Ballafaqimi me fytin streptokok mund të jetë një përvojë e pakëndshme, por duhet të filloni të ndiheni më mirë me trajtimin. Nëse keni fyt streptokok, mund të dëshironi të provoni ilaçe natyrale për ta trajtuar atë në shtëpi. Për më tepër, trajtimet pa recetë mund të ndihmojnë në shërimin tuaj. Sidoqoftë, fyti streptokoksik shkaktohet nga një infeksion bakterial, kështu që mund të shkaktojë komplikime, të tilla si ethet reumatike, nëse nuk trajtohet me një antibiotik. Bestshtë më mirë të shihni mjekun tuaj.
Hapa
Metoda 1 nga 4: Provimi i mjeteve juridike natyrore
Hapi 1. Gargaroni me ujë të ngrohtë me kripë për të qetësuar fytin tuaj
Shtoni 1/4 lugë çaji (1.42 gram) kripë në 8 ounces të lëngshme (240 ml) ujë të ngrohtë. Llokoçis ujin derisa kripa të shpërndahet. Pastaj, pini një gllënjkë ujë të kripur dhe bëni gargarë me të në pjesën e pasme të fytit tuaj. Së fundi, pështyni ujin, duke pasur kujdes që të mos gëlltisni.
Gëlltitja e ujit të kripur mund të shkaktojë shqetësim të stomakut
K TSHILL PR EKSPERT
Ritu Thakur, MA
Natural Health Care Professional Ritu Thakur is a healthcare consultant in Delhi, India, with over 10 years of experience in Ayurveda, Naturopathy, Yoga, and Holistic Care. She received her Bachelor Degree in Medicine (BAMS) in 2009 from BU University, Bhopal followed by her Master's in Health Care in 2011 from Apollo Institute of Health Care Management, Hyderabad.
Ritu Thakur, MA
Natural Health Care Professional
Our Expert Agrees:
Start treating your sore throat with natural remedies like gargling with lukewarm salt water every two hours. Saltwater treats the infection and soothes the throat. Another treatment is sipping a mixture of turmeric, cinnamon, and ginger; the decoction relieves the pain and helps fight the infection.
Hapi 2. Qetësoni fytin tuaj me ujë të ngrohtë ose çaj pa kafeinë
Pijet e ngrohta japin lehtësim të përkohshëm për dhimbjen e fytit. Thjesht ngrohni ujin, pastaj pijeni atë të thjeshtë. Përndryshe, futeni një qese çaji në ujë për 3-5 minuta, pastaj pijeni atë derisa të zhduket.
- Çajrat bimorë janë një opsion i shkëlqyeshëm që natyrisht nuk përmbajnë kafeinë.
- Çaji i rrënjës së kungullit dhe çaji i jamballit të dy ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjes së fytit. Çajin e paketuar mund ta gjeni në shumë dyqane ushqimore ose në internet. Sidoqoftë, ato nuk janë të përshtatshme për të gjithë, kështu që flisni me mjekun tuaj nëse keni një gjendje mjekësore ose jeni duke marrë ndonjë ilaç. Për më tepër, këto çajra mund të shkaktojnë shqetësim të stomakut.
Hapi 3. Pini çaj xhenxhefil ose kanellë për lehtësimin e dhimbjeve të fytit dhe vetitë antibakteriale
Xhenxhefili dhe kanella mund të lehtësojnë dhimbjen tuaj në fyt dhe mund të ndihmojnë në luftimin e infeksionit tuaj. Ata kanë veti antibakteriale, kështu që ato mund të ndihmojnë në vrasjen e baktereve të streptokokut. Për të bërë çajin, futeni një qese çaji në ujë të ngrohtë për kohën e rekomanduar në kuti. Pastaj, pini çajin derisa të zhduket.
Ju mund të gjeni çaj xhenxhefil ose kanellë në qese në shumë dyqane ushqimore ose në internet
Ndryshimi:
Nëse nuk ju pëlqen çaji, mund të bëni qumësht bajame të kanellës. Përzieni së bashku 1/2 lugë çaji (2.5 ml) kanellë dhe 1/8 lugë çaji (0.6 ml) sode buke në një tigan, pastaj shtoni 1 filxhan (240 ml) qumësht bajame të blerë në dyqan. Ngroheni përzierjen në nxehtësi mesatare derisa të fillojë të ziejë, pastaj derdhni atë në filxhanin tuaj. Nëse ju pëlqen, ju mund të shtoni një ëmbëlsues, siç është mjalti, në shijen tuaj.
Hapi 4. Përzieni mjaltin në pijen tuaj të nxehtë për të mbuluar përkohësisht fytin tuaj
Mjalti është një trajtim popullor për dhimbjen e fytit sepse ngjitet në pjesën e pasme të fytit tuaj dhe përkohësisht e bën atë të ndihet më mirë. Thjesht shtoni 1 ose 2 lugë mjaltë në ujë të ngrohtë ose çaj, pastaj përzieni derisa të tretet. Pijeni pijen tuaj derisa të zhduket.
- Si një përfitim shtesë, mjalti mund të parandalojë kollën.
- Mos i jepni mjaltë foshnjave nën moshën 1 vjeç, pasi mund t’i bëjë ata të sëmurë.
Hapi 5. Hani biskota, sherbet ose akull për të qetësuar fytin tuaj
Ashtu si pijet e ngrohta, ushqimet e ngrira mund të ndihmojnë në qetësimin e dhimbjeve në fyt. Për më tepër, ato ndihmojnë në rritjen e marrjes së lëngjeve. Thithni një salcë, hani një tas sherbet ose akullore, ose vendosni copa akulli në gjuhën tuaj për t'ju ndihmuar të merrni lehtësim.
Nëse vendosni të hani akullore, mund të dëshironi të shmangni shijet që kanë përzierje, të cilat mund të gërvishtin fytin tuaj. Për shembull, akullorja e thjeshtë me çokollatë mund të jetë një opsion i mirë, por biskotat dhe kremi kanë copa biskotash që mund të irritojnë fytin tuaj
Hapi 6. Pini ose gargarë me uthull molle për të ndihmuar në luftimin e infeksionit
Uthulla e mollës ka veti antibakteriale, kështu që mund të ndihmojë në trajtimin e fytit tuaj. Holloni uthullën e mollës para se të pini ose bëni gargarë me të duke shtuar 1 lugë gjelle (15 ml) uthull molle në 1 filxhan (240 ml) ujë të ngrohtë. Nëse preferoni, shtoni 1 lugë gjelle (15 ml) mjaltë për aromatizues dhe për të lyer fytin tuaj. Pastaj, pini ose bëni gargarë me përzierjen.
- Për shkak se është acid, uthulla e mollës mund të dëmtojë smaltin e dhëmbëve tuaj. Për më tepër, mund të irritojë fytin tuaj.
- Bestshtë mirë që të flisni me mjekun tuaj para se të përdorni uthullën e mollës për të trajtuar fytin tuaj streptokok.
Hapi 7. Konsumoni 1 deri në 2 lugë gjelle (15 deri në 30 ml) vaj kokosi për lehtësimin e dhimbjeve dhe mbështetje imune
Përzieni vajin e kokosit në një pije të ngrohtë ose ushqimin tuaj për ta bërë më të lehtë për të ngrënë. Përndryshe, vendosni vajin e kokosit në gjuhën tuaj dhe lëreni të shkrijë në fyt. Vaji do të lehtësojë përkohësisht dhimbjen tuaj në fyt, dhe gjithashtu mund të ndihmojë trupin tuaj të luftojë infeksionin.
Mos hani më shumë se 1 deri në 2 lugë gjelle (15 deri në 30 ml) vaj kokosi në një ditë, pasi mund të ketë një efekt laksativ
Hapi 8. Përdorni një lagështues për të qetësuar dhimbjen e fytit
Derdhni ujë të distiluar në lagështuesin deri në vijën e mbushjes, pastaj ndizeni. Një lagështues prodhon avull në ajër, gjë që e bën ajrin të lagësht. Lagështia në ajër mund të qetësojë dhimbjen e fytit, si dhe rrugët e frymëmarrjes. Kjo mund të ndihmojë në lehtësimin e simptomave të dhimbjes së fytit.
Ndryshimi:
Megjithëse lagështuesit e ngrohtë mund të duken më qetësues, ju gjithashtu mund të merrni lehtësim duke përdorur një lagështues të ftohtë të mjegullës. Mjegulla e ftohtë do të lagështojë akoma ajrin, i cili ju siguron lehtësimin e dhimbjeve të fytit. Për më tepër, lagështuesit e ftohtë të mjegullës mund të jenë më të sigurt për t'u përdorur pranë fëmijëve, pasi ato nuk përmbajnë ujë të nxehtë.
Metoda 2 nga 4: Kujdesi për veten
Hapi 1. Qëndroni në shtëpi për të pushuar trupin tuaj
Trupi juaj ka nevojë për shumë pushim për tu shëruar nga fyti, veçanërisht nëse po përpiqeni ta trajtoni atë në mënyrë natyrale. Thirrni në punë ose në shkollë, pastaj shtrihuni në shtratin tuaj ose në shtrat për tërë ditën. Mbani veten të zënë me aktivitete relaksuese, si leximi, ngjyrosja, shkrimi ose shikimi i televizorit.
Këshillë:
Fyti streptik është shumë ngjitës, kështu që është mirësjellje për të tjerët që ju të qëndroni në shtëpi. Mos u përpiqni të shkoni në punë ose shkollë, pasi mund të përhapni infeksionin.
Hapi 2. Pini shumë lëngje për të ndihmuar në qetësimin e fytit tuaj dhe qëndrimin të hidratuar
Mbani një pije pranë jush gjatë gjithë kohës në mënyrë që të pini gjatë gjithë ditës. Opsionet e shkëlqyera përfshijnë ujë të ngrohtë ose çaj, por gjithashtu mund të pini ujë me temperaturë dhome për një opsion të lehtë.
Pijet e ftohta nuk do të jenë aq qetësuese për fytin tuaj, kështu që është më mirë t'i përmbaheni pijeve të ngrohta. Në mënyrë të ngjashme, mos pini lëng portokalli, pasi mund të ju djeg fytin
Hapi 3. Hani ushqime të ngrohta dhe qetësuese që nuk janë shumë pikante
Ushqimet e buta dhe të ngrohta kanë më pak gjasa të irritojnë fytin tuaj. Plus, ushqimet me bazë supë si supa mund të qetësojnë fytin tuaj dhe lehtësojnë përkohësisht disa nga shqetësimet tuaja në fyt. Zgjidhni ushqime si supa, bollgur, qull, mollë, pure patatesh, ose kos.
Ushqimet pikante ose krokante mund të irritojnë fytin tuaj, kështu që është më mirë t'i shmangni ato
Hapi 4. Qëndroni larg tymit irritues, të cilat mund të përkeqësojnë dhimbjen e fytit
Ju mund të keni nevojë të kërkoni familjen tuaj ose shokët e shtëpisë që t'ju ndihmojnë të mbani irrituesit e mundshëm jashtë mjedisit tonë. Tymrat nga tymi i cigares, pastruesit e ashpër, aromatizuesi i ajrit, llak flokësh, parfum, bojë dhe produkte të ngjashme mund të irritojnë vërtet fytin tuaj. Ndërsa jeni duke u shëruar, bëni çmos për të minimizuar ekspozimin tuaj ndaj tyre.
Nëse familja juaj ose shokët e shtëpisë po sjellin tym, thoni: “Ai tym po më dhemb fytin më keq. Mendon se mund ta bësh atë jashtë derisa të ndihem më mirë?"
Metoda 3 nga 4: Përdorimi i trajtimeve pa recetë
Hapi 1. Merrni ilaçe kundër dhimbjeve pa recetë për dhimbje dhe inflamacion
NSAIDs si ibuprofen (Advil, Motrin) dhe naproxen (Aleve) janë opsioni juaj më i mirë, nëse mjeku juaj i miraton ato. Këto ilaçe lehtësojnë dhimbjen dhe zvogëlojnë inflamacionin në trupin tuaj, gjë që mund t'ju ndihmojë të shëroheni më shpejt. Sidoqoftë, ju gjithashtu mund të merrni acetaminofen (Tylenol) për të ndihmuar vetëm me dhimbjen.
- NSAIDs nuk janë të përshtatshme për të gjithë, kështu që është më mirë të kontrolloni me mjekun tuaj.
- Sigurohuni që të lexoni etiketën dhe të merrni ilaçin sipas udhëzimeve.
- Sigurohuni që kurrë të mos i jepni Aspirin fëmijëve nën moshën 12 vjeç.
Hapi 2. Përdorni një llak antiseptik të fytit për lehtësimin e përkohshëm të dhimbjes së fytit
Këto spërkatje mbulojnë fytin tuaj për të ndihmuar në zvogëlimin e acarimit të fytit. Thjesht drejtojeni grykën në pjesën e pasme të fytit tuaj, pastaj shtrydhni që të mjegulloni fytin tuaj me ilaçin. Llak do të zvogëlojë përkohësisht dhimbjen tuaj në fyt.
Ju mund të gjeni një llak antiseptik të fytit në seksionin e ftohjes, gripit dhe alergjisë në dyqanin tuaj lokal të barnave. Përndryshe, mund të porosisni një në internet
Hapi 3. Thithni një pastë fyti për të qetësuar dhimbjen e fytit
Ashtu si spërkatjet e fytit, edhe tabletat mund të japin lehtësim të përkohshëm të dhimbjes së fytit. Blini një pikë fyti ose një kollë, më pas thithni një panxhar derisa të tretet plotësisht.
- Kontrolloni etiketën në tabletat tuaja për të gjetur se sa shpesh mund t'i merrni ato. Me shumë mundësi do të duhet të prisni 2-3 orë midis barërave. Mos merrni shumë, pasi ato mund të shkaktojnë shqetësim të stomakut.
- Mos u jepni tabletave të fytit fëmijëve të vegjël, pasi ato janë një rrezik mbytjeje.
Metoda 4 nga 4: Kur të Kërkoni Trajtim Mjekësor
Hapi 1. Vizitoni mjekun tuaj nëse simptomat tuaja nuk janë përmirësuar pas 48 orësh
Ashtë një ide e mirë për të parë mjekun tuaj sapo të dyshoni për strep. Edhe nëse tashmë keni marrë një diagnozë, megjithatë, kthehuni te mjeku nëse nuk keni parë përmirësim pas 2 ditësh. Fyti i streptokokut zakonisht shkakton simptomat e mëposhtme:
- Dhimbje e papritur e fytit
- Dhimbje gjatë gëlltitjes
- Bajamet e kuqe, të fryra
- Pika të bardha ose qelb në pjesën e pasme të fytit tuaj
- Njolla të vogla të kuqe në pjesën e pasme të kulmit të gojës tuaj
- Ethe
- Dhimbje koke
- Dhimbje trupi
- Nyjet limfatike të fryra
- Skuqje
- Nauze ose të vjella (më shpesh tek fëmijët)
Hapi 2. Merrni kujdes të menjëhershëm nëse keni probleme me frymëmarrjen ose gëlltitjen
Këto simptoma mund të bëhen shpejt serioze, kështu që mos hezitoni të kërkoni kujdes. Thirrni mjekun tuaj për një takim të së njëjtës ditë ose vizitoni një qendër të kujdesit urgjent. Ju ofruesi i kujdesit shëndetësor do të siguroheni që të merrni trajtimin që ju nevojitet për t'u ndier më mirë shpejt.
Problemet e frymëmarrjes janë një situatë emergjente, edhe nëse e dini se çfarë i shkakton ato. Ju me të vërtetë duhet të shihni një mjek për t'u siguruar që do të jeni mirë
Hapi 3. Merrni një antibiotik për të kuruar infeksionin tuaj dhe për të parandaluar komplikimet
Meqenëse fyti streptokok është një infeksion bakterial, ka të ngjarë që të keni nevojë për një antibiotik për ta trajtuar atë. Mjeku juaj mund të përshkruajë një regjim trajtimi 7-10 ditor. Sigurohuni që të merrni të gjitha ilaçet tuaja, edhe nëse ndiheni më mirë. Ndërprerja e mjekimit herët mund të bëjë që sëmundja juaj të kthehet.
Këshillë:
Ju mund të dëshironi të shmangni antibiotikët sepse e dini që ato shpesh janë të tepërta, dhe kjo është një ide e shkëlqyeshme shumicën e kohës. Sidoqoftë, fyti streptokok është lloji i infeksionit që nuk mund të kalojë pa një antibiotik. Nëse keni shqetësime, bisedoni me mjekun tuaj për mundësitë tuaja në mënyrë që të shmangni një antibiotik nëse është e mundur.
