Maskat e oksigjenit mund të jenë mjete shpëtuese për jetën në rast urgjence. Nëse keni një gjendje mjekësore që e vështirëson frymëmarrjen, mund t'ju duhet të vishni çdo ditë. Ka maska të plota për fytyrën që ju japin më shumë oksigjen dhe priza më të vogla të quajtura kanula që janë më të thjeshta për tu veshur. Ata të dy kanë shirita që mund t'i përdorni për rregullim. Nëse jeni në aeroplan, gjithashtu mund të bini në kontakt me maska të ngjashme të fytyrës gjatë një urgjence. Maskat mund të jenë të pakëndshme, por të dish të përdorësh një është një aftësi e rëndësishme që mund të të ndihmojë të kalosh ditën më lehtë dhe në mënyrë të sigurt.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Përdorimi i një maskë të plotë në shtëpi
Hapi 1. Vendoseni maskën në mënyrë që ana e zbrazët të jetë përballë jush
Mbajeni maskën para jush, pastaj rrotullojeni atë në mënyrë që të jeni në gjendje të vendosni fytyrën tuaj në të. Sigurohuni që skaji më i gjerë të jetë në fund, pasi aty do të shkojë goja juaj. Mbajeni rripin elastik që del nga anët e maskës tani për tani.
- Ekzistojnë disa lloje të ndryshme të maskave, por të gjitha kanë të njëjtën formë bazë dhe vendosen në të njëjtën mënyrë.
- Maskat e oksigjenit në shtëpi janë shumë të ngjashme me ato të përdorura në spitale dhe mjedise të tjera mjekësore.
Hapi 2. Lyeni rripin mbi kokën tuaj për t'u ngjitur pas veshëve tuaj
Ngrini rripin derisa të jetë prapa kokës, pastaj uleni përsëri poshtë. Mbajeni atë në hapësirën midis veshëve dhe kokës. It’sshtë shumë e ngjashme me veshjen e syzeve.
- Rripi zakonisht qëndron i lidhur me maskën dhe nuk është i rregullueshëm fare, kështu që nuk keni pse të bëni asgjë shtesë për të.
- Sigurohuni që tubi i oksigjenit në mjekrën e maskës të mos jetë i shtrembëruar ose i mbështjellë. Nëse është, mund t'ju duhet ta hiqni maskën përsëri për ta rregulluar.
Hapi 3. Vendoseni maskën mirë mbi hundën dhe gojën tuaj
Rregulloni maskën derisa të jetë e rehatshme në fytyrën tuaj. Do të qëndrojë fort kundër lëkurës tuaj. Duhet të formojë një vulë rreth hundës dhe gojës, kështu që ripozicionojeni nëse ndiheni të lirshme ose të pakëndshme.
Maska mund t’ju bëjë të ndiheni pak të ngrohtë ose të bllokuar. Sidoqoftë, duhet të bëjë një vulë hermetike mbi gojën dhe hundën tuaj për të punuar. Nëse është ende e pakëndshme pasi e keni përdorur për disa ditë, flisni me mjekun tuaj për këtë
Hapi 4. Merrni frymë normalisht për të siguruar që maska të funksionojë
Merrni disa frymë thellë brenda dhe jashtë. Ju do të jeni në gjendje të ndjeni oksigjenin që vjen përmes tubit. Nëse nuk merrni oksigjen të mjaftueshëm prej tij, sigurohuni që maska të ketë krijuar një vulë rreth hundës dhe gojës tuaj.
- Kur maska po funksionon, ju gjithashtu do të jeni në gjendje ta dëgjoni atë të fërshëllejë. Nëse nuk fërshëllen, atëherë kontrolloni rezervuarin e oksigjenit për t'u siguruar që është ndezur.
- Ndërsa jeni duke përdorur një maskë, qëndroni larg cigareve dhe flakëve të hapura që mund të ndezin një zjarr.
Metoda 2 nga 3: Vendosja e një kanule hundore
Hapi 1. Mbani kunjat para jush në mënyrë që ata të jenë përballë hundës tuaj
Një kanulë hundore ka një palë kunja plastike në rripin e saj. Mbajeni rripin duke i vendosur duart pranë dhëmbëve. Rrotullojeni atë në mënyrë që kunjat të jenë me fytyrë lart.
Një kanulë hundore është një maskë e pjesshme e fytyrës, kështu që nuk jep aq oksigjen sa një e plotë. Moreshtë më shumë si një prizë hunde sesa një maskë
Hapi 2. Fusni kunjat në vrimat e hundës
Thjesht ngrini kunjat lart për t'i rrëshqitur në hundën tuaj. Shtyjini deri në fund. Megjithatë, ata nuk do të jenë ende të sigurt, kështu që mbajeni rripin tani për tani.
- Dhëmbët janë mjaft të shkurtër dhe ulen të qetë në pjesën e përparme të hundës tuaj. Zakonisht, kordoni është më i pakëndshëm për tu veshur, pasi mund të fërkohet me lëkurën tuaj nëse ju duhet ta mbani atë gjatë gjithë ditës.
- Sigurohuni që kunjat të jenë deri në hundë. Nëse nuk janë, atëherë nuk do të merrni të gjithë oksigjenin.
Hapi 3. Vidhni kordonin mbi veshët tuaj për ta mbajtur kanulën në vend
Tërhiqeni butësisht kordonin prapa kokës. Mbajeni atë në veshët tuaj si me syzet. Sigurohuni që kordoni të jetë i mbështjellë rreth veshit tuaj në vend që të mbështeteni vetëm mbi të.
- Një opsion tjetër është të lëvizni kordonin prapa kokës tuaj, ta ulni poshtë dhe të rrëshqisni kunjat në hundë. Pastaj mund ta mbyllni tubin mbi veshët tuaj. Nuk është aq komode pasi vë tension në tub çdo herë që ktheni kokën.
- Para se të vazhdoni, lëvizni kokën nga njëra anë në tjetrën disa herë për të kontrolluar nëse kanula është e rehatshme për tu veshur dhe e siguruar kundër hundës tuaj. Bëni rregullime sipas nevojës.
Hapi 4. Tërhiqeni rrëshqitjen e rregullimit në kordon për të shtrënguar dhe siguruar kanulën
Shikoni për një unazë të vogël plastike në tub që çon në rezervuarin e oksigjenit. Zhvendoseni rrëshqitjen deri në mjekër. Do të shtrëngojë tubin në mënyrë që kanula të qëndrojë në vend. Kur të jeni gati për ta hequr, tërhiqeni rrëshqitjen përsëri poshtë.
Nëse keni veshur kanulën me tubin pas jush, rrëshqitja do të jetë gjithashtu pas jush. Tërhiqeni atë derisa të jetë në pjesën e prapme të kokës tuaj
Metoda 3 nga 3: Përdorimi i një maskë në një aeroplan
Hapi 1. Tërhiqeni maskën drejt jush derisa tubi të zgjatet plotësisht
Maska bie nga tavani. Do të shihni një tub të gjatë, të qartë me një qese dhe një maskë shumëngjyrëshe rrethore të bashkangjitur në të. Kapeni maskën dhe lëvizeni butësisht përpara. Duke vepruar kështu do të shtrihet tubi në mënyrë që ajri të rrjedhë përmes tij.
- Disa maska përdorin një tub të mbështjellë. Nëse shihni një tub të mbështjellë, nuk keni pse ta rregulloni atë. Për sa kohë që ju jeni në gjendje ta shtrini atë drejt jush, ajri do të rrjedhë përmes tij.
- Këto maska shfaqen vetëm në raste urgjente, prandaj vendosini tuajat sapo të shfaqen. Qëndroni të qetë dhe bëni çmos që ta bëni atë pa e dëmtuar atë.
Hapi 2. Rrëshqisni rripin elastik mbi kokën tuaj për t'i vendosur rreth veshëve tuaj
Rripi është në pjesën e pasme të maskës. Mbajeni pjesën e përparme të maskës me njërën dorë, pastaj kapeni rripin me dorën tjetër. Tërhiqeni rripin lart ndërsa lëvizni maskën drejt jush. Rrëshqiteni kokën përmes rripit, pastaj vendoseni rreth veshëve tuaj.
- Rripi nuk është i rregullueshëm, kështu që nuk do të keni nevojë t'i bëni asgjë atij. Zakonisht është elastike.
- Sigurohuni që rripi të jetë i rehatshëm, por i shtrirë në veshët tuaj. Meantshtë menduar të jetë si të mbash syze. Rripi duhet të qëndrojë në hapësirën midis kokës dhe veshëve tuaj.
- Maskat e linjës ajrore janë shumë të ngjashme me ato të përdorura në shtëpi dhe në mjediset mjekësore. Nëse keni parë ndonjëherë ose keni përdorur një maskë oksigjeni më parë, nuk do të keni shumë probleme të kuptoni se si të silleni me një në aeroplan.
Hapi 3. Rregulloni maskën në mënyrë që të jetë mbi hundën dhe gojën tuaj
Maskat e linjës ajrore janë goxha të vogla, por ato ende kanë për qëllim të mbulojnë hundën dhe gojën tuaj në të njëjtën kohë. Shtyjeni butësisht kundër fytyrës tuaj. Sigurohuni që të qëndrojë fort kundër lëkurës tuaj, duke krijuar një vulë rreth hundës dhe gojës.
- Këtu njerëzit priren të ngatërrohen. Easyshtë e lehtë të harrosh që maska supozohet të kalojë mbi hundën tënde, si dhe gojën tënde. Për siguri, sigurohuni që të mbulojë të dyja.
- Maska mund të ndihet e pakëndshme në fillim, por mos u përpiqni ta rregulloni atë. Maskat e linjës ajrore nuk janë menduar të vishen gjatë, kështu që gjëja më e rëndësishme është të siguroheni që tuajat të funksionojnë si duhet.
Hapi 4. Merrni frymë normalisht për të marrë oksigjen nga maska
Shumë njerëz presin që çanta e bashkangjitur në maskë të fryhet. Nuk do të lëvizë fare, kështu që mos u frikësoni nëse asgjë nuk duket se po ndodh. Në vend të kësaj, thjesht merrni disa frymë thellë për të mbajtur qetësinë. Oksigjeni po rrjedh përmes maskës, por ju nuk do të jeni në gjendje ta shihni atë.
Pasi të filloni të merrni frymë në maskë, mund të jeni në gjendje ta dalloni atë duke u ngritur dhe duke rënë pak. Nëse ndiheni pak të pasigurt, shikoni që kjo të konfirmojë që e vendosni maskën në të djathtë
Hapi 5. Ndihmoni njerëzit e tjerë pasi të keni mbaruar veshjen tuaj
Nëse udhëtoni me fëmijë të vegjël, për shembull, sigurohuni që maska juaj të jetë e sigurt së pari. Pastaj, vendosni maskën e tyre për ta duke futur brezin elastik rreth veshëve të tyre. Vendoseni maskën në mënyrë që ajo të mbyllet në hundën dhe gojën e tyre.
- Temshtë joshëse të kontaktosh dikë tjetër kur sheh që shfaqen maskat, por mund të bësh një punë më të mirë për të ndihmuar pasi të kesh mundësi të marrësh frymë të qetë.
- Mbani në mend se keni një gamë të kufizuar të lëvizjes ndërsa mbani një maskë. Ju do të jeni në gjendje të kontaktoni njerëzit pranë jush ndërsa keni një maskë të veshur.
Këshilla
- Për siguri, gjithmonë fikni një maskë oksigjeni kur nuk e përdorni. Ju mund të fikni rrjedhën e oksigjenit duke rrotulluar valvulën në rezervuarin e oksigjenit në drejtim të akrepave të orës.
- Maskat e oksigjenit në shtëpi dhe kanula duhet të zëvendësohen çdo 2 deri në 4 javë. Ripërdorimi i tyre rrit shanset për të kapur një infeksion bakterial.
- Gjithmonë flisni me mjekun tuaj para se të përdorni një maskë oksigjeni në shtëpi. Ata janë përgjegjës për përshkrimin e sasisë së duhur të oksigjenit dhe sigurimin që ju mund ta përdorni atë në mënyrë të sigurt dhe të qetë.
