Nëse jeni duke kërkuar një kontroll të lindjes për të cilin nuk duhet të mendoni çdo ditë, arna e kontrollit të lindjes mund të jetë e përshtatshme për ju. Ky kontroll hormonal i lindjeve vjen në një copë toke që e ngjitni në pjesën e jashtme të lëkurës tuaj dhe ju duhet ta ndryshoni atë vetëm një herë në javë. Nëse jeni duke menduar për përdorimin e një arme të kontrollit të lindjes, lexoni këto pyetje të zakonshme për të marrë një vendim të informuar në lidhje me metodën tuaj të kontrollit të lindjes.
Hapa
Pyetja 1 nga 7: Si e vendosni arnën e kontrollit të lindjes?
Hapi 1. Hapni copën duke e shqyer përgjatë pjesës së sipërme dhe anësore
Gjithmonë kontrolloni datën e skadimit para se të përdorni patch -in tuaj për t'u siguruar që është i freskët. Qëroni letrën dhe më pas hiqeni shtresën e pastër plastike nga pjesa e pasme e copës për të zbuluar anën ngjitëse.
Mundohuni të mos prekni pjesën ngjitëse me gishta ndërsa hapni arnën! Vajrat në lëkurën tuaj mund ta bëjnë atë më pak ngjitës
Hapi 2. Shtypni copën në stomakun tuaj, krahun e jashtëm, prapa ose mbrapa
Sigurohuni që zona që zgjidhni është e pastër dhe e thatë dhe mos vendosni paraprakisht asnjë locion ose hidratues. Shtypni copën në lëkurën tuaj dhe mbajeni atje për të paktën 10 sekonda për t'u siguruar që është mbërthyer vërtet.
- Ju mund të zgjidhni cilindo vend që është më i përshtatshëm për ju! Nëse jeni të shqetësuar për njerëzit që e shohin atë, vendosja e tij në fund është ndoshta basti juaj më i mirë.
- Arna juaj është super ngjitëse, kështu që nuk duhet të dalë nën dush ose nëse shkoni të notoni. Sidoqoftë, kontrolloni atë çdo ditë vetëm për t'u siguruar që është super i sigurt.
- Nëse arna juaj bie, ngjiteni përsëri sapo ta vini re.
Hapi 3. Ndryshoni arnën çdo 7 ditë
Çdo copë përmban vetëm hormone të mjaftueshme për të zgjatur 1 javë. Ndryshoni arnën tuaj në të njëjtën ditë çdo javë për të shmangur çdo boshllëk në kontrollin tuaj të lindjes.
Nëse harroni të ndryshoni arnën tuaj, thjesht ndërrojeni sa më shpejt që të mbani mend. Nëse kanë kaluar më shumë se 2 ditë që kur duhej të ndryshonit patch -in tuaj, përdorni një kontroll rezervë të lindjes, si prezervativët, për 7 ditët e ardhshme
Pyetja 2 nga 7: A kam akoma perioda në arnim?
Hapi 1. Nëse dëshironi të keni ende perioda, bëni 1 javë pushim çdo muaj nga patch -i
Ndryshoni arnën tuaj një herë në javë për 3 javët e para, pastaj bëni një pushim për 7 ditë në fund të muajit. Do të keni perioda gjatë javës tuaj pa patch.
Pas 7 ditësh, vendoseni patch -in tuaj si zakonisht, edhe nëse jeni ende duke vërejtur ose gjakosur
Hapi 2. Nëse doni të kaloni periodat, vishni patch -in vazhdimisht
Nuk do t'ju bëjë asnjë dëm të kaloni periodat tuaja, dhe është plotësisht e sigurt ta bëni këtë. Vazhdoni ta ndërroni patch -in çdo javë, por mos bëni një javë pushim në fund të muajit.
- Ju mund të keni gjakderdhje ose njollë gjatë 6 muajve të parë të përdorimit të patch -it, por kjo është normale.
- Nëse ndaloni së përdoruri arnimin, periodat tuaja do të kthehen në normale.
Pyetja 3 nga 7: Sa kohë duhet që patch të funksionojë?
Hapi 1. Aplikoni arnën në ditën e parë të periodave tuaja që ajo të funksionojë menjëherë
Nëse e vendosni patch -in kur filloni periodën tuaj dhe e mbani atë për 5 ditët e ardhshme, mund të bëni seks pa kontroll shtesë të lindjes, edhe në ditën e parë që vishni patch -in.
Furça e kontrollit të lindjes është 99% efektive kundër shtatzënisë, por nuk është efektive kundër SST ose IST
Hapi 2. Përdorni mbrojtje tjetër për 7 ditë nëse nuk jeni në perioda
Ju do të keni nevojë të përdorni prezervativë ose një formë tjetër të kontrollit të lindjes për t'u mbrojtur nga shtatzënia nëse filloni patch -in ndërsa nuk jeni në perioda. Pas 7 ditësh, mund të ndaloni përdorimin e një metode të dytë të kontrollit të lindjes.
Pyetja 4 nga 7: Cilat janë efektet anësore të arnimit?
Hapi 1. Shtimi në peshë, dhimbje koke, nauze dhe të vjella janë të gjitha mundësitë
Sidoqoftë, jo të gjithë njerëzit përjetojnë këto efekte anësore, dhe ato mund të përmirësohen me kalimin e kohës. Ju gjithashtu mund të keni akne në rritje, marramendje ose lodhje.
Nëse përjetoni ndonjë efekt anësor të rëndë, flisni me mjekun tuaj
Hapi 2. Arna mund t'ju vë në një rrezik më të lartë për të marrë një mpiksje gjaku
Sidoqoftë, kjo ndodh zakonisht sepse keni pasur një mpiksje gjaku më parë ose një anëtar i familjes ka pasur një të tillë. Nëse jeni mbipeshë, duhanpirës, diabetik ose të palëvizshëm, ka më shumë gjasa që arna të rrisë shanset tuaja për të marrë një mpiksje gjaku.
Nëse keni një histori të trombozës, pilulat e kontrollit të lindjes gjithashtu mund të rrisin rrezikun e zhvillimit të mpiksjes. Nëse keni ndonjë pyetje ose shqetësim, flisni me mjekun tuaj para se të filloni patch -in
Pyetja 5 nga 7: A mbron arna e kontrollit të lindjes kundër SST/SST?
Hapi 1. Jo, arna e kontrollit të lindjes mbron vetëm kundër shtatzënisë
Nëse jeni të shqetësuar për SST ose SST, do t'ju duhet të përdorni prezervativë sa herë që bëni seks. Ju gjithashtu mund t'i kërkoni partnerit tuaj seksual të testohet për SST ose SST para se të filloni një lidhje me ta.
Edhe nëse përdorni prezervativë, është një ide e mirë të testoheni rregullisht për SST dhe SST
Pyetja 6 nga 7: Çfarë e bën arnimin më pak efektiv?
Hapi 1. Harresa për të ndryshuar arnën në kohë zvogëlon efektivitetin e saj
Nëse nuk e ndryshoni patch -in tuaj kur supozohet, efektiviteti ulet. Vendosni një kujtesë në telefonin tuaj ose kompjuterin tuaj në mënyrë që të mos harroni.
Nëse harroni të ndryshoni arnën, thjesht fikeni sa më shpejt që ta mbani mend. Nëse kanë kaluar më shumë se 2 ditë që kur është dashur ta ndryshoni, përdorni prezervativët si një kontroll të lindjes rezervë për 7 ditët e ardhshme për çdo rast
Hapi 2. Disa ilaçe mund ta bëjnë patch -in më pak efektiv
Antibiotikët si Rifampin, Rifampicin dhe Rifamate, antiseptik Griseofulvin, disa ilaçe për HIV dhe disa ilaçe kundër krizës mund të rrisin rrezikun e shtatzënisë në arnim. Nëse jeni duke përdorur ndonjë nga këto ilaçe, bisedoni me mjekun tuaj për ndërrimin e ilaçeve ose provimin e një metode tjetër të kontrollit të lindjes.
Nëse planifikoni të merrni ndonjë nga këto ilaçe për një periudhë të shkurtër kohore, përdorni prezervativë si një metodë rezervë të kontrollit të lindjes ndërsa jeni në to
Pyetja 7 nga 7: Ku mund ta marr patchin e kontrollit të lindjes?
Hapi 1. Ju keni nevojë për një recetë për të marrë arnën e kontrollit të lindjes
Ju mund të flisni me mjekun tuaj ose një klinikë shëndetësore për të filluar procesin. Ata do t'ju tregojnë gjithçka për vetë arnën dhe do t'i përgjigjen çdo pyetjeje që mund të keni në lidhje me të.
