Shumica e njerëzve fillojnë të humbin "dhëmbët e qumështit" rreth moshës 6 vjeç. Nëse keni një dhëmb të lirshëm që ju ka çmendur për javë të tëra, por keni qenë shumë të frikësuar për ta nxjerrë atë, mos kini frikë! Ju mund të nxirrni një dhëmb të bezdisshëm të lirshëm pa shumë probleme. Duke përdorur disa truke të thjeshta, do ta keni dhëmbin nën jastëk duke pritur për zanën e dhëmbit para se ta dini!
Hapa
Pjesa 1 nga 2: Heqja e dhëmbit tuaj
Hapi 1. Lëkundni dhëmbin me gjuhën tuaj
Gjëja më e mirë në lidhje me përdorimin e gjuhës për të liruar dhëmbin tuaj është se ju mund ta bëni atë pothuajse kudo, pavarësisht se çfarë. Provoni ta shtyni dhëmbin tuaj mbrapa dhe me radhë; gjithçka që mund të bëni me gjuhën tuaj që nuk ju lëndon dhëmbin është lojë e ndershme.
Ju mund të ndjeni një ndjenjë kruajtjeje në bazën e dhëmbit tuaj, pranë rrënjës. Kjo është një shenjë se dhëmbi po bëhet gati të dalë
Hapi 2. Përdorni një gisht për të lëvizur dhëmbin pak më shumë
Çdo ditë, duke përdorur një gisht të pastër, mund të tundni butësisht dhëmbin e lirshëm. Kjo do të ndihmojë që dhëmbi të dalë gradualisht natyrshëm. Sidoqoftë, mos u përpiqni ta detyroni dhëmbin të lëvizë.
Sigurohuni që t’i lani duart mirë me sapun dhe ujë të ngrohtë para se të provoni këtë metodë
Hapi 3. Provoni të kafshoni ushqime krokante
Një mënyrë tjetër për të nxjerrë dhëmbin tuaj të lirë është thjesht duke shijuar një meze të lehtë normale dhe të shëndetshme! Mollët ose dardhat bëjnë zgjedhje të shkëlqyera për shkak të lëkurës së tyre të fortë dhe strukturës së freskët.
- Nëse dhëmbi juaj është shumë i lirshëm, mund të jetë e vështirë të kafshoni ushqim me të. Sidoqoftë, kafshimi me dhëmbë të tjerë dhe më pas përtypja mund të ndihmojnë në lirimin e tij.
- Nëse dhëmbi nuk është shumë i lirshëm dhe kafshoni fort diçka, mund të ketë dhimbje. Kini kujdes derisa të tregoni se si ndiheni të kafshoni me dhëmb.
Hapi 4. Lani dhëmbët
Kur një dhëmb është vërtet i lirshëm, edhe shtyrja e tij vetëm pak mund ta bëjë atë të bjerë. Ndonjëherë, edhe larja e dhëmbëve është e mjaftueshme për të bërë që dhëmbi të bjerë (ose ta bëjë atë më të lirshëm). Lani dhëmbët tuaj si zakonisht (të paktën dy herë në ditë), duke u siguruar që të shkoni lehtë në dhëmbin e lirshëm.
Gjithmonë lani dhëmbët për të paktën 2 minuta dhe sigurohuni që të pastroni secilin dhëmb
Hapi 5. Kapni dhëmbin me garzë
Mund ta tërhiqni dhëmbin për ta ndihmuar të lirohet, edhe nëse nuk është gati të dalë vetë, ose nëse nuk doni ta tërheqni. Duke përdorur një garzë sterile dhe gishtat, kapni dhëmbin dhe tërhiqeni ose lëvizni butësisht.
- Nëse dëshironi të tërhiqni dhëmbin, mund të përdorni të njëjtën metodë, duke i dhënë dhëmbit një kthesë të shpejtë ndërsa e tërhiqni. Garza gjithashtu mund të ndihmojë në thithjen e çdo gjaku.
- Ju gjithashtu mund të aplikoni një sasi të vogël të anestezisë orale në zonën e dhëmbit dhe mishit të dhëmbëve para se ta tërhiqni atë nëse jeni të shqetësuar për dëmtimin e tij.
Hapi 6. Provoni të prisni
Nëse dhëmbi juaj thjesht nuk do të dalë, mund të mos jetë gati për të rënë, prandaj jini të durueshëm. Nëse dhëmbi juaj i lirshëm nuk ju dëmton, nuk ju tërheq vëmendjen ose nuk ju pengon dhëmbët e tjerë, nuk keni arsye të shqetësoheni për pritjen.
Zakonisht, dhëmbët tuaj të qumështit bien sipas radhës që kanë ardhur, duke filluar rreth moshës gjashtë ose shtatë vjeç. Sidoqoftë, dhëmbët mund të bien në një renditje të ndryshme dhe në kohë të ndryshme. Dentisti juaj do të ekzaminojë dhëmbët tuaj dhe do t'ju përgjigjet çdo pyetjeje që mund të keni në lidhje me humbjen e dhëmbëve
Hapi 7. Mos e detyroni një dhëmb që nuk do të dalë
Në përgjithësi, është një ide e keqe të përpiqeni të hiqni një dhëmb që është pak i lirshëm, por jo gati për të rënë. Detyrimi për të dalë një dhëmb mund të dëmtojë dhe shpesh çon në shumë gjakderdhje, dhe ndoshta infeksion. Nëse një dhëmb nxirret para se dhëmbi i rritur të jetë gati të dalë pas tij, mund të ketë probleme në të ardhmen, siç janë dhëmbët e shtrembër ose mungesa e hapësirës për daljen e dhëmbëve të rinj.
- Truket për të nxjerrë me forcë një dhëmb, të tilla si duke lidhur njërin skaj të një vargu rreth dhëmbit dhe skajin tjetër rreth dorezës së derës, pastaj duke përplasur derën, nuk janë një ide e mirë. Këto mund të prishin dhëmbin ose të shkaktojnë lëndime të tjera.
- Nëse e rrëzoni aksidentalisht njërin nga dhëmbët para se të jetë gati për të rënë natyrshëm, kontaktoni dentistin tuaj, i cili mund të ndihmojë për të siguruar që problemi të trajtohet.
Hapi 8. Kur gjithçka tjetër dështon, shihni një dentist
Nëse dhëmbi juaj i qumështit ju shkakton dhimbje dhe nuk do të dalë, pavarësisht se çfarë duket se bëni, mos kini frikë të merrni ndihmë. Caktoni një takim me dentistin tuaj; ai ose ajo do të jetë në gjendje të tregojë se çfarë e pengon dhëmbin tuaj të bjerë normalisht dhe madje mund të jetë në gjendje ta nxjerrë pa dhimbje për ju.
Pjesa 2 nga 2: Ballafaqimi me një Dhëmb Pas Heqjes
Hapi 1. Bëj gargarë pasi të të bjerë dhëmbi
Ju mund të prisni një sasi të vogël gjakderdhjeje kur humbni një dhëmb. Pasi të keni dalë dhëmbi, duhet të përpiqeni të bëni gargarë me ujë ose të vazhdoni të pështyni ujin disa herë derisa të mos jetë i përgjakshëm dhe të jetë i qartë.
- Mos u shqetësoni domosdoshmërisht nëse duket se ka shumë gjak. Ndërsa zona e dhëmbëve rrjedh gjak, gjaku përzihet me pështymën, gjë që mund ta bëjë atë të duket sikur ka më shumë sesa është në të vërtetë.
- Mund të bëni një gargarë me ujë të kripur me 1/4 lugë çaji kripë dhe 1/2 filxhan ujë të ngrohtë. Përziejini që ta përzieni dhe bëni gargarë. Kripa ndihmon në luftimin e infeksionit.
Hapi 2. Përdorni garzë për të trajtuar gjakderdhjen
Edhe nëse dhëmbi juaj ka qenë aq i lirshëm sa dukej se mezi po varej, ai mund të rrjedh gjak pak kur të bjerë jashtë. Mos u shqetësoni; kjo është krejt normale. Nëse ju ndodh kjo, vendosni një top të vogël me garzë të pastër në vrimën ku dikur ishte dhëmbi për të thithur gjakun.
Kafshoni garzën për ta mbajtur atë në vend për rreth 15 minuta. Shumicën e kohës, gjakderdhja duhet të marrë më pak kohë sesa kjo për të ndaluar. Nëse gjakderdhja nuk ndalet, telefononi dentistin tuaj
Hapi 3. Merrni një sasi të vogël ilaçesh kundër dhimbjeve pa recetë
Nëse goja juaj është pak e lënduar pas daljes së dhëmbit, nuk duhet thjesht të prisni që dhimbja të largohet. Ilaçet kundër dhimbjeve pa recetë si acetaminofeni ose ibuprofeni mund të bëjnë që dhimbja e gojës të ndihet shumë më mirë; thjesht sigurohuni që të merrni dozën e duhur për moshën dhe madhësinë tuaj sipas udhëzimeve në shishe.
- Kërkojini një të rrituri t'ju ndihmojë të merrni dozën e duhur të ilaçit.
- Fëmijët nuk duhet të marrin aspirinë përveç nëse mjeku thotë ndryshe.
Hapi 4. Përdorni një kompresë të ftohtë për të mposhtur ënjtjen
Ftohja e zonës gjithashtu mund të ndihmojë me çdo dhimbje që mund të keni pas humbjes së dhëmbit. Vendosni disa copa akulli në një qese plastike (ose përdorni një qese me perime të ngrira) dhe mbështilleni qesen në një leckë të lehtë. Mbajeni këtë kundër faqes tuaj në vendin ku ju dhemb goja për rreth 15-20 minuta. Me kalimin e kohës, dhimbja, ënjtja dhe inflamacioni duhet të ulen gradualisht.
Ju gjithashtu mund të blini kompresa të ftohta të përgatitura paraprakisht nga shumica e farmacive. Këto funksionojnë njësoj si kompresat e bëra në shtëpi
Hapi 5. Shihni një dentist nëse dhimbja nuk largohet
Shumica e dhëmbëve që bien natyrshëm nuk duhet të shkaktojnë dhimbje afatgjata. Megjithatë, nganjëherë kur një dhëmb bie ose bie për shkak të një dëmtimi ose sëmundjeje të dhëmbëve, mund të ketë dhimbje ose dëmtim. Ndonjëherë, edhe më shumë, mund të shfaqen probleme serioze si absceset ("flluska" të mbushura me lëng të shkaktuara nga infeksionet). Nëse nuk trajtohen, këto probleme mund t'ju bëjnë të sëmurë, prandaj sigurohuni që të shihni një dentist nëse dhimbja nga humbja e një dhëmbi nuk largohet vetvetiu.
