Punimet shkollore, demonstrimet e kthimit dhe klinikat janë bërë, diplomimi ka mbaruar, provimet e licencimit kanë kaluar, dhe ju sapo jeni pranuar në punën tuaj të parë. Pas viteve të trajnimit, tani jeni gati për të praktikuar. Këtu janë disa gjëra që duhet të keni parasysh për të mbijetuar dhe për të shijuar punën tuaj të parë si Infermiere e Regjistruar.
Hapa
Metoda 1 nga 5: Përgatitja para se të filloni punën
Hapi 1. Njihuni me vendin e punës
Pavarësisht nëse bëhet fjalë për një spital, një klinikë apo një shtëpi, është e rëndësishme të dini detaje, të tilla si kush janë shefat tuaj. Njihni emrat e tyre, si duken, informacionin e tyre të kontaktit dhe ku do të punoni.
- Njihni terrenin e spitalit. Njihuni me paraqitjen e spitalit, siç është vendi ku ndodhen, siç janë laboratorët, sallat e operacionit dhe ER -të.
- Orientoni veten në krahun, lagjen ose zonën tuaj specifike të punës. Në atë mënyrë do të dini se nga t’i merrni gjërat me nxitim.
- Mundohuni ta bëni këtë edhe para ditës tuaj të parë në punë. Njohja se si duket zona do të ndihmojë në lehtësimin e frikës ose ankthit që mund të ndjeni.
Hapi 2. Njihni përshkrimin e punës tuaj
Merrni një kopje të politikave në mënyrë që t'i referoheni sipas nevojës. Ju mund të merrni një broshurë ose manual për orientimin që mund t'i ketë të gjitha këto për ju, por nuk është ide e keqe të përgatiteni. Politikat që mund të hasni mund të ndryshojnë nga spitali në spital.
- Për shembull, ju mund të keni nevojë të dini se sa kohë të monitoroni dikë që është në punë, sa shpesh të dokumentoni gjëra të caktuara dhe sa shpesh të bëni shenjat vitale të pacientit.
- Shumica e politikave janë zhvilluar mbi praktikën më të mirë dhe mjekësinë e bazuar në dëshmi, prandaj ato mund të ndryshojnë. Spitali juaj mund të listojë politikat në portalin e tij të internetit.
Hapi 3. Relaksohuni dhe përgatituni për ditën tuaj të parë
Paketoni drekën tuaj dhe bëni mëngjesin tuaj në mëngjes në mënyrë që të mos nxitoheni. Pastroni pastruesit tuaj dhe gati për tu veshur. Mbajeni çantën tuaj të punës të pajisur me mjete thelbësore infermiere si stilolapsa, nxjerr në pah, letër dhe stetoskop. Ju gjithashtu mund të merrni kohë për t'u çlodhur. Shkoni në shoqëri me miqtë tuaj, uluni dhe shikoni TV, ose bëni çfarëdo që bëni normalisht për t'u çlodhur.
Shkoni në shtrat herët sepse ashtu si kur ishit fëmijë, do të jeni në ankth për ditën tuaj të parë
Hapi 4. Shkoni në turnin tuaj herët
Bëjeni këtë një zakon. Njohja se sa e zënë është njësia do t'ju ndihmojë të përcaktoni se çfarë lloj dite do të keni. Sillni mëngjesin tuaj në punë në mënyrë që të hani dhe të jeni gati për gjithçka që mund të sjellë ndërrimi. Në mënyrë tipike, ka një orë në stacionin e infermierëve pranë dhomës së zhveshjes. Ndryshoni në pastrimin tuaj nga rrobat e shtëpisë tuaj nëse institucioni juaj e kërkon këtë. Merrni një palë këpucë infermierie shumë të rehatshme, të tilla si këpucë tenisi ose bllokime.
- Sigurohuni që të kujdeseni për këmbët tuaja. Ndërrimet tipike të infermierisë janë 12 orë, por zakonisht zgjasin të paktën 13.
- Ju mund ose nuk mund të merrni një kohë të caktuar dreke. Disa ditë do të keni fat të përdorni banjën, ditë të tjera, mund të keni dy pushime dreke.
Metoda 2 nga 5: Përgatitja në ditën e parë
Hapi 1. Shoqërohuni ditën e parë
Nëse jeni një person i turpshëm, përpiquni të hapeni. Prezantoni veten tek të gjithë me një buzëqeshje. Ejani miqësor dhe gati për të mësuar. Ju mund të ndiheni të stresuar sepse infermierët e tjerë mund të jenë të stresuar dhe të shfryjnë se si ishte nata e tyre. Ju do të bëheni në të njëjtën mënyrë. Infermierët mbajnë një qëndrim shumë profesional, por ndonjëherë, ndaj kolegëve që kuptojnë, ata mund të shfryjnë për streset e ditës.
Mos u frikësoni nga kjo. Bëhuni gati për raport kur të arrini në punë dhe gati për të punuar
Hapi 2. Mësoni dokumentet
Merrni kopje të formularëve të ndryshëm që duhet të plotësohen në mënyrë që të keni një ide se çfarë nënkuptojnë ato. Gjithashtu njihni sistemin kompjuterik që përdor spitali. Shumica e spitaleve janë elektronike. Me shumë mundësi do të kaloni një trajnim formal të sistemit që përdor spitali juaj.
Ka shumë prodhues për regjistrime të ndryshme elektronike mjekësore, por klasa juaj do të specifikojë zonën tuaj
Hapi 3. Njihuni me raportin e krevatit
Ju mund të përdorni çdo fletë raporti për veten tuaj. Fletët e raportit nganjëherë quhen truri i infermierit. Ju do t'i referoheni vazhdimisht gjatë një ndërrimi dhe do të shkruani në të gjithë atë. Fletët e raportit janë mënyra e infermierëve për të komunikuar informacionin përkatës në një format të quajtur SBAR për të mbuluar të gjitha aspektet e diagnozës dhe përparimit të pacientit. Ju do të shkoni në shtratin e pacientit tuaj me infermieren që po largohet dhe do të dëgjoni raportet për pacientët.
- SBAR nënkupton situatën, sfondin, vlerësimin dhe rekomandimin. Shtë një mjet komunikimi për infermierët dhe mjekët për të qenë të sigurt se asgjë nuk i mungon.
- Një raport verbal është gjithashtu i nevojshëm. Disa gjëra që nuk janë të përshtatshme para familjes ose vizitorëve thuhen jashtë dhomës, të tilla si informacioni për një problem alkooli ose përfshirja me një këshilltar. Gjithmonë duhet të ketë një raport verbal. Asnjë fletë nuk duhet t'i jepet infermierit që vjen, pa një raport verbal me të. Mund të përshtateni kaq shumë vetëm në një copë të vogël letre. Mund të ketë më shumë që duhet të dini.
Metoda 3 nga 5: Kujdesi për Pacientët
Hapi 1. Bëni raundet tuaja
Bërja e raundeve është kontrollimi i secilit pacient sipas rendit tuaj prioritar. Ju do të duhet t'i jepni përparësi pacientëve tuaj pas raportit për të vendosur se kush ka nevojë për vëmendjen tuaj së pari. Përcaktimi i përparësive nuk është një aftësi e lehtë dhe mund të përfshijë shumë aftësi të të menduarit kritik për RN. Përcaktimi i përparësive do t'ju ndihmojë gjithashtu të menaxhoni kohën në mënyrë të sigurt dhe efektive.
Për shembull, nëse Znj. Brown është duke fjetur dhe sapo ka qenë e mjekuar dhe nuk ka dhimbje, por Z. Smith ka pasur gjakderdhje pasi veshja e tij pas operacionit dhe faktorët jetikë janë të paqëndrueshëm, ai do të ishte pacienti i parë që ka nevojë për vëmendjen tuaj
Hapi 2. Flisni me ta
Gjithmonë vlerësoni pacientin tuaj. Importantshtë e rëndësishme të verifikoni informacionin që ju është dhënë përmes pajisjeve të raportimit verbal dhe monitorimit, në mënyrë që të vlerësoni çdo ndryshim me pacientin. Mos u mbështetni vetëm në atë që shihni. Pyesni pacientët se si ndihen. Me fjalë të tjera, përdorni konceptet e komunikimit terapeutik dhe komunikimin joverbal për të kuptuar nevojat e pacientit tuaj. Komunikimi terapeutik është një mjet kryesor për të kuptuar pacientin tuaj dhe ndihmon pacientin tuaj të jetë i hapur me ju. Komunikimi terapeutik përdor fjalë për të dalë si një individ i kujdesshëm. Nuk e ul pacientin tuaj ose nuk e bën bisedën të papritur. Këto metoda shërbejnë për të ndërtuar raport dhe besim mes jush dhe pacientit.
Komunikimi joverbal është mënyra se si bëhet shumica e komunikimit. Shikoni pacientin tuaj, nëse ai rrotullon sytë kur ju flisni me të, ose kryqëzoni krahët, kjo nuk tregon se ai është i hapur për atë që po thoni. Me këta individë, pikat kryesore të komunikimit terapeutik si dëgjimi, bërja e pyetjeve të hapura dhe mirëkuptimi mund t'i ndihmojnë ata të jenë më të hapur për ju
Hapi 3. Kontrolloni grafikët tuaj
Shikoni Urdhrat e Përhershëm të Mjekut dhe regjistrin e ilaçeve. Verifikoni alergjitë dhe kuptoni diagnozat e pacientit tuaj. Ju gjithashtu duhet të kontrolloni për informacione të tjera përkatëse siç janë historia e pacientit, alergjitë dhe udhëzimet speciale si dokumentet DNRs (Mos ringjallni).
Hapi 4. Administroni ilaçe dhe trajtime të porositura
Mbani në mend konceptet themelore të administrimit të ilaçeve, pesë të drejtat e administrimit. Pesë të drejtat janë pacienti i duhur, ilaçi i duhur, doza e duhur, rruga e duhur dhe koha e duhur. Sigurohuni që keni të drejtë:
- Klienti. Kontrolloni etiketën e ID të klientit. Nëse klienti është i ndërgjegjshëm dhe koherent, verifikoni emrin e tyre duke iu afruar me diçka si "Zoti Robin Hood? Timeshtë koha për ilaçet tuaja".
- Mjekim. Jini shumë të kujdesshëm për të shmangur ngatërrimin e një droge me një tjetër, veçanërisht nëse emrat e tyre tingëllojnë njësoj.
- Dozimi Ndonjëherë edhe gabimi më i vogël në dozim mund të ketë efekte drastike. Kontrolloni dhe kundër-kontrolloni dozën që keni përgatitur kundrejt dozës së porositur.
- Itinerari Një ilaç i treguar për injeksion intramuskular nuk duhet të përdoret intravenoz. Një supozitor nuk është një ilaç oral.
- Koha. Bëni çmos për të administruar ilaçe dhe trajtime sipas orarit.
- Dokumentacioni. Regjistroni statusin e klientit para se të jepni ilaçet, si dhe ku, kur dhe si u dha. Tregoni edhe dozën. Ju gjithashtu duhet të tregoni reagimet e klientit ndaj ilaçeve.
Hapi 5. Bëni tabela dhe dokumente të tjera kur të keni mundësi
Disa kohë kur kaloni midis vizitimit të pacientëve, duhet t'i përdorni për detyra të tilla. Veryshtë shumë e lehtë të mbytesh nga dokumentet nëse vonon. Shkruani atë që keni bërë për pacientin, ose sillni kompjuterin me vete për të përcaktuar vazhdimisht atë që bëni. Mos qëndroni prapa ose do të jeni atje për një kohë të gjatë pas ndërrimit tuaj.
- Sigurohuni që grafiku juaj të jetë i plotë dhe i saktë. Një tabelë mund të bëhet dëshmi në rast të një padie. Mos harroni të hartoni vetëm faktet, jo një opinion ose diagnoza.
- Vini re ndryshimet në gjendjen e pacientit, urdhrat e mjekut të ri dhe çdo informacion tjetër përkatës që duhet të përfshini në raportin tuaj të përfundimit të ndërrimit. Shtë e rëndësishme të njoftoni ndërrimin tjetër për këto gjëra, kështu që asgjë nuk do të anashkalohet.
Hapi 6. Bëhuni gati për ditën tjetër
Kur të përfundojë dita juaj e parë në punë, mendoni për atë që keni bërë. Mos harroni gjërat e reja që keni mësuar dhe përpiquni të analizoni gabimet që keni bërë. Sigurohuni që të merrni një pushim të mirë të natës dhe përgatituni për ditën tjetër.
Metoda 4 nga 5: Qëndroni vigjilentë kur keni ndërrim nate
Hapi 1. Bëhuni gati për ndërrimin e natës
Shumica e njerëzve nuk duan ndërrime të natës, por si infermiere e re, do të duhet të jeni të përgatitur për t'i mbijetuar asaj. Disa departamente nuk kanë hapje në ndërrimin e ditës për shumë vite, në varësi të qarkullimit të infermierëve. Për të qenë gati, flini mjaftueshëm. Synoni për shtatë deri në nëntë orë në ditë.
- Kjo mund të jetë shumë e vështirë për infermierët me 12 orë netë për të bërë, kështu që në ditët tuaja të pushimit, mund të keni nevojë për pushim shtesë, ose një sy gjumë para punës.
- Shumë njerëz marrin thirrje për shitje gjatë ditës, kjo mund të bëjë që gjumi juaj të prishet shumë. Mundohuni ta mbani telefonin tuaj fikur që të mund të pushoni.
Hapi 2. Kujdesuni për veten
Për ta mbajtur veten plot energji, duhet të stërviteni. Ushtrimi në mëngjes është ideal për shumë njerëz dhe mund të ngrohë trupin tuaj. Kjo do t'ju mbajë më energjik gjatë ndërrimit tuaj dhe do t'ju ndihmojë të mbani zgjuar. Mos e teproni sepse nuk doni të shpenzoni gjithë energjinë tuaj.
- Ju gjithashtu duhet të hani ushqime të vogla të balancuara mirë dhe ushqime të shëndetshme. Sidomos në ndërrimin e natës, infermierët lodhen dhe trupat e tyre dëshirojnë sheqer. Shmangni pijet me sheqer dhe pijet e mbushura me kafeinë që mund t’ju lënë të dehidratuar dhe të rrëzoheni më vonë gjatë natës.
- Mëngjesi për një infermiere të ndërrimit të natës nuk është mëngjes, por kur zgjoheni.
Hapi 3. Përgatituni për punë
Ka aktivitete të caktuara që do t'ju ndihmojnë të rregulloni orarin tuaj. Bëni dush para punës për t'ju ndihmuar të zgjoheni. Mundohuni t'i përmbaheni rutinës tuaj normale të mëngjesit, edhe nëse është 3 pasdite kur zgjoheni. Mbani telefonin tuaj të heshtur. Nëse keni një zgjedhje, përpiquni të mos punoni një natë, një natë pushim dhe një natë tjetër. Do ta hedhë trupin tuaj shumë keq sepse nuk do të dijë të flejë.
Mundohuni ta kuptoni familjen tuaj. Ata nuk do ta kuptojnë, nuk do ta kuptojnë kurrë. Ata duhet të dinë që ora juaj 2 pasdite është ora e tyre 2 e mëngjesit. Keni nevojë për pushim dhe ata duhet të kuptojnë që të mos ju zgjojnë dhe se mund të humbisni ngjarje të caktuara
Metoda 5 nga 5: Si të Përmirësoni Aftësitë tuaja Infermierore
Hapi 1. Kërkoni shpesh reagime
Zakonisht pasi të ketë përfunduar orientimi juaj, pararendësi dhe menaxheri juaj do të takohen me ju për të parë se si ndiheni dhe komentoni për përmirësimet tuaja të nevojshme. Askush nuk është perfekt. Prisni kritika dhe mos e merrni personalisht. Të gjithë kanë vend për përmirësim.
Brendësimi i gjithë kësaj do t'ju bëjë një infermiere më të mirë
Hapi 2. Vazhdoni të mësoni
Në varësi të specialitetit tuaj, spitali juaj do të dërgojë konferenca njerëzish në zonë. Mundohuni të shkoni tek këto për t'ju ndihmuar të avanconi aftësitë tuaja ose të dëgjoni praktikat më të azhurnuara. Ju duhet të përpiqeni të merrni pjesë sa më shumë që të jetë e mundur për të ndihmuar në karrierën tuaj.
Ju gjithmonë duhet të lexoni për punën tuaj. Mbani një libër pranë shtratit tuaj. Kërkoni gjëra që nuk i dini pas ndërrimit tuaj, ose gjatë tyre nëse keni kohë. Nëse i keni mbajtur librat e shkollës së infermierisë, është e mençur t'i mbani ato në pamje të dukshme. Ju gjithashtu mund të vizitoni uebfaqe që kanë udhëzime praktike të bazuara në dëshmi të përditësuara gjatë gjithë kohës
Hapi 3. Njihni anëtarët e ekipit shëndetësor
Infermieria është një përpjekje ekipore dhe nuk do të mbijetoni për shumë gjatë nëse përpiqeni të bëni gjithçka vetë. Veçanërisht njihuni me ndihmësit e infermierëve tuaj, kujdestaret e shtëpisë dhe infermierët e ngarkuar. Jini të sjellshëm me të gjithë. Njerëzit më të pëlqyer janë njerëzit që janë të mirë dhe i trajtojnë të gjithë njësoj. Nëse jeni sekretar ose mjek, jeni pjesë kryesore e ekipit. Përshëndetni të gjithë me një buzëqeshje dhe nëse kërkoni që ata t'ju ndihmojnë. Lërini ata të dinë se nuk është sepse nuk mund ta bëni vetë.
- Ndihmësja juaj infermiere ka detyrat e saj shumë të rëndësishme për të bërë që ju as nuk mund t'i dini. Kini respekt për punën e të gjithëve, por dijeni se ata janë atje për t'ju ndihmuar nëse jeni të mbingarkuar.
- Trajtojini mjekët me respekt dhe jo si mik. Kur u jepni atyre informacione për pacientin, përdorni mjetin SBAR dhe keni një stilolaps gati për një urdhër verbal. Duke u dhënë atyre SBAR i jep mjekut historinë e plotë të pacientit.
- Mos harroni, ju mund të keni një grusht pacientësh, por ata kanë shumë më tepër.
Këshilla
- Mësimi, është puna numër një e një infermiere të re, kështu që demonstrimi i një mendjeje të hapur dhe pritshmërie është çelësi - pavarësisht nëse kjo është të bësh një ton pyetje, të marrësh një milion shënime, të krijosh një lidhës të mbushur me informacion. Cilado qoftë tema, pranimi se jeni i ri në zanat dhe përulësia është i rëndësishëm.
- Infermierët e rinj kurrë nuk duhet të ndihen të pakëndshëm me bërjen e pyetjeve. Të qenit shumë i zënë ngushtë ose të ndiheni të turpëruar nga mungesa e njohurive tuaja mund ta vendosë pacientin tuaj në rrezik nëse ka një çështje që nuk jeni të sigurt se si ta zgjidhni si një RN të re. Infermierët më të vjetër, më me përvojë duhet të jenë të gatshëm për hetimin. Një infermiere e re është avokati i pacientit dhe duhet të ndihet rehat kur përfaqëson nevojat e tyre kur ata nuk janë në gjendje.
- Pranoni gabimet tuaja. Nëse bëni një gabim që mund të dëmtojë një pacient, tregoni menjëherë eprorëve tuaj dhe mjekëve të përfshirë. Përpjekja për ta mbuluar atë do t'ju sjellë në telashe edhe më shumë.
- Kujdesu edhe për veten. Bëni pushime në banjë. Hani dhe pini. Mos i neglizhoni nevojat tuaja. Infermieria mund të jetë një punë stresuese dhe linja juaj e parë e mbrojtjes kundër djegies është të kujdeseni për veten.
- Mbani shënime. Në këtë mënyrë ju lehtë mund të mbani gjurmët e gjërave që keni ose nuk i keni bërë ende.
- Bëj pyetje. Mos kini frikë të dukeni memec. Bettershtë më mirë të mërzisni butësisht infermierët tuaj të vjetër me pyetje sesa të rrezikoni jetën duke u përpjekur të bëni atë që nuk dini si ta bëni.
