Gripi sezonal, ose gripi, është një infeksion viral që prek traktin respirator. Ndërsa shumica e njerëzve shërohen nga gripi vetë në disa javë, infeksioni ndonjëherë mund të çojë në komplikime serioze. Nëse dyshoni se keni grip, flisni me mjekun tuaj. Një diagnozë e duhur dhe trajtim i hershëm mjekësor mund t'ju ndihmojë të shëroheni më shpejt dhe të zvogëloni rrezikun e infeksioneve dytësore.
Hapa
Pjesa 1 nga 2: Marrja e një diagnoze mjekësore
Hapi 1. Telefononi mjekun tuaj nëse mendoni se keni grip
Sapo të vini re simptoma të gripit, caktoni një takim me mjekun tuaj. Tregojini sa më shumë që mundeni për simptomat tuaja, përfshirë kur ato filluan dhe sa të rënda janë. Ata gjithashtu mund të duan të dinë nëse jeni duke marrë ndonjë ilaç për të menaxhuar simptomat tuaja.
- Mjeku juaj ka të ngjarë të bëjë një provim fizik për të testuar shenjat tuaja vitale dhe për të kontrolluar simptomat e gripit.
- Meqenëse gripi është shumë ngjitës dhe potencialisht i rrezikshëm për individët me rrezik të lartë, zyra e mjekut tuaj mund të kërkojë që të vishni një maskë mbi hundën dhe gojën tuaj ndërsa jeni pranë pacientëve të tjerë në dhomën e pritjes. Gjithashtu, mbani me vete dezinfektues për duar kur nuk jeni në gjendje të lani duart, të tilla si pas fryrjes së hundës, teshtitjes ose kollitjes, dhe mos i hidhni indet në një kosh plehrash në dhomën e pritjes.
- Nëse nuk mund të merrni një takim me mjekun tuaj të rregullt menjëherë, vizitoni një klinikë të kujdesit urgjent sa më shpejt të jetë e mundur.
Hapi 2. Pëlqimi për një test gripi nëse mjeku juaj e rekomandon atë
Për t'u siguruar që keni grip, mjeku juaj mund të kryejë një test të shpejtë diagnostikues të gripit. Ky test përfshin fshirjen e pjesës së pasme të hundës ose fytit me një shtupë pambuku. Rezultatet janë zakonisht të disponueshme në rreth 15 minuta.
- Testi i shpejtë i gripit nuk është përfundimtar. Mund t'ju tregojë nëse keni grip, por nuk do t'ju tregojë se çfarë lloj gripi keni. Mjeku juaj mund të vendosë t'ju trajtojë për një infeksion gripi bazuar në simptomat tuaja edhe nëse merrni një rezultat negativ të testit.
- Nëse është e nevojshme, mjeku juaj mund t'ju referojë në një laborator ku ekzistojnë metoda më të ndjeshme të testimit. Kjo do t'i tregojë mjekut tuaj llojin e gripit që keni në mënyrë që ata të përshkruajnë ilaçet e duhura për ta trajtuar atë.
- Nëse ka një shpërthim të njohur të gripit në zonën tuaj, mund të mos keni nevojë të testoheni nëse vëreni simptoma si ethe e papritur, dhimbje trupi, dhimbje koke, kollë e thatë ose lodhje ekstreme.
Hapi 3. Ndiqni udhëzimet e kujdesit të mjekut tuaj me kujdes
Nëse testoni pozitivisht për gripin, ose nëse mjeku juaj dyshon për gripin bazuar në simptomat tuaja, ata ka të ngjarë të rekomandojnë pushim në shtrat dhe shumë lëngje. Ata mund të sugjerojnë përdorimin e ilaçeve pa recetë si Tylenol (acetaminophen) ose Advil (ibuprofen) për të menaxhuar ethet, dhimbjet dhe dhimbjet tuaja. Mjeku juaj gjithashtu mund të përshkruajë një ilaç antiviral, por ato janë të dobishme vetëm nëse administrohen brenda 3 ditëve të para të shfaqjes së simptomave.
- Medikamentet më të zakonshme antivirale të përshkruara për gripin janë oseltamivir (Tamiflu) dhe zanamivir (Relenza). Oseltamivir është oral, ndërsa zanamivir merret përmes një inhalatori.
- Vazhdoni me mjekun tuaj nëse simptomat tuaja nuk përmirësohen pas disa ditësh ose nëse ato kthehen ose përkeqësohen.
Pjesa 2 nga 2: Njohja e simptomave të gripit
Hapi 1. Kontrolloni për një ethe të papritur dhe të lartë
Nëse papritmas zhvilloni një ethe prej 100.4 ° F (38.0 ° C) ose më lart, mund të keni grip. Ethet mund të shoqërohen me të dridhura ose djersitje.
Ftohjet gjithashtu mund të shkaktojnë ethe, megjithëse nuk janë aq të zakonshme dhe kanë tendencë të jenë më të ngadalta. Ju mund të vini re simptoma të tjera të lehta të ftohjes, të tilla si dhimbje koke dhe dhimbje trupi, që zhvillohen me kalimin e kohës në vend që të shfaqen papritmas si gripi
Hapi 2. Kujdes për lodhjen, dhimbjet dhe dhimbjet
Gripi shpesh shkakton dhimbje ose ngurtësim në nyje dhe muskuj. Ju mund t'i ndjeni këto dhimbje më së shumti në krahët, shpatullat, këmbët dhe shpinën. Gripi gjithashtu mund të shkaktojë dhimbje koke të forta.
Me gripin, këto dhimbje shpesh fillojnë papritmas dhe kanë tendencë të jenë shumë më të rënda se sa do të prisnit nga një ftohje
Hapi 3. Kërkoni simptoma të frymëmarrjes
Gripi është një sëmundje e frymëmarrjes, kështu që ju mund të vini re efektet në mushkëritë, hundën dhe fytin tuaj. Kontrolloni për simptoma të tilla si kongjestioni i hundës, kollë e thatë dhe dhimbje të fytit.
- Kolla që shoqëron gripin është zakonisht më e rëndë se kolla që vjen me ftohjen. Një kollë nga një i ftohtë gjithashtu do të prodhojë pështymë të holluar me ujë, ndërsa një kollë nga gripi do të prodhojë pështymë të trashë të verdhë ose jeshile.
- Ndërsa gripi mund të shkaktojë kongjestion të hundës, ka më pak të ngjarë të merrni atë lloj shkarkimi të vazhdueshëm me ujë që do të kishit me një ftohje.
Hapi 4. Shënoni lodhjen dhe dobësinë
Gripi shpesh do t’ju bëjë të ndiheni plotësisht të rraskapitur. Ju mund ta keni të vështirë të dilni nga shtrati ose të përqendroheni në detyra të thjeshta. Muskujt tuaj gjithashtu mund të ndihen të dobët ose të dridhur.
Lodhja është zakonisht një nga simptomat më afatgjata të gripit. Ju mund të vazhdoni të ndiheni të lodhur dhe të dobët për 2 ose më shumë javë pasi filluan simptomat tuaja
Hapi 5. Kushtojini vëmendje të vjellave ose diarresë
Ndërsa gripi nuk është e njëjta gjë si një "grip stomaku", ndonjëherë mund të shkaktojë simptoma gastrointestinale. Nëse keni përzier, të vjella ose diarre së bashku me simptoma të tjera të gripit (të tilla si ethe, dhimbje dhe kollë), mund të keni grip.
Të vjellat dhe diarreja me grip janë më të zakonshme tek fëmijët, por të rriturit ndonjëherë mund të përjetojnë edhe këto simptoma. Sidoqoftë, fëmijët, veçanërisht fëmijët e vegjël, do të përjetojnë komplikime nga këto efekte anësore më shpejt se të rriturit
Hapi 6. Merrni kujdes mjekësor menjëherë për simptoma të rënda
Gripi ndonjëherë mund të shkaktojë komplikime serioze, duke përfshirë pneumoni dhe infeksione të tjera dytësore. Fëmijët nën 5 vjeç, të rriturit mbi 65 vjeç, njerëzit me sëmundje kronike dhe gratë shtatzëna janë veçanërisht të rrezikuara. Merrni kujdes mjekësor urgjent nëse shihni simptoma të tilla si:
- Frymëmarrje e munduar ose e shpejtë
- Konfuzion ose letargji ekstreme
- Ndjenja e dhimbjes ose presionit në gjoks ose bark
- Një ethe e shoqëruar me një skuqje të lëkurës
- Simptomat e gripit që përmirësohen dhe pastaj kthehen ose përkeqësohen, veçanërisht një kollë ose ethe
