Ringworm, ose tinea corporis, është një infeksion i zakonshëm fungal. Kruarja e këmbës dhe atletit të atletit janë dy forma, ndërsa krimbi i unazës gjithashtu mund të infektojë lëkurën e kokës ose çdo zonë tjetër të sipërfaqes së lëkurës. Duke e mbajtur lëkurën tuaj të pastër dhe duke shmangur burimet e mundshme të infeksionit, ka të ngjarë që të parandaloni veten nga kapja e një krimbi. Nëse ju ose një anëtar i familjes jeni të infektuar, ka edhe hapa të sigurt dhe të lehtë për të hequr qafe veten nga infeksioni dhe për të parandaluar përhapjen e tij.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Mbajeni lëkurën tuaj të pastër dhe të thatë
Hapi 1. Lani dhe thajeni lëkurën tuaj shpesh
Mbajtja e lëkurës tuaj të pastër është mënyra më e mirë për të parandaluar një infeksion të krimbave. Zonat e errëta dhe të ngrohta të trupit tuaj janë pikat ku kërpudhat mund të rriten më lehtë, por një infeksion i krimbave mund të ndodhë pothuajse kudo në trupin tuaj. Lani të gjithë trupin tuaj me sapun dhe ujë çdo ditë, duke u siguruar që t'i kushtoni vëmendje këmbëve, ijeve dhe kokës.
- Ndryshoni çorapet dhe të brendshmet çdo ditë.
- Aktiviteti fizik në mot të ngrohtë, të lagësht ose gjatë veshjes së veshjeve të trasha në mot të ftohtë mund të rrisë gjasat e një infeksioni të krimbave. Sigurohuni që të laheni me sapun dhe ujë pas çdo aktiviteti fizik që ju ka shkaktuar djersitje të madhe.
Hapi 2. Kini kujdes të veçantë në mbajtjen e këmbëve tuaja të pastra dhe të thata
Këmbët sigurojnë një mjedis të përsosur për rritjen e kërpudhave. Për të shmangur ekspozimin ndaj krimbave, vishni sandale në dhomat e zhveshjes dhe dushet publike. Më tej, mbani thonjtë e këmbëve të shkurtuar dhe pastrojini ato sa herë që lani pjesën tjetër të trupit tuaj.
Nëse është e mundur, vishni këpucë që lejojnë këmbët tuaja të kenë ajër, siç janë sandalet mbështetëse
Hapi 3. Lani veten menjëherë pasi luani sporte kontakti
Bëni dush sapo të përfundoni se jeni duke luajtur një sport ose ndonjë gjë tjetër që përfshin kontakt lëkurë me lëkurë me njerëzit e tjerë. Përdorni sapun dhe mos harroni të lani kudo në trupin tuaj që ka rënë në kontakt me të tjerët, si dhe kudo që djersa mund të jetë mbledhur, përfshirë këmbët, ijet dhe kokën tuaj.
Hapi 4. Mos i ndani sendet personale të përdorura me të tjerët
Veçanërisht nëse ka mundësi që dikush të ketë krimb, kujdesuni që të shmangni veshjen e çdo gjëje që kanë veshur para se të pastrohet siç duhet. Kjo mund të përfshijë veshje ose pajisje sportive, të tilla si një përkrenare bejsbolli. Në mënyrë të ngjashme, mos përdorni peshqirë ose mos flini në çarçafë të përdorur nga dikush që mund të jetë i infektuar me krimb.
- Dije se kërpudhat që shkaktojnë infeksione të tilla si krimba e unazës mund të qëndrojnë në shumë lloje të ndryshme të artikujve, nga furçat e flokëve tek mobiljet.
- Sigurohuni që të vishni çorape kur përdorni sende me qira të tilla si këpucë bowling ose patina.
Metoda 2 nga 3: Trajtimi i Infeksionit të Ringworm
Hapi 1. Njohni shenjat e infeksionit të krimbave në lëkurë
Krimbi i unazës shpesh është dukshëm i dukshëm, pasi zakonisht rezulton në njolla të kuqe, me luspa ose gunga të rrumbullakosura në lëkurë. Edhe para se të ketë shenja të dukshme, megjithatë, një pjesë e infektuar e lëkurës do të kruhet shumë. Unaza aktuale të lëkurës së skuqur, të ngritur dhe me luspa mund të zhvillohen, megjithëse krimbi i unazës mund të jetë i pranishëm pa këto unaza.
- As kruajtja e këmbës e as atleti nuk çojnë në formimin e unazave aktuale. Përkundrazi, këto infeksione do të çojnë në njolla kruajtëse, të kuqe dhe me luspa.
- Shmangni gërvishtjet ose infeksionet e tjera irrituese të krimbave, pasi kjo mund të përhapë infeksionin dhe gjithashtu mund të çojë në superinfeksion bakterial.
Hapi 2. Shikoni për krimb në lëkurën e kokës dhe thonjtë gjithashtu
Krimbi i kokës zakonisht shfaqet fillimisht si një gungë e vogël e rrumbullakët që mund të duket si një puçërr; megjithatë, pika do të bëhet shpejt e skuqur, e irrituar, e kuqe dhe/ose me luspa. Flokët madje mund të bien. Për më tepër, shikoni për ndriçimin e ngjyrës së thonjve ose rritjen e brishtësisë, pasi këto simptoma mund të tregojnë gjithashtu një infeksion të krimbave.
Hapi 3. Shikoni fëmijët veçanërisht për shenjat e krimbave
Fëmijët kanë më shumë gjasa të ekspozohen ndaj krimbave dhe kanë më pak gjasa të pranojnë simptomat fillestare si shenja të një infeksioni që duhet të adresohet. Për më tepër, shkollat janë vende ku zakonisht shfaqen shpërthime të krimbave. Si e tillë, kini kujdes për shenjat e infeksionit tek fëmijët dhe trajtojini fëmijët sa më shpejt të jetë e mundur.
Faktorët që rrisin rrezikun e infeksionit të krimbave tek fëmijët përfshijnë gjithashtu përdorimin më të shpeshtë të dusheve komunale, pjesëmarrjen në sportet e kontaktit dhe shtypjen e sistemeve imune. Të gjitha këto gjithashtu kontribuojnë në përhapjen e shpejtë të krimbave tek fëmijët
Hapi 4. Filloni trajtimin sa më shpejt të jetë e mundur
Pavarësisht nga vendi ose intensiteti i një infeksioni ose mosha e personit të infektuar, veproni menjëherë për të trajtuar infeksionin dhe parandaluar përhapjen e tij. Ju nuk keni nevojë të shmangni punën ose t'i pengoni fëmijët të shkojnë në shkollë, pasi krimba e krimbave nuk është e rrezikshme.
Në veçanti, sigurohuni që çdo fëmijë që është i infektuar ose në rrezik infeksioni të lahet shpesh
Hapi 5. Trajtoni krimbën në lëkurën tuaj me produkte pa recetë
Shumë raste të krimbave, veçanërisht kruarja e këmbëve dhe atletit të atletit, mund të trajtohen me ilaçe pa recetë. Ka kremra, kremra, xhel, spraje dhe pluhura të ndryshme që mund të aplikoni në zonat e prekura çdo ditë. Këto ilaçe duhet të pastrojnë infeksionin tuaj brenda katër javëve.
- Kërkoni një ilaç që përfshin clotrimazole, miconazole, terbinafine ose ketoconazole.
- Ndiqni udhëzimet specifike në paketimin e çdo ilaçi që blini pa recetë. Zakonisht, do të dëshironi të mbuloni infeksionin e dukshëm dhe zona që rrethon menjëherë infeksionin.
- Vini re se kremrat, kremrat dhe pluhurat nuk do të heqin qafe një krimb në lëkurën e kokës.
Hapi 6. Trajtoni raste më serioze me receta ilaçe antifungale
Nëse infeksioni juaj i krimbave përkeqësohet ose vazhdon për disa javë, shihni një mjek. Krimbi i kokës në lëkurën e kokës ka të ngjarë të vazhdojë pa medikamente pa recetë, të cilat shpesh përshkruhen si ilaçe orale që do të duhet të merren për një deri në tre muaj.
- Mjeku juaj mund të kontrollojë funksionin tuaj të mëlçisë me një test gjaku para fillimit të ilaçeve me gojë. Disa ilaçe antifungale mund të kenë efekte negative në mëlçi, veçanërisht në ato me sëmundje të mëlçisë.
- Ka disa ilaçe antifungale me recetë, përfshirë griseofulvin, terbinafine, itraconazole dhe flukonazol.
Metoda 3 nga 3: Parandalimi i përhapjes së krimbave të kafshëve shtëpiake
Hapi 1. Lani duart pasi prekni kafshën tuaj
Gjithmonë duhet të lani duart me sapun dhe ujë menjëherë pasi të luani me kafshët tuaja shtëpiake, pasi macet dhe qentë mund të kapin të dy krimbat, për të mos përmendur sëmundje të ndryshme të tjera. Nëse besoni se kafsha juaj e kafshëve mund të ketë krimb, çojini tek veterineri sa më shpejt të jetë e mundur. Ndërkohë, ndërmerrni hapa për të parandaluar që ju ose dikush tjetër të kapni krimbat nga kafshët tuaja shtëpiake.
Nëse flokët e kafshës suaj bëhen të njomë, ose keni vënë re kruajtje më shpesh se zakonisht, çojini tek veterineri
Hapi 2. Mbroni lëkurën tuaj nëse kafsha juaj është e infektuar
Vishni rroba me mëngë të gjata dhe doreza kur trajtoni një kafshë që mund të jetë e infektuar me krimb. Nëse sistemi juaj imunitar është në ndonjë mënyrë i komprometuar nga sëmundja ose mjekimi, mos e trajtoni fare kafshën shtëpiake.
Nëse veterineri raporton se kafsha e kafshës ka vërtet kafshë shtëpiake, sigurohuni që të kontrolloni edhe kafshët shtëpiake të tjera
Hapi 3. Dezinfektoni zonat ku kafshës tuaj i pëlqen të kalojë kohë
Krimbi i unazës mund të jetë i pranishëm në copat e lëkurës së kafshës suaj dhe qimet që janë derdhur rreth shtëpisë tuaj. Pastroni cilindo nga zonat ku ata kalojnë kohë, përfshirë çdo mobilje ose shtrat.
