Silikoza është një sëmundje afatgjatë e mushkërive e shkaktuar nga thithja e pluhurit të silicës ose kuarcit për periudha të gjata kohore. Nuk ka shërim për silikozën. Sidoqoftë, me menaxhimin dhe trajtimin e duhur, prognoza është e mirë dhe ju mund të jetoni një kohë të gjatë me gjendjen. Për të trajtuar silikozën, merrni terapi me oksigjen ose merrni ilaçe për të ndihmuar frymëmarrjen tuaj, hiqni burimin e silicës, qëndroni larg irrituesve të mushkërive dhe lini duhanin.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Trajtimi mjekësor i silikozës
Hapi 1. Jini të vetëdijshëm se nuk ka shërim
Silikoza nuk mund të shërohet. Gjendja shkakton dëme në mushkëritë tuaja që nuk mund të kthehen mbrapsht. Trajtimi synon të lehtësojë simptomat dhe të përmirësojë cilësinë e përgjithshme të jetës. Trajtimi gjithashtu do të përpiqet të ngadalësojë përparimin e sëmundjes.
Ndërsa plakeni, dëmtimi i mushkërive tuaja do të përkeqësohet. Sidoqoftë, me trajtimin e duhur, kjo mund të jetë e ngadaltë dhe të marrë një kohë të gjatë
Hapi 2. Nënshtrohuni terapisë me oksigjen
Nëse frymëmarrja juaj preket ndjeshëm për shkak të silikozës, mund t'ju jepet terapi me oksigjen. Kjo mund të jetë afatshkurtër ose afatgjatë. Ju mund të vendoseni në një ventilator mekanik ose t'ju jepet një makinë e vogël portative oksigjeni.
Funksioni juaj i mushkërive dhe ashpërsia e dëmtimit të mushkërive tuaja do të diktojnë nëse merrni apo jo trajtim afatshkurtër ose afatgjatë të oksigjenit
Hapi 3. Merrni ilaçe
Ka ilaçe të ndryshme që mund t'ju jepen në varësi të simptomave tuaja. Një ilaç i zakonshëm është një bronkodilatator, i cili ndihmon në rritjen e rrugëve të frymëmarrjes, në mënyrë që të merrni më shumë ajër dhe të merrni frymë më lehtë.
- Ndonjëherë, silikoza çon në infeksione të gjoksit. Nëse kjo ndodh, do t'ju jepen antibiotikë për të ndihmuar në trajtimin e infeksionit.
- Nëse jeni duke kollitur shumë gëlbazë, mjeku juaj mund t'ju japë ilaçe për t'ju ndihmuar, si steroidet.
Hapi 4. Testohuni për TB
Kur keni silikozë, jeni në një rrezik më të lartë për tuberkuloz. Kontraktimi i tuberkulozit mund të shkaktojë shumë komplikime për ju, të pengojë aftësinë tuaj për të marrë frymë dhe të rrisë dëmtimin e mushkërive. Duhet të keni teste të rregullta të TB -së për t'ju kontrolluar për TB.
Bisedoni me mjekun tuaj se sa shpesh duhet të planifikoni testet e tuberkulozit
Hapi 5. Vaksinohuni
Silikoza ju bën më të prekshëm ndaj sëmundjeve të frymëmarrjes. Për të ndihmuar në zvogëlimin e rrezikut të kontraktimit të njërës prej këtyre sëmundjeve, duhet të bëni vaksina vjetore të gripit dhe pneumokokut. Meqenëse pertusis (kolla e mirë) është në rritje në disa zona, qëndroni të mbrojtur me një vaksinë "Tdap" çdo 10 vjet (tetanoz, difteri dhe kollë e mirë).
Hapi 6. Bëni një operacion
Në raste ekstreme, mund të keni nevojë për transplant të mushkërive. Kjo ndodh vetëm nëse dëmtimi i mushkërive është i rëndë dhe gjendja juaj po përparon me shpejtësi ose në mënyrë agresive. Kjo procedurë është shumë e rrallë për silikozën, dhe mjeku dhe ekipi juaj i kujdesit do ta sugjerojnë këtë vetëm pasi të ketë shteruar çdo mundësi tjetër trajtimi.
Metoda 2 nga 3: Bërja e ndryshimeve në stilin e jetës
Hapi 1. Eliminoni ekspozimin tuaj ndaj silicës
Një gjë që do t'ju kërkojë mjeku juaj është të qëndroni larg silicës dhe pluhurit të kuarcit. Kjo mund të nënkuptojë që ju duhet të lini punën tuaj ose të ndaloni aktivitete të caktuara, si fshirja me rërë ose puna me qeramikë ose xhami. Ekspozimi i vazhdueshëm ndaj pluhurit të silicës mund të përkeqësojë gjendjen tuaj dhe ta bëjë atë të përparojë më shpejt.
Mjeku juaj mund t'ju referojë tek një këshilltar për t'ju ndihmuar të bëni kalimin midis punëve nëse keni vështirësi
Hapi 2. Ndaloni pirjen e duhanit
Nëse pini duhan, duhet të punoni me mjekun tuaj për të zhvilluar një plan për të lënë duhanin. Pirja e duhanit shkakton dëme të mëtejshme në mushkëri, të cilat mund të përkeqësojnë simptomat tuaja. Pirja e duhanit gjithashtu mund të përshpejtojë përparimin e sëmundjes.
Ju gjithashtu duhet të kufizoni sasinë e kohës që kaloni rreth tymit të dorës së dytë. Kjo mund të irritojë mushkëritë tuaja dhe të përkeqësojë simptomat tuaja
Hapi 3. Qëndroni larg ngacmuesve të mushkërive
Një trajtim i rëndësishëm për silikozën është mbajtja e mushkërive tuaja sa më të pastra. Kjo do të thotë që ju duhet të qëndroni larg nga të gjithë irrituesit e mushkërive. Kjo përfshin çdo alergjen të frymëmarrjes që keni, siç janë aromat e forta, zbokthi i kafshëve shtëpiake ose mbeturinat e bimëve.
- Ju gjithashtu duhet të qëndroni larg ndotjes së brendshme dhe të jashtme. Monitoroni për sinjalizimet e cilësisë së ajrit dhe qëndroni brenda kur cilësia e ajrit është e ulët.
- Mundohuni të kufizoni ekspozimin tuaj ndaj grimcave të pluhurit.
Hapi 4. Trajtoni vështirësitë e frymëmarrjes
Për kollitjen, vështirësitë në frymëmarrje dhe gëlbazën, mjeku juaj mund të sugjerojë që të provoni disa trajtime në shtëpi. Ju mund të përfitoni nga thithja e avullit ose rritja e marrjes së lëngjeve.
- Vendosni ujë në një tenxhere dhe e lini të ziejë. Lëreni të ftohet për disa minuta pasi ta hiqni nga zjarri. Pastaj, vendosni një peshqir mbi kokën tuaj dhe mbajeni kokën të paktën gjashtë centimetra nga uji. Avulli duhet t'ju ndihmojë të merrni frymë më lehtë. Ju gjithashtu mund të flisni me mjekun tuaj nëse shtimi i vajrave esenciale ose barishteve do të ndihmojë.
- Rritja e marrjes së lëngjeve mund të ndihmojë në prodhimin e më shumë gëlbazë dhe të përmirësojë kollën tuaj.
Hapi 5. Bashkohuni në një grup mbështetës
Të jetosh me një sëmundje kronike të mushkërive mund të jetë një sfidë. Sidoqoftë, nuk jeni vetëm. Ju, familja juaj dhe kujdestarët mund të dëshironi të provoni të bashkoheni në një grup mbështetës të sëmundjeve të mushkërive. Ju mund ta bëni këtë në internet përmes organizatave të tilla si Shoqata e Mushkërive, ose mund të kërkoni një grup në zonën tuaj.
- Pyesni mjekun tuaj ose spitalin lokal për çdo grup mbështetës në zonën tuaj.
- Kërkoni në internet për grupet, tabelën e mesazheve, listat e postimeve ose forume për ata që jetojnë me silikozë ose sëmundje të mushkërive.
Metoda 3 nga 3: Diagnostifikimi i silikozës
Hapi 1. Vendosni nëse jeni në rrezik
Silikoza është një sëmundje afatgjatë e mushkërive që zhvillohet kur dikush thith pluhur silicë ose kuarc për një periudhë të gjatë kohore. Profesionet e njerëzve çojnë në silikozë. Nëse punoni me gur, argjilë, shkëmb ose rërë, kryeni prerje guri dhe shpëlarje me rërë, ose punoni në një minierë, gurore ose shkritore, ju jeni në një rrezik të lartë për silikozë.
Njerëzit që kanë profesione në muraturën e gurit, ndërtimin, prishjen, shtrimin, qeramikën, qeramikën ose prodhimin e qelqit janë në rrezik
Hapi 2. Identifikoni simptomat
Simptomat shpesh duhen dekada për tu zhvilluar. Shumicën e kohës, ndodh pas frymëmarrjes në pluhur silicë për 10 deri në 20 vjet. Simptoma kryesore është vështirësia në frymëmarrje, veçanërisht pas ushtrimit fizik. Ju gjithashtu mund të përjetoni gulçim kur jeni duke pushuar.
- Një kollë e rëndë ndodh edhe me silikozë. Mund të jetë e thatë ose të prodhojë gëlbazë. Ju gjithashtu mund të përjetoni dhimbje në gjoks.
- Lodhja, letargjia dhe dobësia e përgjithshme është gjithashtu një shenjë.
- Disa njerëz humbin peshë dhe kanë një oreks të zvogëluar.
Hapi 3. Vizitoni mjekun tuaj
Nëse jeni në rrezik ose po përjetoni ndonjë simptomë, duhet të bëni një takim me mjekun tuaj. Mos e shtyni vizitën te mjeku. Simptomat nuk do të përmirësohen dhe sa më herët të diagnostikohet silikoza, aq më mirë mjeku juaj mund t’ju ndihmojë të menaxhoni simptomat.
