Mund të jetë shumë shqetësuese nëse fëmija juaj ka një kollë, veçanërisht nëse i mban zgjuar gjatë natës, tingëllon me zhurmë ose vazhdon për një kohë të gjatë. Një kollë e thatë, ose një kollë ku nuk prodhohet mukus, ndonjëherë mund të zgjasë me javë pasi simptomat e tjera të ftohjes janë lehtësuar. Mund të jetë një shenjë e një infeksioni të zgjatur të frymëmarrjes së sipërme, ose mund të shkaktohet nga alergjitë kronike ose ekspozimi ndaj alergeneve ose irrituesve. Në çdo rast, ka gjëra që mund të bëni për të qetësuar kollën e fëmijës tuaj ndërkohë që po ndodh, si dhe hapa që mund të ndërmerrni për të ndihmuar trupin e tyre të shërojë kollën në mënyrë natyrale.
Hapa
Metoda 1 nga 2: Përdorimi i Trajtimeve Mjekësore
Hapi 1. Jepini foshnjave 3-12 muajsh një gllënjkë me lëng të ngrohtë dhe të pastër
Nëse keni një fëmijë i cili është të paktën 3 muajsh dhe ka një kollë të thatë, provoni të ngrohni 1-3 lugë (5-15 ml) të një lëngu të qartë si lëngu i mollës ose limonada. Ngrohtësia mund të ndihmojë në zbutjen e gudulisjes në fytin e foshnjës tuaj që po i shkakton të kolliten.
- Ju mund ta administroni këtë deri në 4 herë në ditë derisa kollitja të zgjasë.
- Mos i jepni lëngje të ngrohta një foshnje nën moshën 3 muajsh.
- Sigurohuni që lëngu që i jepni fëmijës tuaj të mos ëmbëlsohet me mjaltë. Mjalti ndonjëherë përmban botulizëm, dhe foshnjat deri në 1 vjeç nuk kanë sistemin imunitar për të luftuar infeksionin.
Hapi 2. Ofroni një lugë çaji mjaltë një fëmije që është 1 vjeç e lart
Nëse fëmija juaj është të paktën 12 muajsh, 1⁄2–1 lugë çaji (2.5-4.9 ml) mjaltë mund të ndihmojë në lirimin e sekrecioneve në hundën dhe fytin e tyre që mund të shkaktojnë kollitje. Në fakt, mjalti është shpesh më efektiv se ilaçi i ftohjes në qetësimin e kollës së një fëmije, pa asnjë nga efektet anësore potencialisht të rrezikshme.
- Ju mund ta bëni këtë aq shpesh sa të keni nevojë, ndërsa kollitja vazhdon.
- Asnjëherë mos i jepni mjaltë një fëmije nën moshën 1 vjeç, për shkak të rrezikut të botulizmit. Disa pediatër rekomandojnë dhënien e mjaltit fëmijëve mbi moshën 2 vjeç.
Hapi 3. Lëreni fëmijën të bjerë një kollë nëse është 6 vjeç e lart
Pikat e kollës pa recetë mund të jenë shumë efektive në lehtësimin e dëshirës për kollë. Sidoqoftë, ato mund të jenë një rrezik mbytjeje për fëmijët nën moshën 6 vjeç, kështu që është më mirë t'i shmangni ato para kësaj kohe.
Nëse nuk keni ndonjë pikë kollë në dorë, provoni një copë karamele të fortë në vend
Hapi 4. Përdorni një sprucim hundor të kripur për të ndihmuar në lirimin e rrugëve të tyre të frymëmarrjes
Edhe nëse fëmija juaj nuk duket të ketë hundë të bllokuar ose të lëngshme, mund të ketë mukus të tharë në rrugët e tij të frymëmarrjes që shkakton që fëmija juaj të kollitet. Jepini fëmijës tuaj një spërkatje me sprucim të kripur të hundës 1-3 herë në ditë. Kjo do të ndihmojë në hidratimin e pasazheve në hundë dhe fyt, duke lejuar trupin e tyre të pastrojë çdo mukus të mbetur.
- Ju mund të blini sprej fiziologjik pa recetë në shumicën e farmacive.
- Përdorni sprejin një ose dy herë në ditë derisa kolla e fëmijës tuaj të largohet.
Hapi 5. Shmangni dhënien e ilaçeve të kollës pa recetë fëmijës tuaj
Ilaçet kundër kollës dhe ftohjes nuk duhet t'u jepen fëmijëve nën 6 vjeç pa u konsultuar më parë me mjekun e fëmijës tuaj. Sidoqoftë, ato mbartin edhe disa rreziqe për fëmijët më të mëdhenj. Përveç kësaj, ata maskojnë vetëm simptomat pa ju lejuar të përcaktoni rrënjën e kollës së fëmijës suaj, kështu që është më mirë të provoni mjete të tjera, përveç nëse pediatri juaj ju udhëzon ndryshe.
Nëse fëmija është mbi 6 vjeç, ndiqni udhëzimet e dozimit në paketë
A e dini?
Në mënyrë tipike, mjeku juaj nuk do të përshkruajë antibiotikë për një kollë. Kollitja tek fëmijët shpesh shkaktohet nga një sëmundje virale, kështu që antibiotikët nuk do të ndihmojnë.
Hapi 6. Shihni pediatrin tuaj nëse kolla është e vazhdueshme
Në shumicën e rasteve, kollitja e një fëmije do të kalojë vetë, edhe pse mund të zgjasë për disa javë. Sidoqoftë, nëse kollitja zgjat më shumë se 2-3 javë, edhe nëse nuk ka simptoma të tjera, ndoshta është një ide e mirë që ta çoni fëmijën tuaj tek pediatri i tij për të provuar të përcaktojë shkakun themelor.
Një kollë kronike mund të shkaktohet nga astma, dhe në disa raste, madje mund të ndodhë sepse fëmija juaj ka aspiruar një objekt të vogël, të tillë si një lodër ose një copë ushqimi
Hapi 7. Merreni fëmijën tuaj për kujdes mjekësor urgjent nëse ata janë duke luftuar për të marrë frymë
Edhe pse në shumicën e rasteve kollitja e një fëmije nuk është ndonjë gjë serioze, ka raste kur mund të bëhet një situatë emergjente. Nëse vëreni se fëmija juaj ka probleme me frymëmarrjen, flet ose qan, telefononi për ta parë menjëherë nga pediatri i tyre ose çojeni në urgjencë nëse mjeku i tij nuk është i disponueshëm. Arsyet e tjera për ta çuar fëmijën tuaj tek një mjek menjëherë përfshijnë:
- Brinjët po tërhiqen me çdo frymë
- Frymëmarrja është e zhurmshme ose shumë më e shpejtë se normale
- Buzët ose fytyra fillojnë të bëhen blu
- Një ethe e lartë, ose ndonjë ethe nëse ata janë nën 3 muajsh
- Nën moshën 3 muajsh dhe kolliteni për më shumë se 3 orë
- Kollitja e gjakut
- Tingull i mirë kur kolliten
- Dëgjimi ose stridor (tingull muzikor i zhurmshëm) kur ata marrin frymë brenda dhe jashtë
- Duke vepruar i dobët, i çuditshëm ose nervoz
- Shfaqja e shenjave të dehidrimit, të tilla si goja e thatë ose ngjitëse, pa lot kur qajnë, urinim më rrallë ose më pak pelena të lagura
Metoda 2 nga 2: Provimi i mjeteve juridike natyrore
Hapi 1. Sigurohuni që fëmija juaj të pijë shumë lëngje çdo ditë
Një nga gjërat më të mira që mund të bëni për të ndihmuar në shërimin e kollës së fëmijës tuaj është të siguroheni që ata të qëndrojnë të hidratuar. Kjo do të ndihmojë që sekrecionet e tyre të mukusit të mos forcohen, kështu që fëmija juaj do të jetë në gjendje t'i nxjerrë ato më lehtë. Me kalimin e kohës, kjo mund të luajë një ndryshim të madh në shkurtimin e kohëzgjatjes së kollës së tyre.
Për shembull, nëse ata zakonisht kanë një filxhan qumësht ose lëng me ushqimet dhe ushqimet e tyre, ju gjithashtu mund t'u ofroni atyre një gotë midis mëngjesit dhe drekës, ose midis kohës së vaktit dhe darkës
Hapi 2. Ofroni fëmijës tuaj ushqime ushqyese për t'i ndihmuar të shërohen
Shmangni ushqyerjen e fëmijës tuaj me diçka të pashëndetshme, të yndyrshme ose të përpunuar ndërsa është i sëmurë. Rrini me zgjedhje të thjeshta dhe të shëndetshme, të tilla si fruta të freskëta, perime të gatuara, dolli me grurë të tërë, oriz ngjyrë kafe dhe supë me petë të bërë në shtëpi. Nëse fëmija juaj ngurron për të ngrënë, qëndroni me ushqimet që ju e dini se u pëlqejnë dhe mos u shqetësoni për futjen e ushqimeve të reja derisa të shërohen.
Ju gjithashtu mund të provoni t'i ofroni fëmijës tuaj një dietë të thjeshtë me banane, oriz, mollë dhe dolli (dieta BRAT) nëse ai ka vjellje ose diarre së bashku me kollën e tyre
Hapi 3. Sigurohuni që fëmija juaj të pushojë shumë
Fëmija juaj do të ketë nevojë për më shumë gjumë se zakonisht ndërsa shërohet nga një sëmundje, prandaj inkurajojini që të pushojë sipas nevojës. Kjo mund të përfshijë një sy gjumë gjatë ditës edhe nëse zakonisht nuk bëjnë një sy gjumë, ose një kohë para gjumit ose një orë më vonë zgjimi.
Provoni t'i lexoni fëmijës tuaj një histori ose luani atij muzikë qetësuese për t'i ndihmuar ata të pushojnë dhe të flenë
Hapi 4. Ndizni dushin dhe çojeni fëmijën tuaj në banjo për të ndihmuar kollën e tyre
Avulli nga një dush i ngrohtë mund të ndihmojë në prishjen e mukusit të tharë të tharë që mund të shkaktojë kollitje. Ndizni ujin e nxehtë në dushin tuaj dhe mbyllni derën e banjës, pastaj uluni në banjë me fëmijën tuaj, duke i mbajtur ata drejt në mënyrë që të mund të marrin frymë në avull.
- Nëse planifikoni të uleni në dush, rregulloni së pari temperaturën e ujit.
- Mundohuni të qëndroni në avull për rreth 15-20 minuta.
- Ky është një opsion i mirë për foshnjat 3 muaj ose më pak të cilët janë shumë të vegjël për ilaçe të tjera, por është efektive për fëmijët e çdo moshe.
Hapi 5. Ecni jashtë nëse moti është i freskët
Ndonjëherë ajri i ftohtë mund të ndihmojë në lehtësimin e magjisë së kollitjes. Visheni fëmijën tuaj në mënyrë të përshtatshme për motin, pastaj nxirreni jashtë për rreth 10-15 minuta për të parë nëse kjo ju ndihmon.
Mos e dekurajoni fëmijën tuaj të vrapojë ose të ngjitet kur është jashtë, pasi shumë aktivitet fizik mund ta përkeqësojnë kollën
Hapi 6. Drejtoni një lagështues me mjegull të ftohtë nëse ajri në shtëpinë tuaj është i thatë
Nëse jetoni në një klimë të thatë, lagështia e ulët mund të bëjë që rrugët e frymëmarrjes së fëmijës tuaj të thahen, duke përkeqësuar kollën e tyre. Drejtimi i një lagështuesi në shtëpinë tuaj mund të ndihmojë në shtimin e lagështirës në ajër, e cila është një mënyrë tjetër që mund të ndihmoni në lirimin e çdo mukusi që shkakton kollitjen e fëmijës tuaj.
- Të dy lagështuesit me mjegull të ftohtë dhe me mjegull të ngrohtë janë efektive në shtimin e lagështirës në ajër. Sidoqoftë, lagështuesit me mjegull të ngrohtë mund ta djegin fëmijën tuaj nëse i afrohen shumë ose e kthejnë lagështuesin, dhe ata mund të shumojnë bakteret më shpejt, kështu që është më e sigurt të përdorni një opsion me mjegull të ftohtë.
- Sigurohuni që të pastroni rezervuarin në lagështuesin tuaj çdo ditë për të siguruar që të mos fillojë të rritet bakteret dhe myku. Nëse ato futen në ajër, ato mund të shkaktojnë edhe më shumë probleme të frymëmarrjes për fëmijën tuaj.
Hapi 7. Ngrini kokën e krevatit të fëmijës tuaj me një jastëk të fortë
Ngrini dyshekun në krye të krevatit dhe vendosni një jastëk të fortë nën të. Kjo do të ngre pak trupin e sipërm të fëmijës tuaj ndërsa ai pushon dhe mund ta bëjë më të lehtë për të të marrë frymë gjatë gjumit.
Asnjëherë mos vendosni jastëkë ose shtrat të butë në krevatin e foshnjës
Hapi 8. Shmangni ekspozimin e fëmijës ndaj alergeneve ose irrituesve
Ndonjëherë, një kollë e thatë mund të jetë rezultat i ekspozimit të fëmijës tuaj ndaj irrituesve të frymëmarrjes si tymi, pluhuri, kimikatet ose tymi të tjerë. Mund të jetë edhe për shkak të alergjive, duke përfshirë polenin, pluhurin, mykun, tymin e cigareve ose zhurmën e kafshëve shtëpiake. Bëni çmos që ta mbani fëmijën tuaj larg çdo gjëje që mund të shkaktojë alergjitë e tij dhe mbajeni atë larg tymit të dorës së dytë ose çdo ambienti me ajër të papastër.
- Ripropozimi ndaj ndonjërës prej këtyre substancave mund të bëjë që kolla e fëmijës tuaj të kthehet, edhe pasi të jetë pastruar.
- Merrni një pastrues ajri që ka një filtër HEPA në të dhe vendoseni në dhomën e gjumit të fëmijës tuaj. Drejtojeni atë gjatë natës dhe në çdo kohë që fëmija juaj është në dhomën e tij të gjumit për të ndihmuar në mbajtjen e ajrit të pastër.
