Antibiotikët mund të vrasin bakteret e mira në zorrën tuaj së bashku me bakteret e këqija që shkaktojnë sëmundjen tuaj, që do të thotë se mund të përjetoni diarre si një efekt anësor. Pyesni mjekun tuaj për ilaçet që mund të merrni, të tilla si probiotikët ose një ilaç kundër diarresë. Ju gjithashtu mund të ndiheni më mirë duke ngrënë një dietë të butë, duke shmangur qumështin dhe duke qëndruar të hidratuar. Ushqimi i mirë ndërsa jeni duke marrë antibiotikë mund të rikthejë sistemin tuaj tretës në rrugën e duhur dhe të ndiheni më mirë në një kohë të shkurtër.
Hapa
Metoda 1 nga 2: Trajtimi i Diarresë me Ndihmë Mjekësore
Hapi 1. Merrni një suplement probiotik me këshillën e mjekut tuaj
Antibiotikët vrasin bakteret e mira në zorrën tuaj së bashku me bakteret që shkaktojnë infeksionin tuaj. Marrja e një probiotiku mund të shtojë disa baktere të dobishme përsëri në zorrën tuaj dhe të ndihmojë në rregullimin e tretjes tuaj. Ju zakonisht do të duhet të shmangni marrjen e probiotikut tuaj në të njëjtën kohë me antibiotikun tuaj në mënyrë që ata të mos ndërhyjnë me njëri -tjetrin. Nëse jeni duke marrë antibiotikun tuaj në mëngjes dhe gjatë natës, është më e sigurt të merrni një probiotik në drekë. Pyesni mjekun tuaj për udhëzime para se të filloni të merrni një probiotik.
- Probiotikët që janë të bazuar në lactobacillus rhamnosus dhe të bazuar në saccharomyces boulardii janë zakonisht më efektivët për trajtimin e diarresë.
- Ju gjithashtu mund të merrni probiotikë përmes ushqimeve dhe pijeve të fermentuara si kos, kefir, kombucha, kimchi dhe lakër turshi.
Hapi 2. Pyesni mjekun tuaj për marrjen e ilaçeve kundër diarresë
Medikamente si Imodium mund të ndihmojnë në lehtësimin e diarresë, por gjithashtu mund të parandalojnë trupin tuaj nga eliminimi i toksinave. Pyesni mjekun tuaj nëse Imodium është i sigurt për t'u marrë me antibiotikët tuaj. Mos merrni Imodium pa folur me mjekun tuaj, pasi mund të përkeqësoni infeksionet e clostridium difficile.
Gjithmonë pyesni mjekun tuaj së pari para se të filloni të merrni një ilaç ose shtesë me antibiotikë
Hapi 3. Telefononi mjekun tuaj nëse diarreja juaj vazhdon ose përkeqësohet
Nëse jeni duke marrë antibiotikë aktualisht, i keni marrë ato në 3 muajt e fundit ose jeni shtruar në spital brenda 3 muajve nga diarreja juaj, mund të vuani nga koliti C. difficile. Kërkoni kujdes mjekësor nëse diarreja juaj vazhdon. Nëse keni diarre më shumë se 5 herë në ditë, ethe, dhimbje në bark ose gjak në jashtëqitje, të gjitha këto mund të jenë shenja të një ndërlikimi. Thirrni menjëherë mjekun tuaj dhe përshkruani simptomat tuaja.
- Antibiotikët më të zakonshëm që shkaktojnë diarre janë cefalosporina, penicilina dhe fluoroquinolones.
- Gjithashtu flisni me një mjek nëse diarreja juaj nuk largohet pasi ndaloni marrjen e antibiotikëve.
Metoda 2 nga 2: Ndryshimi i dietës suaj me antibiotikë
Hapi 1. Merrni antibiotikë me ose pa ushqim, sipas udhëzimeve
Disa antibiotikë absorbohen më mirë me stomakun bosh, ndërsa disa duhet të merren me ushqim. Kushtojini vëmendje udhëzimeve që vijnë me antibiotikët tuaj.
Në përgjithësi, marrja e antibiotikëve me një vakt zakonisht ndihmon për të parandaluar shqetësimin e stomakut
Hapi 2. Shmangni ushqimet që zakonisht shkaktojnë shqetësim të stomakut për ju
Besoni zorrët tuaja. Nëse e dini që një ushqim i caktuar ose një lloj ushqimi mund të shqetësojë stomakun tuaj, mos e hani fare kur jeni duke marrë antibiotikë. Në vend të kësaj, përmbajuni një diete që është më e turpshme se zakonisht.
Ushqimet yndyrore dhe pikante janë shkaktarë të zakonshëm të stomakut të shqetësuar
Hapi 3. Pini shumë lëngje për të zëvendësuar ujin që trupi juaj humbet
Pini më shumë sesa do të pini zakonisht në ditë. Uji është më i miri, por mund të pini edhe lëngje ose pije freskuese. Supa gjithashtu mund të shijojë qetësues dhe të hidratojë trupin tuaj.
Provoni pije sportive me elektrolite përveç ujit
Hapi 4. Shmangni produktet e qumështit ndërsa jeni duke marrë antibiotikë
Qumështi është një fajtor i zakonshëm që mund të shkaktojë diarre. Trakti juaj tretës mund të bëhet jashtëzakonisht i ndjeshëm ndaj tij ndërsa jeni duke marrë antibiotikë. Shmangni përkohësisht qumështin, djathin, akulloren dhe gjalpin ndërsa merrni antibiotikë.
- Kosi me kultura të gjalla mund të jetë një përjashtim. Kulturat e gjalla mund të ndihmojnë disa njerëz, por jo të gjithë, të treten më mirë.
- Mielli i grurit gjithashtu mund të shqetësojë stomakun tuaj ndërsa jeni duke marrë antibiotikë.
Hapi 5. Qëndroni larg alkoolit dhe kafeinës ndërsa merrni antibiotikë
Kafeina dhe alkooli mund të përkeqësojnë diarrenë ndërsa jeni duke marrë antibiotikë. Rrini me ujë dhe pije pa kafeinë, jo-alkoolike për të qëndruar të hidratuar.
