Virusi sincitial i frymëmarrjes, ose RSV, tingëllon i frikshëm, por në fakt është një virus mjaft rutinë që shumica e fëmijëve e kanë para moshës 2 vjeç. Megjithatë, nëse foshnja juaj është e parakohshme ose e dëmtuar imunitetin, atëherë RSV mund të jetë më serioze, dhe ju do të dëshironi të bëni të gjitha ju mund t'i mbroni ato. Për fat të mirë, parandalimi i RSV nuk është aq i vështirë. Një higjienë dhe pastrim i kujdesshëm mund të vrasë virusin dhe të mbrojë fëmijën tuaj nga infektimi.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Higjiena personale
Hapi 1. Lani duart dhe duart e foshnjës tuaj rregullisht
Ky është një zakon i thjeshtë, por mund t'ju ndihmojë të mbani ju dhe fëmijën tuaj të shëndetshëm. Akademia Amerikane e Pediatrisë rekomandon pastrimin e duarve me sapun dhe ujë të ngrohtë për të paktën 20 sekonda për të vrarë virusin RSV. Lani edhe duart e foshnjës tuaj, pasi foshnjat prekin fytyrat e tyre dhe i vënë duart në gojën e tyre.
- Especiallyshtë veçanërisht e rëndësishme të lani duart pasi të keni prekur sytë, hundën ose gojën. Ju mund të përhapni mikrobe tek fëmija juaj në këtë mënyrë.
- Ky është gjithashtu një zakon i mirë për të parandaluar përhapjen e shumë mikrobeve të tjera, jo vetëm RSV.
- Ju gjithashtu mund të përdorni dezinfektues të duarve që është të paktën 60% alkool nëse nuk jeni pranë lavamanit për të larë duart.
Hapi 2. Mbuloni hundën dhe gojën sa herë që kolliteni ose teshtini
Edhe nëse ndiheni mirë, kollitja dhe teshtitja rreth foshnjës tuaj mund ta sëmurin atë. Mbuloni gjithmonë gojën dhe hundën me bërryl ose shpatull, ose përdorni një leckë dhe hidheni menjëherë pas.
- Mos teshtini në duart tuaja! Kjo vetëm përhap mikrobet.
- Përdorni inde të disponueshme në vend të një shami për të mbuluar gojën. Shamitë vetëm kapin dhe përhapin mikrobet.
Hapi 3. Dezinfektoni lodrat e foshnjës tuaj dhe çdo gjë tjetër që prek
Virusi RSV mund të jetojë në sipërfaqe, ashtu si çdo virus tjetër. Kjo do të thotë që nëse fëmija juaj luan me një lodër të ndyrë, ai mund të sëmuret, kështu që lani dhe dezinfektoni rregullisht të gjitha lodrat e tyre. Për shumicën e lodrave plastike, larja me sapun dhe ujë është mirë. Nëse doni më shumë fuqi dezinfektuese, holloni 1/3 filxhan (79 ml) zbardhues në 1 gallon (3.8 L) ujë dhe fshijini lodrat plastike me këtë tretësirë.
- Rrini me sapun dhe ujë për gjërat që fëmija juaj i fut në gojë, si biberoni. Ju nuk doni që ata të gëlltisin ndonjë kimikate.
- Larja e lodrave është veçanërisht e rëndësishme nëse fëmija juaj ka një datë loje dhe një fëmijë tjetër i prek lodrat e tyre. RSV mund të përhapet lehtë midis fëmijëve.
Hapi 4. Pastroni sipërfaqet e kontaminuara në shtëpinë tuaj si dorezat e dyerve
Viruset gjithashtu mund të jetojnë në sipërfaqe të tjera në të gjithë shtëpinë tuaj përveç lodrave të foshnjës tuaj. Zonat e zakonshme përfshijnë dorezat e dyerve, çelsat e dritës, parmakët, telefonat dhe çdo gjë tjetër që prekni rregullisht. Këto sipërfaqe mund të sëmuren edhe ju ose foshnjën tuaj, prandaj dezinfektojini ato çdo ditë. Spërkatini dhe fshijini ato me dezinfektues, ose fshijini me peceta dezinfektuese për të vrarë çdo mikrobe që fshihet atje.
Dezinfektantët e miratuar përfshijnë peceta ose llak Lysol, alkool dhe zbardhues të holluar
Metoda 2 nga 3: Siguria rreth të tjerëve
Hapi 1. Kërkojuni njerëzve të tjerë të lajnë duart para se ta mbani fëmijën tuaj
Çdokush mund të përhapë virusin RSV rastësisht, kështu që mos lejoni asnjë shok ose të afërm të mbajë ose të luajë me fëmijën tuaj pa i larë duart më parë. Atëherë ata janë të lirë ta mbajnë fëmijën tuaj gjithçka që duan.
- Nëse jeni jashtë me fëmijën tuaj ose vizitoni njerëz, sillni me vete dezinfektuesin e duarve. Atëherë të gjithë mund t'i pastrojnë duart lehtë para se të mbajnë fëmijën tuaj.
- Nëse dikush duket i sëmurë, mos e lini pranë foshnjës tuaj, edhe nëse i lan duart.
Hapi 2. Mbajeni fëmijën tuaj larg kujtdo që është i sëmurë
Çdo person i sëmurë ose fëmijë mund të përhapë mikrobet RSV tek fëmija juaj. Para se të vizitoni dikë ose të keni shoqëri, kontrolloni me të gjithë dhe sigurohuni që ata ndihen mirë. Nëse jo, planifikojeni për një herë tjetër. Mund të jetë një zhgënjim për të anuluar planet tuaja, por do t'ju ndihmojë ta mbani fëmijën tuaj të sigurt.
- Nëse duhet të jeni pranë të tjerëve, sigurohuni që të gjithë të mbulojnë gojën kur teshtijnë ose kolliten dhe qëndroni larg foshnjës tuaj.
- Kjo është veçanërisht e rëndësishme për lojërat me fëmijët e tjerë. Fëmijët prekin të njëjtat lodra dhe përhapin mikrobet lehtë, kështu që mos bëni asnjë takim me foshnjat e sëmura.
Hapi 3. Shmangni ndarjen e gotave ose enëve me njerëzit në mënyrë që të mos sëmureni
Kjo është një nga mënyrat më të mira për të shmangur sëmurjen, e cila ndihmon në mbajtjen e foshnjës tuaj gjithashtu të shëndetshme. Sigurohuni që përdorni vetëm gotat dhe veglat tuaja në mënyrë që të mos merrni asnjë mikrobe nga askush tjetër.
Nëse keni një mbledhje të madhe, ju ndihmon të etiketoni kupat e të gjithëve. Në këtë mënyrë, askush nuk i ngatërron ato
Hapi 4. Qëndroni larg turmave të mëdha në dimër sa më shumë që të jetë e mundur
Mikrobet dhe viruset përhapet lehtësisht në turma të mëdha, veçanërisht në dimër kur është tashmë sezoni i të ftohtit dhe gripit. Bëni çmos që ta mbani fëmijën tuaj jashtë turmave në dimër në mënyrë që ata të mos marrin mikrobe nga të tjerët.
Nëse ju duhet të dilni jashtë, sigurohuni që të lani duart dhe duart e foshnjës tuaj sa më shpejt të jetë e mundur më pas
Hapi 5. Mos lejoni tym në shtëpinë tuaj
Tymi i cigareve shkakton acarim të mushkërive, gjë që i bën fëmijët më të ndjeshëm ndaj RSV. Nëse pini duhan ose dikush në shtëpinë tuaj pi duhan, sigurohuni ta bëni atë jashtë në mënyrë që fëmija juaj të mos marrë frymë nga tymi.
- Mos lejoni që asnjë nga mysafirët tuaj të pijë duhan në shtëpinë tuaj.
- Toughshtë e vështirë, por është më mirë të lini duhanin krejt nëse keni fëmijë.
Metoda 3 nga 3: Trajtimet mjekësore
Hapi 1. Vizitoni mjekun nëse fëmija juaj duket i sëmurë
Mjeku juaj duhet të ekzaminojë fëmijën tuaj sa herë që ai nuk ndihet mirë. Kjo është vetëm një masë paraprake, por është e rëndësishme për kapjen e çdo gjëje para se të bëhet serioze, si RSV. Lini një takim për fëmijën tuaj sa herë që ai duket i sëmurë vetëm për të qenë i sigurt.
- Simptomat kryesore të RSV përfshijnë rrjedhjen e hundës, kollën, ethet, mungesën e oreksit dhe nervozizmin.
- Simptomat serioze përfshijnë shenja që foshnja juaj ka probleme me frymëmarrjen ose buzët dhe gishtat e tyre po kthehen në blu. Merrni ndihmë mjekësore menjëherë nëse kjo ndodh.
- Pa trajtim, RSV mund të përparojë në bronkiolit, një infeksion më serioz i frymëmarrjes.
Hapi 2. Bëni fëmijën tuaj të testohet për RSV në zyrën e mjekut
Nëse mjeku juaj ekzaminon fëmijën tuaj dhe mendon se mund të ketë RSV, ai do të bëjë një test të thjeshtë për të kontrolluar. Kjo zakonisht përfshin marrjen e një shtupë nga hunda e foshnjës tuaj dhe testimin e mostrës. Rezultatet e testit kthehen në vetëm pak minuta, kështu që ju do ta dini menjëherë nëse fëmija juaj ka RSV apo jo.
Ekziston edhe një test gjaku për RSV. Kjo merr pak më shumë kohë për të marrë rezultate
Hapi 3. Jepini fëmijës suaj shumë lëngje dhe pushoni nëse sëmuret
Ju mund të shqetësoheni shumë nëse fëmija juaj kap RSV, por qëndroni të qetë! Ky është zakonisht një virus i padëmshëm që kalon vetë. Gjëja më e rëndësishme për të bërë është t'i jepni foshnjës tuaj shumë lëngje në mënyrë që ata të mos dehidratohen. Me lëngje dhe pushim, fëmija juaj duhet të shërohet pa asnjë problem.
- Nëse fëmija juaj nuk ka dëshirë të pijë, provoni të ofroni sasi të vogla në të njëjtën kohë.
- Ju gjithashtu mund të përdorni një lagështues me mjegull të ftohtë për ta bërë ajrin më të lehtë për të marrë frymë.
- Sigurohuni që ta mbani mjekun tuaj të përditësuar dhe ndiqni çdo udhëzim shtesë që ata ju japin.
Hapi 4. Merrni beben tuaj injeksione mujore Synagis nëse ata janë në rrezik për RSV
Synagis është një ilaç që u jep foshnjave tuaja antitrupa për RSV dhe mund të ndihmojë në parandalimin e sëmundjes. Kjo jepet në të shtëna mujore gjatë dimrit. Nëse foshnja juaj është e parakohshme ose e dëmtuar imunitetin, atëherë mjeku juaj mund të rekomandojë këto injeksione për të ndihmuar në mbrojtjen e tyre.
- Kjo në përgjithësi përdoret vetëm për foshnjat e lindura më herët se 29 javë. Nëse fëmija juaj ka lindur pas 29 javësh, edhe nëse ata ishin akoma të parakohshëm, ju ndoshta nuk keni nevojë për këtë ilaç.
- Sigurimi zakonisht mbulon këtë trajtim nëse fëmija juaj konsiderohet me rrezik të lartë për RSV.
Këshilla
- RSV është në të vërtetë jashtëzakonisht e zakonshme, dhe shumica e fëmijëve do të ekspozohen para moshës 2. Pothuajse të gjithë ata janë plotësisht mirë më pas. Ju nuk duhet të jeni tepër paranojakë dhe të përpiqeni t’i mbani të gjitha mikrobet larg foshnjës tuaj.
- Nëse fëmija juaj merr RSV, mjeku nuk do të përdorë antibiotikë sepse këto nuk do të vrasin virusin. Në shumicën e rasteve, foshnja juaj do të ketë nevojë vetëm për pushim, lëngje dhe ushqime të rregullta për të luftuar virusin.
