Një infeksion maja është një gjendje e zakonshme por shumë e bezdisshme që miliona gra përjetojnë çdo vit. Këto infeksione ndodhin kur shumë maja rritet brenda vaginës, duke shkaktuar dhimbje, kruajtje, djegie dhe shkarkim. Për fat të mirë, këto janë infeksione rutinë dhe trajtimi i duhur i shëron ato brenda një jave. Sidoqoftë, nuk ka ilaçe të njohura në shtëpi për një infeksion të majave dhe mjekët nuk rekomandojnë asnjë. Disa nga këto trajtime mund të bëjnë më shumë dëm sesa mirë, prandaj qëndroni në vend të trajtimeve konvencionale dhe të miratuara nga ana mjekësore. Shihni mjekun tuaj, merrni ilaçet e rekomanduara dhe ndiqni disa këshilla të kujdesit në shtëpi për t'u kthyer shpejt në veten tuaj të vjetër.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Trajtimet që rekomandojnë mjekët
Ndërsa mund të dëshironi të trajtoni infeksionin tuaj nga shtëpia me ilaçe natyrale, mjekët nuk rekomandojnë trajtimin e një infeksioni të majave me ndonjë gjë përveç ilaçeve të verifikuara. Hapat e mëposhtëm janë trajtimet e vetme të miratuara nga mjekësia për një infeksion të majave, prandaj qëndroni me këto për lehtësimin më të shpejtë. Me trajtimin e duhur, infeksioni juaj duhet të largohet brenda pak ditësh.
Hapi 1. Zgjedhni trajtimet mjekësore sesa mjetet juridike të paverifikuara në shtëpi
Ka shumë ilaçe për infeksionet e majave në internet, por mos i përdorni ato. Disa ilaçe të zakonshme shtëpiake përfshijnë shtimin e uthullës në banjë ose vendosjen e kosit, vajrave esencialë ose hudhrës brenda vaginës tuaj. Të gjitha këto janë të dëmshme dhe mund të shkaktojnë infeksione të tjera. Përdorni vetëm metoda mjekimi të miratuara nga mjekësia.
Hapi 2. Vizitoni mjekun tuaj për të konfirmuar që së pari keni një infeksion maja
Ndërsa mund të jetë e pakëndshme, mjekët rekomandojnë të planifikoni një vizitë sa herë që mendoni se keni një infeksion të majave para se të përpiqeni ta trajtoni atë vetë. Edhe nëse keni pasur një infeksion maja më parë, ka infeksione të tjera që mund të shkaktojnë simptoma të ngjashme, kështu që është e rëndësishme të merrni një diagnozë të duhur. Në atë mënyrë, ju mund të ndërmerrni hapat e duhur për ta trajtuar siç duhet.
Mjeku do të ekzaminojë legenin dhe vaginën tuaj, dhe gjithashtu do të marrë një mostër për të testuar për maja. Këto teste konfirmojnë nëse keni apo jo një infeksion maja
Hapi 3. Aplikoni antifungalin lokal që rekomandon mjeku juaj
Në shumicën e rasteve, mjeku juaj do t'ju thotë të përdorni një krem ose supozitor për të vrarë kërpudhat. Shumica e këtyre janë në dispozicion pa recetë, por mjeku juaj mund të provojë një ilaç me recetë nëse keni infeksione të majave shpesh. Aplikoni kremin ose supozitorin në vaginën tuaj sipas udhëzimeve, dhe infeksioni duhet të pastrohet brenda një jave. Shumica e trajtimeve aktuale ndjekin një kurs një herë në ditë për 3-7 ditë, por ndiqni udhëzimet për llojin që përdorni.
- Disa trajtime aktuale për infeksionet e majave janë Monistat, Vagistat-3 dhe Terconazole.
- Supozitorët dhe kremrat për infeksionet e majave vijnë me një aplikues plastik. Shtrihuni dhe futni majën e aplikuesit në vagjinën tuaj. Pastaj shtrydhni tubin për të lëshuar kremin ose shtyjeni kumarxhin plastik në aplikues për të lëshuar supozitorin. Lani duart dhe aplikuesin kur të keni mbaruar.
- Nëse jeni duke përdorur një supozitor, është më mirë të aplikoni ilaçet para gjumit në mënyrë që supozitori të mos bjerë jashtë.
Hapi 4. Merrni ilaçe orale nëse mjeku juaj e përshkruan atë
Mjeku juaj gjithashtu mund të provojë një ilaç antifungal oral për të luftuar infeksionin, veçanërisht nëse jeni të prirur ndaj infeksioneve të majave. Këto janë ilaçe të fuqishme, kështu që mund t'ju duhet vetëm të merrni 1 ose 2 doza për të pastruar infeksionin. Zakonisht ato punojnë brenda 1-3 ditëve.
- Një antifungal oral i zakonshëm është Diflucan. Një kurs i vetëm i ilaçeve është i zakonshëm, por mund t'ju duhet të merrni një dozë tjetër disa ditë më vonë nëse simptomat nuk largohen.
- Gratë shtatzëna nuk duhet të marrin ilaçe orale për infeksionet e majave, kështu që mjeku juaj nuk do ta përshkruajë këtë nëse jeni shtatzënë ose mund të jeni shtatzënë.
Hapi 5. Përfundoni të gjithë kursin e mjekimit
Pavarësisht nëse përdorni ilaçe orale ose lokale për infeksionin tuaj, është shumë e rëndësishme të merrni të gjithë kursin e mjekimit sipas udhëzimeve. Nëse ndaloni herët, atëherë infeksioni mund të kthehet. Ndiqni të gjitha udhëzimet e dozimit dhe merrni ilaçet për aq kohë sa ju thotë mjeku.
- Në varësi të llojit, mjekimi lokal mund të marrë 1-7 ditë për të punuar.
- Medikamenteve orale zakonisht u duhen 1-3 ditë për të punuar, në varësi të llojit.
Metoda 2 nga 3: Shmangia e Dhimbjes dhe Sikletit
Edhe infeksionet e vogla të majave janë të pakëndshme. Ndërsa prisni që ilaçi të funksionojë, mund të ndjeni akoma dhimbje. Për fat të mirë, ka disa gjëra që mund të bëni për ta bërë veten të ndiheni më mirë derisa infeksioni të pastrohet plotësisht. Këto hapa nuk do ta shërojnë infeksionin më vete, por mund të zvogëlojnë dhimbjen ndërsa ilaçet bëjnë punën e tyre.
Hapi 1. Përdorni vetëm ujë për të pastruar organet gjenitale
Mbajtja e organeve gjenitale të pastra mund të ndihmojë në parandalimin e shqetësimit dhe shkurtimin e infeksionit, por mos përdorni sapun. Sapuni mund të ndryshojë pH -në e vaginës tuaj dhe të bëjë që të rritet më shumë maja. Thjesht shpëlajeni me ujë të thjeshtë për ta mbajtur veten të pastër.
Thani veten mirë pas larjes. Lagështia mund të ndihmojë në rritjen e majave
Hapi 2. Bëni një dush të ngrohtë për të lehtësuar shqetësimet
Infeksionet e majave janë shumë të pakëndshme, edhe nëse i trajtoni me ilaçe. Një dush i ngrohtë mund të qetësojë dhimbjen ndërsa prisni që infeksioni të shërohet. Provoni të njomni për 20 minuta disa herë në ditë për ta bërë veten më të rehatshëm ndërsa infeksioni pastrohet.
- Mos shtoni flluska ose aroma në banjë. Këto mund të shkaktojnë acarim dhe të përkeqësojnë infeksionin e majave. Një ilaç popullor në shtëpi është shtimi i uthullit në banjë, por nuk ka dëshmi se kjo funksionon dhe mjekët nuk e rekomandojnë atë.
- Sigurohuni që uji të jetë i ngrohtë, jo i nxehtë. Uji i nxehtë është irritues dhe mund ta përkeqësojë dhimbjen.
- Ju gjithashtu mund të gjeni një banjë të ftohtë më qetësuese. Eksperimentoni për të parë se çfarë ju bën më të rehatshëm.
Hapi 3. Përdorni një pako të ftohtë për të zvogëluar dhimbjen
Ashtu si një banjë, një pako e ftohtë mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes ndërsa prisni që infeksioni të pastrohet. Provoni të mbështillni një kompresë të ftohtë në një peshqir dhe mbajeni atë kundër organeve gjenitale për 15-20 minuta në të njëjtën kohë për të lehtësuar dhimbjen. Ju mund ta përsërisni këtë aq shpesh sa të keni nevojë derisa infeksioni të shërohet.
- Vishni pantallona ose të brendshme ndërsa përdorni një pako të ftohtë në mënyrë që të mos futni më shumë baktere në vaginën tuaj.
- Lani peshqirin gjithmonë pas çdo përdorimi. Gjithashtu pastroni paketën e ftohtë para dhe pas përdorimit të saj në mënyrë që të mos përhapni infeksione.
Hapi 4. Shmangni prekjen ose gërvishtjen e zonës
Kjo shkakton më shumë acarim dhe mund ta përkeqësojë infeksionin. Mund të jetë joshëse, por do të jeni shumë më mirë nëse e ndaloni veten nga kruajtja. Përdorni pako të ftohta ose banja në vend.
Hapi 5. Përmbahuni nga seksi derisa infeksioni të jetë zhdukur
Seksi gjatë një infeksioni të majave nuk është vetëm i dhimbshëm, por gjithashtu do të fusë më shumë baktere në vaginën tuaj. Kjo mund ta përkeqësojë infeksionin dhe ta parandalojë atë nga shërimi. Shmangni kontaktin seksual derisa infeksioni të jetë plotësisht i qartë.
Metoda 3 nga 3: Parandalimi i Infeksioneve Natyrisht
Pasi infeksioni juaj i majasë të pastrohet, ka disa gjëra që mund të bëni për të shmangur të reja në të ardhmen. Këto këshilla për kujdesin në shtëpi mund të parandalojnë rritjen e majave jashtë kontrollit. Nëse ende përjetoni rregullisht infeksione të majave, atëherë flisni me mjekun tuaj për më shumë mundësi trajtimi.
Hapi 1. Vishni të brendshme pambuku për të zvogëluar lagështinë
Të brendshme të lehta pambuku janë më të mirat, sepse marrin frymë dhe nuk bllokojnë lagështinë. Nëse nuk vishni rregullisht këtë lloj të brendshme, atëherë ndërroni dhe filloni ta bëni këtë.
- Ju gjithashtu mund të vishni të brendshme pambuku, nëse e gjithë pjesa nuk është prej pambuku.
- Nga ana tjetër, shmangni të brendshmet e bëra prej mëndafshi ose najloni. Këto mund të bllokojnë lagështinë dhe të shkaktojnë infeksione të majave.
Hapi 2. Ndryshoni rrobat e lagura ose të djersitura sa më shpejt të jetë e mundur
Qëndrimi në rroba të lagura ose të djersitura mund të stimulojë rritjen e majave. Nëse stërviteni, notoni ose lageni në çfarëdo mënyre, ndryshoni dhe vishni rroba të thata dhe të brendshme sa më shpejt që të keni mundësi.
Mos harroni veçanërisht të ndryshoni rrobat e banjës sapo të keni mbaruar notin
Hapi 3. Shmangni çdo produkt të aromatizuar të higjienës femërore
Tamponët, jastëkët dhe spërkatjet me aromë ose deodorant mund të hedhin të gjithë pH -në tuaj vaginale. Kjo mund të stimulojë rritjen e majave dhe të shkaktojë infeksion. Bestshtë më mirë të shmangni ndonjë nga këto produkte dhe të qëndroni me lloje të parfumuara për të shmangur infeksionet e majave.
Hapi 4. Përdorni një prezervativ çdo herë që bëni seks
Ndërsa infeksionet e majave nuk janë IST, infeksionet pas seksit janë të zakonshme sepse shumë baktere hyjnë në vagjinën tuaj. Përdorimi i një prezervativi çdo herë mund të parandalojë bakteret që të shkaktojnë infeksion.
- Përdorimi i prezervativit gjatë gjithë kohës është gjithashtu i rëndësishëm për të parandaluar IST të tjera.
- Edhe nëse merrni kontrollin hormonal të lindjeve, kjo nuk do t'ju mbrojë nga infeksionet. Përdorni gjithashtu një prezervativ gjithashtu.
Hapi 5. Shmangni larjen e duhanit për të parandaluar fillimin e infeksioneve
Ndërsa disa gra pëlqejnë të përdorin një dush dhe ndihen më të pastra më pas, kjo është një ide e keqe. Prerja largon të gjitha bakteret nga vagina juaj, përfshirë llojet e shëndetshme. Kjo mund të bëjë që maja të rritet jashtë kontrollit dhe të fillojë një infeksion. Bestshtë më mirë të shmangni larjen krejtësisht dhe të përdorni vetëm ujë të thjeshtë për të shpëlarë vaginën tuaj.
Hapi 6. Provoni të merrni probiotikë oralë për të parë nëse kjo ju ndihmon
Probiotikët mund të rrisin numrin e baktereve të mira në vaginën tuaj dhe të ndalojnë rritjen e majasë. Merrni një shtesë gojore të lactobacillus, e cila është bakteri i mirë në vaginën tuaj, dhe merrni atë sipas udhëzimeve. Kjo nuk është një mënyrë e sigurt për të parandaluar infeksionet, por mund të ndihmojë.
- Disa mjekë rekomandojnë marrjen e probiotikëve nëse jeni duke marrë antibiotikë. Kjo mund t'ju ndihmojë të shmangni infeksionet e majave nga ilaçet.
- Ju gjithashtu mund të merrni më shumë probiotikë nga kosi dhe kefiri, të dyja të cilat përmbajnë laktobacil.
Marrja e ushqimeve mjekësore
Nëse jeni duke përjetuar një infeksion të majave, me siguri dëshironi lehtësim sa më shpejt të jetë e mundur. Për fat të mirë, ato janë të lehta për tu trajtuar, por mjetet juridike në shtëpi nuk janë përgjigja. Mjekët nuk rekomandojnë asnjë trajtim në shtëpi, kështu që shihni mjekun tuaj nëse mendoni se keni një infeksion të majave. Me ilaçet e duhura dhe këshillat e kujdesit në shtëpi, duhet të ktheheni në normale brenda një jave.
