Flokët e thatë dhe të brishtë jo vetëm që janë të vështirë për tu menaxhuar, por lehtë mund të kthehen në një ditë të keqe flokësh. Për fat të mirë, është e lehtë të hidratosh flokët, dhe jo domosdoshmërisht duhet të dalësh në dyqan dhe të blesh produkte speciale. Mjafton vetëm disa ndryshime në regjimin tuaj të kujdesit të flokëve. Nëse dëshironi të bëheni të dashur, mund të bëni disa maska të thjeshta duke përdorur përbërës nga frigoriferi dhe dollapi juaj. Me pak kohë, dashuri dhe kujdes, flokët tuaj do të jenë të shëndetshëm, të fortë dhe të hidratuar edhe një herë.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Kujdesi për flokët tuaj
Hapi 1. Kufizoni sa shpesh i ngrohni flokët tuaj dhe përdorni një temperaturë më të ulët kur i bëni
Tharja, drejtimi dhe përkulja e flokëve tuaj shumë shpesh mund t'i bëjë ato të bëhen të brishtë dhe të thatë. Përdorimi i një temperature shumë të lartë gjithashtu mund të shkaktojë dëme. Nëse jashtë nuk është shumë ftohtë, merrni parasysh t’i lini flokët të thahen natyrshëm. Nëse duhet të ngrohni stilin e flokëve tuaj, përdorni së pari një llak mbrojtës ndaj nxehtësisë.
- Konsideroni të përdorni tharëse flokësh jonike. Ata mbushin flokët tuaj me jone të ngarkuar negativisht, të cilat ndihmojnë në mbylljen e lagështirës në flokët tuaj.
- Përdorni një cilësim më të ulët të nxehtësisë ose temperaturën në tharëse flokësh, ndreqës ose hekuri. Do të duhet më shumë kohë për të marrë stilin që dëshironi, por do të jetë më e butë me flokët tuaj.
- Mos i thani flokët, drejtojini ato dhe mos i bëni kaçurrela çdo ditë. Edhe me një llak për mbrojtjen e nxehtësisë, shumë nxehtësi mund të jetë e dëmshme. Eksperimentoni me modele të ndryshme flokësh, të tilla si kaçurrela natyrale, gërsheta, bisht, etj.
Hapi 2. Përdorni shampon dhe kondicionerin e duhur dhe shmangni çdo gjë që përmban silikone dhe sulfate
Zgjidhni shampon dhe balsam të destinuar për llojin tuaj të flokëve. Në shumicën e rasteve, këto do të jenë flokë të thatë ose kaçurrelë; nëse keni flokë të hollë dhe të thatë, megjithatë, përdorni shampo dhe kondicioner të destinuar për flokë të hollë. Kërkoni produkte që përmbajnë aloe vera ose vaj kajsi për lagështi dhe hidratim shtesë.
- Shmangni larjen e flokëve me ujë të nxehtë. Uji i nxehtë mund t’i heq flokët tuaj (dhe lëkurën) nga vajrat dhe lagështia e tij natyrale, duke i lënë të ndjehen të thatë dhe të shurdhër.
- Silikonet mund të ndihmojnë që flokët tuaj të duken me shkëlqim dhe të lëmuar, por ato mund të hiqen vetëm me sulfate. Nëse nuk i hiqni siç duhet, ato do të çojnë në grumbullim, gjë që mund të bëjë që flokët tuaj të duken të dobët dhe të shurdhër. Sulfatet janë agjentë të ashpër pastrimi që gjenden në shumë pastrues shtëpiake. Ato janë të shkëlqyera në heqjen e silikoneve, por gjithashtu i lënë flokët të ndihen të brishtë dhe të thatë.
Hapi 3. Mos i lani flokët çdo ditë
Mund të tingëllojë e rëndë, por larja e flokëve vetëm dy ose tre herë në javë është në të vërtetë më mirë për flokët tuaj. Sa më shpesh t’i lani flokët, aq më të thata do të bëhen. Nëse ju duhet të lani flokët tuaj çdo ditë, konsideroni bashkëlarjen ku lani flokët duke përdorur vetëm kondicioner. Lani flokët me shampo vetëm 2 ose 3 herë në javë.
- Kujdes se si i lani flokët. Përdorni shampon më së shumti në lëkurën e kokës tuaj, dhe zbutës kryesisht në skajet e flokëve tuaj.
- Nëse keni flokë të trashë dhe të trashë, konsideroni së pari të përdorni një kondicioner të rregullt, të shpëlarë, dhe më pas të aplikoni një balsam të lënë pas dushit.
- Nëse keni flokë të pjekur, lini një kondicioner të thellë në flokët tuaj (nën një kapak plastik dushi) gjatë natës. Lani flokët me shampo dhe balsam në mëngjes si zakonisht.
- Bashkëlarja është e shkëlqyeshme për flokët kaçurrelë pasi do t’i mbajë kaçurrelat tuaja të hidratuara dhe do t’i bëjë më pak të brishtë.
Hapi 4. Kufizoni sa shpesh ngjyrosni, theksoni, lejoni ose relaksoheni flokët tuaj
Të gjitha këto teknika stilimi përdorin kimikate, të cilat mund të bëjnë që flokët tuaj të bëhen të brishtë dhe të thahen me kalimin e kohës. Ndërsa ka shumë pak që mund të bëni kur bëhet fjalë për të bërë perms në mënyrë të sigurt, ka disa gjëra që mund të bëni për të lyer, theksuar ose relaksuar flokët tuaj në një mënyrë më pak të dëmshme:
- Konsideroni një ngjyrë të flokëve pa amoniak. Me shumë mundësi do të duhet të shkoni në një sallon për ta bërë atë në mënyrë profesionale, por do të jetë shumë më e butë dhe më e butë për flokët tuaj. Nëse keni flokë të pjekur, përdorni një ngjyrë hidratuese/hidratuese të flokëve.
- Merrni parasysh të bëni një balayage në vend të nxjerrjes në pah të rregullt. Balayage nxjerr në pah flokët tuaj vetëm nga mesi e poshtë. Për shkak se rrënjët janë lënë natyrale, nuk keni nevojë të bëni prekje aq shpesh. Gjithashtu duket më e natyrshme.
- Konsideroni një relaksues pa kimikate. Do të jetë akoma e ashpër për flokët tuaj, kështu që është mirë të mos e bëni shumë shpesh, por do të jetë më e butë se metoda e zakonshme kimike.
Hapi 5. Mbroni flokët tuaj nga elementët, veçanërisht era dhe dielli
Të dyja këto mund të bëjnë që flokët tuaj të bëhen të brishtë dhe të thatë. Nëse është një ditë e nxehtë, me diell, spërkatni flokët tuaj me një llak mbrojtës UV ose vishni një kapelë; ju gjithashtu mund të vishni një kapelë ose kapuç gjatë dimrit për të mos tharë flokët tuaj. Këtu janë disa gjëra të tjera që duhet të keni parasysh:
- Aplikoni një krem të pasur, kondicionues dhe një kapelë noti para se të notoni. Kjo do të mbajë flokët tuaj të mos thahen në ujë të klorur.
- Përdorni një kondicioner të pasur dhe hidratues gjatë dimrit. Shtoni një trajtim me kondicionim të thellë një herë në javë në regjimin tuaj të kujdesit të flokëve për hidratim shtesë.
Hapi 6. Kujdes se si i kreh flokët
Lyeni flokët gjithmonë duke filluar nga skajet, dhe kurrë drejt poshtë nga rrënjët. Gjithashtu, asnjëherë mos i lani flokët ndërsa janë të lagur, pasi kjo lehtë mund t’i shqyejë ose shqyejë. Në vend të kësaj, krehni flokët me butësi duke përdorur gishtat ose një krehër me dhëmbë të gjerë. Pasi flokët tuaj të jenë tharë, ju mund t'i pastroni duke përdorur një krehër me dhëmbë të gjerë (rekomandohet për llojet e flokëve kaçurrelë) ose një furçë natyrale, me qime (kjo do të ndihmojë në rishpërndarjen e vajrave natyralë të flokëve tuaj).
Nëse keni nevojë, përdorni një sprej ose krem për ta bërë pastrimin më të lehtë
Metoda 2 nga 3: Bërja dhe përdorimi i maskave dhe trajtimeve
Hapi 1. Përdorni një trajtim kondicionimi të thellë të blerë nga dyqani një herë në javë
Pasi të keni larë flokët, aplikoni një kondicioner të thellë dhe vendosini flokët nën një kapak dushi. Prisni 15 deri në 30 minuta para se të lani kondicionerin e thellë.
Hapi 2. Bëni dhe përdorni një trajtim të thjeshtë kondicionimi me llak
Mbushni një shishe me llak dy të tretat e rrugës me ujë, dhe një të tretën e rrugës me një kondicioner të lënë. Mbyllni shishen dhe tundeni që të përzieni gjithçka. Spërkateni përzierjen në flokët tuaj derisa të njomet, pastaj aplikoni një krem të pasur, kondicionues.
Hapi 3. Përdorni një trajtim me vaj të nxehtë për diçka të shpejtë dhe të lehtë
Ngroheni 1 deri në 2 lugë (14.8 deri në 29.6 ml) vaj (si vaji i kokosit ose vaji i ullirit) dhe krehni atë përmes flokëve tuaj. Mbuloni flokët me një kapak plastik dushi dhe prisni 20 deri në 30 minuta. Pasi të ketë mbaruar koha, shpëlajeni vajin, pastaj lani flokët me shampo dhe balsam.
- Nëse keni flokë shumë të trashë ose shumë të gjatë, mund t'ju duhet të përdorni më shumë vaj.
- Për ta bërë maskën edhe më efektive, uluni nën diellin e nxehtë ose tharëse. Nxehtësia do të ndihmojë flokët tuaj të thithin vajin më mirë.
- Përndryshe, ju mund të aplikoni vajin në flokët tuaj, të vishni një kapelë plastike dushi dhe të uleni nën tharëse flokësh për një efekt të ngjashëm.
Hapi 4. Provoni një maskë të thjeshtë me mjaltë dhe vaj kokosi
Vendosni 1 lugë gjelle (14.8 ml) mjaltë dhe 1 lugë (15 ml) vaj kokosi në një pjatë të sigurt për mikrovalë. I ngrohim në mikrovalë derisa vaji i kokosit të shkrijë dhe i trazojmë që të përzihen. Kreheni maskën përmes flokëve tuaj, pastaj futini flokët nën një kapak plastik dushi. Prisni 30 deri në 40 minuta, pastaj shpëlajeni maskën duke përdorur ujë të ngrohtë dhe shampo.
- Nëse nuk keni vaj kokosi, mund të përdorni vaj ulliri në vend.
- Mjalti është i mrekullueshëm për flokët sepse ndihmon në mbylljen e lagështirës.
Hapi 5. Bëni një maskë me mjaltë, vaj dhe kos për të hidratuar dhe forcuar flokët tuaj
Në një tas të vogël, përzieni 1 lugë çaji (4.9 ml) vaj ulliri, 1 lugë gjelle (14.8 ml) mjaltë dhe ¼ filxhan (65 gram) kos të thjeshtë grek. Aplikoni maskën në flokët tuaj të lagur, pastaj vendosni flokët nën një kapak plastik dushi. Prisni 15 deri në 20 minuta, pastaj shpëlajeni maskën me ujë të ngrohtë dhe shampo.
Hapi 6. Provoni një maskë ushqyese me avokado dhe vaj nëse flokët tuaj janë të brishtë dhe të thatë
Në një tas të vogël, përzieni së bashku një avokado të pjekur dhe 1 lugë gjelle (14.8 ml) vaj ulliri. Për ushqim dhe hidratim shtesë, shtoni 1 lugë gjelle (14.8 ml) mjaltë. Aplikoni maskën në flokë të lagur, pastaj vendosini flokët nën një kapak plastik dushi. Prisni 15 deri në 60 minuta, pastaj shpëlajeni maskën.
Hapi 7. Bëni një maskë banane-mjaltë për të hidratuar flokët tuaj dhe për të parandaluar prishjen
Në një blender, kombinoni 1 banane të pjekur, 1 lugë gjelle (14.8 ml) mjaltë dhe 1 lugë gjelle (15 ml) vaj ulliri. Vazhdoni të përzieni derisa përzierja të jetë e qetë dhe të mos ketë grumbuj banane. Kreheni përzierjen përmes flokëve tuaj dhe masazhojeni atë në lëkurën e kokës. Mbuloni flokët me një kapak plastik dushi dhe prisni 15 minuta. Lani maskën pasi të ketë mbaruar koha.
Banania në këtë maskë do të ndihmojë në rikthimin e elasticitetit të flokëve tuaj dhe parandalimin e prishjes
Metoda 3 nga 3: Kujdesi për Shëndetin tuaj
Hapi 1. Hani shumë ushqime që përmbajnë silicë për flokë të shëndetshëm
Një nga arsyet pse flokët mund të thahen është sepse janë të pashëndetshme. Ju mund të rivendosni forcën dhe shkëlqimin e flokëve tuaj duke ngrënë mjaftueshëm silicë, një mineral që gjendet në shpargu, speca zile, tranguj, patate dhe perime të tjera.
Hapi 2. Sigurohuni që të merrni mjaft proteina dhe vitamina
Mishi është një burim i qartë i proteinave, por kështu janë edhe ushqimet e tjera, përfshirë vezët, kosin dhe fasulet. Vitaminat A, B, C, E dhe K janë gjithashtu shumë të rëndësishme për flokët dhe gjenden në fruta, drithëra dhe perime jeshile, me gjethe.
Përveç vitaminave, sigurohuni që të merrni mjaft beta-karoten, acid folik, magnez dhe squfur në dietën tuaj
Hapi 3. Hani ushqime që përmbajnë acide yndyrore esenciale për të luftuar thatësinë dhe brishtësinë
Acidet yndyrore esenciale gjenden kryesisht tek peshqit, duke përfshirë harengën, skumbrin, salmonin, sardelet dhe tonin. Ato gjenden gjithashtu në avokado, farë liri, ullinj dhe arra.
Hapi 4. Pini rreth 6 deri në 8 gota (1.5 deri në 2 litra) ujë çdo ditë
Uji jo vetëm që është i rëndësishëm për shëndetin e trupit tuaj, por është gjithashtu i rëndësishëm për shëndetin e flokëve tuaj. Nëse nuk pini ujë të mjaftueshëm, lëkura dhe flokët tuaj do të jenë të thatë.
Këshilla
- Blini produkte që janë të destinuara për strukturën e flokëve tuaj. Për shembull, nëse keni flokë kaçurrelë, blini produkte të destinuara për flokë kaçurrelë. Nëse keni flokë të shkëlqyeshëm, blini produkte të destinuara për flokë të hollë.
- Lexoni etiketat e përbërësve. Shmangni produktet që janë plot me kimikate, të tilla si silikone dhe sulfate. Kërkoni produkte që përmbajnë përbërës ushqyes, të tilla si aloe vera, vajra natyralë dhe gjalpë natyralë.
- Kapele ose shalle të bëra prej mëndafshi ose sateni mund të mbrojnë flokët tuaj nga erërat e ashpra, dimërore dhe dielli i ndezur.
- Konsideroni ndërrimin e produkteve të flokëve tuaj kur stinët ndryshojnë. Përdorni produkte më të pasura, ekstra-hidratuese gjatë muajve të thatë të dimrit, dhe produkte më të lehta gjatë verës.
Paralajmërimet
- Jo çdo metodë do të funksionojë për të gjithë pasi flokët e secilit janë të ndryshëm. Ajo që mund të funksionojë për mikun tuaj mund të mos funksionojë për ju.
- Jepini kohë maskave dhe produkteve për të punuar. Jo gjithçka do të funksionojë pas herës së parë që e provoni. Jepni një trajtim një muaj para se ta gjykoni.
