Ecja në shkollë mund të jetë një mënyrë e mirë për të filluar ditën tuaj. Niceshtë mirë të marrësh pak ajër të pastër në mëngjes. Alsoshtë gjithashtu një mënyrë e mirë për të bërë stërvitje dhe për të folur me miqtë dhe familjen tuaj në mëngjes. Nëse doni të ecni në shkollë, duhet të zgjidhni një rrugë të mirë dhe të bëni kujdes në mënyrë që të arrini atje në mënyrë të sigurt. Një rrugë e sigurt për në shkollë ka kryqëzime të mira me roje kalimi dhe ka një trotuar në të gjithë gjatësinë e itinerarit. Ecja në një rrugë të sigurt për në shkollë me prindërit, miqtë ose një grup më të madh mund të jetë një mënyrë e shkëlqyeshme për të bërë stërvitje gjatë rrugës për në shkollë.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Gjetja e një kujdestari, shoku ose grupi për ecjen tuaj në shkollë
Hapi 1. Ecni në shkollë me një prind ose kujdestar
Gjeni një nga prindërit tuaj dhe pyesni ata nëse ata mund t'ju çojnë në shkollë. Ato mund t'ju ndihmojnë të gjeni një rrugë të mirë në këmbë. Në këtë mënyrë ju mund të kaloni ca kohë me ta para se të shkoni në shkollë dhe ata të shkojnë në punë.
- Nëse jeni midis moshës katër dhe gjashtë vjeç, shkoni në shkollë me njërin nga prindërit tuaj ose një kujdestar.
- Nëse jeni midis shtatë dhe nëntë vjeç, mund të ndiheni më të pavarur, por prapë duhet të ecni në shkollë me një prind ose kujdestar.
- Nëse jeni dhjetë vjeç ose më i vjetër, mund të jeni në gjendje të ecni vetë në shkollë. Filloni duke ecur në rrugë me prindërit tuaj ose një kujdestar dhe më pas pyetini ata nëse mund ta ecni rrugën vetë.
- Ju mund të pyesni prindërit tuaj: «A mund të më çoni në shkollë nesër në mëngjes? Dua të mësoj rrugën për në shkollë, në mënyrë që përfundimisht të eci vetë në shkollë. Ndoshta mund të ecim së bashku nesër?"
Hapi 2. Ecni në shkollë me një mik të lagjes dhe prindërit e tyre
Nëse prindërit tuaj janë të zënë në mëngjes, mund të jetë mirë të ecni në shkollë me një nga miqtë e lagjes tuaj dhe prindërit e tyre. Sigurohuni që keni leje nga prindërit tuaj për të ecur në shkollë me ta.
Hapi 3. Bashkohuni me një autobus shkollor në këmbë
Një autobus shkollor në këmbë është një grup shokësh, fqinjësh dhe kujdestarësh që ecin në shkollë së bashku. Ju do të ecni në shkollë me një grup të vogël ose të madh njerëzish, kështu që mund të flisni me miqtë ose fqinjët tuaj ndërsa ecni në shkollë. Pyesni prindërit tuaj nëse ka një autobus shkollor në këmbë në lagjen tuaj ku mund të bashkoheni.
Ju mund t'u thoni prindërve tuaj: «Kam dëgjuar për një autobus shkollor në këmbë që niset në orën tetë të mëngjesit nga kisha. A mund të bashkohem me të?"
Hapi 4. Ecni në shkollë vetë ose me një mik
Nëse jeni dhjetë vjeç ose më shumë dhe jeni shumë të njohur me rrugën tuaj për në shkollë, prindërit tuaj mund t'ju lejojnë të ecni në shkollë vetë ose me një mik. Pyesni prindërit tuaj nëse mund të ecni vetë në shkollë.
Ju mund të thoni, "Unë kam ecur në të njëjtën rrugë për në shkollë për tre vjet. Unë e njoh rrugën shumë mirë tani. Roja i kalimit më njeh dhe unë gjithmonë shikoj nga të dy anët para se të kaloj në rrugë. A mund të shkoj vetë në shkollë tani?"
Metoda 2 nga 3: Përgatitja dhe komoditeti me rrugën tuaj të ecjes
Hapi 1. Gjeni një rrugë të sigurt
Një rrugë e sigurt në këmbë ka trotuare deri në shkollë. Rruga gjithashtu duhet të ketë shikueshmëri të madhe në kryqëzimet. Kjo do të thotë që ju lehtë mund të shihni makina që vijnë në kryqëzim. Rruga juaj gjithashtu duhet të jetë pa rreziqe të tilla si projektet kryesore të ndërtimit. Mundësisht, rruga gjithashtu ka roje kalimi në kryqëzime të rëndësishme.
- Zgjidhni rrugë me më pak trafik dhe kufi më të ulët të shpejtësisë.
- Rojet e kalimit ju ndihmojnë të kaloni rrugën në mënyrë të sigurt.
- Nëse nuk ka trotuare, duhet të gjeni rrugë me shpatulla të mëdha dhe të ecni kundër trafikut që vjen në shpatullën e rrugës.
- Nëse rruga juaj e rregullt ka një projekt ndërtimi, duhet të gjeni një rrugë alternative.
Hapi 2. Mësoni rrugën tuaj
Ecni në rrugën tuaj me një prind ose kujdestar dhe kërkoni prej tyre këshilla se si të kaloni kryqëzimet. Pasi të keni ecur rrugën tuaj shumë herë, do të jeni më të qetë me ecjen në shkollë.
Hapi 3. Gjeni vende të sigurta gjatë rrugës për në shkollë
Vende të sigurta janë restorantet, dyqanet, bibliotekat, stacionet policore dhe shtëpitë e miqve të prindërve tuaj. Nëse keni frikë nga diçka ose dikush, mund të shkoni në njërën nga këto vende të sigurta për ndihmë.
Hapi 4. Gjeni një rrugë në këmbë pa hapësira të pasigurta
Duhet të keni një rrugë në këmbë që shmang vendet e izoluara si parkingje bosh ose shtëpi të shkreta.
Hapi 5. Merrni me vete një shishe uji
Asnjëherë nuk e dini kur do të keni etje, kështu që mos harroni të sillni shishen tuaj me ujë.
- Zgjidhni një shishe uji që nuk rrjedh.
- Zgjidhni një shishe uji pa BPA dhe kimikate të tjera.
- Zgjidhni një shishe uji të izoluar për ta mbajtur ujin tuaj në një temperaturë të mirë.
Hapi 6. Vishni veshje dhe këpucë të përshtatshme
Mos harroni të vishni këpucë të rehatshme në këmbë dhe veshje me ngjyra. Veshjet shumëngjyrëshe do t'ju ndihmojnë të jeni të dukshëm për trafikun që vjen.
Në vjeshtë dhe dimër, mos harroni të vishni rroba të ngrohta. Ju dëshironi të siguroheni që jeni ngrohur ndërsa ecni në shkollë
Metoda 3 nga 3: Ruajtja e vetëdijes për rrethinën tuaj
Hapi 1. Zgjidhni një vend të sigurt për të kaluar një kryqëzim
Një vendkalim i sigurt ka më pak makina dhe një pamje të qartë të trafikut. Në mënyrë ideale, një vendkalim i sigurt ka edhe një roje kalimi.
Shikoni për të parë nëse ka një roje kalimi. Nëse ka një roje kalimi, ata do t'ju tregojnë kur të kaloni rrugën
Hapi 2. Shikoni të dy mënyrat për të kontrolluar trafikun e ardhshëm
Para se të kaloni rrugën, shikoni në të dy drejtimet për t'u siguruar që nuk ka makina që vijnë. Pasi të keni përcaktuar se nuk ka makina që vijnë, mund të kaloni kryqëzimin.
Nëse ka një roje kalimi, ndiqni udhëzimet e tyre se kur të kaloni rrugën
Hapi 3. Mbani vetëdijen për trafikun rreth jush
Ndërsa jeni duke ecur në shkollë, duhet të mbani kokën lart dhe të dini se ku është trafiku gjatë gjithë kohës.
Hapi 4. Shmangni ndërveprimin me të huajt e dyshimtë
I huaj është dikush që nuk e njihni. Të huajt nuk janë as të mirë as të këqij, por ata janë njerëz që nuk i njihni. Duhet të jeni të kujdesshëm rreth të huajve që duken të dyshimtë ose të rrezikshëm dhe përpiquni t’i shmangni duke ecur në anën tjetër të rrugës.
- Nëse një i huaj ju afrohet dhe ju bën të ndiheni të pakëndshëm, duhet të thoni "jo", dhe pastaj të ikni prej tyre. Ju gjithashtu duhet të bërtisni me zë të lartë ndërsa po ikni. Pastaj, gjeni një të rritur dhe tregojuni atyre se çfarë ndodhi menjëherë. Kjo quhet "Jo, shko, bërtas, trego".
- Nëse jeni larg shtëpisë ose jeni në rrezik, mos hezitoni të telefononi menjëherë shërbimet e urgjencës.
Hapi 5. Gjeni një oficer policie, zjarrfikës ose një mësues
Nëse humbni rrugën për në shkollë, gjeni një mësues, zjarrfikës ose një oficer policie. Oficerët e policisë dhe zjarrfikësit kanë uniforma të veçanta. Ju duhet të jeni në gjendje të njihni një mësues nga shkolla juaj. Sigurohuni që e dini se ku ndodhen stacionet e zjarrit dhe policisë gjatë ecjes tuaj në shkollë, në mënyrë që të shkoni për ndihmë.
