Çrregullimi i spektrit të autizmit (ASD) është një paaftësi neuro -zhvillimore që shkakton dëmtime të konsiderueshme në ndërveprimin dhe komunikimin shoqëror dhe e çon individin të shfaqë sjellje dhe preokupim atipik. Njerëzit autikë reagojnë ndryshe ndaj stimujve, mësojnë ndryshe dhe ndryshojnë në aftësitë njohëse. Ndërsa autizmi është një neurodivergjencë gjatë gjithë jetës, disa nga vështirësitë përkatëse të tij mund të zbuten ose lehtësohen.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Marrja e ndihmës
Hapi 1. Kërkoni ndihmë profesionale
Ofruesit e kujdesit shëndetësor mbështeten në simptoma të sjelljes dhe/ose pyetësorë të shkruar gjatë kontrolleve rutinore. Ekzistojnë teste të shqyrtimit që mund të bëhen gjithashtu gjatë këtyre vizitave. Nëse mjeku juaj nuk kontrollon rregullisht autizmin, kërkoni që ajo ta bëjë këtë.
Hapi 2. Kuptoni që çdo person autik është i ndryshëm
Nuk ka një qasje të përshtatshme për të gjithë për autizmin. Trajtim i përshtatshëm për nevojat e individit. Ndaloni së pyeturi "Çfarë u duhen njerëzve autikë?" dhe në vend të kësaj pyesni "Çfarë i duhet këtij personi specifik?"
Për shembull, një person autik mund të ketë aftësi të shkëlqyera të vetë-kujdesit dhe performancë mbi mesataren në shkollë, por ka nevojë për terapi integruese shqisore dhe trajnim të aftësive sociale. Një tjetër mund të jetë shumë sociale, por e paaftë për t'u kujdesur për veten dhe ka nevojë për këshillim për depresionin
Hapi 3. Konsideroni ilaçet
Ndërsa nuk ka shërim për autizmin, disa nga aspektet e tij sfiduese dhe kushtet komorbide mund të ndihmohen përmes mjekimit.
- Ankthi
- Niveli i ngritur i energjisë
- Sjellje vetëlënduese
- Pamundësia për t'u përqendruar
- Depresioni
- Konfiskimet
- Shpërthim i rëndë zemërimi ose agresioni
Hapi 4. Konsultohuni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor për të siguruar që personi juaj i dashur po merr trajtimet e duhura për nevojat e tij individuale
Hapi 5. Konsideroni kushtet komorbide
Shumë njerëz autikë gjithashtu përjetojnë aftësi të kufizuara komorbide/gjendje shëndetësore, të tilla si çrregullime ankthi, epilepsi, çështje të tretjes, depresion, ADHD, çrregullim sfidues kundërshtues, skizofreni, dhe më shumë. Të gjitha këto janë të shërueshme.
Metoda 2 nga 3: Zgjedhja e terapive
Hapi 1. Provoni Metodën e Nxitjes së Shpejtë (RPM) për zhvillimin e aftësive komunikuese, veçanërisht për njerëzit autikë joverbalë
Nxitja e shpejtë përfshin vazhdimisht bërjen e pyetjeve personit autik dhe lënien e tij të përgjigjet duke përdorur shkrim, duke treguar një dërrasë shkronjash, duke folur ose çfarëdo që funksionon më mirë. Ai inkurajon personin autik të komunikojë dhe të angazhohet më shumë me botën.
Hapi 2. Merrni parasysh Ndërhyrjen për Zhvillimin e Marrëdhënieve (RDI) për të mësuar aftësitë sociale
RDI fokusohet në zhvillimin e aftësive të tilla si teoria e mendjes, të menduarit e pavarur, shqyrtimi i të tjerëve dhe më shumë. Shtë një terapi afatgjatë.
Hapi 3. Merrni parasysh terapitë e sjelljes si ABA, me kujdes
Terapia e sjelljes mund të mësojë detyrat e zakonshme duke përdorur shpërblime të jashtme, dhe mund të jetë e dobishme për aftësitë konkrete të tilla si larja e duarve, dëgjimi i fjalës "ndal" dhe lidhja e këpucëve. Fatkeqësisht, ka shumë histori të qëllimeve që përfshijnë pajtueshmërinë, normalizimin e detyruar dhe abuzimin. Zgjidhni terapistët me kujdes dhe sigurohuni që fokusi të jetë në mësimin e aftësive të të dashurit tuaj, jo në detyrimin e tyre që të përshtaten.
Hapi 4. Provoni Terapinë Kognitive të Sjelljes (CBT) për të ndihmuar me ankthin dhe depresionin, të cilët shpesh shoqërojnë autizmin
CBT është një formë e terapisë së të folurit që mund të ndihmojë në identifikimin e mendimeve të shtrembëruara, të tilla si "Të gjithë do të qeshin me mua nëse i përplas duart" ose "Unë jam një barrë për familjen time" dhe vlerëson saktësinë e tyre.
Hapi 5. Provoni terapinë shqisore të integrimit dhe një dietë shqisore për të ndihmuar me çështjet shqisore
Një terapist profesional mund të punojë me ju dhe/ose të dashurin tuaj për të siguruar strategji për të përmbushur nevojat e personit autik.
- Një dietë shqisore është një grup aktivitetesh për të bërë në shtëpi, si ngjitja në pemë, pikturimi me gishta, lëkundja, fryrja e flluskave, etj. Mund të ndihmojë në plotësimin e nevojave të personit autik dhe përshtatjen e tyre me stimuj të ndryshëm. Mund të jetë gjithashtu shumë argëtuese.
- Terapisti gjithashtu mund të ndihmojë në përcjelljen e njollave të dëmshme (p.sh. goditja e kokës) drejt atyre që plotësojnë të njëjtën nevojë pa shkaktuar dëm (p.sh. goditja e një jastëku, ushtrimi i presionit të thellë në kokë).
Hapi 6. Provoni Komunikimin Alternativ Shtues
AAC nuk është një terapi aq shumë sa një mënyrë për komunikimin e njerëzve autikë. Kjo metodë përdor teknologjinë dhe mund të ndihmojë njerëzit që kanë probleme në verbalizimin e nevojave të tyre. Personi autik mund të përdorë një pajisje si iPad për të tërhequr fotografi dhe simbole. Ata pastaj i përdorin këto imazhe për të komunikuar dëshirat dhe nevojat e tyre.
Hapi 7. Konsideroni trajtime plotësuese dhe alternative
Nuk ka asnjë dëshmi shkencore që ndonjë prej tyre të jetë fare e dobishme, disa përfshijnë rreziqe specifike, por disa njerëz i konsiderojnë të dobishme. Më poshtë është një listë e trajtimeve që i përshtaten kësaj kategorie dhe shembuj të asaj që mund të përfshijnë:
- Terapi energjetike - reiki, akupunkturë, prekje terapeutike
- Sisteme mjekësore alternative - aromaterapi, homeopati
- Metoda manipuluese dhe e bazuar në trup - presion të thellë, akupresurë, hidro masazh
- Ndërhyrja mendje -trup - integrim dëgjimor, meditim, terapi vallëzimi
- Terapi me bazë biologjike - duke përdorur barëra, dietë të veçantë dhe vitamina
- Gjithmonë konsultohuni me një mjek para se të bëni një ndryshim të madh në dietën ose stilin e jetës tuaj ose të një personi të dashur. Disa terapi alternative, të tilla si terapia e chelacionit ose MMS, janë potencialisht vdekjeprurëse. Nëse personi autik është i mërzitur nga terapia, ose nuk arrin të përmirësohet, gjeni një terapi të re.
Hapi 8. Shikoni terapitë e rreme dhe pretendimet e rreme
Nga shitësit e zakonshëm të vajit të gjarprit në BCBA të certifikuar, ka njerëz që do të shtrembërojnë të vërtetat dhe do të mbështesin idetë që mund të dëmtojnë ju ose të dashurin tuaj. Besojini instinkteve tuaja, mos lejoni që frikësimi t’ju bëjë të bëni panik dhe mos vazhdoni një terapi nëse mendoni se kjo ju shqetëson shumë ju ose të dashurin tuaj.
- Terapia nuk duhet të jetë jashtëzakonisht e dhimbshme ose shqetësuese. Një terapist duhet të marrë seriozisht pakënaqësinë e pacientit.
- 40 orë në javë terapi është aq intensive sa një punë me kohë të plotë. Kjo mund të jetë dërrmuese. Fëmijët e vegjël nuk kanë hapësirë të vëmendjes së të rriturve. Fëmija juaj do të jetë mirë me 1-2 orë në ditë ose më pak, dhe nuk ka nxitim.
- Transparenca është një kërkesë e arsyeshme. Terapistët nuk duhet t'ju pengojnë të dëshmoni një situatë, ose të shmangni pyetjet tuaja.
- Njerëzit që pretendojnë se kurojnë autizmin nuk janë të sinqertë. Autizmi ndoshta është gjenetik, jo i shkaktuar nga vaksinat ose parazitët.
- Instinktet tuaja kanë rëndësi. Nëse një terapist po ju thotë të injoroni ndjenjën tuaj të zorrëve, se jeni të paarsyeshëm ose se do të ndërhynit nëse shihni se çfarë po i bënin të dashurit tuaj, ky është një problem.
Metoda 3 nga 3: Krijimi i një Mjedisi Pozitiv
Hapi 1. Trajtojeni të dashurin tuaj me mirësi dhe respekt
Njerëzit autikë mund të pësojnë presione të jashtëzakonshme për të performuar "normalisht", dhe mënyra më e mirë për t'i ndihmuar ata është t'i respektosh ata. Bëjeni të qartë se do t'i dëgjoni. Nëse ndihen të mbështetur në shtëpi, ata do të komunikojnë dhe përshtaten më mirë, dhe do të ndihen të lumtur.
Hapi 2. Flisni shpesh me të dashurin tuaj për të inkurajuar komunikimin
Fëmijët mësojnë të kuptojnë fjalimin duke dëgjuar të tjerët të flasin dhe të folurit me një person që nuk komunikon do t'i inkurajojë ata të hapen (edhe nëse bisedat janë mjaft të njëanshme tani për tani). Nëse e dini se cilat janë interesat e tyre të veçanta, filloni biseda rreth tyre.
Lexoni gjuhën e trupit të tyre ndërsa flisni me ta. Për shembull, nëse e pyesni vajzën tuaj "A keni luajtur me miqtë tuaj sot?" dhe ajo bërtet e lumtur dhe tund duart, kjo është përgjigja e saj. Ky komunikim është një hap paraprak dhe duhet inkurajuar
Hapi 3. Supozoni kompetencën
Veproni me supozimin se i dashuri juaj mund t'ju dëgjojë dhe kuptojë, edhe nëse nuk duket. Trajtojini ata sikur të jenë në thelb të mirë dhe inteligjentë. Pritjet pozitive mund t'i ndihmojnë ata të lulëzojnë.
Nëse i dashuri juaj është në dhomë, supozoni se ai mund të dëgjojë atë që po thoni. Nëse flisni për sa e vështirë është të jetosh me një fëmijë autik, ata do të shqetësohen se do ta përkeqësojnë jetën tënde duke ekzistuar. Ruani frikën tuaj të të rriturve për kur fëmijët janë jashtë dhomës
Hapi 4. Jini transparentë për atë që po ndodh
Lërini ata të dinë se janë autikë. Kjo mund t'i ndihmojë ata të kenë fjalë për përvojat e tyre dhe të largojnë çdo konfuzion që ata janë "të prishur" ose "të këqij". Lërini ata të dinë se ata janë thjesht të ndryshëm, se kjo është në rregull, dhe ju i doni ata ashtu siç janë.
Këshilla
- Mos harroni se autizmi nuk mund të shërohet, dhe do të mbetet me të dashurin tuaj për gjithë jetën. Mos harroni gjithashtu se vetëm për shkak se dikush është autik, kjo i bën ata jo më pak të vetëdijshëm për atë që po ndodh. Mos i trajtoni ndryshe për të qenë autikë, ndihmojini kur kanë nevojë dhe mësojini se një paaftësi nuk e zvogëlon vlerën e tyre si qenie njerëzore. Në vend të kësaj, tregojuni atyre se mund të jetë po aq avantazh sa disavantazh.
- Mund të jetë e dobishme të përpiqeni t'i prezantoni ata me aktrimin dhe njerëzit e tjerë autikë. Aktrimi do t'i ndihmojë ata të punojnë në aftësitë e tyre shoqërore dhe takimi me të tjerët me vështirësi të ngjashme mund t'i ndihmojë ata të perceptojnë botën në një mënyrë më të ndritshme, dhe ata mund të ndajnë metodat e përballimit dhe të mbështesin njëri -tjetrin.
- Eksploroni kulturën. Shikoni gjuhën, shkrimin, artet (ose kufijtë e tjerë intelektualë) dhe do të gjeni diçka me të cilën lidhet i dashuri juaj. Disa njerëz autikë kanë aftësi të rralla "savante", të tilla si luajtja e pianos ose zgjidhja e ekuacioneve të vështira matematikore.
Paralajmërimet
- Mundohuni vetëm të rregulloni sjelljet që në të vërtetë shkaktojnë probleme, pasi 'rregullimi' i sjelljeve të çuditshme të padëmshme thjesht do të dëmtojë vetëvlerësimin e të dashurit tuaj.
- Jini të vetëdijshëm për kushtet e mundshme komorbide. Këto përfshijnë ankthin, depresionin, epilepsinë, mangësitë e vëmendjes, shqetësimet shqisore, skizofreninë, vështirësitë e gjumit ose problemet gastrointestinale.
- Asnjëherë mos i thoni një fëmije se autizmi është një sëmundje pa kurë, ose se ata janë një barrë për familjen. Shumë të rritur autikë luftojnë me vetëvlerësimin si rezultat i retorikës dëmtuese.
