Dhënia e dikujt një udhëtim faji mund të jetë një mënyrë efektive për ta bërë atë të kërkojë falje nga ju ose t'ju japë atë që dëshironi. Sidoqoftë, nëse e fajësoni me sukses dikë, ka një shans të mirë që ata të përfundojnë duke ju mërzitur për këtë. Nëse zgjidhni të përdorni udhëtime faji, thjesht përpiquni të mbani mend se marrëdhënia juaj me personin tjetër është ndoshta më e rëndësishme sesa të merrni rrugën tuaj.
Hapa
Metoda 1 nga 2: Si të fajësoni dikë për të kërkuar falje
Hapi 1. Bëni pyetje për ta bërë personin të pranojë atë që bëri
Nëse personi as nuk do të pranojë se ka bërë diçka të gabuar, me siguri nuk do të kërkojë falje. Akuzimi i tyre i drejtpërdrejtë shpesh do t'i bëjë ata të bëhen mbrojtës, por ju mund të jeni në gjendje t'i bëni ata të rrëfejnë duke u bërë pyetje kryesore. Të paktën, ju mund t'i kapni ata në një gënjeshtër që mund të provoni se është e pavërtetë.
- Për shembull, nëse zbuloni se i dashuri juaj ishte jashtë me një grua tjetër, mund të filloni duke e pyetur atë si: "Pse nuk u përgjigje në telefon kur të thirra më herët?" Nëse ai thotë se ishte në punë, ju mund të thoni, "Jo nuk ishit, sepse edhe unë telefonova atje".
- Nëse e dini që adoleshenti juaj mori para nga portofoli juaj, mund të thoni: "Ku i gjetët paratë për të shkuar në kinema mbrëmë?"
- Kini kujdes të akuzoni dikë për diçka që mund të mos ketë bërë. Nëse ata fajësohen kur nuk kanë bërë asgjë, ata mund të fillojnë të ndihen sikur edhe ata mund të bëjnë gjithçka për të cilën akuzohen.
Hapi 2. Sillni gjëra të tjera që ata kanë bërë gabim
Luajtja e viktimës është një pjesë integrale e një udhëtimi faji. Bëjeni të duket se ky është një model sjelljeje që keni pritur, dhe sigurisht jo atë që meritoni. Mostshtë më efektive nëse sjell gjëra që janë të ngjashme me gjithçka që po përpiqesh ta bësh personin të kërkojë falje, por mund të jetë gjithçka që të mërzit.
- Për shembull, nëse po përpiqeni të kërkoni që bashkëshorti juaj të kërkojë falje për nervozizmin tuaj, ju mund të thoni: “Nuk është hera e parë që më keni sulmuar. E mbani mend ditën tjetër kur thatë …?"
- Bëni këtë vetëm kur duhet absolutisht, pasi kjo i hap derën personit tjetër që të sjellë gjëra që ata mendojnë se i keni bërë për t'i lënduar ata gjithashtu.
Hapi 3. Luani në ndjenjat e tyre për ju
Thuaji personit që ajo që bëri të bën të pyesësh mënyrën se si ndihet për ty. Në disa raste, kjo mund të jetë shumë e vërtetë, veçanërisht nëse ajo për të cilën jeni të mërzitur është diçka shumë serioze. Sido që të jetë, sigurohuni që personi që po fajësoni të ndihet sikur ka nevojë të provojë se ai ende kujdeset për ju.
- Thuaj diçka si: "Si mund të thuash që më do dhe pastaj më gënjen?"
- Ju gjithashtu mund të thoni "Me të vërtetë më lëndoi ndjenjat që më harrove ditëlindjen. A nuk kam rëndësi për ty?"
Hapi 4. Kujtojuni atyre disa gjëra të mira që keni bërë për ta
Vendosni veprimet e tyre në kontrast të thellë duke sjellë disa nga gjërat e mira që keni bërë për ta. Sa më i fundit apo madhështor të jetë gjesti, aq më mirë, por gjithçka do të funksionojë. Madje nuk ka pse të ketë asgjë të bëjë me subjektin në fjalë; vetëm për sa kohë që tregon se çfarë personi të mirë jeni.
- Nëse dikush merr diçka nga ju pa leje, ju mund të thoni: "Pas gjithçkaje që të kam dhënë, si mund të më vidhësh?"
- Ju gjithashtu mund të thoni diçka si: "Unë mendoj se nuk do të thoshte asgjë për ju që ju solla lule një ditë tjetër, pasi ju doni të zgjidhni një luftë me mua sot."
- Ju gjithashtu mund të thoni diçka si: "Unë kam gatuar darkë për ju çdo natë për 5 vjet, por nuk mbani mend të merrni një kuti qumështi gjatë rrugës për në shtëpi?"
- Tejkalimi i kësaj në fakt mund ta bëjë personin më pak mirënjohës me kalimin e kohës, pasi sa herë që bëni diçka të mirë për të, ata do të pyesin se sa kohë do të kalojë para se t’ia hidhni përsëri në fytyrë.
Hapi 5. Devijoni çdo përpjekje të tyre për ta bërë situatën fajin tuaj
Kur i jepni dikujt fajin, ai shpesh do të përpiqet të bëjë të njëjtën gjë me ju në këmbim. Edhe nëse keni bërë diçka të gabuar, mos e pranoni atë. Në vend të kësaj, kthejeni gjithçka në atë që bëri personi tjetër.
- Për shembull, nëse doni që i dashuri juaj të kërkojë falje për dërgimin e mesazheve me një vajzë tjetër, ai mund të përpiqet t'ju bëjë të ndiheni fajtorë për kalimin e telefonit të tij. Në këtë rast, ju mund të thoni diçka si: "Epo, rezulton se kisha një arsye për të qenë dyshues, apo jo?"
- Edhe nëse e humbni durimin, mund të thoni diçka përgjatë vijave të "Unë nuk do të bërtas nëse nuk më bën të ndihem kështu!"
- Refuzimi për të pranuar kur gaboni mund të jetë një teknikë efektive për një udhëtim faji, por nuk është një qasje e mirë për të pasur një marrëdhënie të shëndetshme.
Hapi 6. Përforconi emocionet
Nëse personi po i reziston përpjekjeve tuaja për t'i fajësuar ata për të kërkuar falje, është koha për të ndezur dramën. Qani, bërtisni, shkelmoni, çfarëdo që të dëshironi të bëni-përfundimisht ata me siguri do të jenë aq të dëshpëruar për t'ju qetësuar sa do të thonë gjithçka që dëshironi të dëgjoni.
Luani edhe me emocionet e personit tjetër. Përdorni fjalë si "të zhgënjyer", "egoistë" dhe "të turpëruar" për të nxitur fajin e tyre të brendshëm
Metoda 2 nga 2: Si të merrni diçka që dëshironi
Hapi 1. Theksoni ndonjë nga arritjet tuaja të fundit ose veprat e mira
Kur të jeni gati të kërkoni diçka, filloni duke e pikturuar veten në një dritë pozitive. Sa më mirë të dukeni, aq më efektiv do të jetë udhëtimi juaj i fajit.
- Për shembull, nëse doni një telefon të ri, mund të filloni duke thënë: "Hej baba, shiko kartën time të raportit! Kam marrë vetëm një B gjithë këtë vit!"
- Nëse po përpiqeni të bëni dikë të dhurojë në organizatën tuaj bamirëse, mund të rendisni disa nga gjërat e mira që bamirësia ka bërë për të ndihmuar komunitetin.
Hapi 2. Apeloni ndaj emocioneve negative të personit tjetër ndërsa kërkoni atë që dëshironi
Trishtimi, keqardhja, zemërimi, padrejtësia dhe turpi janë të gjithë motivues të fuqishëm. Kur përpiqeni të bëni dikë t'ju japë diçka, duke e bërë atë të ndiejë një emocion negativ mund ta inkurajojë që të dorëzohet, vetëm në mënyrë që kjo ndjenjë të zëvendësohet me diçka më pozitive.
- Për shembull, nëse doni që prindërit tuaj t'ju marrin jashtë për të ngrënë, ju mund të thoni, "Unë me të vërtetë shpresoja se mund të shkonim diku dhe të kalonim kohë si familje, por mendoj se kjo nuk është e rëndësishme."
- Nëse doni një veshje të re, mund të thoni: "Ndihem në siklet sepse rrobat e mia nuk janë aq të bukura sa fëmijët e tjerë në shkollë."
- Përdorni gjuhë të ekzagjeruar si "gjithmonë" dhe "kurrë" për të çuar më tej pikën tuaj. Për shembull, ju mund të thoni, "Ju gjithmonë punoni dhe kurrë nuk kaloni kohë me mua."
Hapi 3. E barazoni atë që dëshironi me lumturi ose dashuri
Pasi të keni apeluar ndaj emocioneve negative të personit tjetër, jepini atij një arsye për të besuar se dorëzimi ndaj jush do t'i bëjë ata-dhe ju-të ndiheni më mirë. Përdorni fjalë si "dashuri", "lumturi" dhe "më e mira" për të përcjellë pikën tuaj. Kjo teknikë është veçanërisht efektive me prindërit, të cilët zakonisht motivohen duke ju treguar dashurinë e tyre.
- Për shembull, ju mund të thoni "A nuk doni që unë të jem i lumtur?" ose "Duke më ndihmuar, do ta bënit veten të ndiheni mirë, gjithashtu!"
- Ju gjithashtu mund të "A nuk më do mua?" ose "Nëse më do vërtet, do të më donit …"
- Mbani në mend se prindërit tuaj ju duan vërtet, dhe ta shfrytëzoni atë për diçka të vogël është një mashtrim manipulues. Mund të jetë efektive, por gjithashtu mund t'i bëjë ata të çmendur.
Hapi 4. Vazhdoni të pyesni në mënyra të ndryshme edhe nëse ata thonë jo për herë të parë
Edhe udhëtimi më i mirë i fajit nuk do të funksionojë domosdoshmërisht herën e parë. Nëse personi nuk ju jep atë që dëshironi, bëni një pushim dhe provoni përsëri më vonë. Jini këmbëngulës dhe ata përfundimisht mund të dorëzohen vetëm për t’ju hequr nga shpina.
- Nëse ata thonë jo për herë të parë, thuaj diçka si: "E di që tha jo, por mendoje kështu …"
- Ju gjithashtu mund të prisni disa ditë, pastaj të thoni: "Uroj që të rishqyrtoni se do të më lejoni të drejtoj makinën tuaj këtë fundjavë."
Video - Duke përdorur këtë shërbim, disa informacione mund të ndahen me YouTube
Paralajmërimet
- Asnjëherë mos u përpiqni të fajësoni dikë për të bërë seks me ju. Ky lloj detyrimi konsiderohet një formë e sulmit seksual.
- Shmangni gënjeshtrat eksplicite dhe mashtrimet e përpunuara.
- Ka shumë mënyra pozitive për t'i detyruar njerëzit të bëjnë ose të thonë atë që dëshironi. Udhëtimet e fajit duhet të përdoren si mjeti i fundit, nëse ka fare.
