Shumë kushte ju bëjnë të mbështeteni në një inhalator për të mbajtur rrugët tuaja të frymëmarrjes të hapura, duke përfshirë astmën, fibrozën cistike, sëmundjen pulmonare obstruktive kronike (COPD), alergjitë dhe ankthin. Në varësi të gjendjes tuaj, lloji i inhalatorit që ju është përshkruar mund të ndryshojë. Ndërsa inhalatorët mund të duken të ndërlikuar, ato janë të lehta për t'u përdorur me pak praktikë. Së shpejti do të jeni në gjendje të përdorni inhalatorin tuaj kur shfaqen simptomat tuaja. Gjithmonë lexoni udhëzimet që vijnë me inhalatorin tuaj para përdorimit.
Hapa
Metoda 1 nga 2: Përdorimi i një inhalatori me dozë të matur me ose pa hapësirë
Hapi 1. Hiqeni kapakun
Kapaku është një mbulesë e vogël e vendosur mbi gojën e inhalatorit për të parandaluar hyrjen e objekteve të huaja në inhalator. Tërhiqeni kapakun për ta hequr dhe vendosur në një vend të sigurt.
- Një inhalator i mbyllur mund të marrë mikrobe dhe mbeturina, të cilat më pas do t'i pomponi në mushkëritë tuaja.
- Sigurohuni që të mos e humbni kapakun kur përdorni inhalatorin tuaj.
Hapi 2. Inspektoni inhalatorin
Inhaluesi duhet të jetë i pastër, veçanërisht zëdhënësi. Hiqeni kapakun dhe kontrolloni pjesën e brendshme dhe të jashtme të gojës. Kontrolloni datën e skadimit për t'u siguruar që mund të përdoret akoma. Fshini çdo njollë ose mbeturina nga inhalatori me një pecetë të thatë ose shtupë pambuku.
Nëse zëdhënësi është i ndotur, fshijeni atë me alkool dhe lëreni të thahet
Hapi 3. Mbajeni inhalatorin drejt dhe tundeni 5-10 herë
Mbajeni inhalatorin në dorën tuaj me gishtin tregues në majë të bombolës. Pjesa e gojës duhet të jetë në pjesën e poshtme me pjesën e sipërme të kutisë drejtuar lart. Lëvizni shpejt inhalatorin tuaj lart e poshtë duke pompuar parakrahun ose kyçin tuaj.
Nëse nuk e keni përdorur për një kohë, sigurohuni që ta lyeni duke e pompuar derisa të spërkasë me forcë të plotë. Mos u shqetësoni për humbjen e ilaçeve sepse një inhalator i pastër nuk do t'ju sigurojë një dozë të plotë, duke vënë në rrezik frymëmarrjen tuaj. Udhëzimet për mbushjen ndryshojnë, prandaj dijeni sa pompa duhen për të lyer tuajat
Hapi 4. Përgatitni ndarësin tuaj nëse jeni duke përdorur një të tillë
Hiqeni kapakun dhe shikoni brenda për t'u siguruar që nuk ka njolla ose mbeturina brenda ndarësit. Nëse ka, atëherë provoni ta fryni. Nëse nuk mund t'i pastroni mbeturinat, mund t'ju duhet të lani ndarësin tuaj.
- Mos e fshini ndarësin tuaj me një leckë sepse do të krijojë ngjitje statike që tërheq ilaçin tuaj.
- Pastroni ndarësin tuaj duke e çmontuar dhe larë me detergjent të butë për enët. Lëreni të thahet në ajër para se ta vendosni përsëri së bashku.
Hapi 5. Merrni frymë thellë
Merr frymë përmes gojës. Hapni mushkëritë në kapacitetin e tyre maksimal, pastaj mbani frymën për vetëm një sekondë.
Hapi 6. Anojeni kokën mbrapa
Ju vetëm duhet të anoni pak kokën mbrapa. Kjo do të hapë rrugët tuaja të frymëmarrjes në mënyrë që ilaçi të rrjedhë lehtësisht në mushkëritë tuaja. Nëse e përkulni kokën shumë mbrapa, megjithatë mund të prisni fytin tuaj në vend që ta hapni.
Hapi 7. Nxirrni ngadalë
Lironi ajrin nga mushkëritë tuaja në përgatitje për thithjen e ilaçit tuaj nga inhalatori.
Hapi 8. Vendoseni inhalatorin ose thithësin me ndarësin në gojën tuaj
Goja e gojës duhet të ulet mbi gjuhën tuaj dhe midis dhëmbëve tuaj. Mbyllni buzët rreth tij dhe drejtojeni vrimën e spërkatës në pjesën e pasme të fytit tuaj.
- Nëse jeni duke përdorur një ndarës, zëdhënësi në ndarësin shkon në gojën tuaj, dhe goja e inhalatorit përshtatet në skajin tjetër të ndarësit.
- Nëse nuk keni ndarës dhe nuk doni ta vendosni inhalatorin në gojën tuaj, atëherë mund ta mbani 1-2 centimetra para gojës.
Hapi 9. Merrni frymë ndërsa shtypni mbi bombol
Filloni të thithni ngadalë përmes gojës kur shtypni inhalatorin tuaj. Kjo do të lëshojë një dozë të ilaçit tuaj. Mbani gojën në gojën tuaj për t'ju ndihmuar të mbani ilaçin në gojën tuaj. Vazhdoni të merrni frymë për rreth tre deri në pesë sekonda. Mundohuni ta shtyni ilaçin përsëri drejt mushkërive ndërsa thithni. Kjo lëvizje njihet si "fryrje".
- Vetëm shtypni kutinë poshtë një herë.
- Nëse mbani inhalatorin 1-2 centimetra para gojës, atëherë mbyllni gojën sapo të jepet doza.
- Nëse jeni duke përdorur një ndarës, disa ndarës kanë një bilbil mbi to. Dëgjoni bilbilin. Nëse e dëgjoni, po merrni frymë shumë shpejt. Nëse nuk e dëgjoni, po merrni frymë me një ritëm të pranueshëm.
Hapi 10. Mbani frymën dhe numëroni deri në 10
Ilaçit tuaj i duhet kohë për të punuar, dhe nxjerrja shumë shpejt mund të lejojë që ilaçi të ikë. Ju duhet të synoni ta mbani ilaçin në gojën tuaj për të paktën dhjetë sekonda, por përpiquni të shihni nëse mund të prisni deri në një minutë.
Ju vetëm duhet të numëroni deri në dhjetë në frymëmarrjet që merrni nga inhalatori juaj
Hapi 11. Hiqeni gojën nga goja
Nxirrni frymën ngadalë dhe thellë përmes gojës tuaj, dhe pastaj rifilloni frymëmarrjen normalisht. Shpëlajeni gojën me ujë plotësisht pas përdorimit të inhalatorit. Bëni gargarë, pastaj pështyjeni ujin jashtë.
- Nëse supozohet të merrni dy fryrje nga inhalatori juaj, prisni një minutë para se të përsërisni procesin.
- Vazhdoni të përdorni inhalatorin tuaj sipas udhëzimeve të mjekut tuaj. Në përgjithësi, shumica e njerëzve marrin një ose dy fryrje çdo katër deri në gjashtë orë ose sipas nevojës.
- Especiallyshtë veçanërisht e rëndësishme të shpëlani gojën nëse ilaçi juaj është i bazuar në steroide sepse ilaçi mund të shkaktojë një infeksion sekondar të majave në gojë të quajtur mëllenjë. Shpëlarja e gojës pas përdorimit do të ndihmojë në parandalimin e kësaj.
Metoda 2 nga 2: Përdorimi i një inhalatori me pluhur të thatë
Hapi 1. Mbani të thatë inhalatorin tuaj të pluhurit të thatë (DPI)
DPI juaj mund të shkatërrohet në një mjedis të lagësht ose të lagësht sepse ilaçi bëhet i trazuar, duke bllokuar inhalatorin. Për të parandaluar grumbullimin e ilaçit tuaj, mos e ruani DPI -në tuaj në banjë ose në një zonë pa ajër të kondicionuar. Fryma juaj gjithashtu përmban lagështi, kështu që është gjithashtu e rëndësishme që të mos nxjerrni frymë në inhalator.
Hapi 2. Hiqeni kapakun
Kapaku mbron inhalatorin tuaj nga ndotja ose kontaminimi. Kur përdorni inhalatorin, sigurohuni që ta vendosni kapakun diku të sigurt, në mënyrë që të mos e humbni. Në varësi të llojit të inhalatorit që keni, kapaku do të duket ndryshe.
- Nëse inhalatori juaj duket si një tub i drejtë - i quajtur një inhalator "raketë" - atëherë kapaku do të mbulojë gjatësinë e inhalatorit. Mund të ketë një ngjyrë të ndryshme nga baza.
- Nëse keni një inhalator diskus - të quajtur një inhalator "disk fluturues" - ju do të hiqni kapakun duke vendosur gishtin tuaj të madh në dorezën e gishtit të madh dhe duke u larguar nga ju. Kapaku do të rrëshqasë larg për të hequr gojën.
Hapi 3. Ngarkoni dozën tuaj të ilaçit
Ilaçi është tashmë në inhalator, por me një DPI duhet ta lëshoni në dhomën e lindjes para se ta përdorni. Kjo e mban ilaçin tuaj të thatë. Në varësi të faktit nëse keni një raketë ose një diskus, mënyra e ngarkimit të inhalatorit do të ndryshojë.
- Mos e tundni inhalatorin tuaj.
- Nëse keni një inhalator me raketa, ktheni bazën sa më shumë në të djathtë, dhe pastaj aq majtas sa do të shkojë. Do të dëgjoni një klik kur ilaçi të jetë ngarkuar.
- Nëse keni një inhalator diskus, rrëshqisni levën larg jush derisa të klikojë. Klikimi ju tregon se ilaçi juaj është ngarkuar siç duhet.
- Nëse modeli juaj është një inhalator me rrotullime, atëherë ilaçi do të ngarkohet kur të hiqni kapakun. Nuk ka nevojë të bëni asgjë tjetër.
- Nëse keni ende probleme, atëherë kontrolloni udhëzimet për modelin tuaj sepse DPI ndryshojnë më shumë në mënyrën e përdorimit të tyre në krahasim me inhalatorët e tjerë.
Hapi 4. Pastroni rrugët e frymëmarrjes
Ngrihuni ose uluni drejt me kokën të përkulur pak mbrapa.
Hapi 5. Merrni frymë thellë
Ndërsa mbani inhalatorin tuaj nga goja, merrni frymë thellë. Pastaj nxirrni frymë, duke zbrazur plotësisht mushkëritë tuaja.
Sigurohuni që të mos nxjerrni frymë në inhalator pasi kjo mund të prishë dozën tuaj
Hapi 6. Vendoseni gojën e inhalatorit në gojën tuaj
Goja e gojës duhet të jetë midis dhëmbëve dhe gjuhës. Mbyllni buzët rreth gojës për të krijuar një vulë.
Hapi 7. Merrni frymë thellë për të thithur ilaçin
Nuk keni nevojë të shtypni asgjë sepse ilaçi është gati për thithje. Thithni sa më thellë që të jetë e mundur në mënyrë që ilaçi të jetë në gjendje të hyjë në mushkëritë tuaja.
Hapi 8. Mbani frymën për të mbajtur ilaçin
Lëreni inhalatorin në gojën tuaj ndërsa numëroni deri në dhjetë.
Hapi 9. Hiqeni inhalatorin nga goja juaj
Para nxjerrjes, nxirrni inhalatorin dhe kthejeni fytyrën nga ai. Lëreni frymën dhe pastaj merrni frymë normalisht.
Hapi 10. Mbyllni inhalatorin
Vendoseni kapakun përsëri në inhalatorin tuaj të raketës ose rrotulluesit ose rrëshqisni kapakun nëse përdorni një inhalator diskus.
Nëse supozohet të merrni një dozë të dytë, përsëritni hapat 3-10 për të dhënë një dozë të dytë
Hapi 11. Shpëlajeni gojën
Bëni gargarë me ujë për të hequr çdo ilaç të tepërt që mund të mbetet në gojën tuaj për të parandaluar zhvillimin e një infeksioni.
Video - Duke përdorur këtë shërbim, disa informacione mund të ndahen me YouTube
Këshilla
- Mos e ndani hapësirën, ilaçin inhalator ose zëdhënësin tuaj me askënd tjetër.
- Përdorimi i një ndarësi lejon që më shumë ilaçe të arrijnë në mushkëritë tuaja dhe ndihmon në parandalimin e acarimit të fytit.
- Mos e përdorni ndarësin tuaj me një inhalator me pluhur të thatë.
- Konsultohuni me mjekun tuaj nëse keni ndonjë pyetje në lidhje me përdorimin e inhalatorit tuaj. Importantshtë e rëndësishme të kuptoni se si të përdorni inhalatorin tuaj në mënyrë korrekte.
- Për t'u siguruar që ndarësi është montuar saktë, lexoni udhëzimet që vijnë me inhalatorin tuaj.
- Nëse inhalatori juaj ka një numërues të dozave, kontrolloni atë me kujdes dhe mbusheni përsëri para se numëruesi të arrijë në zero.
- Mbani çdo udhëzim që vjen me inhalatorin tuaj ose printoni
