Gropat e thata ndodhin pas nxjerrjes së dhëmbit, kur foleja e zbrazët e dhëmbit humbet zgjebe mbrojtëse dhe nervat ekspozohen. Pëlhura që vendoset mbi një dhëmb pas nxjerrjes gjithashtu mungon duke lënë një zonë të ekspozuar të kockës dhe nervave alveolare. Gjendja mund të jetë jashtëzakonisht e dhimbshme dhe të çojë në vizita shtesë tek kirurgu oral. Mësoni se çfarë masash parandaluese mund të merrni para dhe pas nxjerrjes së dhëmbëve për të parandaluar që kjo të mos ju ndodhë.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Marrja e masave parandaluese para nxjerrjes
Hapi 1. Gjeni një kirurg të cilit i besoni
Mënyra se si kryhet nxjerrja e dhëmbit ka një ndikim të madh nëse shfaqen apo jo bazat e thata. Edukoni veten për procedurën dhe bisedoni me kirurgun tuaj se çfarë të prisni. Sigurohuni që të jeni të pajisur me informacionin që ju nevojitet për të siguruar që gjithçka shkon pa probleme. Ju mund të prisni trajtimet parandaluese të mëposhtme nga kirurgu juaj:
- Kirurgu juaj oral do t'ju ofrojë shpëlarës goje dhe xhel të krijuar për të ndihmuar prizën të shërohet siç duhet.
- Kirurgu gjithashtu do të vesh plagën tuaj me zgjidhje antiseptike dhe garzë për ta mbrojtur atë kur operacioni të ketë mbaruar.
Hapi 2. Zbuloni nëse ilaçet që merrni do të ndërhyjnë në nxjerrjen
Disa ilaçe me recetë dhe pa recetë mund të pengojnë koagulimin e gjakut, gjë që mund të parandalojë formimin e zgjebës mbrojtëse mbi bazat tuaja të zbrazëta.
- Kontraceptivët oralë i vënë gratë në rrezik më të madh të krijojnë priza të thata.
- Nëse jeni një grua që merrni kontraceptivë oralë, mund t'ju ndihmojë të planifikoni nxjerrjen që të bëhet gjatë ditëve 23 deri në 28 të ciklit tuaj, kur nivelet tuaja të estrogjenit janë të ulëta.
Hapi 3. Ndaloni pirjen e duhanit disa ditë para nxjerrjes
Pirja e duhanit, si dhe përtypja e duhanit ose përdorimi i produkteve të tjera të duhanit, mund të ndërhyjë në procesin e shërimit të folesë tuaj. Merrni parasysh të përdorni një copë nikotine ose zëvendësues tjetër për disa ditë, pasi thithja e tymit mund të rrisë shumë shanset tuaja për të marrë bazat e thata.
Metoda 2 nga 3: Marrja e Masave Parandaluese Pas Nxjerrjes
Hapi 1. Pastroni gojën
Meqenëse goja juaj mund të ketë qepje ose një plagë të hapur, ajo kërkon pastrim të veçantë për ditët e para. Mos i lani dhëmbët, fillin ose përdorni shpëlarës goje, ose mos e shpëlani gojën në asnjë mënyrë për 24 orë. Pas kësaj, ndiqni këtë rutinë:
- Nëse keni qepje dhe çamçakëzi mbulon plotësisht vendin e nxjerrjes, atëherë mund të filloni të lani butësisht dhëmbët pas 12 orësh. Vetëm sigurohuni që të shmangni zonën e nxjerrjes.
- Shpëlajeni gojën butësisht, pa shumë presion, me ujë të kripur çdo dy orë dhe pas çdo vakti.
- Lani dhëmbët butësisht, duke pasur kujdes që të mos prekni plagën.
- Flini dhëmbët me kujdes pa i afruar plagës.
Hapi 2. Pushoni shumë
Lëreni energjinë e trupit tuaj të fokusohet në shërimin, në vend të aktiviteteve të tjera. Në ditët e para pas operacionit goja juaj mund të jetë e fryrë dhe e dhimbshme, kështu që nuk duhet të jetë e vështirë të bëni disa ditë pushim nga puna dhe shkolla për t'i lejuar vetes të pushoni.
- Mos fol shumë. Lëreni gojën të jetë e qetë ndërsa bazat fillojnë të formojnë një zgjebe dhe ënjtja zbret.
- Mos bëni ushtrime të panevojshme. Shtrihuni ose uluni në divanin tuaj për 24 orët e para, pastaj bëni ecje të lehta për ditët në vijim.
- Shmangni prekjen e zonës së nxjerrjes dhe gjithashtu përpiquni të mos flini në atë anë për dy deri në tre ditë.
Hapi 3. Shmangni pijet e tjera përveç ujit
Pini shumë ujë të ftohtë pas operacionit, por qëndroni larg pijeve që mund të ndërhyjnë në procesin e shërimit. Kjo do të thotë të shmangni pijet e mëposhtme:
- Kafe, sode dhe pije të tjera që përmbajnë kafeinë.
- Verë, birrë, pije alkoolike dhe pije të tjera që përmbajnë alkool.
- Sode, sode diete dhe pije të tjera që janë të gazuara.
- Çaj i nxehtë, ujë i nxehtë dhe pije të tjera të ngrohta ose të nxehta, pasi ato mund të lirojnë zgjebën që po formohet mbi prizë.
- Mos përdorni një kashtë kur pini lëngje. Lëvizja e thithjes vë stres në plagë dhe mund të bëjë që zgjebe të mos formohet.
Hapi 4. Hani ushqime të buta
Përtypja e ushqimeve të ashpra është një mënyrë e sigurt për të prishur zgjebe që po mbron nervat tuaj të brishtë nga ekspozimi. Hani pure patate, supë, mollë, kos dhe ushqime të tjera të buta për dy ditët e para. Diplomohuni në ushqime gjysmë të buta kur jeni në gjendje t'i hani ato pa ndjerë dhimbje. Shmangni ushqimet e mëposhtme derisa goja juaj të jetë shëruar plotësisht:
- Ushqime të përtypura, si biftek dhe pulë.
- Ushqime ngjitëse, si karamel dhe karamele.
- Ushqime krokante, si mollët dhe patatet e skuqura.
- Ushqimet pikante, të cilat mund të irritojnë plagën dhe ta parandalojnë atë nga shërimi.
Hapi 5. Shmangni pirjen e duhanit për aq kohë sa të jetë e mundur
Mos pini duhan 24 orët e para pas operacionit. Nëse mund të prisni edhe disa ditë pas kësaj, goja juaj do të shërohet më shpejt. Mos përtypni duhan për të paktën një javë pas operacionit.
Metoda 3 nga 3: Kërkoni ndihmë nëse mendoni se keni një prizë të thatë
Hapi 1. Mësoni kur priza juaj është tharë
Dhimbja vetëm nuk është domosdoshmërisht një tregues se keni një prizë të thatë. Sidoqoftë, nëse ndjeni dhimbje të shtuar dy ditë pas operacionit përveç simptomave të tjera të folesë së thatë, foleja juaj ndoshta është e thatë. Zakonisht, një fole e thatë shërohet pas pesë ditësh dhe dhimbja zhduket. E tëra çfarë ju duhet të bëni është të mbani një higjienë të mirë dhe të shmangni mbërthimin e ushqimit në vendin e nxjerrjes. Shikoni për këto çështje për të përcaktuar nëse mund të keni një prizë të thatë:
- Kocka e ekspozuar. Shikoni në gojën tuaj plagën kirurgjikale. Nëse nuk shihni një zgjebe dhe shihni kocka të ekspozuara, keni një fole të thatë.
- Fryma e keqe. Një erë e keqe që vjen nga goja juaj mund të jetë një tregues se plaga nuk po shërohet siç duhet.
Hapi 2. Kthehuni tek dentisti menjëherë
Një fole e thatë duhet të trajtohet nga dentisti ose kirurgu juaj për t'u siguruar që të shërohet siç duhet. Dentisti do të veshë plagën me një salcë dhe garzë për të promovuar krijimin e qelizave në zonë. Juve mund t’ju jepet një recetë shtesë kundër dhimbjeve për t’u përballur me dhimbjen e shtuar, e cila mund të rrezatojë nga goja juaj deri në veshët tuaj.
- Ndiqni me kujdes udhëzimet e dentistit për t'u kujdesur për një prizë të thatë. Mos pini duhan, hani ushqime të përtypura ose përkeqësoni situatën.
- Mund t'ju kërkohet të ktheheni çdo ditë për të ndryshuar veshjen tuaj.
- Përfundimisht një ind i ri do të formohet mbi fole, duke mbuluar kockën dhe plagën e ekspozuar e cila përmban nerva dhe enë. Mund të duhet një muaj ose më shumë për t'u shëruar plotësisht.
Ushqimet që duhet të hani dhe shmangni dhe Praktikat më të mira për të shmangur bazat e thata
Ushqimet që duhet të hani pas nxjerrjes së dhëmbëve
Ushqimet që duhen shmangur pas nxjerrjes së dhëmbëve
Praktikat më të mira për të shmangur prizën e thatë
