Ka disa arsye pse mund t'ju duhet të bëni një test spirometrie, duke përfshirë diagnostikimin e gjendjes së mushkërive, matjen e ndryshimeve në funksionimin e mushkërive ose monitorimin e përparimit ose efektivitetit të ilaçeve. Një profesionist mjekësor do t'ju njohë me pajisjet dhe procedurat në zyrë, klinikë ose spital ku po bëni testin. Me një përgatitje dhe relaksim nga ana juaj, ky test i thjeshtë i funksionit pulmonar mund të jetë i shpejtë (rreth 45 minuta) dhe pa dhimbje.
Hapa
Pjesa 1 nga 4: Përgatitja për Testin
Hapi 1. Shmangni aktivitetet të cilat mund të ndikojnë në funksionimin tuaj normal të mushkërive
Për të siguruar rezultate të sakta, duhet të merrni masat paraprake të mëposhtme në orët para testimit:
- Pyesni ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor se cilat ilaçe duhet të shmangni ditën e testit.
- Mos pini duhan brenda 24 orëve nga testi.
- Mos pini alkool brenda 4 orëve nga testi.
- Mos ushtroni me forcë brenda 30 minutave nga testi.
- Vishni rroba të rehatshme që ju lejojnë të merrni frymë lehtë.
- Mos hani një vakt të rëndë brenda dy orëve nga testi.
Hapi 2. Raportoni pirjen e duhanit dhe historinë mjekësore stafit mjekësor
Një histori e pirjes së duhanit, kollitjes kronike, fishkëllimës dhe gulçimit janë disa nga simptomat që janë të rëndësishme për stafin mjekësor që të marrë parasysh kur analizojnë rezultatet e testit tuaj të spirometrisë.
Hapi 3. Shikoni demonstrimin e stafit mjekësor
Ata mund t'ju tregojnë një ose më shumë teknika të frymëmarrjes që do të përdorni gjatë testit. Kushtojini vëmendje llojit të frymëmarrjeve që marrin dhe jini gati t’i provoni vetë.
Pjesa 2 nga 4: Praktika me Spirometër
Hapi 1. Vazhdoni të merrni frymë normalisht përmes gojës sapo kapësja e butë të vendoset në hundën tuaj
Ky kapës mbyll hundët tuaja, duke siguruar që i gjithë ajri që nxirrni gjatë testit do të dalë përmes gojës tuaj për t'u matur me spirometrin.
Hapi 2. Përfundoni buzët fort rreth gojës
Një vulë e ngushtë është e nevojshme për të parandaluar rrjedhjen e ajrit. Importantshtë e rëndësishme që i gjithë ajri që do të nxirrni të futet në spirometër për matje të sakta.
Hapi 3. Merrni frymë sa më thellë të jetë e mundur
Mushkëritë tuaja duhet të ndihen të mbushura në maksimum.
Hapi 4. Nxjerr frymë fort dhe shpejt
Mendoni për këtë si përpjekje për të nxjerrë të gjithë ajrin tuaj sa më shpejt të jetë e mundur. Importantshtë e rëndësishme që të nxirrni shpejt për një matje të saktë të vëllimit që mund të nxirrni brenda sekondës së parë.
Hapi 5. Vazhdoni të nxjerrni frymë, derisa të mos dalë më ajër
Mushkëritë dhe fyti juaj duhet të ndihen bosh. Importantshtë e rëndësishme që të shkarkoni të gjithë ajrin për një matje të saktë se sa keni nxjerrë në një frymë të tërë.
Hapi 6. Merrni frymë normalisht mes përpjekjeve
Testi mund t’ju bëjë të ndiheni kokëfortë, prandaj sigurohuni që të merrni frymë në mënyrë të barabartë kur është e përshtatshme për të parandaluar marramendjen.
Pjesa 3 nga 4: Marrja e Testit
Hapi 1. Merrni frymë duke përdorur të njëjtin model që keni bërë gjatë testit të praktikës
Edhe pse frymëmarrja në këtë mënyrë mund të duket e panatyrshme, ky model lejon spirometrin të masë funksionet pulmonare siç janë kapaciteti i mushkërive dhe rrjedha e ajrit.
Hapi 2. Dëgjoni çdo shënim që stafi mjekësor ju jep për modelin tuaj të frymëmarrjes
Ju mund të keni nevojë të rrisni thithjen, shpejtësinë e nxjerrjes ose kohëzgjatjen e nxjerrjes tuaj për përpjekjen tjetër.
Hapi 3. Përsëriteni modelin e frymëmarrjes të paktën 2 herë, me pushime në mes
Matjet e shumta ju japin një shans për të korrigjuar gabimet e performancës dhe japin të dhënat e nevojshme për rezultatet e testit.
Pjesa 4 nga 4: Marrja e Rezultateve
Hapi 1. Prisni disa ditë për të dëgjuar nga mjeku juaj referues
Profesionisti mjekësor që administroi testin mund të mos jetë në gjendje t'ju japë rezultatet menjëherë. Varet nga lloji i profesionistit mjekësor që po administron testin. Ju mund të duhet të prisni për të folur me mjekun tuaj për rezultatet pasi ato të jenë rishikuar nga një specialist.
Hapi 2. Rishikoni rezultatet me mjekun tuaj
Lartësia, pesha, mosha dhe gjinia juaj janë disa nga variablat që specialisti mori parasysh kur krahasoi rezultatet e testit tuaj me matjet standarde. Mjeku juaj duhet të jetë në gjendje t'u përgjigjet pyetjeve se si këto variabla u përfshinë në diagnozën e tyre.
Hapi 3. Krijoni një plan trajtimi nëse jeni diagnostikuar me një gjendje
Diagnoza mund të përfshijë astmë, sëmundje pulmonare obstruktive kronike, fibrozë cistike, fibrozë pulmonare, bronkit kronik, emfizemë,. Rezultatet e testit mund të përdoren gjithashtu për të përcaktuar përshtatshmërinë për kirurgji. Mjeku juaj do të punojë me ju për të përcaktuar medikamentet e duhura dhe ndryshimet e jetesës të nevojshme për të ruajtur dhe përmirësuar shëndetin tuaj pulmonar.
Këshilla
- Bëni pyetje para dhe pas përpjekjeve tuaja për të sqaruar gjithçka që nuk e kuptoni.
- Mos harroni të relaksoheni; ju jeni vetëm duke marrë frymë, të cilën e bëni çdo minutë të çdo dite.
Paralajmërimet
- Testi mund të shkaktojë gulçim.
- Raportoni menjëherë çdo dhimbje koke, gjoksi ose barku.
- Bëjani me dije administratorit të testit nëse keni ftohje apo grip, pasi mund t’ju duhet të planifikoni përsëri testin.
