Në mënyrë që flokët tuaj të gjatë të duken të ëmbël, ju duhet të kujdeseni për flokët tuaj siç duhet. Mbani flokët tuaj të gjatë me zbukurime të rregullta dhe një dietë të ekuilibruar mirë. Zgjidhni mjete dhe produkte që përfitojnë dhe mbrojnë flokët tuaj, duke shmangur ato që çojnë në dëmtime dhe gërvishtje. Merrni masa shtesë para gjumit për të mbrojtur flokët tuaj gjatë gjithë natës.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Kujdesi për veten dhe flokët tuaj
Hapi 1. Programoni zbukurime të rregullta
Ndërsa prerja e flokëve tuaj shpesh nuk do të bëjë që ato të rriten më shpejt, shkurtimi i flokëve tuaj rregullisht do të ndihmojë në ruajtjen e gjatësisë së tyre. Prerni flokët tuaj çdo 6 deri në 8 javë për të hequr flokët nga majat e dëmtuara dhe për të parandaluar ndarjen e skajeve të ndara. Kur mbani këtë orar të shkurtimit të flokëve, do të jetë e nevojshme vetëm të shkurtoni afërsisht ½ një centimetër nga gërshetat tuaja çdo herë.
Hapi 2. Shampo më pak
Pastrimi me flokë i heq flokët tuaj nga vajrat e tij natyralë, ushqyes. Këto vajra sigurojnë shëndetin e flokëve tuaj të gjatë. Nëse zgjidhni të përdorni shampon, aplikojeni produktin 2 deri në 3 herë në javë dhe gjithmonë rregulloni flokët tuaj pas. Nëse dëshironi të shmangni shampon, zëvendësojeni produktin me kondicioner pastrues.
Aplikoni gjithmonë shampo direkt në lëkurën e kokës dhe zbutës në skajet e flokëve tuaj
Hapi 3. Thani flokët me kujdes
Pas dushit, shtrydhni ujin e tepërt nga flokët tuaj me një peshqir. Përdorni një krehër të gjerë dhëmbësh për të hequr flokët tuaj të gjatë. Kur është e mundur, lini tharësin në sirtar dhe thajini ajrosjet tuaja.
- Shmangni fërkimin e ashpër të flokëve me një peshqir-kjo çon në frizing dhe skajet e ndara.
- Përdorni peshqir me mikrofibër për të tharë flokët tuaj, të cilat janë më pak të ashpra dhe dëmtuese sesa peshqirët e zakonshëm.
Hapi 4. Mbani një dietë të shëndetshme
Dieta juaj ndikon në shëndetin e flokëve tuaj. Për të ruajtur një shkëlqim të shëndetshëm të manës tuaj të gjatë, pini shumë ujë dhe hani një dietë të pasur me vitamina A, B, C, D, E dhe K.
- Për të rritur marrjen tuaj të vitaminave A, C, E dhe K, konsumoni më shumë mango, lakër jeshile, spinaq, patate të ëmbla, avokado dhe mollë.
- Për të rritur marrjen tuaj të vitaminave B dhe D, hani më shumë produkte shtazore. Këto përfshijnë peshk dhe produkte të qumështit.
Hapi 5. Shmangni stilet e flokëve të ngushta
Ndërsa bishtat e kalit, gërshetat dhe nyjet e sipërme janë të adhurueshme dhe me stil, tensioni që këto flokë flokë vendosin në flokët tuaj mund të shkaktojë dëme. Stili optimal për flokët e gjatë është të vishni flokët. Nëse preferoni ta tërhiqni lart e mbrapa, zgjidhni një chignon ose bisht të ulët dhe mos i mbështillni flokët shumë fort.
Hapi 6. Reduktoni ekspozimin e flokëve tuaj ndaj fërkimit
Kur flokët tuaj fërkohen me pëlhura të caktuara, fërkimi që rezulton shkakton ndarje të skajeve. Tërhiqini flokët në një simite të ulët ose fshijini anash kur vishni lesh, lesh artificial ose lesh.
Pjesa 2 nga 3: Zgjedhja e Produkteve dhe Mjeteve të duhura
Hapi 1. Zgjidhni produkte ushqyese të formuluara për llojin e flokëve tuaj
Kur zgjidhni produktet, lexoni me kujdes etiketën dhe listën e përbërësve. Gjithmonë blini produkte të formuluara për llojin tuaj të veçantë të flokëve. Shmangni produktet që përmbajnë lauril sulfat natriumi, natriumi laureth sulfat dhe alkool izopropil. Në vend të kësaj, kërkoni produkte që përmbajnë artikuj natyralë, si vaj avokado, mjaltë dhe ose qumësht kokosi.
Mos provoni rastësisht produkte të reja në flokët tuaj
Hapi 2. Zgjidhni me kujdes veglat tuaja të ngrohjes
Ekspozimi i vazhdueshëm i flokëve tuaj ndaj nxehtësisë së tepërt ose të ashpër do të dëmtojë flokët tuaj të gjatë. Nëse është e mundur, investoni në mjete cilësore të salloneve. Kur blini një hekur të sheshtë ose hekur, zgjidhni një mjet që liston temperaturën e tij në gradë në vend të "Lartë", "Mesatar" ose "Të ulët". Kjo veçori do t'ju lejojë të kontrolloni temperaturën. Kur blini një tharëse flokësh, kërkoni një produkt me një hundë shpërndarëse të nxehtësisë dhe ose një shtojcë shpërndarëse. Këto karakteristika përhapin nxehtësinë në mënyrë të barabartë në të gjithë flokët tuaj.
Nëse përdorni një mjet ngrohjeje për të stiluar flokët tuaj, aplikoni një llak mbrojtës nga nxehtësia në flokët tuaj së pari në mënyrë që të mos dëmtohen
Hapi 3. Blini një furçë flokësh me cilësi të lartë
Kur keni flokë të gjatë, një furçë flokësh e mrekullueshme është një investim i vlefshëm. Zgjidhni një furçë me shpohet natyrale-një furçë e rrumbullakët me shpohet e derrit është ideale. Furça juaj duhet të jetë mjaft e fortë për të çrrënjosur flokët tuaj, por mjaft e butë në mënyrë që të mos tërhiqet shumë mbi flokët tuaj.
Hapi 4. Kufizoni përdorimin tuaj të ngjyrave dhe produkteve të flokëve
Ngjyrat e flokëve do të dëmtojnë flokët tuaj dhe përdorimi i tepërt i produkteve do t'i rëndojë ato.
- Bestshtë mirë që thjesht të shmangni ngjyrosjen e flokëve tuaj-vishni ngjyrën tuaj natyrale me krenari. Nëse zgjidhni të lyeni flokët tuaj, lyeni flokët vetëm kur i duhen absolutisht.
- Përdorni një sasi margjinale të produkteve të flokëve për të mbajtur flokët tuaj të gjatë të plotë dhe të fryrë. Me kalimin e kohës, produktet e flokëve grumbullohen në kokën tuaj. Përdorimi i shumë produkteve do të rëndojë flokët tuaj tashmë të rëndë, duke i bërë ata të duken të pajetë dhe të sheshtë.
- Për të hequr produktet e grumbulluara të flokëve, lani flokët me një shampo sqaruese.
Pjesa 3 nga 3: Mbrojtja e flokëve tuaj gjatë natës
Hapi 1. Lyeni flokët para gjumit
Rutina juaj e gjumit duhet të përfshijë larjen e flokëve. Së pari, shpartalloni çdo nyje në flokët tuaj duke filluar nga skajet dhe duke punuar deri në rrënjë. Pastaj, kaloni nëpër flokët tuaj me një krehër me dhëmbë të gjerë ose një furçë me fije derri, duke shkuar nga rrënjët në skajet. Kjo do të zbërthejë flokët tuaj dhe do të përhapë vajrat natyrale të kokës tuaj në të gjithë flokët tuaj.
Hapi 2. Përdorni mashtrues gjatë natës
Kur vishen gjatë natës, brezat elastikë mund të shkaktojnë dëme të panevojshme në rrënjët dhe boshtet e flokëve tuaj. Nëse preferoni të vishni flokët tuaj gjatë natës, shkëmbeni brezin tuaj elastik me një scrunchie. Para se të flini, ktheni flokët tuaj në një nyjë të lartë dhe sigurojeni simite të lartë me një majë rroba.
Hapi 3. Flini në një jastëk prej mëndafshi
Kur flokët tuaj bien në kontakt me një jastëk jastëk pambuku, fërkimi që rezulton dëmton brezat tuaja të gjata. Përmirësoni në një jastëk mëndafshi për të parandaluar ndarjen e skajeve. Nëse nuk mund të përballoni një jastëk mëndafshi, mbështilleni flokët me një shall mëndafshi.
Hapi 4. Merrni parasysh të përdorni një kapak për gjumë
Të zgjohesh me gërsheta të ngatërruara nuk është kurrë argëtuese. Mbroni flokët tuaj gjatë natës me një kapak gjumi. Kapakët e gjumit kufizojnë flokët tuaj-kur flokët tuaj lëvizin më pak gjatë natës, ju zgjoheni me më pak gërhima.
Këshilla
- Ka kaq shumë stile të ndryshme për flokë të gjatë, është mirë t’i provosh.
- Të kërkosh mendime nga stilistët profesionistë është një ide e mirë. Ndonjëherë, njerëzit thjesht mund të duken më mirë me flokë të shkurtër, dhe ata do ta dinë.
- Lidhja e flokëve mbrapa është gjithmonë një ide e mirë kur bëni sport, ose bëni një aktivitet ku vizioni juaj është i rëndësishëm.
- Aplikimi i vajit të kokosit një natë para se të keni ndërmend të lani flokët tuaj është treguar të zvogëlojë humbjen e proteinave kur lani flokët.
