt kur rruheni pas gjurit dhe jini shumë të butë. Lëkura është shumë delikate në këtë zonë.
- Jini shumë të kujdesshëm me kofshët tuaja. Lëkura është shumë e hollë dhe delikate, dhe një prerje e vogël mund të çojë në infeksion.
