Tiroidja është një gjëndër në formë fluture që qëndron poshtë në pjesën e përparme të qafës. Ndikon në shkallën me të cilën të gjitha indet metabolizohen dhe sekretojnë tiroksinë dhe triiodotironinë, të cilat ndikojnë në metabolizmin, funksionin kardiak dhe neurologjik. Sëmundjet e tiroides mund të shkaktojnë probleme në sekretimin e hormoneve, zmadhimin e gjëndrës, ose të dyja. Gjëndra tiroide mund të jetë tepër aktive (hipertiroidizëm) ose jo aktive (hipotiroidizëm). Hipotiroidizmi është termi për një tiroide jo -aktive që nuk prodhon hormone të mjaftueshme, gjë që zakonisht çon në lodhje kronike, shtim në peshë, lëkurë të thatë, flokë të trashë, depresion dhe humor. Mjekimi i tiroides është i përshkruar për hipotiroidizmin dhe përfshin varietete sintetike dhe natyrore të hormoneve. Ju zakonisht merrni ilaçe tiroide me gojë dhe, siç rekomandon Infermierja e Regjistruar Marsha Durkin, ju duhet të "Merrni ilaçet tuaja të tiroides me recetë në mënyrë të vazhdueshme, në të njëjtën kohë dhe në të njëjtën mënyrë çdo ditë me stomak bosh për thithjen e duhur."
Hapa
Pjesa 1 nga 2: Zbulimi nëse mjekimi i tiroides është i nevojshëm
Hapi 1. Shihni mjekun tuaj dhe bëni teste për hormonin tiroide
Gjëndra tiroide është e ndjeshme ndaj shumë gjërave, përfshirë faktorët dietikë, si dhe stresorët emocionalë dhe fizikë, kështu që hipotiroidizmi është një gjendje relativisht e zakonshme - veçanërisht tek gratë. Nëse përjetoni lodhje kronike (ditore), shtim të pashpjegueshëm në peshë, lëkurë të thatë, flokë të trashë, depresion dhe gjendje shpirtërore jo karakteristike, atëherë caktoni një takim me mjekun tuaj të familjes për t'u kontrolluar.
- Mënyra më e mirë për të kontrolluar hipotiroidizmin është të bëni një test gjaku dhe të shikoni nivelin tuaj të hormoneve tiroide.
- TSH është hormoni që gjëndra e hipofizës (në trurin tuaj) sekreton për t’i treguar tiroides tuaj se sa hormon tiroide të prodhojë.
- Gjithashtu testoni T4 -in tuaj falas dhe T3 falas pasi mund të ketë probleme me konvertimin e T4 në T3.
- Mungesa e jodit në dietën tuaj mund të bëjë që tiroidja juaj të fryhet (e quajtur strumë) dhe të çojë në hipotiroidizëm.
Hapi 2. Kuptoni rezultatet e testit tuaj të gjakut
Nëse gjëndra juaj tiroide është jopraktike ose jofunksionale për ndonjë arsye, gjëndrra e hipofizës suaj do t’i thotë tiroides tuaj të punojë më shumë, gjë që tregohet nga rritja e niveleve të TSH në qarkullimin tuaj të gjakut. Pra, sa më të larta nivelet e TSH në gjak, aq më i ulët është aktiviteti i gjëndrës tiroide.
- Vlerat normale të TSH të gjakut janë 0.5 deri 4.5/5 mIU/L (njësi mili-ndërkombëtare për litër).
- Nëse niveli juaj i TSH është më i madh se 10 mIU/L, atëherë shumica e mjekëve pajtohen që trajtimi me ilaçe tiroide (sintetike ose natyrale) është i përshtatshëm.
- Nëse niveli juaj i TSH është midis 4 - 10 mIU/L, mjekimi ende mund të rekomandohet nëse hormonet tuaja aktuale të tiroides - tiroksina (T4) dhe triiodothyronine (T3) - janë jashtëzakonisht të ulëta.
Hapi 3. Pyesni mjekun tuaj për ilaçet e ndryshme
Pasi mjeku juaj të vërtetojë që keni hipotiroidizëm, ka lloje të ndryshme ilaçesh që duhen marrë parasysh. Mjekimi kryesor i përdorur quhet levothyroxine sodium (Synthroid, Levoxyl, Levothroid, Unithroid), i cili është një version sintetik i tiroksinës (T4). Medikamente të tjera të përdorura zakonisht për tiroide përfshijnë liotironinë (Cytomel), një version sintetik i triiodothyronine (T3); liotrix (Thyrolar), një kombinim sintetik i T4 dhe T3; dhe tiroide natyrore të thara (Armor Thyroid, Nature-troid, Westhroid).
- Hormoni natyror i tharë i tiroides është bërë nga gjëndrat tiroide të thara të derrit.
- Në varësi të shumë faktorëve, përfshirë hormonet tiroide që janë shumë të ulëta në qarkullimin e gjakut (T4 dhe/ose T3), mjeku juaj do të rekomandojë mjekimin më të përshtatshëm të tiroides.
- Të gjitha këto ilaçe tiroide po plotësojnë një hormon (a) që është në nivele të ulëta në trupin tuaj, kështu që trupi juaj nuk do të reagojë negativisht ndaj tyre. Shqetësimi i sigurisë është marrja e dozës së duhur për trupin tuaj. Mund të ketë një periudhë rregullimi për të marrë dozën e duhur, kështu që mjeku juaj mund të ketë nevojë të ju shohë më shumë në fillim. Jini të vetëdijshëm për shenjat e shumë pak ilaçeve dhe shumë ilaçeve.
Pjesa 2 nga 2: Marrja e ilaçeve tiroide
Hapi 1. Tregoni mjekut tuaj për ilaçe të tjera që po merrni
Mos harroni t'i tregoni mjekut tuaj për çdo ilaç pa recetë ose me recetë që merrni, sepse disa lloje mund të ndërveprojnë negativisht me ilaçet tuaja tiroide. Droga të tjera për të cilat duhet të keni kujdes përfshijnë kontraceptivët oralë, terapinë hormonale (estrogjen, testosteron), disa ilaçe kundër krizave, ilaçe për uljen e kolesterolit (statina), ilaçe për presionin e gjakut, disa ilaçe kardiake dhe shumë ilaçe kundër depresionit.
- Nëse merrni ndonjë nga këto barna nuk do të thotë që nuk mund të merrni ilaçe për tiroide, por mjeku juaj mund të duhet të ndryshojë dozat ose oraret në mënyrë që efektet anësore të minimizohen.
- Shumica e barnave ndërvepruese duhet të merren të paktën 4 orë para se të merrni ilaçet për tiroide.
- Disa ushqime (soja dhe produktet e qumështit në veçanti) dhe shtesat (veçanërisht kalciumi dhe hekuri) gjithashtu ndikojnë në thithjen dhe efektivitetin e ilaçeve për tiroide. Rrikë dhe balsami i limonit gjithashtu mund të ndikojnë në atë se sa mirë trupi juaj absorbon ilaçet, prandaj sugjerohet që të merrni ilaçin tuaj të tiroides me stomak bosh.
Hapi 2. Merrni dozën tuaj të përcaktuar nga mjeku juaj
Kur filloni të merrni ilaçe tiroide për hipotiroidizëm, mjeku juaj do të vendosë për dozën fillestare bazuar në informacione të tilla si rezultatet e testit të gjakut, pesha, mosha dhe kushtet e tjera mjekësore që mund të keni. Doza do të rregullohet herë pas here bazuar në kontrolle të rregullta që konsistojnë në ekzaminime fizike dhe më shumë teste gjaku.
- Nëse papritmas fitoni ose humbni një sasi të konsiderueshme të peshës (më shumë se 10 paund) informoni mjekun tuaj sa më shpejt që të mundeni sepse mund të ndikojë në dozën tuaj të ilaçeve për tiroide.
- Për shkak se trajtimi për hipotiroidizmin është shumë i individualizuar dhe monitorohet me kujdes nga mjeku juaj, ju do të merrni TSH tuaj dhe T3 falas të matur 4 - 8 javë pas fillimit të trajtimit ose ndryshimit të dozave.
- Sapo të stabilizohet, do të bëni një test gjaku çdo 6-12 muaj për të kontrolluar TSH, T4 falas (ndonjëherë) dhe nivele T3 falas.
- Pasi të filloni të përdorni një lloj të veçantë dhe emrin e ilaçeve për tiroide, qëndroni me të. Nëse një ndryshim është i pashmangshëm ose preferohet për arsye ekonomike, tregoni mjekut tuaj paraprakisht.
Hapi 3. Merrni ilaçet në mëngjes
Marrja e ilaçeve për tiroide në mëngjes sugjerohet, por nuk kërkohet. Ilaçet hormonale të tiroides vijnë në formë pilule dhe janë të lehta për tu marrë. Ato qëndrojnë në sistemin tuaj për një kohë të gjatë sepse nuk metabolizohen shpejt, kështu që i merrni vetëm një herë në ditë. Megjithëse ka një debat mbi këtë temë, shumë mjekë mendojnë se koha më e mirë për të marrë ilaçe tiroide është ndoshta gjëja e parë në mëngjes menjëherë pas ngritjes. Iestshtë më e lehtë të krijosh një gjë të parë rutinë në mëngjes dhe të stabilizon nivelet e hormoneve gjatë gjithë ditës.
- Disa hulumtime tregojnë se marrja e ilaçeve për tiroide para se të shkoni në shtrat rrit hormonet tiroide dhe ul TSH në mënyrë më efektive në krahasim me një orar të dozimit të mëngjesit.
- Marrja e ilaçeve tiroide gjatë natës mund të jetë më e përshtatshme nëse jeni duke marrë ilaçe të tjera dhe keni nevojë t'i ndani ato së paku për 4 orë.
- Pavarësisht se kur merrni ilaçet për tiroide, merrni atë në të njëjtën kohë çdo ditë.
- Nëse harroni të merrni pilulën tuaj tiroide, merreni sapo të mbani mend nëse është brenda 12 orëve nga koha juaj e rregullt. Nëse kalon 12 orë, thjesht kaloni dozën e harruar.
Hapi 4. Mos e merrni ilaçin me ushqim
Pavarësisht se kur merrni në të vërtetë ilaçet për tiroide, merreni me stomak bosh sepse ushqimi mund të ndikojë në absorbimin e tij dhe ta bëjë atë më pak efektiv ose të fuqishëm. Në përgjithësi, prisni të paktën 30 minuta deri në një orë pas marrjes së pilulës tiroide para se të hani mëngjes ose ndonjë vakt tjetër. Nëse keni ngrënë së pari, prisni të paktën 2 orë para se të merrni pilulën tuaj tiroide.
- Përveç mos kombinimit të pilulave tuaja me ushqimin, nuk ka kufizime të tjera dietike gjatë marrjes së ilaçeve për tiroide.
- Marrja e ilaçeve të tiroides gjatë natës mund të jetë më e përshtatshme për të parandaluar ndërveprimet e ushqimit në mëngjes.
Hapi 5. Pini një gotë ujë me ilaçet
Merrni ilaçe për tiroide (veçanërisht levotiroksinë natriumi ose Levoxyl) me shumë lëngje sepse tabletat kanë tendencë të treten shumë shpejt dhe mund të fryhen në pjesën e pasme të fytit tuaj në përgjigje të pështymës dhe të shkaktojnë gërryerje ose mbytje. Si të tilla, merrni tabletat me një gotë të madhe me ujë (rreth 8 ons) në mënyrë që t'i lani ato pa incidente.
- Rrini me ujë të pastruar dhe mos i lani tabletat me lëng, qumësht ose kafe sepse ndikon në mënyrën se si ato absorbohen.
- Mos përdorni ujë tepër të ftohtë sepse mund të bëjë që fyti juaj të ngushtohet pak (të bëhet më i ngushtë) dhe ta bëjë më të vështirë gëlltitjen e tabletave.
Hapi 6. Ruani ilaçet tuaja tiroide në mënyrë të përshtatshme
Mbani ilaçet tuaja tiroide në enën ku ka ardhur dhe mbajeni kapakun të mbyllur fort dhe jashtë mundësive të fëmijëve tuaj. Ruani ilaçin në temperaturën e rregullt të dhomës dhe larg nxehtësisë ose lagështirës së tepërt - për shembull, jo në banjën tuaj dhe jo në prag të dritares. Hidhni ilaçet tiroide nëse është e vjetëruar - pyesni një farmacist për mënyrën më të mirë dhe më të sigurt për të hedhur ilaçet tuaja.
- Mjekimi i tiroides ka një erë të fortë, kështu që nuk do të thotë se është i prishur ose i vjetëruar dhe nuk mund të përdoret.
- Kontrolloni datën e skadimit në paketën e ilaçit tuaj dhe kërkoni mjekun tuaj për një recetë të re nëse vëreni se është e vjetëruar.
Hapi 7. Mos ndaloni së marruri ilaçet tuaja
Asnjëherë mos hiqni ilaçet tuaja tiroide pa urdhrin dhe vëzhgimin e drejtpërdrejtë të mjekut tuaj. Pasojat dhe problemet fizike me shumë mundësi do të rezultojnë dhe mund të shkaktojnë probleme kërcënuese për jetën.
- Mos harroni se terapia zëvendësuese e tiroides është zakonisht për një jetë.
- Raportoni menjëherë gjakderdhje, mavijosje, dhimbje gjoksi, palpitacione, djersitje, nervozizëm ose gulçim tek mjeku juaj. Nëse mbeteni shtatzënë, atëherë raportojeni këtë tek mjeku juaj pasi doza juaj mund të duhet të rregullohet.
Video - Duke përdorur këtë shërbim, disa informacione mund të ndahen me YouTube
Këshilla
- Mos merrni një dozë të dyfishtë të ilaçeve për tiroide për të kompensuar dozën e humbur. Tregoni mjekut tuaj menjëherë nëse humbisni 2 ose më shumë doza rresht.
- Mjekimi i tiroides ndihmon në kontrollin / zbutjen e simptomave të hipotiroidizmit, por nuk e kuron aspak gjendjen.
- Për të kontrolluar hipotiroidizmin tuaj, ka të ngjarë të keni nevojë të merrni ilaçe tiroide për pjesën tjetër të jetës tuaj.
- Mjekimi i tiroides mund të marrë disa javë për të ndikuar në hipotiroidizmin dhe për t'i bërë simptomat tuaja dukshëm më pak të dukshme.
- Nëse jeni shtatzënë ose planifikoni një shtatzëni, marrja e ilaçeve për tiroide konsiderohet e sigurt.
- Vazhdoni të merrni ilaçet tuaja tiroide edhe nëse ndiheni mirë dhe jeni pa asnjë nga simptomat tuaja të mëparshme. Ndaloni ose ndryshoni dozën tuaj vetëm nëse mjeku juaj e rekomandon atë.
