Pedikyrët janë një mënyrë relaksuese dhe rinovuese për të mbajtur këmbët tuaja në formë të shkëlqyeshme. Ndërsa sallonet e panumërta ofrojnë këtë shërbim, ju mund të kurseni para duke njomur dhe lagur këmbët tuaja në shtëpi. Pasi të keni hequr çdo lëkurë të ashpër dhe të pastroni sipërfaqen e thonjve tuaj me alkool, ju jeni gati të aplikoni pak llak! Filloni me një shtresë bazë të qartë, e ndjekur nga 2 shtresa llak me ngjyrë. Përfundoni pedikyrin tuaj me cilësi të sallonit me një shtresë të lartë të qartë. Pasi ta lini llakun tuaj të thahet për 1 orë, do të jeni gati për të dalë jashtë me këmbë të freskëta dhe të përkëdhelura!
Hapa
Pjesa 1 nga 4: Thithja dhe eksfolimi i këmbëve tuaja
Hapi 1. Hiqni çdo lustër të vjetër nga gishtërinjtë tuaj me aceton
Thithni një shtupë pambuku ose jastëk me aceton dhe filloni ta fshini atë mbi sipërfaqen e thonjve tuaj. Punoni në secilën gozhdë individualisht, duke e rrëshqitur mbi gozhdë sipërfaqësore në mënyrë të përsëritur derisa të hiqet i gjithë llaku i vjetër. Nëse thonjtë tuaj të këmbëve janë të zhveshur për të filluar, fshijini ato me aceton për të hequr çdo yndyrë të tepërt të grumbulluar në sipërfaqen e thonjve.
- Nëse preferoni të përdorni një produkt që nuk thahet lëkura juaj, provoni të përdorni uthull tjetër, peroksid hidrogjeni ose produkte të tjera shtëpiake. Ju gjithashtu mund të kërkoni një pastrues të llakut pa aceton.
- Ju mund të keni nevojë të përdorni më shumë se 1 top pambuku ose jastëk për të hequr me sukses të gjithë llakun e vjetër.
Hapi 2. Mbushni një legen ose tas me ujë të ngrohtë
Mbajeni këtë enë në banjën tuaj, ose kudo që keni ndërmend të bëni pedikyrin tuaj. Filloni me gishtat nën ujë për të siguruar që uji të jetë i ngrohtë, por jo i valë. Ndërsa përgatitni legenin, kontrolloni që po përdorni një legen që është mjaft i madh për të përshtatur të dyja këmbët tuaja në të njëjtën kohë.
- Nëse jeni të shqetësuar për ndonjë ujë të tejmbushur, konsideroni të vendosni paraprakisht një peshqir nën legen.
- Ju gjithashtu mund ta mbushni vaskën tuaj me disa centimetra ose centimetra ujë të ngrohtë nëse nuk keni një legen në dorë.
Hapi 3. Shtoni një lugë të madhe kripërash epsom në legen
Përzieni ujin me një lugë të madhe derisa kripërat të treten plotësisht. Ndërsa nuk keni nevojë të shtoni kripëra në njomjen e këmbëve, do të keni një përvojë shumë më relaksuese me këtë produkt të përfshirë në pedikyrin tuaj në shtëpi.
Kripërat e banjës janë të njohura për lehtësimin e dhimbjeve, si dhe për të pasur cilësi relaksuese
Hapi 4. Thithni këmbët në banjën me kripë për 10 minuta për të zbutur lëkurën
Vendosini të dyja këmbët në legen dhe zhytini plotësisht. Uluni dhe qetësohuni për të paktën 10 minuta, duke lejuar që lëkura dhe thonjtë tuaj të zbuten në ujë të ngrohtë. Kaloni kohën duke lexuar një libër ose revistë, ose duke shikuar pak TV.
Provoni të vendosni një kohëmatës në mënyrë që të mbani mend se sa kohë i keni mbajtur këmbët tuaja në kripë
Hapi 5. Lëreni thembrat tuaja me një fashë të madhe për të hequr lëkurën e vdekur
Merrni një skedar të madh këmbësh dhe fërkojini përgjatë pjesëve më të vështira të lëkurës tuaj me lëvizje të shkurtra dhe të shpejta. Kaloni kohë shtesë në thembrat dhe topat e këmbëve tuaja, dhe në çdo vend tjetër ku shfaqen çarje të ashpra të lëkurës. Paraqitni vetëm 1 këmbë në të njëjtën kohë-mos ngurroni ta lini këmbën tjetër në pellgun e njomur gjatë punës.
- Jini të durueshëm ndërsa hiqni lëkurën e ashpër. Ndërsa mund të duket më shumë kohë, përpiquni të punoni në këmbët tuaja me lëvizje të ngadalta dhe zbutëse.
- Kontrolloni dyqanin tuaj lokal të bukurisë për mjete të tjera të regjistrimit. Disa marka bëjnë pajisje regjistrimi posaçërisht për pedikyr.
- Një gur shtufi është një mënyrë e shkëlqyeshme për t'i mbajtur këmbët tuaja të lëmuara pas pedikyrit.
Pjesa 2 nga 4: Prerja dhe rregullimi i thonjve tuaj
Hapi 1. Shkulni çdo lëkurë të vdekur rreth thonjve tuaj
Shqyrtoni këmbët tuaja për të parë nëse thonjtë tuaj po gërmojnë në lëkurën më poshtë. Përdorni një palë prerës thonjsh për të hequr çdo pjesë të thonjve të rritur dhe lëkurën e vdekur, të cilat mund të ndërhyjnë në pedikyrin tuaj në të ardhmen. Punoni butësisht ndërsa hiqni çdo pjesë të madhe dhe të padëshiruar të lëkurës së vdekur rreth gozhdës.
Sigurohuni që lëkura që po shkurtoni është e vdekur dhe jo lëkurë e shëndetshme që është ende e lidhur me gishtin e këmbës
Hapi 2. Shtyjeni kutikulat tuaja me një shkop portokalli nëse ato janë shumë lart
Shmangni prerjen ose shkurtimin e kutikulave tuaja, pasi kjo mund të ftojë shumë baktere të këqija në thonjtë tuaj. Në vend të kësaj, përdorni një shkop portokalli për të shtyrë kutikulat tuaja prapa, duke i detyruar ato kundër bazës së gozhdës.
Shtyjini prapa kutikulave vetëm pasi këmbët tuaja janë njomur dhe lëkura është zbutur
Hapi 3. Mbërtheni thonjtë e këmbëve në një vijë të drejtë
Përdorni një palë gërshërë të dezinfektuar për të shkurtuar thonjtë tuaj në një vijë të drejtë, të barabartë. Mos i shkurtoni qoshet, ose mos u përpiqni të formoni thonjtë tuaj në një kthesë, pasi kjo mund të krijojë thonj të futur më vonë.
Polonishtja ka më pak të ngjarë të copëtojë thonjtë e prerë në një vijë të drejtë
Hapi 4. Fshijini ose njomni mjetet tuaja në një dezinfektues para se t'i ruani ato
Përdorni peceta dezinfektuese ose një zgjidhje dezinfektuese për të pastruar gërshërët tuaj të thonjve, shkopin portokalli dhe mjete të tjera pedikyr të ripërdorshme. Kontrolloni që zgjidhja vret bakteret më të zakonshme, duke përfshirë këmbën e atletit dhe stafilokolën. Lexoni etiketën në dezinfektues për të parë se sa kohë duhet që pajisja juaj të sterilizohet dhe prisni për atë sasi kohe.
- Fërkimi i alkoolit funksionon mirë si dezinfektues.
- Gjithmonë sterilizoni pajisjet tuaja të thonjve pasi ta përdorni.
Pjesa 3 nga 4: Hidratimi i këmbëve tuaja
Hapi 1. Aplikoni një maskë këmbësh për të qetësuar dhe hidratuar këmbët tuaja
Shikoni bukurinë tuaj lokale ose farmacinë për të gjetur një maskë këmbësh. Nëse këmbët tuaja janë të thata, investoni në një produkt hidratues; nëse lëkura juaj është e trashë dhe e mbuluar me kallo, në vend të kësaj, zgjidhni trajtimin me maskë peeling. Fërkojeni produktin në një shtresë të hollë në të gjithë lëkurën tuaj, pastaj mbështetini këmbët tuaja në një sipërfaqe të sheshtë, si buza e vaskës. Mbajeni maskën për kohën e rekomanduar nga etiketa e produktit.
Këshillë:
Nëse jeni të shqetësuar se lëkura juaj mund të jetë e ndjeshme ndaj maskës së këmbës, testoni një sasi të vogël të produktit në një zonë të vogël të këmbës tuaj paraprakisht për të siguruar që nuk jeni të ndjeshëm ose alergjik ndaj përbërësve.
Hapi 2. Shpëlajeni maskën nga këmbët duke i njomur në banjën me kripë për 10 minuta
Vendosini të dyja këmbët në legen për të hequr shtresën e hollë të produktit të maskës. Rrotulloni këmbët në vaskë, duke e lënë kripën të shpëlajë dhe shpëlajeni maskën. Gjatë kësaj kohe, mos ngurroni të uleni me një libër, revistë ose ndonjë aktivitet tjetër relaksues.
Hapi 3. Thani këmbët me një peshqir të pastër
Hiqni të dy këmbët nga njomja me kripë dhe rrethojini ato me një peshqir të pastër dhe me gëzof. Tjetra, përqendrohuni në fshirjen e ujit që rrjedh nga këmbët tuaja. Vazhdoni tharjen e peshqirit, duke punuar peshqirin midis gishtërinjve tuaj për të hequr qafe lagështinë e tepërt. Mund ta lini peshqirin mënjanë pasi këmbët tuaja të thahen në prekje.
Nëse nuk keni një peshqir në dorë, mos ngurroni të përdorni një leckë larëse ose peshqir letre në vend
Hapi 4. Fërkoni locionin rreth këmbëve dhe gishtërinjve për të bllokuar lagështinë
Merrni një sasi locioni hidratues të madhësisë së monedhës dhe fërkojeni në majë të gishtave. Përdorni gishtat për të masazhuar locionin në të gjithë këmbët tuaja, duke punuar në pjesën e sipërme dhe të poshtme të secilës këmbë. Vazhdoni të punoni me locionin midis gishtërinjve tuaj, dhe në bazë të thonjve tuaj.
- Për një përvojë të plotë në pedikyr, fshijeni locionin edhe mbi kyçin e këmbës dhe viçat e poshtëm gjithashtu.
- Përdorni një locion që funksionon më mirë për llojin e lëkurës tuaj. Për shembull, nëse këmbët tuaja janë veçanërisht të thata, kërkoni një locion hidratues.
Pjesa 4 nga 4: Aplikimi i manikyrit
Hapi 1. Pastroni sipërfaqen e thonjve me një majë Q të zhytur në alkool
Thithni majën e një shtupë pambuku në alkool, pastaj fërkojeni atë përgjatë sipërfaqes së secilit thonj të këmbës. Mos u shqetësoni për pastrimin e thoit-përqendrohuni vetëm në pastrimin e çdo vaji ose produkti të tepërt që mund të ketë ngjitur në gozhdë gjatë njomjes në banjë. Prisni një minutë ose më shumë që alkooli të thahet para se të vazhdoni.
Hapi 2. Vendosni një mjet ndarës midis gishtërinjve tuaj
Merrni secilin gisht individual dhe vendoseni në një zakon të vetëm të ndarësit të gishtërinjve. Nëse nuk keni përvojë në aplikimin e manikyrit të thonjve, përdorni këtë mjet për t’i mbajtur këmbët larg, ndërsa aplikoni llakun e qartë dhe me ngjyrë.
Nëse keni përvojë me manikyrin e thonjve, mos ngurroni ta shpërfillni këtë
Hapi 3. Përhapni një shtresë bazë të qartë mbi thonjtë tuaj
Merrni aplikuesin e llakut dhe fërkoni një shtresë forcuese të shtresës bazë në secilën gozhdë individuale. Filloni me gishtin tuaj të madh dhe punoni jashtë, duke pikturuar në të njëjtën mënyrë që planifikoni të lyeni gishtërinjtë tuaj. Prisni 3-5 minuta që shtresa bazë të thahet, ose sido që të jetë përcaktuar shumë kohë në shishe.
- Veshjet bazë parandalojnë lustrimin nga ngjyrosja e gozhdës tuaj më vonë.
- Nëse preferoni të përdorni nuanca të errëta të manikyrit, veshjet bazë mund t’i mbajnë thonjtë tuaj të mos duken të zverdhur.
- Ndërsa jeni duke blerë në dyqanin tuaj lokal të furnizimit me bukuri ose farmaci, kërkoni një formulë të veshjes bazë të etiketuar si hidratuese.
Hapi 4. Ngjyrosni 1 shtresë llak me ngjyrë mbi shtresën bazë
Zhyt furçën e llakut në shishe pak, pastaj vendoseni furçën në qendër të gozhdës tuaj. Lëreni llakun të mblidhet mbi sipërfaqen e gozhdës, pastaj përdorni furçën për të lëvizur llakun majtas dhe djathtas. Mos e lyeni me tepri produktin, pasi kjo mund ta bëjë llakun tuaj të duket me gunga dhe joprofesionale.
Në mënyrë ideale, ju duhet të përdorni vetëm 3 rrëshqitje të furçës tuaj të llakut për të aplikuar një shtresë të vetme lustruese
Hapi 5. Prisni 2 minuta që shtresa e parë e llakut të thahet
Lëreni shtresën e ngjyrës bazë të thahet para se të shtoni një shtresë të dytë. Mos i tundni gishtërinjtë për të përshpejtuar procesin e tharjes, pasi kjo mund të bëjë që llaku i lagësht të njolloset ose të deformohet. Në vend të kësaj, lërini gishtërinjtë tuaj të sheshtë, në mënyrë që lustrimi të thahet në mënyrë të barabartë.
Ndërsa mund të jetë joshëse të aplikoni vetëm 1 shtresë llak me ngjyrë, shtresa e dytë mund ta bëjë ngjyrën e pedikyrit tuaj të duket më e guximshme dhe më goditëse
Hapi 6. Shtoni një shtresë të dytë të llakut me ngjyrë në thonjtë tuaj dhe lëreni të thahet
Merrni aplikuesin tuaj dhe përhapeni në një shtresë tjetër të llakut me të njëjtën ngjyrë. Punoni llakun mbi gozhdë në 3 goditje përsëri, duke e lënë produktin të përhapet natyrshëm në secilën gozhdë. Pasi të keni aplikuar shtresën e dytë, mbështetini këmbët në një sipërfaqe të sheshtë dhe prisni të paktën 2 minuta që llaku të thahet.
Kontrolloni etiketën në shishen tuaj për udhëzimet e sakta të tharjes. Disa formula mund të thahen më shpejt se të tjerat
Hapi 7. Mbroni thonjtë tuaj me një shtresë të lartë që thahet shpejt
Përfundoni pedikyrin tuaj me një shpullë të hollë të llakut të veshjes së sipërme. Punoni llakun e qartë mbi çdo gozhdë, duke përdorur vetëm 3 goditje për të përhapur llakun përgjatë sipërfaqes. Prisni 1 orë që lustrimi të thahet plotësisht, kështu që të mos njolloset kur dilni jashtë.
Mos e kaloni këtë hap! Një shtresë e lartë ndihmon që pedikyrja juaj të zgjasë më shumë, pa patate të skuqura dhe thërrime në sipërfaqe
Hapi 8. Përhapni vajin e kutikulës mbi kutikulat e gishtave pasi llaku të jetë tharë
Merrni aplikuesin e furçës dhe shpërndani një sasi liberale të vajit përgjatë kthesave të kutikulave tuaja. Nëse aplikoni shumë, përdorni një peshqir letre për të fshirë çdo tepricë të dukshme. Lëreni vajin të thithë-nuk keni nevojë ta fshini atë.
