Kapsllëku tek foshnjat ndodh kur jashtëqitja bëhet e fortë, e thatë dhe e vështirë për kalimin e foshnjës. Kjo zakonisht ndodh pasi fëmija fillon të hajë ushqime të forta (rreth moshës pesë deri në gjashtë muaj). Jashtëqitjet e rralla nuk janë domosdoshmërisht një arsye për shqetësim, përderisa ato janë të buta dhe foshnja nuk ka dhimbje duke kaluar jashtëqitjen. Ju mund të merrni masa për të ndihmuar në parandalimin e kapsllëkut të foshnjave duke rregulluar dietën e foshnjës dhe rutinën e përditshme.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Parandalimi i Kapsllëkut
Hapi 1. Ushqeni fëmijën tuaj me një dietë të pasur me fibra
Disa lloje të ushqimit të fortë kanë më shumë gjasa të shkaktojnë kapsllëk, si bananet, karotat dhe drithërat e orizit. Ushqime të tjera mund të ndihmojnë në parandalimin e kapsllëkut të foshnjave, përfshirë kumbullat e thata, dardhat, bollgur dhe drithërat e elbit.
Bisedoni me mjekun tuaj se kur është koha më e mirë për të futur lëndë të ngurta dhe cilat lëndë të ngurta duhet të hajë fëmija juaj. Shumica e mjekëve rekomandojnë të presësh deri në rreth gjashtë muaj para se të ofrosh lëndë të ngurta
Hapi 2. Mbani fëmijën aktiv
Nivelet e ulëta të aktivitetit mund të çojnë në kapsllëk. Foshnjat shpesh kanë nevojë për ndihmë nëse mendoni se nuk po bëjnë stërvitje të mjaftueshme.
Hapi 3. Lëvizni këmbët e foshnjës vetë
Kapni këmbët e poshtme të foshnjës dhe lëvizni butësisht këmbët e foshnjës në një lëvizje me biçikletë nëse foshnja nuk është ende duke u zvarritur. Sjellja dhe ulja e këmbëve të foshnjës mund të ndihmojë zorrët të punojnë.
Hapi 4. Luani me foshnjën tuaj duke përdorur lodra që rrotullohen ose lëvizin
Këto mund të ndihmojnë në nxitjen e foshnjës të rrokulliset ose të zvarritet më shpesh, duke rritur nivelin e aktivitetit të foshnjës. Prania juaj në dysheme gjithashtu mund ta ndihmojë fëmijën të lëvizë më shumë, duke ju ndjekur.
Hapi 5. Masazhoni stomakun e foshnjës pas ngrënies
Një masazh i butë i barkut mund të ndihmojë në lehtësimin e kapsllëkut. Vendoseni dorën në barkun e foshnjës, tre gjerësi gishtash nën kërthizë. Aplikoni presion të butë.
Metoda 2 nga 3: Identifikimi i Kapsllëkut të Foshnjave
Hapi 1. Shikoni foshnjën dhe pelenën për shenja të kapsllëkut
Foshnjat me kapsllëk do të përjetojnë dhimbje dhe siklet gjatë lëvizjeve të zorrëve. Feçet në pelenë do të duken më të forta dhe më të thata se zakonisht, shpesh si peleta të vegjël të thatë ose topa të mëdhenj të thatë. Kjo zakonisht ndodh vetëm pasi një fëmijë fillon të hajë ushqime të forta, jo ndërsa ai ose ajo është ende duke konsumuar vetëm qumështin e gjirit ose formulën.
Hapi 2. Vini re ndryshimet në shpeshtësinë e lëvizjeve të zorrëve
Edhe pse frekuenca më vete nuk është një tregues i besueshëm i kapsllëkut, ndryshimet e papritura në programin tipik të eliminimit të foshnjave mund të sinjalizojnë kapsllëkun e foshnjës ose një problem diarreal. Foshnjat e shëndetshme që ushqehen me gji mund të kalojnë deri në një javë midis lëvizjeve të zorrëve, por foshnjat e ushqyera me formula që nuk përjetojnë lëvizje të zorrëve për dy deri në tre ditë dhe përjetojnë siklet të dukshme gjatë daljes së jashtëqitjes mund të jenë me kapsllëk.
Hapi 3. Pyesni pediatrin e foshnjës për këshilla
Nëse foshnja përjeton kapsllëk të vazhdueshëm dhe të rëndë që nuk ndikohet nga rregullimet e nivelit të dietës ose aktivitetit, një mjek mund të vlerësojë nëse ka ndonjë shkak themelor për kapsllëkun. Ju gjithashtu mund të futni një supozitor glicerinë për të ndihmuar një fëmijë të kalojë një jashtëqitje të fortë, por kontrolloni me mjekun. Kapsllëku është shumë i zakonshëm tek foshnjat, por disa foshnje mund të përjetojnë kapsllëk si simptomë e hipotiroidizmit, alergjive ushqimore ose kushteve të tjera mjekësore. Sëmundja e Hirschspring mund të shkaktojë kapsllëk, por është një gjendje shumë e rrallë e lindur. Një mjek zakonisht do të jetë në gjendje të diagnostikojë një foshnjë që vuan nga sëmundja gjatë javëve të para të jetës.
Mjeku herë pas here mund të rekomandojë një ilaç për kapsllëkun e foshnjës tuaj nëse është i rëndë ose nëse ajo nuk po i përgjigjet ndryshimeve të dietës dhe aktivitetit
Metoda 3 nga 3: Ballafaqimi me një Foshnjë me Kapsllëk
Hapi 1. Mbani foshnjën të hidratuar në mënyrë adekuate dhe në një temperaturë të rehatshme
Dehidratimi mund të shkaktojë ose përkeqësojë kapsllëkun. Ofroni shpesh një shishe ose gji për të vazhduar marrjen e lëngjeve të foshnjës, veçanërisht gjatë motit të ngrohtë.
Hapi 2. Sigurojini foshnjës ujë ose lëng nëse fëmija është më i madh se katër muaj
Lëngjet e frutave tërheqin lëngun në zorrët dhe mund të ndihmojnë në lirimin e jashtëqitjes. Filloni me 2 deri në 4 oz. (60 deri në 120 ml) ujë, kumbulla, lëng molle ose dardhe një ose dy herë në ditë. Por flisni me mjekun tuaj se sa ujë ose lëng është i sigurt për fëmijën tuaj.
Hapi 3. Ndryshoni llojin e formulës që përdorni
Diskutoni çdo ndryshim në formulë me pediatrin e foshnjës para se të bëni ndonjë ndryshim. Mjeku mund të ketë rekomandime specifike bazuar në historinë mjekësore të foshnjës dhe simptomat. Foshnjat mund të reagojnë keq ndaj përbërësve të caktuar në një formulë. Ju gjithashtu mund të pyesni mjekun nëse ai ose ajo do të rekomandonte shtimin e lëngut të kumbullave në formulë për të ndihmuar në lirimin e jashtëqitjes.
Hapi 4. Rritni ushqimet e pasura me fibra
Kur ushqeni një foshnjë me kapsllëk, shmangni ato ushqime që kanë më shumë gjasa të shkaktojnë kapsllëk, si bananet, karotat dhe drithërat e orizit. Në vend të kësaj, ushqeni foshnjën tuaj me kumbulla të thata, dardha, bollgur dhe elb për të ndihmuar tretjen e saj.
