Ekzistojnë dy lloje të durimit në dashuri - njëra është të jesh i durueshëm në gjetjen e personit të duhur për t'u dashuruar. Tjetra ka të bëjë me durimin me personin në të cilin u dashurove. Të dyja janë aftësi të rëndësishme për t'u fituar për një jetë të mirë.
Hapa
Pjesa 1 nga 2: Të jesh i durueshëm për të rënë në dashuri
Hapi 1. Kuptoni që dashuria nuk është diçka që mund të detyrohet
Duhet kohë për t'u lidhur me personin që do të bëhet miku juaj më i mirë, shoku juaj ndihmës, partneri juaj në jetë. Nxitimi nuk do të bënte asgjë të mirë sepse mund të përfundoni duke zgjedhur dikë që nuk është i drejtë, vetëm duke qenë i shpejtë. Lërini dashurisë kohën të lulëzojë dhe personit të duhur për të hyrë në jetën tuaj.
Hapi 2. Përfitoni sa më shumë nga koha kur jeni beqarë
Përdoreni këtë kohë për të mësuar më shumë se kush jeni dhe çfarë doni nga jeta. Përcaktoni qëllimin tuaj. Gjeni gjërat që i japin jetë pasionit tuaj dhe bëni ato. Gjëja e madhe për të pasur kohë për t’i kuptuar këto gjëra për veten tuaj është se do të përfundoni duke bërë gjëra rreth njerëzve që kanë të njëjtat pasione dhe interesa si ju; dhe mes atyre njerëzve mund të jetë thjesht personi që do të lidhet thellësisht me ju.
Hapi 3. Shfrytëzojeni sa më shumë që të takoni njerëz
Jo të gjithë njerëzit që takoni do të përfundojnë të jenë në përputhje me ju. Për më tepër, edhe disa nga ata me të cilët filloni të planifikoni një të ardhme nuk do të përfundojnë në atë të ardhme. Disa nga këta njerëz mund të përfundojnë duke qenë një mik i mirë ose thjesht dikush që njihnit dikur, por secili prej tyre ju afron me personin me të cilin do të kaloni jetën tuaj. Në këtë proces, ju mësoni më shumë për veten në kontekstin e një marrëdhënieje dhe çfarë funksionon dhe çfarë nuk funksionon për ju.
Hapi 4. Bëhuni gati të prisni
Dashuria e vërtet pret. Ndonjëherë nuk ka asgjë tjetër që mund të bëni sesa të prisni - për fundin e kolegjit, për përfundimin e një marrëdhënieje, për fundin e jetës në distanca të gjata, për përfundimin e një lëvizjeje në karrierë, e kështu me radhë. Cilado qoftë arsyeja, nëse është dashuri e vërtetë, ajo do të përmbajë durim të madh para se më në fund të dy të bashkoheni si një.
Hapi 5. Merreni lehtë dhe ngadalë kur të bini në dashuri
Durimi është përsëri një virtyt kur bëhet fjalë për shpejtësinë me të cilën bie në dashuri. Ndërsa është kënaqësi e madhe të ndjesh lartësitë marramendëse të dashurisë, është një fazë që përfundimisht kthehet në një ritëm më të qëndrueshëm të rutinës së përditshme, nga e cila fazë duhet të kesh një miqësi të fortë, angazhim të thellë dhe pranim të gabimeve të njëri -tjetrit sa më shumë si veçoritë tuaja. Marrja ngadalë ju lejon që të dy të njihni vërtet njëri -tjetrin dhe të pranoni kufizimet dhe gjërat më pak të pëlqyera, herët.
Nëse keni mendime negative, përpiquni të rendisni cilësitë pozitive për veten tuaj për t'ju ndihmuar të ndiheni më të sigurt
Pjesa 2 nga 2: Të jesh i durueshëm me atë që do
Hapi 1. Shijoni udhëtimin aq sa rezultati
Të biesh në dashuri dhe të qëndrosh në dashuri është një udhëtim, jo një destinacion më vete. Çdo pjesë e këtij udhëtimi kërkon durim dhe gatishmëri për të pranuar që një jetë është një kohë e gjatë dhe duhet të ketë vend për ndryshime, rritje dhe pjekje gjithashtu. Durimi do të jetë një pjesë e madhe e këtij udhëtimi, duke ju ndihmuar që të qëndroni të lidhur dhe të kuptoni njëri -tjetrin për shumë dekada që do vijnë.
Hapi 2. Bëhuni një dëgjues i mirë
Nuk ka rëndësi nëse nuk jeni tashmë, është një aftësi që çdo person mund ta mësojë pasi të zgjedhë ta bëjë këtë. Të jesh një dëgjues i mirë sjell me vete shumë përfitime, duke përfshirë ndihmën e personit tjetër që të ndihet vërtet i dëgjuar, duke kuptuar në të vërtetë atë që e motivon personin tjetër dhe duke siguruar hapësirë për diskutimin shërues gjatë konfliktit. Një zemër e duruar që dëgjon shpesh është në qendër të një marrëdhënieje të shëndetshme dhe të dashur.
- Ka shumë burime të mëdha në dispozicion se si të jesh një dëgjues i mirë, dhe wikiHow është një vend i shkëlqyeshëm për të filluar: Si të jesh një dëgjues i mirë, Si të bëhesh një dëgjues më i mirë dhe Si të mësosh sërish të dëgjosh bashkëshortin tënd.
- Mësoni të dëgjoni pa e ndërprerë. Mund të jetë e vështirë të presësh radhën tuaj, por është jetike dhe është një shenjë respekti ndaj personit tjetër.
Hapi 3. Mësoni të komunikoni mirë
Komunikimet qëndrojnë në zemër të çdo marrëdhënieje, por veçanërisht për ata që janë në një angazhim të dashur. Konflikti është një pjesë e pashmangshme e një marrëdhënieje, por nuk duhet parë vetëm si një negative; konflikti ju lejon të kapërceni gjërat që duhet të trajtohen dhe pastaj t'i zgjidhni ato së bashku. Durimi është zamja prapa zgjidhjes së çdo konflikti që ju të dy mund të keni, dhe ndonjëherë ju mund të keni nevojë për një durim të madh për t'i parë gjërat në një zgjidhje të kënaqshme. Përmirësimi i aftësive tuaja komunikuese dhe aftësive tuaja për zgjidhjen e konflikteve janë çelësi për ta arritur këtë në mënyrë efektive.
- Mësoni të numëroni deri në 10, merrni frymë thellë dhe kafshoni fjalët tuaja të egra kur të lindë një konflikt. Nëse keni nevojë, kërkoni ta lini diskutimin derisa të ndiheni gati për ta rifilluar atë më vonë dhe merrni pak kohë për të menduar mirë.
- Shmangni akuzat kur flisni me dashurinë tuaj. Një qasje e duruar kërkon arsyetimin e mirëbesimit pas veprimeve dhe pranon që çdo person ka kufizimet e tij.
Hapi 4. Përputhni pikat tuaja të forta me dobësitë e dashurisë suaj dhe përputheni pikat e forta të dashurisë tuaj me dobësitë tuaja
Ju jeni një ekip në jetë, një forcë e bashkimit dhe mbështetjes reciproke. Durimi ju ndihmon të njihni si këtë ashtu edhe realitetin që secilit prej jush i duhet të ruajë dhe mbështesë tjetrin duke i nxjerrë në pah të dyja pikat tuaja të forta. Jini të durueshëm me dobësitë e partnerit tuaj dhe jini gati t'i kompensoni ato me pikat tuaja të forta; nga ana tjetër, prisni të njëjtën gjë nga partneri juaj.
Për shembull, ju jeni një çmenduri me buxhetimin dhe partneri juaj është i dobët me para. Mendoni se kush do t'i bëjë faturat çdo javë? Megjithatë, ju jeni të zbehtë duke arritur kudo në kohë, por partneri juaj është një as në kohën e duhur, kështu që mendoni se kush do të organizojë orarin tuaj?
Hapi 5. Presim të ardhmen së bashku
Parashikoni atë që mund të ndodhë për ju të dy dhe planifikoni së bashku. Jini të durueshëm në arritjen e qëllimeve, shpresave dhe ëndrrave tuaja të përbashkëta. Nxitimi ndaj tyre nuk është i këshillueshëm, sepse të gjitha gjërat e mira kërkojnë kohë që të rriten dhe të japin fryte. Dije se ndonëse mund të duket e vështirë tani, me të dy që të vendosni t'i bëni gjërat më mirë, t'i vendosni financat, përpjekjet, aftësitë dhe aftësitë tuaja drejt qëllimeve dhe ëndrrave, të dy do të arrini atje. Siç shkroi dikur Rumi, "të dashuruarit janë të durueshëm dhe e dinë se hënës i duhet kohë që të bëhet e plotë". Planifikoni së bashku, punoni, ndani dhe qeshni së bashku, dhe sigurojeni njëri -tjetrin se gjërat që ju të dy kërkoni do të ndodhin.
Këshilla
- Falni pa mbajtur mëri. Një person i duruar pret të shohë ndryshimet e premtuara dhe udhëzon përmes kujtimeve të buta.
- Jini të durueshëm financiarisht. Duhet kohë për të kursyer para dhe kërkon forcë për të mos i hedhur ato për gjëra që kanë pak vlerë. Nëse jeni të dy të kujdesshëm financiarisht, e ardhmja juaj do të jetë më e sigurt.
- Të kesh durim ofron një model të shkëlqyeshëm për fëmijët tuaj. Sigurimi i shembullit të kënaqësisë së menjëhershme nuk është një mënyrë e shëndetshme për të rritur fëmijët tuaj; secili duhet të mësojë të jetë i durueshëm dhe të presë për gjëra të mira.
- Jini të sjellshëm dhe të butë si me partnerin tuaj ashtu edhe me veten. Këto janë qëndrime bashkë-ekzistuese të lidhura me durimin. Në tërësi, tresha e mirësisë, butësisë dhe durimit do të sigurojë që ju ta trajtoni partnerin tuaj me respekt dhe dashuri gjatë gjithë kohës së bashku.
