Një kurorë dentare është një lloj "kapaku" që mund të vendoset mbi një dhëmb për arsye të ndryshme. Mund të ndihmojë për të rivendosur formën ose forcën e një dhëmbi, të mbështesë një urë, të mbrojë një dhëmb me një mbushje të madhe ose të zbardhë ngjyrën. Sidoqoftë, ka disa probleme që mund të ndodhin me një kurorë dentare, shumica e të cilave janë të shmangshme.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Përzgjedhja e materialeve të duhura
Hapi 1. Kontrolloni ngjyrën
Para se të futni kurorën e përhershme, dentisti juaj do të përputjë me kujdes ngjyrën e kurorës me ngjyrën e dhëmbëve tuaj për të siguruar që duket e natyrshme. Ai ose ajo duhet të konsultohet me ju, duke ju dhënë një shans për të miratuar ose refuzuar përzgjedhjen. Duke përdorur një pasqyrë, shikoni në gojën tuaj dhëmbët përreth për të parë nëse ato kanë të njëjtën ngjyrë si kurora. Mos kini frikë të refuzoni përzgjedhjen fillestare të dentistit tuaj. Mouthshtë goja juaj, në fund të fundit, dhe ju duhet të jeni të kënaqur me kurorën tuaj.
Ju gjithashtu duhet të kontrolloni ngjyrën në rrezet e diellit natyrore. Ndonjëherë ndriçimi në zyrën e një dentisti mund të jetë i ndritshëm dhe konfuz. Kontrolloni edhe ngjyrën jashtë, për të parë se si do të duket në ndriçimin e përditshëm
Hapi 2. Kontrolloni formën
Sigurohuni që forma e kurorës tuaj të përhershme të jetë e saktë. Një kurorë e formës së duhur do të bëjë kontakt me dhëmbët në të dyja anët e saj në mënyrë që ushqimi të mos vendoset në boshllëqet. Një kurorë e bërë dobët mund të bëjë që ushqimi të ngecë në të dyja anët e dhëmbit. Për më tepër, kurorat që janë shumë të mëdha mund të shkaktojnë trauma në nofullën pasi kafshohet nga dhëmbi përballë saj. Kjo traumë, nga ana tjetër, mund të çojë në pulpit të dhimbshëm, inflamacion të pulpës së dhëmbit (nervit).
Hapi 3. Zgjidhni një çimento të fortë
Kurora juaj mund të dalë për shkak të përdorimit të një çimentoje të dobët. Me kurorat më të reja, çimentoja tenton të jetë shumë e fortë, por kurorat e vjetra kanë një tendencë më të madhe të dështojnë për shkak të çimentos së dobët.
Nëse çimentoja ka dështuar, ju mund të shikoni në gojën tuaj dhe të shihni se ka ende pak dhëmb dhe mbushje në gojën tuaj. Vetë kurora do të duket e zbrazur dhe vetëm materiali i kurorës do të jetë i pranishëm brenda saj
Hapi 4. Mos përdorni kurora të plota prej porcelani
Porcelani është shumë i brishtë dhe kurorat e plota prej porcelani kanë më shumë gjasa të dështojnë sesa kurorat metalike. Zgjidhni një kurorë më të fortë prej metali ose zirkoni, të cilat shpesh përfshijnë një shtresë qeramike në majë për t'u dukur si dhëmbë natyralë. Opsionet e tjera përfshijnë arin dhe metalet e tjera që mund t'i rezistojnë presioneve më të larta të bluarjes dhe të kenë qëndrueshmëri më të madhe.
- Shumë probleme me kurorat prej porcelani nuk mund të shmangen. Porcelani mund të jetë shkrepur gabimisht në laborator, ose mund të mos jetë bërë mjaft i trashë. Sidoqoftë, edhe kurorat e mbuluara me porcelan kanë rrezik të copëtojnë, duke treguar metalin poshtë.
- Përveç thyerjes ose dështimit të kurorës, kurorat prej porcelani mund të dëmtojnë shpejt dhëmbët e kundërt nëse sipërfaqja e porcelanit bëhet e ashpër.
- Kurorat e zirkonisë janë shumë të forta, kështu që ato kanë një shkallë shumë të ulët të thyerjes. Përveç kësaj, ato mund të përputhen shumë ngushtë me ngjyrën e dhëmbëve tuaj natyral dhe nuk ka metal në një kurorë të fortë zirkonia.
Pjesa 2 nga 3: Ushqimi i duhur
Hapi 1. Shmangni ushqime të caktuara
Ushqimet e forta dhe ngjitëse nuk duhet të hahen kur mbani një kurorë të përkohshme. Shembuj të ushqimeve të forta përfshijnë perime të papërpunuara, ëmbëlsira të forta dhe nenexhik që mund të thyejnë kurorën tuaj. Shembuj të ushqimeve ngjitëse përfshijnë karamel, çamçakëz ose çamçakëz.
Hapi 2. Kini kujdes kur hani ushqime shumë të nxehta ose shumë të ftohta
Me një kurorë metalike, veçanërisht, do të përjetoni një dhimbje ose ndjeshmëri të lehtë deri të moderuar në dhëmbin e kurorëzuar. Kjo është për shkak të përçueshmërisë më të madhe termike të kurorës metalike. Ndjeshmëria zakonisht do të ndihet në vijën e gomës.
Ndjeshmëria ndaj të ftohtit duhet të zgjasë vetëm për rreth 6 javë. Ndjeshmëria ndaj nxehtësisë duhet të zgjasë vetëm rreth një javë. Nëse ndjeshmëria ndaj njërës prej tyre vazhdon përtej kohës së pritur, mund të kërkoni një vizitë pasuese me dentistin tuaj
Hapi 3. Përtypni butësisht
Kurora juaj mund të jetë e ndjeshme ndaj presionit. Nëse duhet ta përtypni atë, tregohuni të ngadaltë dhe të butë në aplikimin e presionit. Nëse ndjeni dhimbje, sado të lehta, ndaloni përtypjen dhe përpiquni të hani një pjesë më të vogël.
- Përtypeni me anën e gojës përballë anës ku është kurora juaj sa herë që të jetë e mundur.
- Mos përdorni kruese dhëmbësh për të kruajtur ose detyruar copa ushqimi nga dhëmbët tuaj; ju mund të lironi ose hiqni pa dashje kurorën.
Pjesa 3 nga 3: Luajtja e Sigurt
Hapi 1. Mbani higjenën e duhur orale
Një problem i mundshëm me një kurorë dentare është se dhëmbi nën kurorën tuaj mund të fillojë të prishet. Ju mund ta shmangni këtë duke iu përmbajtur një regjimi të rregullt të higjienës orale, i cili përfshin pastrimin dhe pastrimin e dhëmbëve me dhëmbë rregullisht.
- Lani dhëmbët të paktën dy herë në ditë. Ju jeni ende në rrezik për pllakë, prishje të dhëmbëve dhe sëmundje të mishrave të dhëmbëve në dhe rreth dhëmbit të kurorëzuar. Sidoqoftë, ju ende mund të lani kurorën në të njëjtën mënyrë siç do të pastroni dhëmbët tuaj natyralë.
- Dallimi kryesor kur praktikoni higjienën orale me një dhëmb të kurorëzuar është mënyra e pastrimit të fillit. Fletë me fije anash, më shumë sesa lart e poshtë. Me fjalë të tjera, kalojeni fillin midis dhëmbëve si zakonisht, por në vend që ta hiqni fillin përsëri në të njëjtën mënyrë si e keni futur atë midis dhëmbëve, tërhiqeni atë anash, përmes boshllëkut në dhëmbët tuaj. Kjo shmang mundësinë që ju të ngrini kurorën së bashku me fillin.
- Ju gjithashtu mund të përdorni një ujitje me gojë kur përdorni fije floku, e cila mund të jetë e shkëlqyeshme për masazhimin e mishrave të dhëmbëve.
- Vizitat e rregullta dentare sigurojnë që problemet tuaja dentare të zbulohen në një fazë të hershme dhe të trajtohen menjëherë.
- Akumulimi i pllakës dhe gurit rreth një kurore dentare mund të shkaktojë acarim në mishrat e butë përreth dhe të shkaktojë inflamacion të mishrave të dhëmbëve. Inflamacioni i zgjatur i mishrave të dhëmbëve mund të shkaktojë gingivit ose periodontit, i cili karakterizohet nga lirimi i dhëmbëve për shkak të humbjes së lidhjes.
Hapi 2. Investoni në një roje kafshimi
Një roje kafshimi (ose okluzale) është një mbulesë e veçantë për dhëmbët e cila ofron mbrojtje. Të njohura në sportet ku rreziku i dëmtimit të dhëmbëve është i lartë, ato gjithashtu shpesh përshkruhen për njerëzit që shtrëngojnë nofullat ose kërcasin dhëmbët gjatë natës. Një mbrojtës i mirë i gojës do të jetë i rehatshëm, i qëndrueshëm dhe pastrohet lehtë. Ka lloje të ndryshme:
- Mbrojtësit e aksioneve të gojës mund të blihen jashtë raftit në dyqanet lokale. Ato ofrojnë përshtatshmëri të kufizuar dhe nuk rekomandohen për përdorim nga dentistët.
- Mbrojtësit e gojës së vlimit dhe kafshimit janë në dispozicion në dyqanet e artikujve sportivë dhe mund të rregullohen në një shkallë më të madhe sesa mbrojtësit e gojës të stokut. Ato vendosen në ujë të nxehtë për t'u zbutur, pastaj vendosen në gojë për të formuar një gjysmë myk rreth dhëmbëve.
-
Mbrojtësit e personalizuar të gojës bëhen individualisht nga laboratorë profesionistë të kontraktuar nga dentisti juaj. Duke lënë një përshtypje për dhëmbët tuaj, dentisti juaj mund të krijojë një myk që mbron në mënyrë të përkryer gojën tuaj.
Një lloj i katërt i mbrojtjes së kafshimit porositet gjithashtu nga dentisti juaj dhe është menduar për përdorim gjatë natës, në rastet e kërcitjes së dhëmbëve gjatë gjumit. Të quajtura një pjatë kafshimi nate ose splint kafshimi, këto do të parandalojnë lëvizjet potencialisht të dëmshme të nofullës gjatë gjumit
Hapi 3. Mos kontraktoni operacione të panevojshme dentare
Nëse zhvillohet një lloj i ri mbushjeje ose kurore, mos u ndjeni të detyruar të tregtoni për një të re. Dhëmbët ngjitur me dhëmbin e kurorëzuar duhet të lihen vetëm nëse nuk është absolutisht e nevojshme. Për shembull, mos insistoni që dentisti juaj të heqë mbushjet tuaja në dhëmbët pranë dhëmbit të kurorëzuar thjesht sepse nuk ju pëlqen pamja e tyre. Sa herë që rregulloni dhëmbët dhe nofullën, rrezikoni të dëmtoni dhëmbin e kurorëzuar tashmë të prekshëm. Ju mund të përfundoni duke pasur nevojë për një kanal rrënjësor ose, të paktën, të përjetoni inflamacion të dhimbshëm.
Hapi 4. Rregulloni kafshimin tuaj
Një kafshim i pabarabartë ndodh kur dhëmbi i kurorëzuar bie në kontakt me homologun e tij të sipërm ose të poshtëm para se të bëjnë dhëmbët tuaj të tjerë. Kjo mund të shkaktojë shumë probleme dentare me kalimin e kohës, të tilla si TMJ, dhimbje në nofull, dhimbje koke dhe madje edhe probleme me stomakun. Ju mund ta rregulloni kafshimin tuaj me kirurgji, ortodontikë, ose me modifikime selektive.
- Modifikimet selektive përfshijnë bërjen e ndryshimeve në një pjesë të nofullës e cila po shkakton dhimbje ose ndërhyrje në kurorën tuaj. Një dentist mund të përdorë një stërvitje dentare për të lëmuar zonat ku dhëmbët nuk po mblidhen siç duhet, ashtu siç mund të përdorni letër zmerile për të zbutur një copë druri të ashpër. Ky është opsioni më i lehtë dhe më i sigurt për të korrigjuar problemet e bitit.
- Ortodontët mund të korrigjojnë kafshimin tuaj me mbajtëse. Kllapat janë ngjitur në dhëmbët tuaj për t'i lëvizur ato në shtrirjen e duhur. Dentisti juaj do të jetë në gjendje t'ju rekomandojë një ortodont nëse ai ose ajo beson se ju do të përfitonit nga mbajtëset.
- Ju gjithashtu mund të bëni një operacion në nofull. Kjo mund të jetë e shtrenjtë dhe rekomandohet vetëm në raste ekstreme të dëmtimit të nofullës siç është kërc i zhvendosur ose i shqyer.
- Nëse e dini që kafshimi juaj është i pabarabartë para marrjes së kurorës, njoftoni dentistin tuaj.
Hapi 5. Fshij butësisht
Recesioni i mishrave të dhëmbëve për shkak të gërryerjes së furçës së dhëmbëve ose plakjes natyrale mund të ekspozojë nënshtresën metalike të kurorave prej porcelani. Nëse shihni një vijë gri pak mbi mishrat e dhëmbëve, por nën dhëmbin e kurorëzuar, po shihni nënshtresën metalike. Ndërsa nuk mund të parandaloni recesionin natyror për shkak të moshës, mund të merrni masa parandaluese kundër gërryerjes së furçës së dhëmbëve.
- Shpenzoni jo më shumë se dy deri në tre minuta duke u larë. Mos përdorni pastrim të gjatë horizontal përgjatë mishrave të dhëmbëve. Në vend të kësaj, përdorni metodën e rrotullimit, në të cilën lëvizni kokën e furçës në qarqe rreth gojës nga maja e dhëmbit në bazën, ku takon vijën e gomës.
- Përdorni shpëlarësin e gojës për të shmangur inflamacionin e mishit të dhëmbëve, i cili zakonisht ndodh aty ku kryqëzohen çamçakëzi dhe kurora, ose midis dhëmbëve.
Hapi 6. Qëndroni në dijeni të gjendjes së kurorës tuaj
Kushtojini vëmendje ndjenjës së kurorës në gojën tuaj. Kurorat e lirshme mund të gëlltiten ose të vendosen në fyt. Nëse e ndjeni se po lëshohet pasi ta keni hetuar butësisht me gjuhën tuaj, kontaktoni menjëherë dentistin tuaj.
- Mos hidhni një kurorë që del. Hiqni mbeturinat e lirshme nga dhëmbi dhe brenda kurorës. Ju mund të lani, pastroni ose shpëlani mbeturinat nga brenda kurorës. Zbuloni se cili është pozicioni i duhur i kurorës duke e vendosur përsëri në gojën tuaj derisa të "klikojë" në vendin e tij mbi dhëmbin që po mbulonte. Pa ushtruar presion, mbyllni gojën ngadalë për të siguruar që ta keni në pozicionin e duhur. "Ngjiteni" kurorën e lirë përsëri në vend me ngjitës dentar. Mund të aplikoni sa të doni; teprica mund të fshihet.
- Mos mbajtja e kurorës tuaj për një kohë të gjatë pasi ajo ka dalë mund të bëjë që dhëmbët tuaj të zhvendosen, por duhet të mbani vetëm një kurorë të ulur siç duhet. Nëse nuk mund të identifikoni pozicionin e saktë kurora ishte para se të binte, mos e vishni. Caktoni një takim me dentistin tuaj në mënyrë që ai ose ajo të ju ndihmojë.
Këshilla
- Kontaktoni dentistin tuaj sapo të keni ndonjë ndjeshmëri ndaj temperaturës. Mund të jetë një simptomë e ndonjë problemi më të madh nën të.
- Kurora juaj mund të zbresë për shkak të prishjes së dhëmbëve. Nëse kjo ndodh, mund të verifikoni që është kështu duke parë brenda. Nëse shihni se një dhëmb dhe mbushje është ende në fole, do t'ju duhet një kurorë e re. Pastroni prishjen dhe bëni që dentisti juaj të prodhojë dhe të fusë një kurorë të re.
