Të kesh gjinj të dy madhësive të ndryshme është çuditërisht e zakonshme. Më shumë se gjysma e grave kanë gjoks të pabarabartë. Nëse nuk jeni të kënaqur me pamjen e gjinjve tuaj dhe dëshironi t'i bëni ato të duken njësoj, hidhini një sy këshillave të mëposhtme për të parë se çfarë mund të funksionojë për ju.
Hapa
Metoda 1 nga 4: Përdorimi i taktikave të maskimit për t'i bërë gjinjtë të shfaqen njësoj
Hapi 1. Tërhiqni flokët mbi shpatullën e gjoksit më të vogël
Nëse keni flokë të gjatë, përdorni ato në avantazhin tuaj duke e fshirë mbi shpatullën e gjoksit më të vogël. Duke vepruar kështu do të "mbushni" vizualisht gjoksin më të vogël, duke i balancuar ato dhe duke i bërë ato të duken të jenë me të njëjtën madhësi.
Hapi 2. Vishni një majë asimetrike
Asimetria është një taktikë e përsosur që mund të përdorni për të luftuar pabarazinë. Punon në mënyrë të ngjashme me tërheqjen e flokëve mbi një shpatull. Një këmishë asimetrike ka njërën anë që është e ndryshme nga tjetra. Mund të jetë që qafa e këmishës ose vija e këmishës të bjerë më poshtë në njërën anë më shumë se në anën tjetër. Gjeni një këmishë asimetrike që ju pëlqen. Pabarazia e këmishës do të funksionojë për të balancuar pabarazinë e gjinjve tuaj.
Hapi 3. Vishni një sytjena sportive dhe një këmishë të ngushtë për të rrafshuar pak gjoksin tuaj
Sytjena sportive dhe këmisha e ngushtë do të shtypin gjoksin tuaj poshtë dhe do ta ngjeshin së bashku. Lidhja e tyre në këtë mënyrë do të minimizojë shfaqjen e pabarazisë së tyre. Bestshtë mirë të zgjidhni një sytjena sportive që i përshtatet mirë gjoksit tuaj më të madh. Kjo do të mbajë që gjoksi më i madh të mos derdhet nga sytjena.
Hapi 4. Ndryshoni qëndrimin tuaj
Sa më larg diçka është më e vogël duket, ndërsa sa më afër diçka aq më e madhe duket. Ndryshimi i pozicionit tuaj mund të ndihmojë që gjinjtë tuaj të duken me të njëjtën madhësi. Kjo do të ndihmojë nëse jeni jashtë në publik, ose nëse ju ndodh të jeni lakuriq.
- Nëse jeni pranë njerëzve të tjerë, pozicionojeni gjoksin tuaj më të madh larg tyre. Pavarësisht nëse jeni duke qëndruar në këmbë apo ulur, mund ta bëni këtë duke e përkulur trupin tuaj në mënyrë që shpatulla mbi gjoksin tuaj më të vogël të drejtohet drejt personit ose njerëzve që jeni pranë.
- Nëse jeni duke bërë një fotografi, merrni të njëjtën qëndrim dhe vendosni dorën në ijë që është më larg.
Metoda 2 nga 4: Përdorimi i mbushjes për të bërë që gjinjtë tuaj të shfaqen në të njëjtën madhësi
Hapi 1. Vishni një sytjena me një filxhan të veshur
Nëse ka vetëm një ndryshim të vogël në madhësinë e gjirit tuaj, atëherë kjo është një rregullim i thjeshtë i situatës tuaj. Sytjenat me një filxhan të veshur përfshijnë një sytjena të derdhur, sytjena me kontur dhe një sytjena të mbushur. Me këto lloj sutjenash, sytjena ruan formën natyrale të gjoksit tuaj, duke lejuar që të dy gjinjtë të duken të kenë të njëjtën madhësi. Për rezultate më të mira, blini një sytjena me filxhan të veshur që i përshtatet gjoksit më të madh.
- Për shkak se ka më shumë se një lloj sytjena me rreshta, zgjidhni llojin e sytjenave që i përshtatet më së miri gjoksit tuaj. Një sytjena e mbushur është zgjedhja më e popullarizuar, por në varësi të madhësisë së gjinjve tuaj, mund të mos funksionojë për ju. Për shkak se sytjena e mbushur përmban të njëjtën sasi mbushëse në secilën anë, mund të ketë efektin fatkeq të vetëm duke e bërë gjoksin tuaj më të madh, duke ruajtur madhësinë e tyre joproporcionale.
- Sytjena e formuar dhe me kontur mund të jetë një opsion më i mirë nëse ka vetëm një ndryshim të vogël në madhësinë e gjinjve tuaj. Ato punojnë për të imituar dhe mbajtur formën e gjoksit tuaj më të madh, në krahasim me sigurimin e vetëm mbushjes.
Hapi 2. Vishni një sytjena me jastëkë të lëvizshëm
Ju mund të merrni një pamje më të barabartë duke veshur një sytjena me jastëkë të lëvizshëm. Kjo mund të funksionojë më mirë se një sytjena me filxhanë të veshur sepse mund të krijoni një mbështetje më të mirë të mbushur duke hequr ose shtuar jastëkë në të dyja anët e gjirit tuaj. Ju mund të zbrazni hapësirën e sytjena tuaj ku është gjoksi juaj më i vogël me më shumë mbushje, dhe gjithashtu mund të zbutni mbushjen mbi gjoksin më të madh duke hequr disa nëse është e nevojshme.
Hapi 3. Zgjidhni jastëkun që ju duket dhe ju duket më mirë
Ekzistojnë lloje të ndryshme të mbushjeve në dispozicion për të zgjedhur, përfshirë silikon, shkumë, ujë dhe xhel. Zgjidhni mbushjen tuaj bazuar në madhësinë e gjinjve tuaj dhe ndjenjën e jastëkut. Vendosni shiritin e trupit të dyanshëm midis sytjena dhe shtojca për të mos rrëshqitur.
- Jastëkët e sytjenave silikoni, uji dhe xhel janë më të rëndë se shkopinjtë e shkumës dhe pëlhurës. Nëse madhësia e gjoksit tuaj është në anën më të lehtë, merrni parasysh shkumën ose jastëkët e rrobave.
- Nëse njëri gji është dukshëm më i madh se tjetri, mos u dyfishoni në jastëkët më të rëndë të sytjenave. Ato mund t’i bëjnë gjinjtë tuaj të duken edhe në madhësi, por njëra anë do të duket më e rëndë se tjetra.
- Nëse do të notosh, kërko jastëkë silikoni në plazh.
Hapi 4. Bëni sytjena tuaj të bërë me porosi nga një kompani
Kjo ka të ngjarë të jetë një mënyrë më e shtrenjtë për t’i bërë gjinjtë tuaj të duken të njëjtë, por është gjithashtu shumë efektiv. Një dyqan sytjenash do të shkojë përtej thjesht duke shtuar mbushje shtesë. Ata do të rregullojnë prerjen e sytjena dhe prerjen e mbushjes dhe do të sigurojnë që të përputhet me pamjen që dëshironi. Për një rregullim më pak të shtrenjtë, mund të vendosni që një dyqan sytjenash të qepë mbushje në sytjena për ta bërë atë të përhershëm.
Hapi 5. Vishni një sytjena mastektomie
Nëse keni pësuar një mastektomi, e cila është heqja e gjirit, ose ndonjë lloj operacioni në gjinjtë tuaj, një sytjena mastektomie do të sigurojë rehatinë që gjinjtë tuaj mund të kenë nevojë, ndërkohë që gjithashtu ndihmojnë që ato të duken të barabarta. Për shkak të ndjeshmërisë së mundshme që mund të përjetoni gjinjtë tuaj, ky lloj sytjena vjen me xhepa të brendshëm, të cilët ju lejojnë të futni ose një jastëk ose një gji protezë, dhe siguron mbështetjen që ju nevojitet pa ushtruar shumë presion në gjoksin tuaj.
Metoda 3 nga 4: Aplikimi i teknikave të infermierisë për të bërë që gjinjtë të shfaqen njësoj
Hapi 1. Përcaktoni pse njëri gji është më i madh se tjetri
Të kesh gjinj me madhësi të ndryshme gjatë gjidhënies mund të ndodhë shpesh, pasi një gji mund të prodhojë më shumë qumësht se tjetri. Nëse kjo po ju ndodh, do të doni të kuptoni pse para se të përpiqeni të zbatoni teknika të ndryshme infermierie. Ju do të dëshironi të siguroheni që nuk është diçka që mjeku juaj ose pediatri i foshnjës tuaj duhet të trajtojë.
- Një nga arsyet mund të jetë biologjike. Trupi juaj mund të ketë më shumë kanale qumështi dhe alveole. Kanalet tuaja të qumështit përbëhen nga alveole, e cila është vendi ku gjiri juaj prodhon qumësht. Më shumë kanale pune dhe alveole nënkuptojnë më shumë qumësht dhe gjoks më të madh. Forma e thithkave tuaja mund të jetë e ndryshme, duke bërë që fëmija juaj të preferojë njërin gji mbi tjetrin.
- Nëse mund t'i thoni që fëmija juaj preferon njërën anë mbi tjetrën, sigurohuni që kjo të mos jetë për shkak të një sëmundjeje ose dëmtimi në ju ose foshnjën tuaj. Foshnja juaj mund të ketë një infeksion të veshit ose ndonjë sëmundje tjetër. Nëse foshnja juaj sapo kishte një imunizim të vaksinës, ai ose ajo mund të shmangë infermierinë në njërën anë për të shmangur shkaktimin e dhimbjes në vendin e injektimit. Gjithashtu, nëse keni infeksion të gjirit, shija e qumështit tuaj mund të ndryshojë duke bërë që fëmija juaj të refuzojë atë qumësht.
- Ndoshta ju preferoni të ushqeni fëmijën tuaj në njërin gji mbi tjetrin dhe me vetëdije ose pa vetëdije i ofroni fëmijës suaj gjirin më të madh se gjoksin më të vogël.
- Nëse keni bërë operacion ose keni dëmtuar gjirin tuaj, furnizimi dhe rrjedhja e qumështit tuaj mund të jetë e kufizuar, duke rezultuar në atë gji që të duket më i vogël.
Hapi 2. Bëjeni fëmijën tuaj infermiere në gjoksin më të vogël së pari
Meqenëse foshnjat kanë tendencë të ushqehen më fort në gjirin e parë gjatë një sesioni infermierie, bëni që ata të infermierohen së pari në gjoksin më të vogël. Kjo do të inkurajojë gjoksin më të vogël të prodhojë më shumë qumësht.
Hapi 3. Infermierja në gjoksin më të vogël më shpesh sesa gjoksi më i madh
Bëni një përpjekje të ndërgjegjshme për t'i ofruar gjirit më të vogël foshnjës suaj më gji më shpesh gjoksin më të madh. Sa më shumë që thith gjiri, aq më shumë qumësht do të prodhojë. Brenda 3 deri në 5 ditë ju duhet të vini re se gjoksi më i vogël është më i madh dhe gati i barabartë në madhësi me tjetrin. Pasi gjoksi të duket i barabartë në madhësi, atëherë mund t'i ofroni secilit gji në mënyrë të barabartë.
Hapi 4. Përdorni pompën tuaj të gjirit për të stimuluar rrjedhjen shtesë të qumështit
Nëse fëmija juaj ka probleme me gji nga gjoksi më i vogël, ose ende preferon të ushqehet me gji nga gjoksi më i madh, provoni të përdorni një pompë gjiri për të ndihmuar gjirin tuaj të prodhojë më shumë qumësht. Përdorni pompën për 5 deri në 10 minuta pasi fëmija juaj të mbarojë gjirin në gjoksin më të vogël për të inkurajuar më shumë prodhimin e qumështit.
Ka shumë lloje të ndryshme të pompave të gjirit në dispozicion për t'u përdorur, dhe jo të gjitha ofrojnë të njëjtën cilësi. Referojuni një specialisti të laktacionit ose mamisë ose ofruesit tuaj mjekësor për sugjerime mbi një pompë të mirë
Hapi 5. Inkurajoni fëmijën tuaj që të ushqehet me gji nga gjiri më pak i preferuar
Ekzistojnë disa teknika që mund të përdorni për ta bërë fëmijën tuaj të ushqehet me gji në gjoksin më të vogël, veçanërisht nëse ai ose ajo duket i interesuar për të.
- Mund të provoni pozicione të ndryshme infermierie.
- Infermierja ku ka pak shpërqendrim, si një dhomë e errët dhe e qetë.
- Mundohuni të ngjeshni manualisht gjoksin tuaj për të ndihmuar në rritjen e rrjedhjes së qumështit nga gjiri me rrjedhje të ngadaltë. Ndërsa foshnja juaj është duke mbajtur gji, vendosni duart rreth gjirit dhe shtrëngoni. Shikoni lëvizjet e thithjes së foshnjës tuaj dhe përpiquni të përputheni me gjatësinë dhe ritmin e çdo shtrëngimi me thithjen e foshnjës tuaj. Ju gjithashtu mund të shtypni gishtat në pjesën e sipërme të gjirit, menjëherë nën kockën e jakës, dhe pastaj rrëshqisni dorën poshtë drejt thithit tuaj. Kjo gjithashtu do të ndihmojë për të shprehur më shumë qumësht.
- Provoni ta ushqeni fëmijën tuaj me gjirin më pak të preferuar kur ai ose ajo është ende gjysmë në gjumë dhe më pak vigjilent.
Metoda 4 nga 4: Duke iu nënshtruar një operacioni për të rregulluar gjinjtë e pabarabartë
Hapi 1. Vendosni nëse operacioni është i duhuri për ju
Kamuflimi i gjoksit dhe veshja e sytjenave të mbushura është një rregullim i përkohshëm. Nëse ndryshimi në madhësinë e gjinjve tuaj është aq i madh sa rregullimet e përkohshme nuk do të funksionojnë ose nëse vuani nga shqetësime emocionale për shkak të gjinjve tuaj të pabarabartë, atëherë kirurgjia kozmetike mund të jetë opsioni për ju. Ndërhyrja kirurgjikale për të bërë që gjinjtë tuaj të duken njësoj është një hap serioz. Shtë një procedurë invazive që mund të jetë e dhimbshme dhe e rrezikshme. Nëse mendoni se operacioni mund të jetë opsioni më i mirë për ju, bisedoni me një profesionist.
Hapi 2. Bëni implantet e gjirit
Ka shumë mënyra për të korrigjuar kirurgjikisht gjinjtë e pabarabartë. Kirurgjia e implantit të gjirit, e njohur edhe si zmadhim i gjirit, është një nga ato mënyra. Implanti krijohet kur një qese silikoni e mbushur me kripur, ose silikoni të lëngët ose xhel futet pas gjirit. Vendosja midis një implanti të lëngshëm ose xhel do të varet nga preferenca. Një implant i lëngshëm do ta bëjë gjoksin tuaj të ndjehet natyral, ndërsa një implant xhel do ta bëjë atë të ndihet më i fortë.
Hapi 3. Merrni një zvogëlim të gjirit
Nëse gjinjtë tuaj janë të mëdhenj dhe joproporcionalë, atëherë zvogëlimi i gjirit mund t'i ndihmojë ata të duken njësoj. Reduktimi i gjirit është një operacion në të cilin yndyra hiqet nga një ose të dy gjinjtë tuaj. Kirurgu ka të ngjarë të riformësojë lëkurën tuaj dhe të lëvizë thithkat tuaja për të përshtatur madhësinë e re të gjinjve tuaj.
- Nëse vendosni të kaloni me këtë lloj operacioni, ka të ngjarë që të keni tuba të vegjël plastikë që dalin nga secili gji deri në 48 orë për të lejuar që gjaku dhe lëngu të kullojnë nga prerjet tuaja.
- Ju gjithashtu nuk do të jeni në gjendje të punoni për një periudhë të shkurtër kohe ndërsa shëroheni. Dhe nuk duhet të pini cigare për të paktën një muaj para operacionit.
Hapi 4. Transferoni yndyrën nga pjesët e tjera të trupit tuaj në gjoksin tuaj më të vogël
Shtimi i transferimit të yndyrës është i ngjashëm me një operacion të implantit të gjirit. Por në vend që një qese silikoni të futet në gjoksin tuaj për ta bërë atë të duket më i madh, mjekët do të përdorin yndyrën tuaj.
- Një kirurg do të bënte liposuksion për të hequr dhjamin nga pjesët e tjera të trupit tuaj, të tilla si këmbët, barkun dhe pjesën e pasme, dhe pastaj ta injektonte atë yndyrë në gjoksin më të vogël.
- Më shumë gra po zgjedhin rritjen e transferimit të yndyrës për të rritur madhësinë e gjirit sepse krijon një gji më të natyrshëm. Gjithashtu, disa mjekë e konsiderojnë atë si një alternativë më të mirë aty ku nuk kërkohet domosdoshmërisht një implant.
- Por ajo ka të metat e saj. Rezultatet e procedurës janë të përkohshme. Trupi juaj përfundimisht do të absorbojë yndyrën, duke bërë që gjoksi juaj të kthehet në madhësinë e tij origjinale.
- Gjithashtu, dhjami i injektuar mund të shkaktojë gunga të kalcifikuara, të cilat mund të kthehen në kiste. Ju do të keni nevojë të keni shumë yndyrë shtesë në trupin tuaj nga mjekët, kështu që nëse jeni mjaft i hollë, mund të mos jeni një kandidat i mirë për këtë procedurë.
Këshilla
- Vishni mbushje shtesë në sytjena me një sytjena të mbushur në mënyrë që të fshehni skicën e sytjena keq.
- Pas shtimit të jastëkëve të sytjenave në sytjena, do t'ju duhet të rregulloni rripat dhe mbylljen e pasme të sytjena për t'u siguruar që përshtatja është e barabartë.
- Përdorni shiritin e sytjenave për të mos lejuar që jastëkët e sytjena të rrëshqasin nga sytjena juaj.
- Gjithmonë vendosni sytjena për gjoksin më të madh. Pads do të kompensojë hapësirën shtesë në anën më të vogël. Një sytjena shumë e vogël do të nxjerrë gjoksin tuaj më të madh nga lart, i cili nuk konsiderohet tërheqës.
- Nëse merren parasysh implantet e gjirit, implantet e kripës konsiderohen më pak të rrezikshme sesa implantet e xhelit silikoni.
- Meqenëse kirurgjia kozmetike ka rreziqet e saj dhe është një zgjidhje më e përhershme për problemin tuaj, sigurohuni që të jeni pozitiv në lidhje me vendimin tuaj.
- Bëni një kontroll të plotë të kirurgut që po konsideroni të kryeni operacionin tuaj.
Paralajmërimet
- Rreziqet e implanteve të gjirit përfshijnë këputjen, rrjedhjen ose zhvendosjen aktuale të implantit.
- Kirurgjia e gjirit mund të shkaktojë dhëmbëza, të ndikojë në ndjeshmërinë dhe furnizimin me gjak të thithkave tuaja dhe të ndikojë në aftësinë tuaj për të ushqyer me gji.
- Ju mund të keni nevojë për një procedurë përcjellëse nëse operacioni fillestar i gjirit nuk funksionon.
- Nëse keni kirurgji për rritjen e transferimit të yndyrës, dijeni se rreziqet e liposuksionit përfshijnë shenja, mavijosje dhe rënie të lëkurës. Gjithashtu mund të shkaktojë gunga dhe kiste të kalcifikuara.
