Nëse e keni parë ndonjëherë filmin A Christmas Story ose filmin Dumb and Dumber, atëherë jeni njohur me situatën ngjitëse të ngjitjes së gjuhës në një shtyllë flamuri të ngrirë në kohën e dimrit. Fatkeqësisht kjo nuk është vetëm një ngjarje qesharake që ndodh në filma; kjo ndodh për njerëzit e vërtetë dhe për njerëzit e vërtetë. Nëse ju, ose dikush që njihni, keni arritur ta mbani gjuhën në një sipërfaqe metalike të ngrirë, ka disa gjëra shumë të drejtpërdrejta dhe të thjeshta që mund të bëni për t'ju ndihmuar, ose ato, të mbeten të palidhura.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Të mos shkëputeni nga vetja
Hapi 1. Qëndroni të qetë
Gjëja më e rëndësishme që mund të bëni është të qëndroni të qetë. Nëse jeni vetëm, kjo mund të jetë e vështirë për tu bërë, por jepini vetes një moment për të marrë disa frymë thellë dhe për t'u çlodhur.
- Mundohuni të shmangni panikun kur kuptoni se nuk jeni në gjendje të largoheni nga sipërfaqja e ngrirë. Nëse tërhiqeni shumë fort në gjuhën tuaj, ajo fjalë për fjalë do të shqyejë sipërfaqen e ngrirë dhe do të shkaktojë shumë dëme (dhe gjakderdhje). Konsideroni këtë si një opsion të fundit.
- Nëse shihni dikë në zonën e përgjithshme, përpiquni ta shënoni duke tundur krahët ose duke bërtitur (sa më mirë që mundeni). Të kesh dikë tjetër që të të ndihmojë do të lehtësojë stresin tënd.
Hapi 2. Kuponi duart rreth gojës për të ngrohur sipërfaqen
Meqenëse jeni vetëm, provoni së pari këtë metodë. Arsyeja pse gjuha juaj është e mbërthyer është sepse sipërfaqja metalike është e ngrirë dhe po përcjell nxehtësinë nga gjuha juaj. Në mënyrë që të shkëputeni, duhet ta ngrohni metalin disi.
- Një mënyrë për të ngrohur sipërfaqen metalike është të përdorni frymëmarrjen tuaj të nxehtë. Vendosini duart rreth gojës (por kini kujdes të mos prekni buzët ose duart në sipërfaqen metalike, pasi ato do të mbledhin lagështi dhe gjithashtu do të ngecin) dhe thithni ajër të nxehtë direkt në zonën ku ju ka ngecur gjuha.
- Ju gjithashtu mund të përdorni një shall ose xhaketë për të mbrojtur veten nga një erë e ftohtë dhe ndoshta për të ndihmuar ajrin e ngrohtë nga fryma juaj.
- Tërhiqeni butësisht ndërsa e bëni këtë për të parë nëse mund ta lironi, apo edhe ta hiqni gjuhën.
Hapi 3. Derdhni lëng të ngrohtë në sipërfaqe
Nëse, rastësisht, keni një filxhan kafe, çaj, çokollatë të nxehtë ose lëng tjetër me vete, përdorni atë për të ngrohur sipërfaqen e metalit. Derdhni lëngun mbi metalin ku ka ngecur gjuha juaj dhe përpiquni butësisht të hiqni gjuhën tuaj.
- Uji i ngrohtë është ideal për këtë situatë, por çdo lëng i ngrohtë do të funksionojë nëse është e nevojshme.
- Dhe po, kjo përfshin urinën. Edhe pse nuk rekomandohet, nëse jeni vetëm diku dhe asnjë ndihmë nuk është e mundur, kjo mund të jetë zgjidhja juaj e fundit absolute. Konsideroni këtë vetëm në situata emergjente absolute.
Hapi 4. Telefononi 911
Thirrja e 911 për të marrë ndihmë është padyshim një opsion që duhet të keni parasysh. Sigurisht, kjo do të funksiononte vetëm nëse keni një celular me vete, dhe ai celular është lehtësisht i arritshëm për ju.
Kur dhe nëse telefononi 911 mund të mos jeni në gjendje të flisni me operatorin. Qëndroni të qetë dhe ngadalë përpiquni të shpjegoni se çfarë ka ndodhur dhe ku jeni. Nëse është e nevojshme, ata mund të gjurmojnë thirrjen tuaj për t'ju gjetur
Hapi 5. Tërhiqeni shpejt dhe shpejt
Konsideroni këtë si një opsioni absolut i zgjidhjes së fundit nëse të gjitha opsionet e tjera kanë dështuar ose nuk janë të mundshme, por me të vërtetë nuk duhet të vijë deri këtu. Ky opsion, pa dyshim, do të shkaktojë një lloj dëmtimi dhe do të jetë jashtëzakonisht i dhimbshëm. Ndërtoni guximin tuaj dhe më pas largohuni nga sipërfaqja e ngrirë.
- Ngrohja e zonës metalike përreth përmes frymëmarrjes dhe mbrojtja nga era me një shall apo xhaketë është zakonisht e mjaftueshme për të hequr butësisht shtojcën, edhe në -40 ° F ose më shumë.
- Pasi të mos jeni të mbërthyer, kërkoni ndihmë mjekësore sa më shpejt që të jetë e mundur për gjuhën tuaj të dëmtuar.
Metoda 2 nga 3: Ndihmoni dikë tjetër të ngecet
Hapi 1. Thuajini personit të qëndrojë i qetë dhe të mos tërhiqet
Gjuhët e lagura në temperaturën e trupit ngjiten në sipërfaqet metalike të ngrira sepse metali fjalë për fjalë tërheq nxehtësinë nga gjuha. Kur nxehtësia nxirret nga gjuha, pështyma ngrihet dhe ngjitet në sipërfaqen e metalit si një superlidhës. Përveç kësaj, sythat e teksturës me teksturë në gjuhën tuaj kapin fort sipërfaqen metalike.
- Për shkak të intensitetit me të cilin gjuha ngjitet në metalin e ngrirë, tërheqja e lehtë në gjuhë për ta hequr atë nuk do të funksionojë.
- Tërheqja me të vërtetë e fortë në gjuhë do të përfundojë vetëm duke lënë një pjesë të gjuhës të ngjitur në metal dhe personi që rrjedh gjak shumë.
- Nëse hasni në dikë që ka arritur të ngjisë gjuhën në një sipërfaqe të ftohtë metalike, thuajini atij të përpiqet të qëndrojë i qetë dhe të mos e tërheq gjuhën, pasi kjo vetëm do të shkaktojë dëme.
Hapi 2. Sigurohuni që personi është ndryshe në rregull
Nëse nuk keni qenë dëshmitarë të personit që e ka ngjitur gjuhën në sipërfaqen metalike, mund të mos e dini se çfarë ka ndodhur. Kontrolloni atë për t'u siguruar që ajo është ndryshe mirë dhe nuk është plagosur në mënyra të tjera.
Nëse ajo është lënduar ose lënduar në mënyra të tjera, dhe ato lëndime nuk janë të vogla (p.sh. gunga ose mavijosje) duhet të telefononi menjëherë 911
Hapi 3. Kërkojini personit të marrë frymë thellë
Nëse mund ta ngrohni metalin, gjuha natyrisht mund të bëhet e patrajtuar. Gjatë rrugës për të provuar këtë është të kërkoni nga personi që të marrë frymë në metal sa më shumë që të jetë e mundur, ndërsa kapni duart rreth gojës për të drejtuar ajrin e nxehtë.
- Ju madje mund të përpiqeni të strehoni sipërfaqen metalike për të ndihmuar në ngrohjen e saj dhe të kontribuoni që ajri i nxehtë të hidhet në sipërfaqe.
- Kini kujdes që personi i mbërthyer të mos i ngjisë buzët ose duart në sipërfaqen metalike, pasi kjo thjesht do ta përkeqësojë situatën.
Hapi 4. Merrni pak ujë të ngrohtë
Nëse jetoni afër, ose keni qasje në një rubinet me ujë të nxehtë, merrni një gotë ose shishe të mbushur me ujë të ngrohtë (jo të nxehtë). Derdhni atë ujë të ngrohtë në gjuhën e personit ku është ngjitur në metal. Në këtë pikë ju mund t'i thoni personit që të tërhiqet ngadalë nga sipërfaqja metalike për të shkëputur gjuhën e saj.
- Nëse nuk jeni në gjendje të merrni ujë të ngrohtë dhe ajri i nxehtë nuk ka funksionuar, mund t'ju duhet të telefononi 911 për ndihmë.
- Lëngu nuk duhet domosdoshmërisht të jetë ujë. Nëse ju, ose dikush tjetër që kalon pranë, pini një filxhan kafe, çaj, etj., Kjo do të funksionojë gjithashtu. Thjesht mund të jetë pak më rrëmujë.
Hapi 5. Telefononi 911
Fatkeqësisht, nëse nuk funksionon as ajri i nxehtë dhe as uji i ngrohtë, do të duhet të telefononi 911. Nëse jetoni në një pjesë të botës që përjeton të ftohtë çdo vit, reaguesit e urgjencës ka të ngjarë të përdoren për të trajtuar gjuhët e mbërthyer në sipërfaqet metalike të ngrira.
Metoda 3 nga 3: Trajtimi i Lëndimeve të Gjuhës
Hapi 1. Lani duart
Meqenëse ju duhet të përdorni duart tuaja për të ndaluar gjakderdhjen, është mirë që së pari të pastroni duart. Lyshtë e qartë se kjo do të jetë më e vështirë nëse jeni duke u përpjekur për trajtim aty ku jeni plagosur.
- Përndryshe, përdorni doreza mjekësore mbrojtëse nëse keni ndonjë, ose ato janë të arritshme afër.
- Shmangni përdorimin e duarve të zhveshura drejtpërdrejt në gjuhën tuaj për të ndaluar gjakderdhjen, nëse është e mundur.
Hapi 2. Uluni me kokën të përkulur përpara
Ju nuk doni të gëlltisni ndonjë gjak nëse është e mundur, pasi kjo vetëm do t’ju shkaktojë nauze dhe të vjella. Në vend të kësaj, uluni me kokën të përkulur përpara dhe poshtë, kështu që gjaku do të rrjedhë nga goja juaj.
- Nëse keni pasur diçka në gojën tuaj në kohën e lëndimit, hiqeni atë tani (p.sh. çamçakëz).
- Nëse keni një shpim në ose rreth gojës tuaj dhe mund ta hiqni me siguri, bëjeni këtë.
Hapi 3. Ndaloni gjakderdhjen
Përdorni një leckë të pastër, ose leckën më të pastër që keni në dispozicion, për të ushtruar presion në gjuhën tuaj. Përdorni duart tuaja të zhveshura vetëm për të ushtruar presion nëse nuk keni asgjë tjetër për të përdorur, veçanërisht nëse nuk keni qenë në gjendje të lani duart së pari.
- Meqenëse është dimër dhe me shumë mundësi jeni jashtë, një shall ose kapele mund të jetë e dobishme. Por përpiquni të shmangni përdorimin e dorezave ose dorezave pasi ato ka shumë të ngjarë të jenë të ndyra.
- Çdo prerje ose çarje e gjuhës suaj do të rrjedh gjak shumë sepse gjuha juaj (dhe pjesa tjetër e gojës) përmban shumë enë gjaku. Sidoqoftë, kjo mund të jetë gjithashtu e dobishme pasi rritja e numrit të enëve të gjakut gjithashtu përshpejton shërimin e zonës.
Hapi 4. Mbani presion të qëndrueshëm në gjuhën tuaj për 15 minuta
Mos e lini çfarëdo materiali që keni vënë në plagën tuaj për një minimum prej 15 minutash. Përdorni orën ose orën për t'u siguruar që keni mbajtur presion të vazhdueshëm për plot 15 minuta. Mos u tundoni të ngrini materialin për të kontrolluar nëse plaga është akoma e gjakosur.
- Nëse gjaku thithet plotësisht përmes materialit që përdorni, aplikoni një pjesë tjetër të materialit mbi atë ekzistues pa e hequr atë (ose ulur presionin).
- Shumica e gjakderdhjeve të lehta do të ngadalësohen ndjeshëm pas 15 minutash, por plaga ende mund të vazhdojë të rrjedh gjak lehtë për 45 minuta të tjera.
- Nëse plaga është ende duke gjakosur shumë pas 15 minutash, telefononi 911 ose shkoni në dhomën e urgjencës.
- Shmangni stërvitjen për disa ditë pas aksidentit tuaj. Ushtrimi, ose ushtrimi i vetes, rrit presionin e gjakut dhe mund të shkaktojë që plaga të fillojë përsëri të rrjedh gjak.
Hapi 5. Ulni dhimbjen dhe ënjtjen me akull
Sigurisht, në rrethanat, gjëja e fundit që mund të dëshironi të bëni është të vendosni akull në gojën tuaj, por kjo ju ndihmon. Në vend të akullit, mund të përdorni edhe një kompresë të ftohtë (p.sh. një leckë të pastër të fytyrës të futur nën ujë të ftohtë).
- Për akullin, mund ta përdorni në dy mënyra të ndryshme. Një mënyrë është thjesht të thithni një kub akulli ose patate të skuqura akulli. Një mënyrë tjetër është të mbështillni akullin në një leckë të hollë (të pastër) dhe ta aplikoni leckën në plagë në gjuhën tuaj.
- Përdorni metodën e akullit ose kompresës së ftohtë për një deri në tre minuta në të njëjtën kohë, gjashtë deri në dhjetë herë në ditë, të paktën ditën e parë.
- Akulli, ose i ftohti, jo vetëm që do të zvogëlojë ënjtjen dhe do të ndalojë çdo gjakderdhje shtesë, por do të ndihmojë në zvogëlimin e sasisë së dhimbjes që ndjeni.
- Ju gjithashtu mund të përdorni një akullore ose diçka të ngjashme në vend të akullit nëse preferoni.
Hapi 6. Shpëlajeni rregullisht me ujë të kripur
Përzieni një zgjidhje me ujë të kripur duke përdorur 1 lugë çaji kripë për çdo filxhan ujë. Përdorni tretësirën e ujit të kripur për të shpëlarë gojën duke e shpëlarë ujin brenda gojës, pastaj duke e pështyrë. Mos e gëlltisni ujin e kripur.
- Mos e filloni shpëlarjen me ujë të kripur deri të nesërmen pas lëndimit tuaj.
- Përdorni tretësirën e ujit të kripur të paktën pas çdo herë që hani, por deri në katër deri në gjashtë herë në ditë.
Hapi 7. Mbroni veten nga i ftohti
Ndërsa gjuha (ose buzët) po shërohen, ju mund të jeni më të ndjeshëm ndaj ngricave ose djegieve (plagë të lëkurës ose gunga) në ato zona. Mbroni veten nga i ftohti me një shall, doreza ose balakë për të mbuluar fytyrën tuaj ndërsa shëroheni.
Hapi 8. Kini kujdes se çfarë hani
Gjuha dhe goja juaj jo vetëm që do të jenë të lënduara, por ka shumë të ngjarë mjaft të ndjeshme. Mundohuni të hani vetëm ushqime të buta që janë të buta për gojën tuaj në fillim. Shmangni çdo ushqim që është i kripur, pikant ose ka një nivel të lartë të acidit, pasi këto mund të jenë të dhimbshme për t’u ngrënë.
- Ushqimet që duhen marrë parasysh janë: qumështi, kosi, akullorja, gjiza, vezët, toni, gjalpi i kikirikut i zier, dhe perimet dhe frutat e gatuara mirë ose të konservuara.
- MOS pini duhan ose pini alkool ndërsa gjuha juaj është duke u shëruar.
- Ju mund të dëshironi të shmangni shpëlarjen e gojës që përmban alkool ndërsa gjuha po shërohet, pasi kjo mund të pickojë shumë.
Hapi 9. Merrni ilaçe nëse është e nevojshme
Nëse keni shkuar për të parë një mjek, ata do t'ju këshillojnë se çfarë ilaçesh duhet ose mund të merrni. Ndiqni udhëzimet e tyre në mënyrë eksplicite. Nëse dëmtimi nuk ishte aq serioz sa për të parë një mjek, mund të konsideroni marrjen e ilaçeve të dhimbjes pa recetë për të ndihmuar në zvogëlimin e ndonjë shqetësimi.
- Medikamentet kundër dhimbjeve që mund të funksionojnë mund të përfshijnë acetaminofen (d.m.th. Tylenol), ibuprofen (dmth. Advil) ose naproxen (dmth. Aleve). Versionet gjenerike dhe të markës së të gjitha këtyre ilaçeve janë në dispozicion në çdo farmaci dhe shumicën e dyqaneve ushqimore.
- Ndiqni gjithmonë udhëzimet në paketë për ilaçe pa recetë dhe flisni me farmacistin tuaj nëse keni ndonjë pyetje.
- Nëse jeni shtatzënë ose mund të jeni shtatzënë, mos merrni ibuprofen ose naproxen.
Hapi 10. Mësoni kur të shihni një mjek
Nëse ndodh një ose më shumë nga gjërat e mëposhtme, konsideroni të shkoni tek mjeku juaj sa më shpejt të jetë e mundur për të kontrolluar plagën tuaj:
- Nëse dhimbja nga plaga juaj rritet me kalimin e kohës, në vend që të përmirësohet
- Nëse gjuha juaj, ose pjesë të tjera të gojës tuaj, fillojnë të fryhen
- Nëse keni ethe
- Nëse keni probleme me frymëmarrjen
- Nëse plaga nuk do të ndalojë gjakderdhjen, ose hapet dhe fillon të rrjedh gjak përsëri me bollëk
Këshilla
- Njerëzit nuk janë të vetmit që mund të mbërthejnë gjuhën në sipërfaqet e ftohta metalike, qentë janë gjithashtu të ndjeshëm. Nëse qeni juaj mbahet jashtë në çdo kohë gjatë motit të ftohtë, mos siguroni ushqim dhe ujë në një tas metalik. Përdorni tasa qeramike, qelqi ose plastike në vend.
- Nëse jeni të interesuar të mësoni për shkencën që qëndron përse gjuhët ngjiten në sipërfaqet e ftohta metalike, kjo faqe në internet Live Science në https://www.livescience.com/32237-will-your-tongue-really-stick-to-a- frozen-flagpole.html përmban një grafik informacioni dhe një shpjegim të shkëlqyeshëm.
