Nëse keni dhëmbë mençurie, mos u shqetësoni. Shumica dërrmuese e njerëzve atje kanë qenë aty ku jeni tani, dhe ju do ta kaloni këtë. Fatkeqësisht, ju ndoshta duhet të hiqni dhëmbët tuaj të mençurisë nëse ato ju shkaktojnë dhimbje. Nëse ato nuk lëndojnë, ju prapë duhet të shihni një dentist vetëm për t'u siguruar që ata nuk do t'ju shkaktojnë ndonjë problem në të ardhmen. Edhe nëse nuk ndihet aq mirë tani, kuptoni që pothuajse të gjithë ne jemi përballur me të njëjtin problem dhe dhimbja nuk do të zgjasë përgjithmonë.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Lehtësimi i dhimbjes dhe pastrimi i dhëmbëve tuaj
Hapi 1. Merrni ibuprofen ose acetaminophen për të lehtësuar dhimbjen tuaj
Marrja e qetësuesve të dhimbjeve pa recetë është mënyra më e lehtë për të menaxhuar çdo simptomë që po përjetoni. Për ibuprofen, merrni 400-600 mg çdo 8 orë në bazë të nivelit tuaj të dhimbjes. Nëse jeni duke marrë acetaminofen, merrni 325-500 mg çdo 6 orë. Asnjëherë mos i tejkaloni rekomandimet ditore të listuara në shishe.
- Acetaminofeni mund të jetë më mirë nëse nuk keni ënjtje, ndërsa ibuprofeni është ndoshta zgjidhja më e mirë nëse nofulla juaj ndihet pak e fryrë dhe e ndjeshme. Sidoqoftë, secila prej opsioneve duhet të heqë avantazhin.
- Edhe nëse dhëmbët tuaj të mençurisë nuk ju shkaktojnë dhimbje, ju prapë duhet të shihni një dentist. Nuk është një urgjencë apo asgjë, por dhëmbët e mençurisë mund të shkaktojnë një sërë problemesh dhe mund të jetë më e lehtë të merresh me dhëmbët para se të kenë një shans të fillojnë të shkaktojnë telashe.
Hapi 2. Shpëlajeni gojën me ujë të ngrohtë me kripë për të qetësuar dhimbjen dhe parandaluar infeksionet
Hidhini vetes një gotë të vogël me ujë të ngrohtë dhe përzieni me ½ lugë çaji (2.8 g) kripë. Merrni një gllënjkë nga uji i kripur dhe futeni në gojë. Spërkoni ujin në lavaman dhe përsëriteni sipas nevojës. Kjo do të ndihmojë që të shërohet çdo ind i dëmtuar.
Mos gëlltisni ujë të kripur. Përveç faktit se nuk është shumë i shijshëm, uji i kripur nuk është veçanërisht i mirë për trupin tuaj
Hapi 3. Vazhdoni të lani dhëmbët dhe pastroni dhëmbët për të mbajtur dhëmbët tuaj të pastër dhe të shëndetshëm
Importantshtë e rëndësishme që të vazhdoni të kujdeseni për dhëmbët tuaj, edhe nëse keni ndonjë shqetësim nga dhëmbët e mençurisë. Lani dhëmbët për të paktën dy minuta, dy herë në ditë. Flini të paktën një herë në ditë. Mund ta keni pak të lehtë kur lani pjesën e prapme të gojës nëse ju shkakton dhimbje, por neglizhimi i higjienës tuaj dentare për të shmangur dhimbjen e përkohshme mund të çojë në komplikime me dhëmbët tuaj të mençurisë.
- Përdorni një furçë dhëmbësh me shpohet jashtëzakonisht të butë për të shmangur acarimin e dhëmbëve tuaj të mençurisë nëse larja ju shkakton dhimbje.
- Kaloni përkohësisht në një pastë dhëmbësh të krijuar për dhëmbë të ndjeshëm nëse dhëmbët tuaj ndihen veçanërisht delikat.
Metoda 2 nga 3: Të shihni dentistin tuaj
Hapi 1. Caktoni një takim për të parë një dentist
Dhimbje ose pa dhimbje, një dentist duhet të shikojë dhëmbët tuaj të mençurisë. Thirrni dentistin tuaj dhe shpjegoni problemin. Programoni takimin tuaj dhe paraqituni në kohë për të parë një specialist dhe për të vlerësuar situatën. Në shumicën e rasteve, dentisti do të bëjë një rreze X për të parë një vështrim në dhëmbët e mençurisë.
Çështja kryesore me dhëmbët e mençurisë është se ata shpesh nuk kanë hapësirë të mjaftueshme për të dalë në mënyrë korrekte, kështu që rrezet X do të tregojnë nëse mund të keni një problem në muajt e ardhshëm ndërsa dhëmbët e mençurisë vazhdojnë të dalin
Hapi 2. Shihni dentistin tuaj së shpejti nëse keni simptoma të një dhëmbi të goditur
Dhëmbët e mençurisë priren të ndikohen, që do të thotë se janë të bllokuar, duke thyer mishrat e dhëmbëve ose duke u shtyrë kundër dhëmbëve të tjerë. Nëse keni një dhëmb të goditur, dhimbja mund të përkeqësohet me kalimin e kohës. Dhëmbët e prekur gjithashtu kanë më shumë gjasa të çojnë në sëmundje të mishrave të dhëmbëve ose probleme strukturore. Nëse mendoni se keni një dhëmb të goditur, tregoni dentistit tuaj dhe kërkoni një takim sa më shpejt që të hyni brenda. Ju nuk jeni në ndonjë rrezik serioz, por është mirë që së shpejti të merreni me dhëmbët e goditur. Simptomat e një dhëmbi të goditur përfshijnë:
- Inflamacion ose skuqje të mishrave të dhëmbëve.
- Dhimbje ose ënjtje të nofullës.
- Mishrat e gjakosjes.
- Fryma e keqe ose një shije e çuditshme në gojën tuaj.
- Problem me hapjen e gojës deri në fund.
Hapi 3. Diskutoni mundësitë tuaja dhe caktoni një procedurë nxjerrjeje nëse është e nevojshme
Pasi ata të ekzaminojnë gojën tuaj dhe të bëjnë një rreze X, dentisti do të shpjegojë se çfarë po ndodh me dhëmbët tuaj të mençurisë. Në shumicën e rasteve, ata do të sugjerojnë nxjerrjen e dhëmbëve tuaj të mençurisë, edhe nëse dhëmbët tuaj po dalin në mënyrë korrekte dhe nuk po ju shkaktojnë dhimbje. Kaloni mbi opsionet me dentistin tuaj dhe caktoni një takim pasues.
Hapi 4. Merrni ndonjë antibiotik ose përdorni shpëlarës goje siç është përshkruar nga dentisti juaj
Për të zvogëluar shanset që të merrni një infeksion, dentisti juaj mund të përshkruajë një gargarë antibakteriale ose antibiotikë. Dhëmbët e mençurisë shpesh irritojnë mishrat e dhëmbëve në një pjesë të vështirë të arritshme të gojës tuaj, gjë që mund të rrisë shanset e një infeksioni. Ndiqni udhëzimet e dentistit në lidhje me çdo recetë që ju japin për të mbajtur gojën tuaj të shëndetshme dhe pa dhimbje në kohën midis takimit tuaj fillestar dhe vijimit.
Në raste ekstreme, dentisti juaj mund të përshkruajë ilaçe kundër dhimbjeve për t'u marrë me çdo shqetësim të fortë që mund të përjetoni
Metoda 3 nga 3: Largimi i dhëmbëve
Hapi 1. Takohuni me kirurgun ose dentistin oral për të kaluar procedurën
Dentisti juaj mund ta kalojë këtë me ju në takimin tuaj fillestar, ose mund t’ju referojë tek një kirurg oral. Sido që të jetë, takohuni me profesionistin dentar për të kaluar udhëzimet dhe procedurën para operacionit. Kjo është gjithashtu mundësia juaj për të shqyrtuar çdo pyetje që mund të keni.
- Në shumicën e rasteve, nuk do t'ju lejohet të hani ose pini asgjë para procedurës. Ju gjithashtu do të duhet të organizoni që dikush t'ju marrë pas përfundimit të procedurës.
- Heqja e dhëmbëve të mençurisë shpesh mbulohet pjesërisht nga sigurimi dentar. Ndonjëherë, është e mbuluar plotësisht. Kostoja totale ndryshon në bazë të gjendjes së dhëmbëve tuaj të mençurisë, dentistit ose kirurgut që kryen operacionin dhe llojit të anestezisë që zgjidhni.
Hapi 2. Vendosni nëse doni të hiqni të gjithë dhëmbët e mençurisë në një ulje
Në varësi të asaj që po ndodh me dhëmbët tuaj të mençurisë, dentisti juaj mund të sugjerojë heqjen e të gjithë dhëmbëve të mençurisë menjëherë. Sidoqoftë, ata mund t'ju japin zgjedhjen për të mbajtur disa nga dhëmbët nëse duken të shëndetshëm. Opsioni këtu varet plotësisht nga ju, por shumë dentistë besojnë se është më mirë nëse i hiqni të gjitha për të shmangur nevojën për një nxjerrje tjetër të dhëmbëve në të ardhmen.
Ekzistojnë një mori organizatash dhe studimesh dentare që thonë se nuk keni nevojë të hiqni dhëmbët e mençurisë së shëndetshme. Zgjedhja është tërësisht e juaja, por mos supozoni se po merrni një vendim të keq duke hequr vetëm 1-2 dhëmbë të dhimbshëm dhe duke lënë dhëmbët e tjerë të mençurisë
Hapi 3. Zgjidhni një anestezik lokal nëse doni të jeni zgjuar për procedurën
Në shumicën e rasteve, profesionisti dentar do t'ju lejojë të zgjidhni llojin e anestezisë që dëshironi të përdorni për procedurën. Me një anestezion lokal, goja juaj do të jetë e mpirë, por do të jeni zgjuar dhe të ndërgjegjshëm. Ju mund të ndjeni presion dhe lëvizje në gojën tuaj, por nuk duhet të përjetoni dhimbje.
- Ky është zakonisht opsioni më i lirë.
- Ju mund të dëshironi të shkoni në këtë rrugë nëse nuk ju pëlqen ideja e dikujt që ju fut në gojë pa e ditur se çfarë po ndodh.
Hapi 4. Zgjedhni një anestezik qetësues nëse doni të jeni pak jashtë tij për procedurën
Një qetësues nuk do t'ju bëjë të flini, por nuk duhet të keni ndonjë kujtesë të qartë të procedurës kur të jetë kryer. Do të ndiheni të qetë, të këndshëm dhe të përgjumur, por përsëri do të jeni të vetëdijshëm. Nëse nuk ju pëlqejnë qetësuesit e rëndë, por nuk doni të dini se çfarë po ndodh, një anestetik qetësues është basti juaj më i mirë.
Çmimi i një anestetiku qetësues mund të ndryshojë, por zakonisht është më i lirë se një anestezik i përgjithshëm
Hapi 5. Zgjidhni një anestezik të përgjithshëm nëse nuk doni kujtesë të përvojës
Nëse zgjidhni anestezi të përgjithshme, do të humbni plotësisht vetëdijen para fillimit të procedurës. Ju nuk do të përjetoni asnjë dhimbje dhe nuk do të keni kujtesë për ngjarjen. Nëse jeni vërtet të tronditur nga ideja e heqjes së dhëmbëve tuaj, kjo është ndoshta rruga për të shkuar.
- Anestezia e përgjithshme është zakonisht opsioni më i shtrenjtë, pasi kërkon pajisje shtesë kirurgjikale.
- Nxjerrja e dhëmbëve të mençurisë mund të jetë mjaft frikësuese, kështu që është krejtësisht e arsyeshme të preferoni një anestetik më të fortë për procedurën tuaj.
Hapi 6. Organizoni që dikush t'ju marrë pas procedurës
Në disa raste, mund të keni nevojë që dikush t'ju marrë dhe t'ju çojë në shtëpi pas procedurës. Kërkojini një miku të mirë ose një anëtari të familjes të vijë në spital ose në zyrën e dentistit në fund të nxjerrjes. Mund të ndiheni pak pasi të keni hequr dhëmbët, kështu që organizoni që kujdestari juaj t'ju çojë në shtëpi.
- Nxjerrja e dhëmbëve të mençurisë është një nga procedurat më të zakonshme në stomatologji. Bëni çmos që të mos shqetësoheni ditët para procedurës. Do të jeni mirë, dhe çdo dhimbje që po përjetoni aktualisht duhet të zhduket pasi të jeni shëruar plotësisht.
- Ndërsa mund të jeni pak jashtë saj, nuk duhet të përjetoni ndonjë dhimbje serioze pasi të ketë mbaruar procedura.
Hapi 7. Ndiqni udhëzimet pas operacionit për të shmangur komplikimet
Pas procedurës, mbani një garzë garzë mbi vendin e nxjerrjes për 20 minuta. Nëse ka gjak mbi të pas 20 minutash, hiqeni jastëkun dhe zëvendësojeni. Një gjakderdhje e vogël është normale, kështu që mos u shqetësoni shumë. Përdorni pako akulli për të mpirë nofullën tuaj nëse keni nevojë për pak lehtësim dhe merrni ndonjë ilaç kundër dhimbjeve siç është përshkruar.
- Nëse gjakderdhja juaj nuk do të largohet, merrni një qese me lagështirë çaji dhe kafshojeni butësisht. Kjo do të ndihmojë në mpiksjen e vendit të nxjerrjes dhe duhet të frenojë gjakderdhjen tuaj.
- Mos i lani dhëmbët për 24 orë pas operacionit.
Hapi 8. Merreni lehtë pas nxjerrjes dhe pini shumë ujë
Vetëm pushoni për 2-3 ditët e para pas procedurës. Pini shumë ujë (dhe vetëm ujë) pa kashtë për të parandaluar një gropë të thatë, e cila është një ndërlikim i rrallë ku nervat ekspozohen. Rrini me ushqime të buta dhe shmangni çdo gjë pikante. Sapo gjakderdhja dhe ënjtja të ndalojnë, duhet të jeni gati për t'u kthyer në normale. Deri atëherë, do t'ju duhet gjithashtu:
- Shmangni pirjen e duhanit ose përtypjen e duhanit.
- Lani dhëmbët butësisht pasi të kenë kaluar 24 orët e para.
- Shmangni aktivitetin e rëndë fizik.
- Shmangni ngatërrimin ose prekjen e vendit të nxjerrjes.
Hapi 9. Kontaktoni mjekun tuaj nëse keni ndonjë ndërlikim
Mos u shqetësoni nëse keni pak gjakderdhje ose ënjtje. Kjo duhet të largohet në ditën e parë të rimëkëmbjes. Nëse mendoni se nuk jeni duke u shëruar pas 24 orësh, kontaktoni dentistin tuaj për të përcaktuar nëse keni nevojë të vini për një vizitë tjetër. Ju gjithashtu mund të keni nevojë të kontaktoni dentistin ose kirurgun tuaj nëse:
- Keni vështirësi në gëlltitje ose frymëmarrje.
- Gjakderdhja juaj nuk do të ndalet ose bëhet e tepërt.
- Ju keni ethe ose dhimbje të forta që nuk do të largohen.
- Ju vëreni ndonjë qelb ose rrjedhje.
- Fytyra juaj ndjehet e mpirë.
- Simptomat tuaja përkeqësohen në vend që të përmirësohen.
