Ndërsa jeni pjekur, me siguri keni lënë pas qëndrimin lozonjar që keni pasur gjatë fëmijërisë. Në shumë mënyra, kjo është e dobishme-ju duhet të merrni vendime dhe të përdorni arsyetimin logjik për të mbijetuar dhe lulëzuar si një i rritur. Sidoqoftë, shumë të rritur humbin plotësisht ndjenjën e lojërave dhe kënaqësia e tyre e jetës vuan në këtë proces. Mbani një ndjenjë lozonjare në moshën e rritur duke miratuar perceptimet fëminore, duke krijuar lidhje lozonjare dhe duke filluar hobi emocionuese.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Ndërtimi i një mendimi si fëmija
Hapi 1. Miratoni mendjen e një fillestari
Për shkak se njohuritë dhe përvoja e tyre janë të kufizuara, fëmijët shpesh i qasen aktiviteteve dhe situatave me mendjen e një fillestari. Ju mund ta përdorni të njëjtin koncept kur perceptoni botën përreth jush.
Le të themi, ju jeni një kalorës i kalitur. Mund të ndihmojë për të rimarrë mësimet ose për të vëzhguar një rishtar që mëson se si të ngasë. Ju pa dyshim do të mësoni diçka të re vetë
Hapi 2. Ndizni mënyrën se si i bëni gjërat
Të rriturit jetojnë sipas rutinës, por kaq shumë struktura mund të kufizojnë mundësinë tuaj për rritje. Shkundni rutinën tuaj çdo javë duke sfiduar veten për t'i bërë gjërat ndryshe.
- Për shembull, përpiquni të ecni prapa. Hani ëmbëlsirë për darkë. Hani me dorën e kundërt. Shikoni TV në një gjuhë tjetër. Ose, në vend që të bini në shtrat menjëherë pas punës, bëni diçka tjetër si të ecni me qenin tuaj ose të telefononi nënën tuaj.
- Ju gjithashtu mund të provoni një hobi të ri ose një aktivitet krijues. Provoni diçka në të cilën mund të mos jeni të mirë në mënyrë të natyrshme.
Hapi 3. Bëhuni kurioz për ata që takoni
Disa fëmijë kanë aftësi të flasin me këdo dhe me këdo. Për këtë arsye, ata zakonisht nuk kanë shumë probleme për të bërë miq të rinj. Të rriturit mund të kenë frikë të bisedojnë me njerëz që ata i perceptojnë si të ndryshëm. Jini të vetëdijshëm për këtë mangësi dhe hapuni për të folur me njerëzit përreth jush.
- Për shembull, filloni një bisedë me personin që qëndron pas jush në radhë në dyqan. Pyesni një përfaqësues të shitjes me pakicë për këshillat e tyre. Komplimentoni dikë për një zgjedhje të modës dhe pyesni se si do ta përshkruanin stilin e tyre.
- Pasi të keni bashkëvepruar me dikë të ri, provoni t'i bëni vetes pyetje për t'u kontrolluar me veten, të tilla si "Si shkoi kjo?" dhe "A mësova diçka të re?"
Hapi 4. Mos u shqetësoni për gabimin
Një forcë e fëmijërisë është të mos kujdesesh nëse gabon. Ndërsa plakeni, filloni të kujdeseni për atë që mendojnë njerëzit. Si rezultat, ju përpiqeni të kufizoni gabimet tuaja. Sidoqoftë, gabimet ju ndihmojnë të mësoni dhe sfidoni veten.
- Bëni diçka pa u kujdesur për rezultatin. Bëni një pyetje mësuesit ose shefit tuaj pa u shqetësuar nëse dukeni budalla.
- Përveç kësaj, provoni të merrni një kurs në të cilin keni pak njohuri mbi këtë temë. Mendoni për diçka që keni dashur gjithmonë të bëni, por nuk e keni bërë sepse jeni shqetësuar për nivelin ose aftësitë tuaja. Regjistrohuni dhe hiqni dorë nga shqetësimet tuaja. Nëse ndiheni në siklet për të marrë një klasë, atëherë shikoni klasat në internet.
Metoda 2 nga 3: Ndjekja e Lidhjeve Luajtëse
Hapi 1. Kaloni kohë me fëmijët
Fëmijët, veçanërisht ata më të vegjël, janë të paturpshëm në lidhje me interesat dhe dëshirat e tyre. Nëse duan të luajnë, ata luajnë. Nëse ata kanë një pyetje, ata pyesin. Merrni një angazhim për të kaluar kohë me fëmijët, dhe ndoshta qëndrimet e tyre të pakujdesshme do të fshihen.
Uluni në dysheme dhe luani me fëmijët tuaj ose ata të një shoku ose anëtari të familjes. Vullnetar në një qendër rekreative. Ose, thjesht shkoni në park dhe vëzhgoni fëmijët në lojë
Hapi 2. Merrni një kafshë shtëpiake, ose bëni vullnetar me kafshët
Kafshët, veçanërisht qentë e vegjël, gjithashtu mund t'ju ndihmojnë të lidheni me fëmijën tuaj të brendshëm. Adoptoni një kafshë shtëpiake nga një strehë lokale kafshësh. Vizitoni një të afërm ose fqinj që ka një qen të ri. Ose, filloni një angazhim vullnetar me një strehë kafshësh në zonën tuaj.
Nëse nuk jeni të sigurt nëse ndiheni gati për t'u angazhuar për t'u kujdesur për një kafshë shtëpiake ose vullnetare në baza të rregullta, atëherë provoni të dilni vullnetar një herë si shëtitës qensh dhe shikoni nëse është diçka që dëshironi të bëni përsëri
Hapi 3. Kultivoni miqësi që ju mbështesin të jeni ju
Një tipar i lakmueshëm që kanë shumë fëmijë është aftësia për të qenë ata që janë. Të paktën ndërsa janë të rinj, ata nuk e redaktojnë veten. Mund t’ju ndihmojë të bëheni më lozonjarë të shoqëroheni me njerëz që nuk ju bëjnë të redaktoni veten.
- Mendoni për njerëzit në jetën tuaj të cilët mund të jeni vetja juaj budallaqe dhe e çuditshme përreth. Zgjidhni të kaloni më shumë kohë me këta njerëz.
- Nëse nuk keni njerëz të tillë në jetën tuaj, mund të përpiqeni të bëni miq të rinj ose të jeni më të guximshëm në marrëdhëniet tuaja aktuale.
- Provoni të keni një natë loje kur keni miq për diçka të re dhe interesante për të bërë së bashku.
Metoda 3 nga 3: Zhvillimi i hobi argëtues
Hapi 1. Bëni art pa kuptim
Mblidhni disa furnizime dhe krijoni diçka. Hiqni presionin në lidhje me atë që do të thotë ose nëse të tjerët do ta pëlqejnë atë dhe thjesht krijojnë. Krijoni rregullat tuaja për ngjyrat, strukturat dhe format që përdorni. Hyni në këtë aktivitet të relaksuar pa stres për atë që po bëni.
- Nëse ndiheni të stresuar më parë, mund të ndihmojë në praktikimin e relaksimit progresiv të muskujve ose frymëmarrje të thellë. Pastaj, filloni.
- Mund të shkruani një këngë ose poezi. Pikturoni një figurë, vizatoni ose skalitni. Zgjedhja është e juaja. Pasi ta keni përfunduar, provoni ta bëni atë të ndihet edhe më e veçantë duke e përshtatur dhe shfaqur atë.
Hapi 2. Ftoni miqtë për një natë loje
Lojërat e bordit, kartat dhe lojërat video kanë të gjithë prirjen për të tërhequr të rriturit nga guaskat e tyre të ngurta. Përfitoni veten dhe marrëdhëniet tuaja duke organizuar një natë emocionuese lojërash me miqtë tuaj më të afërt.
Loja ju ndihmon ju dhe miqtë tuaj të luftoni stresin, të përmirësoni funksionimin e trurit dhe të forconi lidhjen tuaj me njëri -tjetrin
Hapi 3. Programoni një festë javore vallëzimi
Jepini vetes leje që ta lini të shkundë dhe shkundë gjënë tuaj të paktën një herë në javë. Dilni me miqtë në klubin tuaj të preferuar të natës. Ose, regjistrohuni në klasën e vallëzimit që ju intereson.
Nëse nuk jeni tipi që dilni për vallëzim, atëherë bëjeni në shtëpi. Mos u ndjeni nën presion për të bërë lëvizjet e duhura, vetëm dëgjoni muzikën dhe trupin tuaj. Thjesht mund të luani pak muzikë dhe të vallëzoni në kuzhinën tuaj, dhomën e gjumit ose dhomën e ndenjes
Hapi 4. Eksploroni rrethinën tuaj
Shumica e fëmijëve kishin një dëshirë të fshehtë për të zbuluar toka të reja ose thesare të varrosura prej kohësh. Ndërsa ëndrrat e tilla mund të rezultojnë joreale në moshën e rritur, ju ende mund të ruani rolin e eksploruesit. Edhe pse të eksplorosh do të thotë të udhëtosh në mjedise të reja për të mësuar më shumë rreth tyre, ju mund të vishni kapelën tuaj eksploruese në qytetin ose qytetin tuaj.
- Kushtojini ca kohë çdo javë për të vizituar një zonë të re në qytetin tuaj. Ecje në një shteg të sapo zbuluar. Bredhni nëpër dyqane që nuk i keni vizituar kurrë dhe shikoni restorante interesante.
- Nëse keni kohë dhe burime, mund të shkoni më tej dhe të udhëtoni në vende të huaja.
- Ju madje mund të filloni më thjesht duke shikuar informacione për vende të ndryshme në internet ose duke parë një video.
