Zhvillimi i një mpiksje gjaku në këmbën tuaj njihet gjithashtu si trombozë e venave të thella (DVT). Shtë një gjendje serioze që ka nevojë për kujdes mjekësor sepse mpiksja mund të lirohet dhe të udhëtojë në mushkëritë tuaja duke shkaktuar një emboli pulmonare (PE), e cila mund të jetë fatale. Embolia pulmonare mund të vrasë shpejt nëse emboli është mjaft e madhe, me deri në 90% të të prekurve që vdesin brenda orëve të para. Prania e një emboli të vogël është shumë më e zakonshme dhe trajtohet me sukses në shumicën e rasteve. Edhe pse DVT mund të mos shfaqë ndonjë shenjë, duke identifikuar simptomat dhe duke marrë kujdesin e duhur mjekësor, ju mund të zbuloni një mpiksje gjaku në këmbën tuaj.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Identifikimi i simptomave të DVT
Hapi 1. Shikoni këmbën tuaj për ënjtje
Për shkak se një mpiksje mund të bllokojë rrjedhjen e gjakut në këmbën tuaj, mund të shkaktojë një rezervë të gjakut. Çdo mungesë e rrjedhjes së duhur të gjakut për shkak të një mpiksje mund të rezultojë në ënjtje në këmbën e prekur. Ndonjëherë vetëm ënjtja mund të jetë simptoma e vetme paraqitëse e DVT.
- Jini të vetëdijshëm se ënjtja në përgjithësi do të jetë vetëm në njërën këmbë, megjithëse mund të jetë edhe në krah.
- Ndjeni këmbën tuaj me dorën tuaj butësisht dhe krahasojeni atë me këmbën tjetër të paprekur. Thenjtja mund të jetë vetëm e lehtë dhe jo e prekshme me prekje, por mund ta vini re kur vendosni veshje të tilla si pantallona, veshje stërvitjeje ose çizme të larta.
- Sigurohuni që të shikoni dhe ndjeni përgjatë venave të këmbës suaj edhe për ënjtje.
Hapi 2. Vëreni dhimbjen ose butësinë e këmbës
Shumë njerëz me DVT gjithashtu përjetojnë dhimbje dhe butësi në këmbë. Në shumë raste, ata e përshkruajnë këtë si një ndjenjë si një ngërç ose kalë Charley në këmbën tuaj.
Mbani një regjistër kur vëreni dhimbje në këmbë ose butësi për të përjashtuar gjëra të tilla si dëmtimi. Shkruani nëse kali i ngërçit ose Charley vjen gjatë ose pas stërvitjes ose nëse ndodh kur jeni thjesht duke ecur ose ulur. Ju mund të ndjeni butësinë vetëm kur jeni në këmbë ose ecni. Në shumë raste, dhimbja do të fillojë në viçin tuaj dhe mund të rrezatojë prej andej
Hapi 3. Ndjeni nëse këmba juaj është e ngrohtë
Në disa raste, këmba ose krahu juaj mund të ndihen të ngrohtë në prekje. Kur kontrolloni për simptoma të tjera, sigurohuni që të vendosni duart në secilën pjesë të këmbës tuaj për të parë nëse një pjesë ndihet më e ngrohtë se të tjerat.
Jini të vetëdijshëm se rritja e ngrohtësisë mund të jetë vetëm në zonën e fryrë ose që shkakton dhimbje; megjithatë, është një ide e mirë të ndjeni të gjithë këmbën tuaj në mënyrë që të mund të zbuloni më lehtë një pjesë që është e ngrohtë kundrejt asaj pa një ndryshim të temperaturës
Hapi 4. Kërkoni lëkurë të zbardhur
Lëkura në një këmbë që vuan nga DVT gjithashtu mund të shfaqë njollë. Kërkimi i njollave të lëkurës me ngjyrë të kuqërremtë ose të kaltërosh mund të tregojë se keni një mpiksje gjaku në këmbën tuaj.
Jini të vetëdijshëm se ndryshimi i ngjyrës mund të duket si mavijosje që nuk largohet. Sigurohuni që të shikoni çdo njollë të zbardhur në këmbën tuaj për të parë nëse ato ndryshojnë ngjyrat ose qëndrojnë të kuqërremta ose kaltërosh. Nëse ato nuk ndryshojnë, mund të sinjalizojë një mpiksje
Hapi 5. Përcaktoni simptomat e PE
Një mpiksje gjaku në këmbën tuaj mund të mos ketë shenja të dukshme ose të prekshme; megjithatë, nëse një mpiksje e plotë ose e pjesshme shkëputet dhe hyn në mushkërinë tuaj, mund të keni simptoma që lidhen me frymëmarrjen tuaj. Nëse keni ndonjë nga simptomat e mëposhtme, kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor:
- Gulçim i papritur
- Dhimbje të mprehta ose therëse gjatë frymëmarrjes që përkeqësohen me frymëmarrje të thella
- Ritmi i shpejtë i zemrës
- Sulme të papritura të kollitjes, të cilat mund të kenë pak gjak ose mukus
- Ndjenja marramendje ose marramendje
- Të fikët
- Ndjenjat e marramendjes ose të fikëtit
Hapi 6. Njohni faktorët tuaj të rrezikut për zhvillimin e DVT
Pothuajse çdo person mund të zhvillojë një mpiksje gjaku në këmbën e tij. Ekziston një gamë e gjerë faktorësh rreziku që mund të kontribuojnë në marrjen e DVT. Ju mund të jeni në rrezik më të lartë për zhvillimin e një mpiksje gjaku në këmbën tuaj nëse keni një ose më shumë nga cilido nga faktorët e mëposhtëm të rrezikut:
- Duke bërë operacione të çdo lloji, por veçanërisht në legen, bark, ijë ose gju
- Pirja e duhanit
- Marrja e pilulave të kontrollit të lindjes
- Një thyerje e femurit (kofshës)
- Duke iu nënshtruar terapisë zëvendësuese të hormoneve
- Duke qenë në pushim të zgjatur në shtrat
- Duke u plagosur
- Të qenit mbipeshë ose i trashë
- Të jesh shtatzënë ose të lindësh
- Duke pasur kancer
- Vuani nga sëmundjet inflamatore të zorrëve
- Të kesh dështim të zemrës ose sulm në zemër
- Të kesh një histori personale ose familjare
- Ju keni pasur një goditje në të kaluarën
- Të qenit mbi 60 vjeç
- Ulur për periudha të gjata kohore, veçanërisht ngasja ose fluturimi
Pjesa 2 nga 3: Marrja e një diagnoze mjekësore
Hapi 1. Konsultohuni me mjekun tuaj
Mënyra e vetme përfundimtare për të ditur nëse keni një mpiksje gjaku në këmbën tuaj është të merrni një diagnozë mjekësore. Nëse keni ndonjë simptomë të një mpiksje gjaku në këmbën tuaj pa shenja të PE, caktoni një takim me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor sa më shpejt të jetë e mundur. Sigurohuni që ta njoftoni zyrën pse po telefononi në mënyrë që ata t'ju planifikojnë pa vonesë. Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor do të kryejë një ekzaminim të plotë, do të kryejë teste diagnostikuese dhe do të përshkruajë ose rekomandojë kursin e duhur të trajtimit bazuar në gjendjen tuaj.
Përgjigjuni çdo pyetjeje që mjeku juaj mund të ketë në lidhje me simptomat tuaja dhe kur ato filluan, si dhe çfarë i bën ato më mirë ose më keq. Sigurohuni që ta njoftoni mjekun tuaj për çdo ilaç që jeni duke marrë, nëse jeni trajtuar ndonjëherë për kancer, ose nëse keni pasur ndonjë operacion ose dëmtim të kohëve të fundit
Hapi 2. Bëni një provim fizik
Para se mjeku juaj të urdhërojë teste më të përfshira, ata do të kryejnë një provim fizik për të kontrolluar shenjat e DVT që mund të keni anashkaluar. Mjeku juaj do të kontrollojë këmbët tuaja për shenjat e DVT. Përveç kësaj, ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor do të masë presionin e gjakut dhe do të dëgjojë zemrën dhe mushkëritë tuaja.
Bëjani me dije mjekut tuaj nëse ka ndonjë pjesë të ekzaminimit që ju shkakton dhimbje, të tilla si nëse përjetoni dhimbje kur merrni frymë thellë ndërsa mjeku dëgjon zemrën dhe mushkëritë tuaja me një stetoskop
Hapi 3. Merrni teste diagnostikuese
Mjeku juaj mund të urdhërojë teste shtesë për të përcaktuar nëse keni DVT ose sa serioze është gjendja juaj. Testet më të zakonshme diagnostikuese për DVT janë:
- Ultratinguj, i cili është testi më i zakonshëm për DVT. Ai bën një pamje të venave dhe arterieve në këmbën tuaj në mënyrë që mjeku juaj të vlerësojë më mirë çdo mpiksje.
- Testi D-dimer, i cili mat një substancë në gjakun tuaj që lirohet kur shpërthen një mpiksje. Nivelet e larta mund të tregojnë një mpiksje të venave të thella të gjakut.
- CT spirale e gjoksit ose skanimi i ventilimit/perfuzionit (VQ) për të përjashtuar embolinë pulmonare.
- Venografia, e cila bëhet kur një ultratinguj nuk i jep mjekut tuaj një diagnozë të qartë. Kjo procedurë kërkon injektimin e një ngjyre dhe më pas marrjen e një rrezeje x që ndriçon venën. X-ray mund të tregojë nëse qarkullimi i gjakut është i ngadalshëm, gjë që mund të nënkuptojë që keni një mpiksje të venave të thella.
- Imazhe me rezonancë magnetike (MRI) ose tomografi kompjuterike (CT), të cilat bëjnë fotografi të organeve. Këto teste nuk janë të zakonshme për DVT, por në përgjithësi përdoren për diagnostikimin e PE.
Pjesa 3 nga 3: Trajtimi i një mpiksje gjaku në këmbë
Hapi 1. Merrni antikoagulantë
Nëse mjeku juaj ju diagnostikon me DVT, ata do të synojnë të ndalojnë mpiksjen tuaj të gjakut që të bëhet më e madhe, të parandalojë atë që të shkëputet dhe të lëvizë në mushkëri dhe të zvogëlojë shanset tuaja për një mpiksje tjetër. Mënyra më e zakonshme që mjeku juaj do ta bëjë këtë është duke përshkruar antikoagulantë, ose hollues të gjakut. Këto ilaçe mund të merren ose si pilulë, injeksion nën lëkurë, ose intravenoz. Pacientët me DVT akute kërkojnë shtrimin në spital për terapi antikoaguluese.
- Sigurohuni që të bëni ndonjë pyetje në lidhje me holluesit e gjakut që po merrni. Dy më të zakonshmet janë warfarin dhe heparin. Fillimisht mund të filloni me heparin pastaj kalimin në warfarin. Warfarin jepet në formë pilule dhe mund të ketë efekte anësore të tilla si dhimbje koke, skuqje dhe humbje flokësh. Heparin vjen në forma të ndryshme - mjeku juaj do të diskutojë opsionin më të mirë për ju. Heparin gjithashtu mund të vijë me efekte anësore të tilla si gjakderdhje, skuqje të lëkurës, dhimbje koke dhe stomak i shqetësuar.
- Jini të vetëdijshëm se mjeku juaj mund t'ju përshkruajë Heparin dhe warfarin në të njëjtën kohë. Ata gjithashtu mund të përshkruajnë hollues të tjerë të gjakut të injektueshëm si enoksaparin (Lovenox), dalteparin (Fragmin) ose fondaparinux (Arixtra).
- Ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj për marrjen e ilaçeve saktësisht. Marrja e shumë ose shumë pak e ilaçit tuaj mund të ketë efekte anësore serioze. Ndiqni çdo javë për punën e gjakut ose siç rekomandohet nga mjeku juaj.
Hapi 2. Vendosni një filtër
Disa njerëz mund të mos jenë në gjendje të marrin hollues të gjakut ose antikoagulantët mund të mos jenë efektivë në trajtimin e mpiksjes. Në këto raste, mjeku juaj mund të sugjerojë futjen e një filtri në vena cava, e cila është një venë e madhe në barkun tuaj. Filtri mund të parandalojë që mpiksjet që janë thyer në këmbën tuaj të mos vendosen në mushkëritë tuaja.
Hapi 3. Mpiksjet e bustit me trombolitikë
Rastet e rënda të DVT mund të kërkojnë ilaçe të quajtura trombolitikë, të cilat quhen edhe grumbullime të mpiksjes. Këto ilaçe shpërndajnë mpiksjen, të cilën trupi juaj përndryshe do ta bënte natyrshëm në lidhje me ilaçet e tjera.
- Pranoni që trombolitikët kanë një rrezik të lartë për të shkaktuar gjakderdhje, kjo është arsyeja pse ato janë të rezervuara për raste të rënda ose kërcënuese për jetën.
- Jini të vetëdijshëm se për shkak të ashpërsisë, trombolitikët jepen vetëm në një njësi të kujdesit intensiv të një spitali. Një mjek do të administrojë ilaçet përmes një linje IV ose përmes një kateteri të vendosur direkt në mpiksje.
Hapi 4. Vishni çorape ngjeshëse
Si një shtesë për çdo trajtim për DVT, mjeku juaj mund të përshkruajë veshjen e çorapeve të ngjeshjes. Këto mund të parandalojnë ënjtjen, si dhe grumbullimin dhe mpiksjen e gjakut në këmbët tuaja.
- Vendosni çorapet tuaja të kompresimit nga mjeku ose profesionisti i furnizimit mjekësor. Të bësh këtë mund të të ndihmojë të sigurosh që të kesh kompresim të mjaftueshëm për të qenë efektiv kundër mpiksjeve. Blerja e një palë të përgjithshme të përshtatur për lloje të ndryshme të trupit mund të mos jetë aq efektive sa një palë e krijuar posaçërisht për ju.
- Vishni çorapet tuaja për dy deri në tre vjet nëse është e mundur.
Hapi 5. Bëni kirurgji
Trombektomia është një lloj operacioni që përdoret për të hequr mpiksjen nga këmba juaj. Kjo procedurë përdoret në raste të rralla, të tilla si nëse mpiksja juaj është veçanërisht e rëndë, përkeqësohet ose nuk i përgjigjet ilaçeve.
