Cheilitis eksfoliativ është një gjendje mjekësore e rrallë, por beninje që rezulton në lëkurë të trashë, të thatë dhe të plasaritur në buzët e sipërme, të poshtme ose të dyja. Me cheilitis eksfoliative, lëkura zhvishet vazhdimisht, duke zbuluar lëkurën e papërpunuar dhe të ndjeshme nën të. Për shkak se shkakton buzë kaq të ndjeshme dhe të dhimbshme, cheilitis eksfoliativ mund të ndikojë negativisht në jetën e atyre që e kanë atë, duke penguar ndonjëherë aftësinë për të ngrënë apo edhe për të folur pa dhimbje. Ndërsa shkaku i saktë i kësaj gjendje është i panjohur, ka disa gjëra që mund të bëni për të kontrolluar simptomat e tij. Ky artikull diskuton se si të trajtohet cheilitis eksfoliativ përmes buzëve dhe kujdesit të duhur shëndetësor.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Vlerësimi i gjendjes suaj
Hapi 1. Njohni simptomat
Ndërsa disa njerëz që përjetojnë buzë jashtëzakonisht të thata dhe të plasaritura mund të supozojnë se kanë këtë sëmundje, cheilitis eksfoliativ është në të vërtetë një gjendje jashtëzakonisht e rrallë nga e cila pak njerëz vuajnë. Karakterizohet nga simptomat e mëposhtme:
- Çarje, plasje, kruajtje dhe/ose djegie e buzëve.
- Ngjyrosja, veçanërisht rreth kufirit vermilion të buzëve (me fjalë të tjera, buza e jashtme e buzëve tuaja).
- Qërim i përsëritur i një shtrese të keratinës së tepërt që formohet në sipërfaqen e buzëve.
- Swnjtje e buzëve.
Hapi 2. Kuptoni shkaqet
Shkaku i saktë i gjendjes është i panjohur, por studiuesit kanë sugjeruar se një sërë faktorësh mund ta shkaktojnë atë, duke përfshirë reagimin ndaj implanteve të dhëmbëve, çekuilibrat e hormoneve, çekuilibrin e dietës ose mosfunksionimin e mëlçisë, toksinat e brendshme ose të jashtme, infeksionet kërpudhore ose bakteriale, dietën e pahijshme, dhe higjiena e dobët e gojës. Shtë sugjeruar se kjo formë e cheilitis mund të zhvillohet nga forma të tjera, më pak të rënda. Cheilitis eksfoliativ gjithashtu mund të shkaktohet nga një infeksion mykotik i gojës i quajtur "Rritja e majave Candida", ose Mëllenjë.
Hapi 3. Sigurohuni që të mos keni rritje të majave të Candida duke testuar pështymën tuaj
Mund të blini një çantë testimi të shiritit pH ose mund të kontrolloni për shenja. Koha më e mirë për të bërë këtë test është gjëja e parë në mëngjes, para se të lani dhëmbët ose të pini ndonjë gjë. Filloni duke mbledhur një kafshatë pështymë dhe pështyjeni në një gotë të pastër të mbushur me ujë në shishe ose të distiluar. Pas 15 minutash kontrolloni prapa - pështyma normale duhet vetëm të notojë në majë. Secila nga të mëposhtmet janë shenja pozitive se keni rritje të majave Candida dhe duhet të kontaktoni mjekun tuaj për trajtim:
- Pështyma ka formuar tela që varen në ujë.
- Ka topa me re që ngadalë fundosen ose pezullohen nën sipërfaqe.
Metoda 2 nga 3: Trajtimi i Keilitit eksfoliues vetë
Hapi 1. Shmangni lëpirjen, kapjen ose prekjen e buzëve
Disa profesionistë të shëndetit besojnë se cheilitis eksfoliativ në të vërtetë shkaktohet nga lëpirja e tepërt e buzëve, ndonjëherë e bërë pa vetëdije. Lëpirja e buzëve për t’i lagur ato në fakt depoziton pështymë në buzë, e cila nga ana tjetër i than ato më tej. Mund të duhet shumë vetëkontroll nga ana juaj, por mënyra më e mirë për të shëruar buzët tuaja është t'i lini ato vetëm dhe të lejoni sistemet tuaja natyrore të trupit t'i shërojnë ato.
Shmangni gjithashtu eksfolimin e tepërt të buzëve tuaja
Hapi 2. Aplikoni ilaçe drejtpërdrejt në buzët tuaja
Simptomat e cheilitis eksfoliative mund të lehtësohen përkohësisht duke aplikuar një balsam ose krem në buzët tuaja. Sidoqoftë, është e rëndësishme t'i përdorni ato me kujdes. Ndaloni përdorimin e produktit dhe shihni mjekun tuaj nëse dhimbja përkeqësohet ose vendi irritohet. Disa gjëra që mund të provoni përfshijnë:
- Balsam natyral të buzëve
- Kompresa të ftohta me uthull dhe ujë (për 30 minuta)
- Krem hidrokortizon
- Locion me acid laktik
Hapi 3. Hani një dietë të shëndetshme
Shtë sugjeruar që gjendja mund të nxitet nga dieta, kështu që është e rëndësishme të zvogëloni marrjen tuaj të ushqimeve të përpunuara dhe konservantëve.
- Hani fruta dhe perime organike sa herë që të jetë e mundur. Gjithashtu lani frutat dhe perimet tuaja për t'u siguruar që çdo irritues të jetë jashtë tyre.
- Merrni probiotikë dhe enzima tretëse. Ndërsa ka një debat nëse enzimat pa recetë ndihmojnë apo jo me tretjen, shumë njerëz kanë këmbëngulur që të ndihmojnë tretjen dhe të ndihmojnë në thithjen e ushqyesve kryesorë që janë thelbësorë për shëndetin e përgjithshëm.
- Rritni marrjen tuaj të vitaminës B, zinkut dhe hekurit.
- Shtoni acide yndyrore Omega 3 në dietën tuaj, qoftë përmes një suplementi ose ushqimeve që po hani. Acidet yndyrore Omega 3 gjenden në peshk dhe në disa perime jeshile, të tilla si spinaqi dhe lakra jeshile.
- Pini shumë ujë dhe shmangni pijet me sheqer dhe pijet e gazuara.
- Rri larg ushqimeve të kripura sepse këto mund të irritojnë buzët tuaja më tej.
Hapi 4. Eliminoni toksinat ekzistuese në trupin tuaj
Gjeni një program pastrimi plotësisht natyral për të ndihmuar në heqjen e toksinave nga mëlçia dhe veshkat tuaja. Ky trajtim nuk do të jetë për të gjithë njerëzit që vuajnë nga cheilitis eksfoliativ, pasi mund të jetë një proces ekstrem i cili kryesisht konsiston në agjërim. Jini të vetëdijshëm për rreziqet që lidhen me dietat eliminuese dhe agjërimin. Shtë më mirë të konsultoheni me një mjek para se t'i nënshtroheni një opsioni kaq ekstrem.
Metoda 3 nga 3: Kërkimi i trajtimit profesional
Hapi 1. Konsultohuni me mjekun tuaj të përgjithshëm nëse simptomat vazhdojnë
Cheilitis eksfoliativ mund të lidhet me çështje serioze mjekësore, të tilla si mungesa e vitaminës, imunosupresioni ose paaftësia e trupit tuaj për të përpunuar në mënyrë efikase toksinat. Prandaj, nëse minimizimi i ekspozimit ndaj toksinave dhe mbajtja e një diete të shëndetshme nuk zvogëlojnë simptomat, atëherë mund të jetë e nevojshme të shihni një mjek për të përjashtuar shkaqe të tjera.
- Profesionistët mjekësorë kanë përdorur një sërë ilaçesh për të trajtuar këtë gjendje. Mos harroni se shkaku i cheilitis eksfoliativ është i panjohur, kështu që trajtimet mjekësore mund të ndryshojnë në varësi të praktikuesit. Një studim zbuloi se përdorimi i vajit Topical Calendula officinalis (10%) ishte shumë efektiv.
- Trajtimet e tjera, të tilla si steroidët lokalë, antibiotikët, agjentët keratolitikë, kremrat kundër diellit dhe antifungalet mund të kenë më pak efekt. Sigurohuni që t'i diskutoni këto opsione me mjekun tuaj.
- Mjeku juaj mund të sugjerojë përdorimin e balsamave të buzëve dhe produkteve të tjera zbutëse për të ndihmuar në zbutjen e simptomave tuaja, por mbani në mend se cheilitis eksfoliativ është rezistent ndaj zbutësve, kështu që ato mund të mos japin shumë ndihmë.
Hapi 2. Vizitoni një specialist, të tillë si një dermatolog
Dermatologët duhet të kenë njohuritë e specializuara për të marrë nën kontroll simptomat tuaja, pasi ata ndoshta kanë studiuar dhe trajtuar më shumë sëmundje të lëkurës sesa mjeku juaj i përgjithshëm.
Nëse nuk keni përmirësim të ndjeshëm nën drejtimin e një profesionisti mjekësor, konsideroni të kontaktoni një tjetër
Hapi 3. Merrni parasysh t’i drejtoheni mjekësisë alternative
Për shkak se shkaku i cheilitis eksfoliativ është ende i panjohur për mjekësinë perëndimore, ju mund të gjeni një lehtësim nga simptomat tuaja përmes ilaçeve alternative, siç është akupunktura ose mjekësia kineze. Gjithmonë mbani mend, megjithatë, që të njoftoni të gjithë mjekët tuaj se çfarë lloj trajtimesh po merrni, në mënyrë që trajtimet të mos bien ndesh me njëra -tjetrën.
Hapi 4. Shikoni terapinë e të folurit
Terapia e të folurit mund të jetë e dobishme si një mënyrë për të ndaluar kafshimin, lëpirjen ose thithjen e buzëve pa vetëdije. Pyesni mjekun tuaj për një referim te një terapist i të folurit nëse keni vënë re se i bëni këto gjëra.
Këshilla
Mos harroni se cheilitis eksfoliativ është një gjendje kronike që mund të marrë pak kohë për t'iu përgjigjur çdo trajtimi ose ndryshimi në stilin e jetës. Angazhohuni për secilin trajtim për një kohë të mirë para se të vendosni se është plotësisht joefektiv
Paralajmërimet
- Shumica e praktikuesve të programeve të pastrimit të toksinave "të gjitha natyrore" nuk janë ofrues të kualifikuar të kujdesit shëndetësor dhe se përfitimet e një trajtimi të tillë janë të dyshimta ose të pambështetura nga kërkimet mjekësore moderne.
- Gjithmonë konsultohuni me një mjek para se të merrni ilaçe të reja ose në vend që të përpiqeni të diagnostikoni vetë problemet tuaja.
