Duart dhe këmbët janë të prirura të thahen, veçanërisht gjatë verës ose nëse bëni shumë punë të rënda. Kremrat e blera nga dyqani mund të kushtojnë, megjithatë, dhe shumë prej tyre janë të mbushura me kimikate të padëshirueshme që mund të irritojnë lëkurën e ndjeshme. Për fat të mirë, është e mundur të bëni kremin tuaj të dorës dhe ushqimit në shtëpi. Për rezultate më të mira, aplikoni kremin gjatë natës para se të shkoni në shtrat.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Përdorimi i vajit të kokosit dhe gjalpit të Shea
Hapi 1. Vendosni një kazan të dyfishtë
Vendosni një tenxhere të mbushur me 5 inç (5.08 centimetra) ujë në sobë. Vendosni një gotë xhami të sigurt për ngrohjen në ujë, pastaj sillni ujin të ziejë.
Hapi 2. Shtoni pak vaj kokosi, gjalpë shea dhe gjalpë kakao
Ju do të keni nevojë për 4 lugë (60 gram) vaj kokosi, 2 lugë (30 gram) gjalpë shea dhe 2 lugë (30 gram) gjalpë kakao.
Nëse nuk mund të gjeni një nga vajrat ose gjalpët, thjesht zëvendësojeni atë me atë që tashmë keni
Hapi 3. Lërini përbërësit të shkrihen, pastaj hiqini ato nga nxehtësia
Llokoçisni vajin dhe gjalpët herë pas here për t’i ndihmuar të shkrihen në mënyrë më të barabartë. Pasi gjithçka është shkrirë dhe kombinuar, përdorni një mbajtës gropash për të hequr kupën matëse nga uji. Vendoseni atë në një sipërfaqe të sigurt ndaj nxehtësisë, pastaj prisni rreth 10 minuta që të ftohet.
Hapi 4. Përzieni pak lëng aloe vera dhe një vaj të lëngshëm sipas dëshirës tuaj
Ju do të keni nevojë për 1 lugë gjelle (15 mililitra) lëng aloe vera dhe 1 lugë (15 mililitra) vaj të lëngshëm. Zgjedhjet e mëdha përfshijnë jojoba dhe bajame të ëmbël. Ju gjithashtu mund të përdorni vaj ulliri të zakonshëm gjithashtu.
- Nëse nuk mund të gjeni lëng aloe vera, mund të provoni të përdorni xhel aloe vera në vend.
- Ju do të duhet ta përdorni këtë brenda tre ditëve. Nëse nuk do ta përdorni aq shpejt, zëvendësoni lëngun e aloe verës me një lugë gjelle (15 mililitra) vaj të lëngshëm.
Hapi 5. Shtoni 5 deri në 10 pika vaj esencial nëse dëshironi
Nuk keni pse ta bëni këtë, por do ta bëjë kremin më të këndshëm për t’u përdorur. Përdorni aromën tuaj të preferuar. Livando, trëndafil ose mente janë të gjitha opsione të shkëlqyera.
Hapi 6. Derdhni kremin në një kavanoz të vogël
Një kavanoz që është në gjendje të mbajë 6 deri në 8 ons (180 deri në 240 mililitra) do të ishte ideale për këtë.
Hapi 7. Lëreni lëngun të ngurtësohet para se ta përdorni
Kjo do të zgjasë disa orë. Nëse nuk mund të prisni kaq gjatë, mund ta shpejtoni procesin duke e vendosur kavanozin në frigorifer. Mbani në mend se nëse është shumë e ngrohtë ku jetoni, kremi nuk mund të ngurtësohet kurrë dhe të mbetet në gjendje të lëngshme. Në këtë rast, ruajeni në frigorifer.
Metoda 2 nga 3: Përdorimi i Gjalpit të Shea dhe Dyllit të Bletës
Hapi 1. Vendosni një kazan të dyfishtë
Mbushni një tenxhere me 5 inç (5.08 centimetra) ujë. Vendosni një gotë matëse qelqi të sigurt ndaj nxehtësisë, pastaj sillni ujin të ziejë.
Hapi 2. Shtoni pak gjalpë shea, vaj bajame të ëmbël dhe dyll blete
Ju do të keni nevojë për 4 lugë (60 gram) gjalpë shea, 2 lugë (30 mililitra) vaj bajame të ëmbël dhe 1 lugë gjelle (15 gramë) fishekëve të dyllit të bletës. Nëse doni diçka që është më shumë si një locion, përdorni më pak dyll bletësh.
- Ju gjithashtu mund të përdorni një kombinim të gjalpit shea, gjalpë kakao dhe/ose vaj kokosi.
- Nëse nuk keni vaj bajame të ëmbël, mund të përdorni vaj jojoba ose vaj ulliri në vend.
Hapi 3. Lërini përbërësit të shkrihen, pastaj hiqini nga zjarri dhe lërini të ftohen
Përziejini përbërësit së bashku ndërsa shkrihen. Kjo do t'i ndihmojë ata të shkrihen më shpejt dhe të lëvizin në mënyrë të barabartë. Pasi përbërësit të jenë të lëngshëm dhe të kombinohen, përdorni një mbajtës gropash për të kapur kupën matëse dhe për ta hequr atë nga uji. Vendoseni në një sipërfaqe të mbrojtur nga nxehtësia, pastaj lëreni të ftohet për 10 minuta.
Hapi 4. Përzieni 10 pika mirrë dhe 10 pika vaj esencial të drurit të kedrit
Këto vajra janë të mrekullueshme për lëkurën për shkak se sa ushqyese dhe qetësuese janë. Nëse nuk gjeni ndonjë, ose thjesht nuk ju pëlqen aroma, mund të përdorni një lloj tjetër vaji esencial. Opsionet e mëdha përfshijnë: temjan, barbarozë, livando dhe dru sandali. Një tjetër mundësi e shkëlqyeshme është vaji i farës së trëndafilit.
Hapi 5. Derdhni përzierjen në një kavanoz qelqi, pastaj lëreni të ngurtësohet
Zgjidhni një kavanoz që është në gjendje të mbajë rreth 4 ons (120 mililitra). Derdhni përzierjen në kavanoz, pastaj lëreni mënjanë në mënyrë që të ngurtësohet. Kjo mund të zgjasë disa orë, por ju mund ta shpejtoni procesin duke e vendosur kavanozin në frigorifer.
Hapi 6. Aplikoni salveren në duar dhe këmbë para se të shkoni në shtrat
Këtë locion mund ta mbani në banak. Nëse nxehet shumë ku jetoni, megjithatë, mund të lëngëzohet. Në këtë rast, ruajeni në frigorifer.
Metoda 3 nga 3: Bërja e një kremi ftohës të rrahur
Hapi 1. Vendosni një kazan të dyfishtë
Mbushni një tenxhere me rreth 2 inç (5.08 centimetra) ujë. Vendosni një gotë, gotë matëse të sigurt për nxehtësinë në të. Sillni ujin të ziejë.
Hapi 2. Shtoni pak gjalpë shea, vaj kokosi, gjalpë kakao dhe vaj avokado
Ju do të keni nevojë për 4 lugë (60 gram) gjalpë shea, 2 lugë (30 gram) vaj kokosi, 1 lugë gjelle (15 gram) gjalpë kakao dhe 1 lugë (15 mililitra) vaj avokado.
Hapi 3. Lërini përbërësit të shkrihen, pastaj hiqini ato nga nxehtësia
Përziejini përbërësit së bashku ndërsa shkrihen. Kjo do t'i ndihmojë ata të shkrihen në mënyrë më të barabartë. Sapo gjithçka të bëhet e lëngshme dhe të mos mbeten vija, përdorni një mbajtëse gropash për të hequr kupën matëse nga tenxhere dhe vendoseni në një sipërfaqe të sigurt për nxehtësinë.
Hapi 4. Lëreni përzierjen të ftohet dhe të forcohet
Kjo do të zgjasë disa orë. Pasi të bëhet përsëri e fortë, ju jeni gati për hapin tjetër. Ju mund ta shpejtoni procesin duke e vendosur filxhanin në frigorifer.
Hapi 5. Shtoni pak vaj vitamine E dhe vaj esencial
Ju do të keni nevojë për 1 lugë çaji vaj vitamine E (rreth 12 kapsula), ¼ lugë çaji vaj esencial të pemës së çajit dhe ¼ lugë çaji vaj esencial menteje. Nëse nuk mund të gjeni vaj vitaminë E në një shishe, përdorni kapsula vaji të vitaminës E në vend. Pritini ato me një kunj së pari, pastaj shtrydhni vajin jashtë. Do t'ju duhen rreth 12 kapsula.
Për më shumë aromë, dhe 1 deri në 2 lugë çaji me ekstrakt menteje
Hapi 6. Rrihni gjithçka së bashku duke përdorur një mikser dore
Locioni do të bëhet i lehtë dhe me gëzof, si një krem me vaj kremi. Nëse nuk keni një mikser dore, mund të përdorni një mikser të qëndrueshëm ose një përpunues ushqimi të pajisur me kamxhikë.
Hapi 7. Transferoni kremin në një kavanoz qelqi, pastaj ruajeni në një vend të freskët
Përdorni një shpatull gome për të nxjerrë kremin e rrahur në një kavanoz qelqi. Mund ta lini pjesën e sipërme me gëzof dhe të rrahur, ose mund ta zbutni. Ruani kavanozin në frigorifer në mënyrë që kremi të mos shkrihet.
Përdorni një kavanoz qelqi që mund të mbajë rreth 4 deri në 6 ons (120 deri në 180 mililitra). Nëse kavanoza është shumë e madhe, do të bëhet e papërshtatshme për t'u përdorur
Këshilla
- Shmangni përdorimin e kavanozëve të mëdhenj të muraturës. Ato do të jenë shumë të thella për kremin, dhe do ta keni të vështirë ta arrini atë.
- Bëni një etiketë për kavanozin tuaj duke përdorur një afishe bosh. Dekoroni kapakun me një etiketë ngjitëse të zbukuruar.
- Ngjitni rhinestones të vogla rreth kapakut për një prekje më të lezetshme.
- Përfundoni disa shirita jute rreth qafës së kavanozit për një prekje fshatar.
- Shmangni përdorimin e kavanozëve plastikë. Ata mund të rrjedhin kimikate në krem me kalimin e kohës.
- Bestshtë mirë që kremrat të ruhen në frigorifer për të parandaluar që ato të bëhen shumë të buta.
- Sigurohuni që përdorni kavanoza të pastra, të sterilizuara, përndryshe rrezikoni të futni baktere në krem.
- Këto kremra përfundimisht mund të shkojnë keq. Nëse fillojnë të rriten myku ose nuhasin errësirë, hidhini ato.
- Nëse nuk keni një nga vajrat ose gjalpët e kërkuar, mund ta lini jashtë dhe të përdorni më shumë nga ato që keni tashmë. Për shembull, nëse nuk keni gjalpë shea, mund të përdorni më shumë vaj kokosi!
