Kontaktet e forta, ose gazi i ngurtë i përshkueshëm (RGP), janë kontakte të ngurtë që në përgjithësi janë më të lehta për tu trajtuar për shkak të jashtme të tyre të ngurtë, por ndonjëherë mund të jenë më të vështira për t'u hequr dhe kanë një tendencë për të ngecur në sytë tuaj ose për të lëvizur gjatë procesit të heqjes Me Përkundër kësaj, ka mënyra për të shmangur zhgënjimin e nxjerrjes së tyre jashtë.
Hapa
Pjesa 1 nga 2: Përgatitja për të hequr lentet
Hapi 1. Lani duart me sapun dhe ujë të ngrohtë
Ju duhet të lani duart me sapunin e duhur para se të hiqni kontaktet tuaja. Shmangni përdorimin e sapunit deodorant ose hidratues. Ju nuk doni mbetje në kontaktet tuaja. Gjithashtu nuk ka nevojë të përdorni sapun antibakterial sepse nuk është më efektiv se sapuni i zakonshëm. Thjesht përdorni sapun të zakonshëm dhe ujë të ngrohtë për të larë duart, dhe pastaj thajini duart tërësisht me një peshqir të pastër dhe pa garzë.
Mbajtja e higjienës së mirë të duarve mbron kontaktet dhe sytë tuaj nga patogjenët e dëmshëm. Patogjenët e dëmshëm mund të hyjnë në sy përmes lenteve dhe të shkaktojnë infeksion të syrit ose konjuktivit
Hapi 2. Merrni një enë dhe zgjidhje
Para se të nxirrni kontaktet tuaja, keni nevojë për një enë magazinimi, të tillë si një kuti kontakti ose kontejnerë të tjerë sterilë. Gjithashtu blini kripë sterile ose tretësirë kontakti.
- Sigurohuni që jeni duke përdorur tretësirë sterile dhe jo tretësirë të kripur. Ndërsa kripja do t'i mbajë thjerrëzat të hidratuara, zgjidhja sterile do t'i dezinfektojë ato. Pyesni okulistin tuaj që të jetë i sigurt se zgjidhja juaj është e përshtatshme për përdorim me llojin tuaj të kontaktit.
- Zëvendësoni enën çdo tre muaj.
Hapi 3. Përgatitni enën e ruajtjes
Pasi të keni enën dhe tretësirën e duhur, mbushni kutinë tuaj rreth gjysmë me zgjidhje të re dhe të pastër. Kjo do të ndihmojë në mbajtjen e lenteve të pastra, do të lejojë heqjen e proteinave dhe do të eliminojë ndotjen bakteriale. Hiqini kapakët për depozitim të lehtë të lenteve.
Pjesa 2 nga 2: Heqja e lenteve tuaja
Hapi 1. Bëhuni gati
Para se të hiqni lentet tuaja, shtoni disa pika kripë sterile ose lot artificial në secilin sy. Kjo do të hidratojë dhe lubrifikojë sytë tuaj si dhe lentet, gjë që do të lejojë heqjen më të lehtë. Poziciononi veten ulët mbi një sipërfaqe të sheshtë, të tillë si mbi pjesën e sipërme të komodinës ose banakut tuaj. Kjo do të sigurojë që kontaktet tuaja të mos përfundojnë në dysheme. Tjetra, shikoni drejt përpara në një pasqyrë në mënyrë që të shihni sytë tuaj.
Hapi 2. Vendosni gishtat
Shtypni një gisht tregues midis vijës së sipërme dhe të poshtme të qerpikëve. Duhet të jetë qendra e lenteve tuaja të kontaktit, e cila do ta kapë atë nën gisht. Përdorni gishtin tregues të dorës tuaj të kundërt për të tërhequr qepallën tuaj të sipërme. Lëvizni gishtin tuaj tregues të lartë duke mbajtur qepallën poshtë drejt kapakut tuaj të poshtëm. Rezultati duhet të jetë që kontakti të largohet nga syri juaj.
Hapi 3. Hiqeni lenten
Përdorni gishtin e mesëm në dorë me kontaktin për të tërhequr qepallën tuaj të poshtme poshtë. Shikoni lart dhe rrëshqisni me kujdes kontaktin poshtë syrit tuaj, pastaj hiqeni atë. Fërkoni butësisht kontaktin me tretësirë - përdorni dy deri në tre pika dhe fërkojeni për rreth 10 sekonda në secilën anë. Kjo do të lirojë proteinat dhe mbeturinat që janë ngjitur në lente, duke përmirësuar komoditetin dhe jetëgjatësinë e lenteve. Pastaj, hidhni kontaktin në enën e zgjidhjes së pritjes.
- Edhe nëse zgjidhja që përdorni thotë se është "pa fërkim", nuk duhet ta kaloni këtë hap.
- Përsëriteni të njëjtën metodë në syrin tuaj tjetër.
Hapi 4. Provoni metodën e kapjes
Nëse kjo metodë nuk funksionoi për ju, mund të provoni metodën e kapjes. Uleni mbi një sipërfaqe për të siguruar që kontakti të mos bjerë në dysheme. Shikoni poshtë dhe vendosni njërën dorë nën syrin tuaj për të kapur kontaktin. Me dorën tjetër, merrni gishtin tregues dhe gishtin e mesëm dhe tërhiqeni në anën e syrit tuaj nga hunda, pastaj mbyllni sytë. Pasi të keni mbyllur sytë, kontakti duhet të bjerë në dorën tuaj.
- Ju mund ta keni më të lehtë të tërhiqeni nga jashtë vetëm në kapakun e sipërm në vend të të dyjave.
- Përsëriteni në anën tjetër.
Hapi 5. Përdorni metodën e filxhanit të thithjes
Nëse kontaktet tuaja të vështira nuk mund të hiqen përmes metodave të tjera, një mjet i quajtur një filxhan thithës (i njohur si DMV) mund të përdoret për të ndihmuar në heqjen. Mjeti i përmbahet kontaktit dhe përdor thithjen për ta tërhequr atë nga syri. Përdorni vetëm një filxhan thithës nëse mund ta shihni kontaktin në sy.
Për ta përdorur, njomet qendrën e filxhanit të thithjes me tretësirë sterile të kripur. Duke parë drejt përpara, aplikoni filxhanin e thithjes në qendër të kontaktit tuaj. Lëvizni butësisht thithjen nga njëra anë në tjetrën derisa të ngjitet në kontakt dhe të hiqet. Vendoseni kontaktin në tretësirë dhe përsëriteni në syrin tjetër
Hapi 6. Mësoni kur të telefononi për ndihmë
Çështjet me syrin tuaj mund të shkaktojnë efekte serioze dhe afatgjata. Kërkoni kujdes mjekësor menjëherë nëse vëreni shenja paralajmëruese si:
- Pamundësia për të hequr kontaktin nga syri juaj
- Një kontakt i ngulitur brenda syrit tuaj
- Vizion jonormal
- Dhimbje, skuqje ose siklet pas heqjes së kontaktit
Video - Duke përdorur këtë shërbim, disa informacione mund të ndahen me YouTube
Këshilla
- Sigurohuni që ta shihni kontaktin në sy. Nëse nuk mund ta shihni, mbajeni qepallë mbyllur me një dorë të pastër dhe blini sytë derisa të gjeni vendndodhjen e kontaktit.
- Asnjëherë mos përdorni piskatore, kruese dhëmbësh ose sende të tjera të forta për të hequr kontaktet tuaja.
- Nëse kontaktet janë shqetësuese ose irrituese, njoftoni profesionistin tuaj për kujdesin e syve. Ata mund të përshkruajnë një palë kontakte më të rehatshme.
Paralajmërimet
- Mos përdorni shumë presion për të hequr kontaktet tuaja. Përdorni vetëm presion të butë.
- Rishikoni këto procedura me mjekun tuaj ose profesionistin e kujdesit të syve para se t'i provoni.
- Këto teknika të heqjes zbatohen vetëm për kontaktet e forta dhe nuk duhet të përdoren me lente kontakti të buta.
- Nëse keni dhimbje ose syri juaj është depërtuar, bëni që dikush t'ju çojë në një institucion urgjence ose të thërrasë menjëherë shërbimet e urgjencës.
