Heqja e dhëmbëve tuaj të mençurisë nga një dentist ose kirurg oral kërkon kujdes të plotë pas operacionit për të siguruar një shërim të plotë dhe të shpejtë. Nëse nuk i pastroni dhëmbët dhe gojën siç duhet, mund të përfundoni me një infeksion ose inflamacion të dhimbshëm të njohur si "fole e thatë" (osteiti alveolar). Foleja e thatë ndodh në rreth 20% të nxjerrjes së dhëmbëve të urtësisë më të ulët, kështu që ju do të dëshironi të siguroheni që të merrni masa paraprake shtesë pas operacionit tuaj. Ju do të duhet të kujdeseni për gojën tuaj për të paktën një javë pas heqjes së dhëmbëve tuaj duke përdorur disa procese të thjeshta që nuk kërkojnë shumë kohë ose përpjekje.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Pastrimi i dhëmbëve tuaj
Hapi 1. Ndryshoni garzë sipas udhëzimeve të mjekut tuaj
Pas operacionit, mjeku juaj do ta mbush gojën me garzë mbi vendin e operacionit. Në përgjithësi mund t'i zëvendësoni këto pas një ore apo më shumë, nëse keni nevojë. Nëse vazhdoni të gjakoseni, ndërroni paketat e garzës çdo 30-45 minuta dhe aplikoni një presion të butë. Ju nuk duhet të gjakoseni për më shumë se disa orë pas operacionit. Nëse gjakderdhja vazhdon për shumë më tepër se kaq, kontaktoni mjekun ose kirurgun dentar.
Normalshtë normale të shihni pak gjak që rrjedh nga vendi për 24-48 orë pas operacionit. Ky rrjedhje duhet të jetë kryesisht pështymë me vetëm pak gjurmë gjaku. Nëse shihni më shumë se kaq, kjo është gjakderdhje e tepërt dhe duhet të telefononi mjekun tuaj
Hapi 2. Shmangni larjen e dhëmbëve ditën e parë pas operacionit
Mos i lani dhëmbët, pështyni ose shpëlajeni me një shpëlarës goje ditën e parë pas operacionit. Kjo mund të prishë procesin e shërimit dhe të çojë në kushte të tilla si foleja e thatë ose infeksioni.
24 orët e para pas operacionit janë shumë të rëndësishme për procesin e shërimit. Larja e dhëmbëve ose masa të tjera pastrimi mund të shqetësojnë qepjet ose të ndërhyjnë në koagulimin e gjakut, gjë që mund të zgjasë shërimin ose të shkaktojë infeksion
Hapi 3. Shmangni krehjen e faqes kirurgjikale për 3 ditë
Shmangni pastrimin e zonës ku keni hequr dhëmbët e mençurisë për tre ditë pas operacionit. Në vend të kësaj, mund ta shpëlani gojën me ½ filxhan ujë të ngrohtë dhe pak kripë duke filluar ditën pas operacionit.
Mos e pështyni shpëlarjen me kripë. Në vend të kësaj, përkulni butësisht kokën nga njëra anë në tjetrën për të lejuar që uji të lajë zonën, dhe pastaj anojeni kokën në anën për të lejuar që ai të kullojë
Hapi 4. Lani dhëmbët tuaj të tjerë shumë ngadalë dhe me kujdes
Në ditën e operacionit tuaj, rifilloni të lani dhëmbët me shumë butësi. Sigurohuni që të shmangni vendin e operacionit në mënyrë që të mos e irritoni atë ose të prishni mpiksjen e gjakut që mbron vendin e operacionit.
- Përdorni një furçë dhëmbësh me qime të buta dhe butësisht dhe ngadalë lani dhëmbët duke përdorur lëvizje të vogla rrethore.
- Mos e pështyni pastën e dhëmbëve ditët e para pas operacionit. Pështymja mund të shqetësojë mpiksjen e gjakut që duhet të formohet mbi mishrat e dhëmbëve të plagosur. Në vend të kësaj, përdorni një shpëlarës me ujë të kripur ose shpëlarës goje antiseptik për të shpëlarë butësisht gojën tuaj, dhe më pas lejoni që shpëlarja të kullojë duke e përkulur kokën në anën.
Hapi 5. Rifilloni rutinën tuaj të zakonshme të larjes dhe pastrimit të fillit ditën e tretë pas operacionit
Pasi të keni arritur ditën e tretë pas operacionit, mund të rifilloni rutinën tuaj të rregullt të larjes dhe pastrimit të fillit. Vazhdoni të jeni të butë me vendin e operacionit tuaj në mënyrë që të mos e irritoni atë.
Kur lani dhëmbët, mos harroni të lani edhe gjuhën në mënyrë që të hiqni grimcat e ushqimit dhe bakteret, të cilat mund të hyjnë në mishrat e dhëmbëve të plagosur dhe të shkaktojnë infeksion
Hapi 6. Shikoni për infeksionin
Nëse ndiqni urdhrin e mjekut tuaj dhe mbani gojën dhe dhëmbët tuaj të pastër, kjo do të minimizojë rrezikun e infeksionit. It’sshtë e rëndësishme që të shikoni për shenjat e infeksionit, dhe të kontaktoni mjekun tuaj nëse shihni ndonjë prej tyre për të shmangur ndërlikimet pas operacionit.
Shikoni menjëherë mjekun tuaj nëse keni probleme me gëlltitjen ose frymëmarrjen, keni ethe, shihni qelb pranë vendit të operacionit ose në hundë, ose keni ënjtje që përkeqësohet
Pjesa 2 nga 3: Pastrimi i gojës
Hapi 1. Shpëlajeni gojën me ujë të kripur
Një ditë pas operacionit tuaj, filloni të përdorni një zgjidhje të thjeshtë me ujë të kripur për të mbajtur dhëmbët dhe gojën tuaj të pastër në mes të larjes. Kjo jo vetëm që do të ndihmojë në mbajtjen e gojës tuaj të pastër, por gjithashtu do të ndihmojë në zvogëlimin e inflamacionit.
- Bëni një zgjidhje kripe duke shpërndarë 1/2 lugë çaji kripë në një gotë me ujë të ngrohtë prej 8 oz.
- Lëvizni butësisht rreth një kafeje të tretësirës së kripur për 30 sekonda. Mos e pështyni atë: anojeni kokën anash dhe lejoni që uji të kullojë. Kjo do të shmangë shqetësimin e prizës së zbrazët të dhëmbëve.
- Shpëlajeni me ujë të kripur pas çdo vakt për të ndihmuar në pastrimin e mbeturinave në gojën tuaj.
- Ju gjithashtu mund të përdorni një gargarë për të shpëlarë gojën nëse nuk përmban alkool, gjë që mund të irritojë vendin tuaj të operacionit.
Hapi 2. Përdorni një ujitës për të shpëlarë gojën
Mjeku juaj mund t'ju japë një ujitje, ose një shiringë të vogël plastike, për të shpëlarë gojën. Përdoreni këtë pas ngrënies dhe para gjumit nëse mjeku juaj këshillon këtë trajtim.
- Mjeku juaj mund të përshkruajë ujitësin vetëm në vendet e poshtme të nxjerrjes. Sigurohuni që të ndiqni udhëzimet e tij ose të saj.
- Ju mund të përdorni zgjidhjen e thjeshtë të kripur për të mbushur ujitësin.
- Sigurohuni që maja e ujitësit të jetë afër vendit të operacionit, shpëlajeni atë. Ju gjithashtu mund ta përdorni atë për të nxjerrë dhëmbët tuaj. Kjo mund të jetë pak e dhimbshme, por mbajtja e gojës dhe zonës së kirurgjisë të pastër do të ndihmojë në zvogëlimin e mundësisë së infeksionit ose fashës së thatë.
Hapi 3. Mos përdorni një kunj uji ose llastik uji
Presioni i ujit nga këto mjete është shumë i madh për t'u përdorur menjëherë pas operacionit dhe mund të shqetësojë prizën e dhëmbëve tuaj, duke vonuar shërimin. Nëse dentisti juaj nuk rekomandon në mënyrë të veçantë ndryshe, mos përdorni një kunj uji ose llak uji për një javë pasi të keni hequr dhëmbët e mençurisë.
Pjesa 3 nga 3: Kujdesi për gojën tuaj pas heqjes së dhëmbëve të mençurisë
Hapi 1. Mos përdorni një kashtë
Për ditët e para pas operacionit, mos përdorni një kashtë për të pirë pije ose ushqime si smoothie. Thithja mund të shqetësojë procesin e shërimit.
Hapi 2. Pini shumë ujë
Importantshtë e rëndësishme të siguroheni që të pini shumë ujë pas operacionit. Kjo do ta mbajë gojën të njomë dhe do të ndihmojë në shmangien e gropës së thatë dhe infeksionit.
- Shmangni pijet me kafeinë dhe të gazuara gjatë ditës së parë.
- Shmangni alkoolin për të paktën një javë pas operacionit.
Hapi 3. Shmangni pijet e nxehta
Pijet e nxehta si çaji, kafeja ose kakaoja mund të largojnë mpiksjen e gjakut që formohet në folenë bosh ku ishte dhëmbi juaj i mençurisë. Këto mpiksje gjaku janë të nevojshme për procesin e shërimit.
Hapi 4. Hani ushqim të butë ose të lëngshëm
Mos hani asgjë që mund të kapet në prizat e zbrazëta ose të prishë mpiksjen. Përdorni dhëmbët tuaj të tjerë për të përtypur, nëse ju duhet të përtypni ushqimin tuaj. Kjo do të minimizojë sasinë e ushqimit që mund të ngecet midis dhëmbëve tuaj dhe potencialisht të shkaktojë infeksion.
- Në ditën e parë pas operacionit, hani ushqime si kosi dhe mollë, të cilat nuk do të irritojnë gojën tuaj ose nuk do të futen në dhëmbët tuaj, gjë që mund të shkaktojë infeksion. Bollgur i butë ose kremi i grurit janë opsione të tjera të mira.
- Shmangni ushqimet e forta, të përtypura, të brishta, shumë të nxehta ose pikante që mund të irritojnë vendin e operacionit ose të futen në dhëmbët tuaj, duke i bërë kushtet e pjekura për infeksion.
- Shpëlajeni me ujë të ngrohtë me kripë pas çdo vakti javën e parë pas operacionit.
Hapi 5. Shmangni duhanin
Nëse pini duhan ose përtypni duhan, shmangini ato për aq kohë sa të jetë e mundur. Bërja e kësaj do të ndihmojë në sigurimin e një shërimi të plotë dhe në kohë dhe gjithashtu mbajtjen e infeksionit dhe inflamacionit larg.
- Konsumimi i duhanit pas operacionit oral mund të vonojë shërimin dhe gjithashtu rrit rrezikun tuaj për komplikime të tilla si infeksioni.
- Nëse pini duhan, prisni të paktën 72 orë për të pirë një cigare.
- Nëse përtypni duhan, mos e përdorni për të paktën një javë.
Hapi 6. Merrni ilaçe kundër dhimbjeve
Normalshtë normale të keni dhimbje për disa ditë pas heqjes së dhëmbëve tuaj të mençurisë. Përdorni ilaçe kundër dhimbjeve pa recetë ose një ilaç kundër dhimbjeve me recetë për të ndihmuar në zbutjen e dhimbjeve dhe ënjtjes.
- Merrni NSAID (ilaçe anti-inflamatore jo-steroide) të tilla si ibuprofen ose naproxen. Këto do të ndihmojnë në zbutjen e ënjtjes që lidhet me operacionin. Ju gjithashtu mund të përdorni acetaminofen, por kjo nuk menaxhon inflamacionin.
- Mjeku juaj mund të përshkruajë një ilaç për dhimbjen nëse lehtësimi i dhimbjeve pa recetë nuk funksionon për ju.
Hapi 7. Përdorni një pako akulli për ënjtje dhe dhimbje
Me shumë mundësi do të keni ënjtje për disa ditë pas operacionit. Kjo është normale dhe aplikimi i një pakete akulli në faqet tuaja do të ndihmojë në zvogëlimin e ënjtjes dhe dhimbjes, përfshirë edhe rreth dhëmbëve tuaj.
- Thenjtja zakonisht largohet pas 2-3 ditësh.
- Pacienti duhet të relaksohet dhe të shmangë aktivitetin e rëndë ose stërvitjen derisa ënjtja të zgjidhet.
