Biseksualiteti ekziston, pa marrë parasysh nëse disa njerëz duan ta mohojnë atë, dhe po kështu edhe bifobia. Njerëzit refuzojnë, denigrojnë, diskriminojnë dhe ngacmojnë biseksualët për një mori arsyesh, mes tyre botëkuptime të rrënjosura, dezinformata dhe pasiguri të brendshme. Nëse po përballeni me bifobinë, njohja e shkaqeve dhe justifikimeve të zakonshme për të mund t'ju ndihmojë të përgatiteni dhe të përgjigjeni në mënyrë efektive. Nëse jeni ai që jeni bifobik, një ekzaminim i thellë brenda mund t'ju ndihmojë të identifikoni dhe kapërceni paragjykimet tuaja.
Hapa
Metoda 1 nga 2: Ballafaqimi me bifobinë e të tjerëve
Hapi 1. Mohoni mohimet e tyre
Një nga format më të zakonshme të bifobisë është mohimi i vetë ekzistencës së biseksualitetit. Ndonjëherë ky mohim shkaktohet nga keqdashja, por po aq shpesh është rezultat i dezinformatave.
- Studimet me reputacion tregojnë qartë se biseksualiteti është një fakt shumë i vërtetë i jetës për shumë njerëz. Në fakt, një studim i fundit zbuloi se më shumë amerikanë identifikohen si biseksualë (3.1%) sesa homoseksualë ose lezbike (2.5%). Kjo do të tregonte se ka afërsisht dhjetë milionë biseksualë të vetë-identifikuar në SHBA.
- Shpesh, mohimi i biseksualitetit bazohet më shumë në supozimin se është një situatë e përkohshme brenda një kalimi midis hetero- dhe homoseksualitetit. Pikëpamja tipike në këtë kuptim është se "biseksual" thjesht do të thotë "në rrugën drejt homoseksualit". Sidoqoftë, megjithëse mund të mos përshtatet mirë në pikëpamjet binare të ekzistencës (homoseksualë / drejt, meshkuj / femra, etj.) Që shumë njerëz kanë tendencë të përqafojnë, biseksualiteti është një gjendje shumë reale e të qenit në vetvete.
Hapi 2. Trajtoni keqkuptimet e zakonshme
Ata që pranojnë ekzistencën e biseksualitetit të mirëfilltë, dhe madje mund ta konsiderojnë veten mbështetës, mund të kenë ende ide të gabuara dhe stereotipe që mund të shtojnë një bifobi më pak virulente por ende të dëmshme. Kurioziteti dhe pyetjet duhet të mirëpriten, por pyetjet e "ngarkuara" që tregojnë një këndvështrim paragjykues nuk duhet të shihen si të pranueshme.
- Disa supozime janë qartë paragjykuese, të tilla si të thuash që një biseksual thjesht "ngatërrohet" ose "gënjen veten", duhet të "vendosë tashmë", është "duke u përpjekur t'i ketë të gjitha" ose të shmangë vështirësitë për t'u identifikuar si homoseksual, është "vetëm duke kaluar nëpër një fazë", ose është thjesht "duke u përpjekur të duket i lezetshëm". Edhe nëse ka qëllim mbështetës, deklarata të tilla denigrojnë ekzistencën dalluese të biseksualitetit.
- Ju keni çdo të drejtë t'i përgjigjeni pyetjeve ose pikëpamjeve të tilla duke sqaruar se biseksualët nuk janë "të pavendosur" ose "të hutuar" - ata po e jetojnë jetën sipas kushteve të tyre. Mos jini armiqësor ose gjykues vetë, veçanërisht kur keni të bëni me dikë që dëshiron të jetë mbështetës; edukoni ata se çfarë do të thotë të jesh biseksual.
Hapi 3. Plani për bifobinë e lidhur me homofobinë
Shumë njerëz thjesht i vendosin njerëzit në kategoritë binare të "heteroseksualëve" ose "jo heteroseksualëve", shpesh me opsionin e parë si të vetmin "të drejtë". Duke vepruar kështu, ata ngatërrojnë njerëzit homoseksualë, biseksualët dhe këdo tjetër që nuk përshtatet me kujdes në këto dy kategori të supozuara të ngurta.
- Disa njerëz thjesht do të kenë probleme të besojnë se një biseksual është çdo gjë tjetër përveç një homoseksuali që fjalë për fjalë "po përpiqet ta ketë atë në të dyja mënyrat" nga konfuzioni ose komoditeti. Jini të përgatitur për të adresuar dallimet midis homoseksualitetit dhe biseksualitetit, duke konfirmuar të drejtat e tyre të barabarta për respekt dhe tolerancë.
- Edhe si një biseksual (ose avokat për ta), atëherë, ia vlen të kuptosh paragjykimet e zakonshme më të synuara në mënyrë specifike edhe ndaj homoseksualëve. Shihni Si të Merreni me Homofobinë si një referencë e mirë.
Hapi 4. Kundër bifobia e mundshme nga mbështetësit e të drejtave të homoseksualëve dhe lezbikeve
Nuk është për t'u habitur, ju do të gjeni disa nga kampionët më të fortë për të drejtat biseksuale në mesin e komuniteteve gay dhe lezbike. Në të njëjtën kohë, megjithatë, disa njerëz që kryqëzohen kundër homofobisë në të vërtetë mund të mbështesin bifobinë e fortë, për arsye të ndryshme.
- Përkrahësit e barazisë homoseksuale dhe lezbike ndonjëherë shprehin bifobi sepse ata i shohin biseksualët si "gjysma" e një pakice të shtypur, ose sepse ata janë mbrojtës në ruajtjen e unitetit dhe përparësive të kauzës së tyre specifike.
- Njerëzit homoseksualë mund të keqinformohen për biseksualitetin po aq lehtë sa heteroseksualët, por ndoshta kanë më shumë gjasa t'i përgjigjen diskutimeve të arsyetuara të sfidave dhe paragjykimeve me të cilat ballafaqohen biseksualët çdo ditë.
Hapi 5. Kuptoni motivet e ngacmimit
Ndërsa një pjesë e mirë e bifobisë do të bazohet në dezinformata, konfuzion ose qëllime të mira të shprehura në mënyrë jo të duhur, mund të shprehet gjithashtu në forma më virulente. Ngacmuesit synojnë dallimet dhe dobësitë e perceptuara, shpesh duke kërkuar të shmangin ose injorojnë frikën ose problemet e tyre duke sulmuar të tjerët.
Identifikimi i shkaqeve të mundshëm të ngacmimeve bifobike të dikujt mund t’ju ndihmojë ta kundërshtoni atë. Të kuptuarit nuk do të thotë të pranosh ose legjitimosh ngacmimin. Merrni parasysh faktorë si presioni i bashkëmoshatarëve, prejardhja shoqërore / fetare, ose faktorë që nuk lidhen me biseksualitetin që mund të shkaktojnë që personi të sulmojë një "të metë" të perceptuar tek dikush tjetër
Hapi 6. Mos qëndroni për ngacmimin
Nëse jeni me fat, një bisedë e shëndetshme me ngacmuesin mund të jetë e mjaftueshme për ta bindur atë që të ndalojë sjelljen - nëse jo domosdoshmërisht ndryshoni mendjen për biseksualitetin. Por, nëse i nënshtroheni ngacmimeve të vazhdueshme (për çfarëdo arsye), mos hezitoni të flisni me njerëz që ju besoni, si miqtë, mësuesit, këshilltarët, etj.
Nëse jeni dëmtuar ose keni frikë për sigurinë tuaj, me çdo kusht kontaktoni autoritetet. Askush nuk duhet të tolerojë ngacmimin
Metoda 2 nga 2: Ballafaqimi me Bifobinë Tuaj
Hapi 1. Trajtoni shqetësimin tuaj
Thuajeni atë me fjalët më të thjeshta: Pse ju shqetësojnë biseksualët? Pse ju intereson se si ata e jetojnë jetën e tyre? Në vend që të mbështeteni në justifikime të thjeshta si "është e panatyrshme", "është thjesht e gabuar", "është e pamundur" ose "është e neveritshme", punoni për të identifikuar arsyet më të thella pse mbani ndjenja të bifobisë.
- Siç u përmend diku tjetër në këtë artikull, biseksualiteti shpesh shkakton siklet sepse sfidon nocionet binare të gjinisë dhe seksualitetit, të cilat shpesh lidhen me binaret e "të drejtës" dhe "të gabuarës", "të mirë" dhe "të keqes". Shumë njerëz priren të preferojnë kategorizime të thjeshta, të përcaktuara qartë.
- Kjo dëshirë për qartësi "ose / ose" mund t'i bëjë disa njerëz të pyesin se çfarë e bën dikë biseksual - a duhet të tërhiqen nga burrat dhe gratë në një ndarje "50/50"? A llogaritet ende "80/20"? - në vend që të pranoni vetë-identifikimin e një personi tjetër.
Hapi 2. Përballeni me frikën tuaj
Ndoshta ju jeni bifobik sepse besoni se bie ndesh me "vlerat tradicionale" ose kërcënon "rendin shoqëror". Sidoqoftë, nëse i lini mënjanë frikën tuaj dhe e shqyrtoni çështjen në mënyrë racionale, a duket aq e mundshme që preferencat romantike prej 3% - apo edhe 10% - të popullsisë ka të ngjarë që me të vërtetë të shkatërrojnë gjithçka? Dhe pse "ndryshe" duhet të barazohet me "më keq"?
Edhe nëse nuk mundeni, për arsye fetare ose arsye të tjera, të miratoni biseksualitetin, a është kjo domosdoshmërisht një çështje që ju bën të keni frikë për të ardhmen tonë? Në listën e gjatë të problemeve në këtë botë, a duhet që kjo të renditet vërtet aq lartë sa të shkaktojë diskriminim aktiv nga ana juaj? Ndoshta ju mund të rishqyrtoni "përparësitë tuaja të frikës"
Hapi 3. Hidhni një vështrim të fortë vetes
Njerëzit mund të jenë të pakëndshëm ose të mos e miratojnë biseksualitetin për një mori arsyesh. Bifobia aktive, pavarësisht nëse zbulohet si ngacmim ose veprime diskriminuese, megjithatë, shpesh përmban një përbërës të brendshëm që ka të paktën të bëjë aq shumë me bifobinë sa objektivat e tij ose të saj.
- Ideja që dikush mund të jetë "duke protestuar shumë" - duke diskriminuar në mënyrë aktive për të mohuar ose fshehur prirjet e tyre ndaj asaj mënyre jetese - mund të jetë e vërtetë në disa raste. Megjithatë, më shpesh, një person agresiv që duhet të merret me Bifobia mund të ketë të bëjë me një frikë, traumë ose zhgënjim personal të palidhur.
- Nëse doni të kuptoni dhe të merreni me bifobinë tuaj, mund t'ju duhet të rifokusoni energjitë tuaja nga pyetja "Çfarë është tek biseksualët që më shkakton probleme?" te "Çfarë po ndodh në jetën time që po më bën të synoj biseksualët për diskriminim?" Identifikimi dhe trajtimi i çështjeve tuaja mund të jetë hapi i parë drejt një ndryshimi në perspektivën drejt biseksualitetit.
Hapi 4. Ndaloni "lojën e fajit"
Grupet e pakicave të shtypura bëjnë gjithmonë kurban të përshtatshëm për problemet e botës. Biseksualët janë fajësuar për gjithçka nga shkaktimi i përhapjes së SIDA -s, deri te prishja e martesave të forta, ndërhyrja në përparimin e të drejtave të homoseksualëve dhe lezbikeve. Fakti është se biseksualët nuk janë pak a shumë fajtorë për problemet e shoqërisë se kushdo tjetër.
- Po, ka biseksualë të pavlerë, për shembull, por si ndryshon kjo nga çdo grup tjetër? Përtej fokusit të tërheqjeve të tyre seksuale, si janë biseksualët thelbësisht të ndryshëm nga kushdo tjetër? Ata meritojnë të njëjtën faj dhe të njëjtin lavdërim si të gjithë.
- Në vend që të përpiqeni të kuptoni se kë duhet të fajësoni për problemet që perceptoni në shoqëri, përqendroni energjitë tuaja në përpjekjen për t'i bërë gjërat më mirë për të gjithë.
Hapi 5. Vendoseni veten në vendin e tyre
Ideashtë një ide kaq e thjeshtë, dhe megjithatë aq e vërtetë. Mendoni se si do të ndiheshit nëse do të trajtoheshit si "të hutuar", "të gënjyer" ose "të çoroditur", dhe rrjedhimisht si një person më të vogël, thjesht për shkak të natyrës së tërheqjes tuaj ndaj njerëzve të tjerë.
