Nëse keni një dhëmb të lirshëm që duket se duhet të dalë, atëherë do të dëshironi të bëni gjithçka që mundeni për t'u siguruar që tërheqja e dhëmbit është pa dhimbje. Ju mund të zvogëloni shanset për të ndjerë dhimbje duke e liruar dhëmbin sa më shumë që të jetë e mundur para se ta tërhiqni atë, duke mpirë zonën dhe duke lehtësuar çdo dhimbje që keni pas tërheqjes së dhëmbit. Nëse nuk duket se e tërheq dhëmbin vetë, atëherë sigurohuni që të shihni një dentist për ndihmë.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Lirimi dhe Tërheqja e Dhëmbëve
Hapi 1. Hani ushqime krokante
Ju gjithashtu mund të hani ushqime krokante për të ndihmuar në lirimin e dhëmbit dhe ndihmën që ai të dalë pa ndonjë dhimbje. Përtypni mollë, karrota, selino ose ushqime të tjera krokante për të ndihmuar në lirimin e dhëmbit tuaj edhe më shumë.
- Ju mund të dëshironi të filloni me diçka që nuk është shumë krokante për t'u siguruar që kjo nuk ju shkakton dhimbje. Provoni të përtypni një pjeshkë ose një copë djathë për të filluar dhe më pas kaloni në diçka pak më krokante.
- Mundohuni të mos gëlltisni dhëmbin. Nëse mendoni se dhëmbi është liruar ndërsa jeni duke përtypur diçka, atëherë pështyjeni ushqimin në një pecetë për të kontrolluar dhëmbin.
- Nëse gëlltisni aksidentalisht një dhëmb, atëherë telefononi mjekun ose dentistin tuaj. Ndoshta nuk ka asnjë arsye për t'u shqetësuar nëse një fëmijë gëlltit dhëmbin e qumështit, por ju mund të dëshironi të pyesni dentistin tuaj vetëm për t'u siguruar.
Hapi 2. Lani dhe pastroni dhëmbët me pe
Pastrimi dhe pastrimi i rregullt i fillit gjithashtu mund të ndihmojë në lirimin e dhëmbit dhe lehtësimin e nxjerrjes së tij. Thjesht përpiquni të mos i pastroni ose pastroni me fije floku shumë fort ose mund të jetë e dhimbshme. Sigurohuni që të lani dhëmbët e pastrimit me dhëmbë si zakonisht (dy herë në ditë) për të ndihmuar në lirimin e dhëmbit dhe mbajtjen e dhëmbëve tuaj të tjerë të shëndetshëm gjithashtu.
- Për të pastruar dhëmbët me dhëmbë, përdorni rreth 46 centimetra fije dhe thithni pjesën më të madhe rreth gishtit të mesëm të njërës dorë dhe pjesën tjetër rreth gishtit të mesëm të dorës tjetër. Mbajeni fillin midis gishtit të madh dhe gishtit tregues.
- Pastaj, drejtojeni fillin midis dhëmbit të lirshëm dhe dhëmbëve fqinjë me një lëvizje mbrapa dhe me radhë. Mundohuni të lakoni fillin rreth pjesës së poshtme të dhëmbit të lirshëm ndërsa e bëni këtë.
- Ju gjithashtu mund të përdorni një lëvizje lart e poshtë për të fërkuar secilën anë të secilit dhëmb.
- Për një kontroll më të mirë, përdorni një zgjedhje të fillit, e cila mund të gjendet në supermarkete.
Hapi 3. Shkundni dhëmbin
Sa më i lirshëm të jetë dhëmbi kur përpiqesh ta nxjerrësh, aq më pak dhimbje do të ndjesh. Ju mund të përdorni gjuhën dhe gishtat për të liruar dhëmbin tuaj me një lëvizje të butë tundjeje. Vetëm sigurohuni që të mos e tërhiqni ose ta shtyni dhëmbin shumë fort pasi e tundni ose mund të dëmtojë.
Përdorni një lëvizje të butë tundjeje gjatë gjithë ditës për të ndihmuar në lirimin e dhëmbit dhe për ta bërë atë gati për të dalë
Pjesa 2 nga 3: Mpirja dhe tërheqja e dhëmbit
Hapi 1. Thithni patate të skuqura akulli
Akulli mund të ndihmojë në mpirjen e mishrave të dhëmbëve të bashkangjitur në dhëmbin tuaj dhe të parandaloni dhimbjen nga tërheqja e dhëmbit gjithashtu. Ju gjithashtu mund të thithni patate të skuqura akulli pasi keni nxjerrë një dhëmb për të ndihmuar në mpirjen e dhimbjes.
- Thith disa copa akulli menjëherë para se të përpiqesh të nxjerrësh dhëmbin. Kjo duhet të mpirë zonën dhe të ndihmojë në nxjerrjen e dhëmbit pa dhimbje.
- Provoni të thithni disa copa akulli gjatë gjithë ditës për të ndihmuar në lehtësimin e dhimbjes pasi keni nxjerrë një dhëmb.
- Bëni këtë 3-4 herë në ditë për 10 minuta.
- Sigurohuni që t’i jepni vetes një pushim pasi të keni thithur patate të skuqura akulli për një kohë. Përndryshe, akulli mund të dëmtojë indin e mishit të dhëmbëve.
Hapi 2. Përdorni xhel për daljen e dhëmbëve për të mpirë zonën
Ju gjithashtu mund ta mpikni gropën e dhëmbëve me një xhel anestezik topik që përmban benzokainë. Kjo mund të jetë e dobishme nëse tundja e dhëmbit ende shkakton dhimbje. Aplikoni pak xhel për dhëmbë në mishrat e dhëmbëve para se të tërhiqni dhëmbin për të ndihmuar në mpirjen e zonës.
- Sigurohuni që të lexoni dhe ndiqni udhëzimet e prodhuesit për përdorim.
- Disa shembuj të xhelave për daljen e dhëmbëve janë Orajel, Hyland's dhe Earth's Best.
Hapi 3. Mbërtheni dhëmbin me garzë sterile
Nëse mendoni se dhëmbi është mjaft i lirshëm për të dalë pa dhimbje, atëherë përdorni një copë garzë sterile për të kapur dhëmbin dhe për ta shtrembëruar atë. Kur dhëmbi është gati për të dalë, duhet të jetë e lehtë ta ktheni dhe ta nxirrni pa dhimbje.
- Nëse tërheqja e dhëmbit dhemb ose nëse dhëmbi nuk duket të lëkundet kur ushtroni presion të lehtë, atëherë vazhdoni të përpiqeni ta lironi dhëmbin edhe më shumë. Përndryshe, tërheqja e dhëmbit mund të jetë mjaft e dhimbshme.
- Bëni lëvizje mbrapa dhe me radhë dhe nga e majta në të djathtë, dhe ktheni atë ndërsa nxirrni dhëmbin. Kjo do të heqë indin ekzistues që rrethon dhëmbin që mban çamçakëzën të ngjitur.
Hapi 4. Prisni që të shpëlani gojën për 24 orë
Pasi të keni tërhequr një dhëmb, një mpiksje gjaku do të formohet në gropën e dhëmbit. Importantshtë e rëndësishme që ky mpiksje të mbetet në vend, në mënyrë që zona të shërohet siç duhet. Mos e shpëlani gojën, mos pini nga një kashtë ose mos bëni asgjë tjetër që përfshin thithje ose shpëlarje të fuqishme.
- Mos i lani ose pastroni me fije prizën e dhëmbëve ose zonën përreth tij. Ende duhet të lani dhëmbët e tjerë me fije, por lini folenë e dhëmbëve vetëm.
- Ju mund të shpëlani butësisht pas larjes dhe fillit, por sigurohuni që të shmangni shpëlarjen e fuqishme.
- Shmangni temperaturat ekstreme. Hani ushqim të butë në temperaturën e dhomës për dy ditët e para pasi të nxirrni dhëmbin.
Pjesa 3 nga 3: Reduktimi i Dhimbjes Pasi Tërhiqni Një Dhëmb
Hapi 1. Aplikoni presion në mishrat e dhëmbëve derisa gjakderdhja të ndalet
Aplikimi i presionit në mishrat e dhëmbëve me garzë sterile pasi keni nxjerrë një dhëmb mund të zvogëlojë dhimbjen dhe të ndalojë çdo gjakderdhje që ndodh. Nëse mishrat e dhëmbëve ju lëndojnë ose gjakosen pak pasi nxirrni një dhëmb, atëherë mbështillni një copë të re garzë dhe aplikojeni atë në folenë e dhëmbëve (zona e mishit të dhëmbëve ku dhëmbi ishte i rrënjosur).
Bëni presion në mishrat e dhëmbëve derisa gjakderdhja të ndalet. Gjakderdhja duhet të ndalet brenda pak minutash
Hapi 2. Vendosni një qese çaji të lagur mbi prizën e dhëmbëve
Ju gjithashtu mund të përdorni një qese çaji të lagur për të qetësuar mishrat pas nxjerrjes së dhëmbit. Futeni një qese çaji në ujë të nxehtë për disa minuta dhe më pas hiqeni dhe shtrydhni pak nga uji i tepërt. Pastaj, lëreni qesen e çajit të ftohet për disa minuta dhe aplikojeni atë në prizën e dhëmbëve tuaj për të luftuar çdo dhimbje që ndjeni.
Ju mund të përdorni çaj jeshil, të zi, mente ose kamomil për të qetësuar dhëmbin tuaj
Hapi 3. Merrni një ilaç kundër dhimbjeve pa recetë
Nëse dhimbja është ende duke ju shqetësuar, atëherë mund të merrni një qetësues dhimbjesh si acetaminofeni ose ibuprofeni. Sigurohuni që të lexoni dhe ndiqni udhëzimet e prodhuesit për përdorim.
Hapi 4. Shihni një dentist nëse dhëmbi nuk del
Nëse dhëmbi i lëshuar po ju shkakton dhimbje ose nëse thjesht nuk mund ta nxirrni atë, atëherë telefononi dentistin tuaj për një takim. Dentisti juaj mund të tërheqë dhëmbin me ndihmën e një anesteziku në mënyrë që të mos ndjeni dhimbje.
Në disa raste, dhëmbët mund të kenë një kist ose granulomë, e cila në thelb është një infeksion, në fund të rrënjës. Dentisti juaj është personi i vetëm që mund të pastrojë prizën dhe të largojë infeksionin, kështu që ju duhet t'i konsultoheni nëse mendoni se mund të jetë kështu
Video - Duke përdorur këtë shërbim, disa informacione mund të ndahen me YouTube
