Studimet sugjerojnë që dhëmbët e thyer zakonisht mund të fiksohen me një mbushje ose kurorë, në varësi të ashpërsisë së thyerjes. Edhe pse të kesh një çip ose thyerje në dhëmbin tuaj mund të jetë e frikshme, dentisti juaj mund t'ju ndihmojë. Vetëm sigurohuni që të shihni dentistin tuaj sa më shpejt që të mundeni në mënyrë që pushimi juaj të mos përkeqësohet ose të çojë në një infeksion. Ekspertët thonë se ju mund të jeni në gjendje të ruani pjesën e dhëmbit që u këput nëse e vendosni në qumësht dhe e sillni tek dentisti, por kjo nuk funksionon për të gjithë.
Hapa
Pjesa 1 nga 4: Të dish nëse ke një dhëmb të plasaritur
Hapi 1. Kërkoni një dhimbje të papritur menjëherë pas goditjes ose përtypjes së diçkaje të fortë
Nëse e plasni dhëmbin mjaftueshëm, me siguri do të ndjeni dhimbje të rëndësishme menjëherë pas lëndimit. Nëse e përjetoni këtë, ekzaminoni dhëmbin që dhemb dhe shikoni nëse mungon një pjesë. Nëse është kështu, vërtet ke plasur dhëmbin.
Gjithashtu mbani në mend se ju mund të keni ende një copëz dhëmbi në gojën tuaj. Kjo mund t’ju presë nëse gëlltitet, kështu që përpiquni ta pështyni nëse është ende në gojën tuaj. Ruani copëzën nëse e keni
Hapi 2. Vini re dhimbjen e çrregullt në dhëmbin tuaj
Nëse çarja juaj është më pak e rëndë, mund të mos ndjeni dhimbje të menjëhershme. Në vend të kësaj, ju ndoshta do të përjetoni një dhimbje më të shurdhër që vjen dhe shkon. Shpesh dhëmbi juaj do të dëmtojë kur përtypni ose kur hani ushqime shumë të nxehta ose të ftohta. Nëse përjetoni këtë lloj dhimbjeje, do të ishte një ide e mirë për të hetuar më tej.
Hapi 3. Shqyrtoni dhëmbin tuaj për çarje ose dëmtime të dukshme
Nëse dyshoni se mund të keni plasur një dhëmb, një inspektim i dukshëm duhet të ndihmojë në konfirmimin e dyshimeve tuaja. Shikoni për një çarje të dukshme ose pjesë të munguar të dhëmbit tuaj.
Ju gjithashtu mund të jeni në gjendje të ndjeni dhëmbin e plasaritur nëse nuk shihni mjaftueshëm në gojën tuaj. Provoni të fërkoni me kujdes gjuhën tuaj rreth dhëmbëve. Nëse hasni një seksion të ashpër ose të theksuar, kjo do të tregonte një çarje
Hapi 4. Kërkoni ënjtje ose inflamacion rreth dhëmbit të plasaritur
Nëse keni probleme me gjetjen e çarjes, mund të shikoni edhe mishrat e dhëmbëve. Linja e mishit të dhëmbëve rreth dhëmbit të plasaritur mund të fryhet dhe të bëhet e kuqe. Shikoni për këtë simptomë për të ndihmuar në gjetjen e dhëmbit tuaj të plasaritur.
Hapi 5. Caktoni një takim me një dentist
Pavarësisht nëse e dini me siguri se keni plasaritur dhëmbin, ose thjesht keni dhimbje dhe nuk mund ta gjeni, vizitoni dentistin tuaj sa më shpejt të jetë e mundur. Dhëmbët e plasaritur janë të shërueshëm, por është e rëndësishme të vizitoni dentistin sa më shpejt të jetë e mundur për të parandaluar dëmtimet e mëtejshme. Ndërkohë, ka një numër hapash që mund të ndërmerrni për të mbrojtur gojën dhe lehtësuar dhimbjen tuaj.
Pjesa 2 nga 4: Trajtimi i lëndimit derisa të vizitoni dentistin
Hapi 1. Ruani copëzën e dhëmbit nëse e keni
Ndonjëherë dentisti është në gjendje të bashkojë sërish pjesën e dhëmbit që u këput, kështu që ju duhet ta ruani nëse mundeni. Merrni copën dhe vendoseni në një enë me qumësht ose pështymë që të mos prishet. Pastaj sillni me vete kur vizitoni dentistin.
Asnjëherë nuk duhet të përpiqeni ta lidhni përsëri pjesën e dhëmbit vetë. Jo vetëm që kjo nuk do të funksionojë pa pajisjet e duhura, por do të shkaktoni dhimbje të forta për veten nëse prekni një nerv të ekspozuar
Hapi 2. Shpëlajeni gojën me ujë të kripur
Goja juaj është e mbushur me baktere dhe çdo dëmtim mund të infektohet lehtë. Për të ndihmuar në parandalimin e infeksionit, shpëlajeni gojën me një zgjidhje me ujë të kripur kur e dini që keni thyer një dhëmb.
- Përzieni 1 lugë kripë në 1 gotë ujë të ngrohtë.
- Lëreni përzierjen rreth gojës për 30 deri në 60 sekonda. Përqendrohuni në zonën e dëmtuar.
- Sigurohuni që të mos gëlltisni asnjë përzierje.
- Përsëriteni këtë shpëlarje pas ngrënies.
Hapi 3. Merrni ilaçet kundër qetësuesve për të ndihmuar me dhimbjen
Nëse e keni dëmtuar shumë dhëmbin, dhimbja mund të jetë e fortë. Mund ta trajtoni me qetësues OTC deri sa të shkoni te dentisti dhe ta rregulloni.
Produktet e Ibuprofen si Motrin dhe Advil zakonisht preferohen mbi acetaminophen sepse ibuprofen gjithashtu zvogëlon ënjtjen përveç trajtimit të dhimbjes. Por nëse ibuprofeni nuk është i disponueshëm, merrni një produkt acetaminofeni si Tylenol
Hapi 4. Mbuloni skajet e mprehta me dyll dentar
Ndonjëherë një çip në dhëmb do të prodhojë një buzë të dhëmbëzuar që mund të presë gjuhën ose mishrat e dhëmbëve. Për të parandaluar dëmtimin e gojës tuaj, mbuloni buzën me dyll dhëmbësh. Ju e blini këtë në rreshtin e kujdesit oral në shumicën e farmacive.
Përndryshe, ju gjithashtu mund të mbuloni buzën me një copë çamçakëz pa sheqer
Hapi 5. Kini kujdes kur hani derisa të shihni dentistin tuaj
Possibleshtë e mundur që ju nuk do të jeni në gjendje të shihni dentistin tuaj për disa ditë pasi të keni plasur dhëmbin. Në këtë rast, do të duhet të hani para takimit tuaj. Merrni masat e mëposhtme për të zvogëluar dhimbjen dhe për të parandaluar dëmtimet e mëtejshme gjatë ngrënies.
- Rrini me ushqime të buta. Dhëmbja e plasaritur është e dobët dhe e ndjeshme ndaj dëmtimeve të mëtejshme. Ushqimet e forta mund ta përkeqësojnë plasaritjen dhe të shkaktojnë dhimbje. Zgjidhni ushqime të buta si puding, supë dhe bollgur derisa mjeku juaj të kryejë punën e nevojshme.
- Mos hani asgjë veçanërisht të nxehtë ose të ftohtë. Dhëmbja e plasaritur do të jetë e ndjeshme ndaj temperaturave ekstreme, dhe ushqimet shumë të ftohta ose të nxehta mund të shkaktojnë dhimbje. Shërbejeni ushqimin në temperaturën e dhomës për të shmangur ndonjë problem.
- Mundohuni të hani në anën e paprekur të gojës tuaj. Çdo përtypje mund të shkaktojë dhimbje dhe dëmtime të mëtejshme, kështu që nëse është e mundur duhet të shmangni përtypjen me dhëmbin e plasaritur.
Pjesa 3 nga 4: Njohja e opsioneve tuaja dentare
Hapi 1. Bëni konturin e dhëmbit
Nëse plasaritje ose copëz në dhëmbin tuaj ishte i vogël, dentisti mund të zgjedhë ta konturojë atë. Kjo përfshin rruajtjen dhe lustrimin e çarjes për ta bërë atë më të lëmuar dhe të paaftë për të shkaktuar ndonjë prerje ose gërvishtje. Ky është një rregullim i thjeshtë që duhet të përfshijë dhimbje minimale dhe vetëm një vizitë tek dentisti.
Hapi 2. Plotësoni plasarin
Nëse çarja ka lënë një hapje në dhëmbin tuaj, atëherë dentisti juaj ndoshta do të zgjedhë ta mbushë atë si një zgavër. Kjo përfshin përdorimin e një materiali mbushës - zakonisht amalgamë argjendi ose plastikë - për të rregulluar çarjen në dhëmb. Mbushja do të parandalojë që çdo gjë të ngecë në vrimë dhe do ta mbajë atë të mos bëhet më e madhe.
Hapi 3. Vendosni një kurorë në dhëmbin tuaj
Nëse çarja është mjaft e madhe, dentisti mund të duhet të përdorë një kurorë për të riparuar dhëmbin. Ato zakonisht janë prej metali ose qeramike, dhe janë krijuar për të imituar pamjen dhe forcën e një dhëmbi.
Hapi 4. Keni një kanal rrënjësor
Nëse dhëmbi është dëmtuar rëndë dhe nervi ose pulpa është e ekspozuar, dentisti mund të ketë nevojë të kryejë një kanal rrënjësor për të shpëtuar dhëmbin. Dentisti do të pastrojë dhe dezinfektojë tërësisht pjesën e brendshme të dhëmbit për të parandaluar infeksionin dhe shpresojmë se kjo mund të parandalojë nxjerrjen e dhëmbit.
Nëse keni një kanal rrënjësor, dentisti gjithashtu mund të vendosë një kurorë në dhëmb më pas për ta mbrojtur atë
Hapi 5. Nxirrni dhëmbin
Nëse dhëmbi është dëmtuar rëndë, mund të duhet të nxirret. Kjo zakonisht bëhet kur çarja në dhëmb shtrihet nën vijën e mishit të dhëmbëve dhe nuk mund të arrihet për riparim. Për të lehtësuar dhimbjen tuaj dhe për të parandaluar një infeksion të rëndë, opsioni më i mirë këtu është heqja e dhëmbit plotësisht.
Kur të keni nxjerrë një dhëmb, pyesni dentistin tuaj se cilat janë opsionet tuaja për të zëvendësuar dhëmbin e nxjerrë
Pjesa 4 nga 4: Parandalimi i Dhëmbëve të Çarë
Hapi 1. Shmangni përtypjen e objekteve të forta
Shumë njerëz kanë një zakon të përtypin objekte të forta si akulli dhe stilolapsa. Ndërsa dhëmbët janë shumë të fortë, ky aktivitet gradualisht i gërryen dhëmbët. Përtypja e qëndrueshme e objekteve të forta mund të dobësojë dhëmbët tuaj deri në atë pikë sa të plasin. Shmangni këtë problem duke thyer zakonin tuaj për të përtypur objekte të forta.
Hapi 2. Shmangni kërcitjen e dhëmbëve
Bluarja është kur shtypni vazhdimisht dhëmbët së bashku, zakonisht kur flini. Me kalimin e kohës, kjo do të dobësojë smaltin tuaj dhe do t'i bëjë dhëmbët tuaj të ndjeshëm ndaj plasaritjes.
Meqenëse bluarja shpesh ndodh kur flemë, nuk është një zakon i lehtë për t'u thyer. Ka mbrojtës goje të krijuar posaçërisht që mund të vishni që do të mbrojnë dhëmbët tuaj ndërsa flini dhe parandalojnë kërcitjen. Flisni me dentistin tuaj për njërën nga këto pajisje nëse bluarja është një problem për ju
Hapi 3. Vishni një roje goje kur luani sport
Dhëmbët shpesh prishen dhe rrëzohen gjatë lojës sportive. Nëse luani një sport kontakti, si futbolli, ose një sport ku një objekt i fortë mund t’ju godasë në fytyrë, si bejsbolli, duhet të vishni një gardë gojë për të shmangur çdo dëmtim të dhëmbëve tuaj.
- Shihni këtë udhëzues nga Akademia Amerikane e Stomatologjisë Pediatrike për një ndarje të llojeve të ndryshme të rojeve të gojës.
- Nëse keni probleme për të gjetur mbrojtësin e duhur të gojës për ju, pyesni dentistin tuaj për një rekomandim.
Hapi 4. Kujdesuni për dhëmbët tuaj
Higjiena e dobët orale do të dobësojë dhëmbët dhe do t'i bëjë ata më të ndjeshëm ndaj dëmtimeve. Për fat të mirë, ju keni kontroll mbi shëndetin tuaj oral. Ju mund të mbroheni nga prishja e dhëmbëve dhe dhëmbët e thyer duke e mbajtur gojën të pastër dhe duke iu përmbajtur takimeve të rregullta me dentistin tuaj.
- Lexoni Fshijini Dhëmbët për një ndarje të plotë të teknikës së duhur të larjes.
- Mos harroni të përdorni Floss pas larjes për të hequr dhëmbët nga çdo pllakë e bllokuar dhe grimca ushqimi.
- Vizitoni dentistin tuaj rregullisht, zakonisht çdo 6 muaj, për një pastrim dhe inspektim të plotë.
Këshilla
- Nëse një dhëmb është rrëzuar, vendoseni në qumësht dhe shkoni te dentisti ose urgjenca sa më shpejt të jetë e mundur. Ora e parë është kritike për të rritur shanset tuaja për riparim.
- Ju nuk mund të trajtoni një dhëmb të thyer në shtëpi. Një dentist duhet të konsultohet në çdo kohë që keni ndjeshmëri kur hani ose nga ndryshimet e temperaturës. Dhimbja e vazhdueshme është gjithashtu një flamur i kuq që fraktura juaj mund të ketë dëmtuar nervin dhe indin e gjallë në dhëmb.
