Nëse nuk jeni të sigurt për madhësinë tuaj të vogël të gjoksit, duhet të mbani mend se jeni e bukur! Pra, shumë gra me gjoks më të madh i kanë zili gratë me një madhësi më të vogël të gjoksit, pasi ka disa përfitime nga të qenit me gjoks të sheshtë për të cilat as nuk mund të jeni të vetëdijshëm. Përqafoni llojin e trupit tuaj dhe mbani mend se do ta keni më të lehtë të gjeni rroba të përshtatshme, të stërviteni dhe të bëni provimet e gjirit nëse keni një gjoks më të vogël. Rriteni besimin tuaj duke veshur veshje që përshtaten mirë dhe rrisin llojin e trupit tuaj, siç janë majat me zbukurime dhe sende që shfaqin krahët ose belin tuaj.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Pranimi i llojit të trupit tuaj
Hapi 1. Përqafoni gjoksin tuaj të sheshtë
Ka shumë përfitime të kesh gjinj më të vegjël, të tilla si të mos kesh nevojë të mbash një sytjena nën tel dhe të kesh një kohë më të lehtë me ekzaminimet e gjirit. Aktiviteti fizik është gjithashtu më i lehtë për gratë me gjoks të vogël dhe nuk keni pse të merreni me dhimbjet e shpinës të shkaktuara nga gjinjtë e mëdhenj.
Një përfitim tjetër është se do ta keni më të lehtë të gjeni rroba që ju përshtaten. Për shembull, nuk do të duhet të shqetësoheni nëse nuk jeni në gjendje të mbyllni një bluzë me butona
Hapi 2. Vlerësoni fushat e tjera të vetes
Të qenit me gjoks të sheshtë nuk duhet t'ju përcaktojë. Ka shumë pjesë të tjera të vetes për tu vlerësuar, kështu që kaloni pak kohë duke menduar për zonat e trupit dhe mendjes tuaj që i doni. Për shembull:
- Ju mund të keni duar të bukura, këmbë të gjata ose një gjymtyrë të madhe.
- Ju mund të jeni një dëgjues i shkëlqyeshëm, një mik besnik, ose keni një sens të shkëlqyeshëm humori.
Hapi 3. Praktikoni aftësitë dhe bëni aktivitete që ju bëjnë të ndiheni mirë
Mos harroni se ju jeni të bukur dhe të denjë, pavarësisht nga madhësia e gjoksit tuaj. Dukjet përbëjnë vetëm një pjesë të vogël të jush që jeni. Krijoni një listë të aftësive dhe talenteve që zotëroni dhe aktiviteteve që ju pëlqejnë për t’i kujtuar vetes të gjitha arsyet për të cilat keni besim. Për shembull:
- Ju mund të jeni një notar i fortë ose të jeni në gjendje të bëni çdo gjuajtje të lirë që gjuani.
- Ju mund të jeni të organizuar mirë, një mik i shkëlqyeshëm ose shumë artistik.
- Ju mund të kënaqeni duke kënduar dhe vallëzuar, të shkëlqeni në matematikë ose të keni aftësinë për të gëzuar këdo që është i trishtuar.
Pjesa 2 nga 3: Veshja me Besim
Hapi 1. Zgjidhni sende të pajisura për të bërë lajka në trupin tuaj
Artikujt e pajisur do të jenë shumë më lajkatarë në trupin tuaj sesa rrobat e gjera. Zgjidhni artikujt që janë të rehatshëm, por jo shumë të ngushtë ose kufizues. Shmangni sendet me shigjeta nëse jeni me gjoks të sheshtë, pasi ato ka të ngjarë të ulen në mënyrë të çuditshme në gjoksin tuaj dhe të tërheqin vëmendjen e gabuar.
Nëse duhet të vishni diçka me shigjeta, zona e bustit mund të jetë e madhe mbi ju. Merrni parasysh ta çoni tek një rrobaqepës dhe ta përshtatni me porosi për figurën tuaj
Hapi 2. Vishni majat me zbukurime për të përmirësuar pamjen e gjoksit tuaj
Një majë me kaçurrela, rruaza, gërvishtje, palosje, frills, xhepa ose zinxhirë do ta bëjë gjoksin tuaj të duket më i madh. Zgjidhni diçka që ju pëlqen dhe visheni me një fund më të nënvlerësuar, të tilla si pantallona ose një skaj në një print të fortë.
Çiftimi i një bluze të zbukuruar me një fund të nënvlerësuar do të ndihmojë në tërheqjen e vëmendjes ndaj zbukurimeve
Hapi 3. Ndryshoni dekoltenë në veshjet tuaja për të krijuar interes
Për shkak të gjoksit tuaj të vogël, mund të vishni diçka me jakë të lartë ose diçka me dekolte të thellë. Ndryshojeni atë shpesh dhe zgjidhni majat me detaje interesante, si shkurtimet. Majat ose fustanet pa rrip janë gjithashtu perfekte për gratë me gjoks të vogël.
Gratë me gjoks të madh nuk janë aq me fat, pasi majat e caktuara nuk përshtaten mirë në kornizat e tyre
Hapi 4. Shkoni për vija horizontale për të krijuar iluzionin e një busti më të madh
Vija horizontale mund ta bëjë trupin tuaj të duket më i lakuar, kështu që ato janë perfekte për ata me gjoks të vogël. Zgjidhni vija me ngjyra të kundërta, si e zezë dhe e bardhë ose e kuqe dhe blu.
Provoni një fustan me vija ose një majë me vija me një palë pantallona me ngjyrë të fortë
Hapi 5. Tregoni krahët për të tërhequr vëmendjen nga gjoksi juaj
Theksoni krahët tuaj duke zgjedhur tanke ose fustane pa mëngë. Çiftoni një majë zbuluese me një fund më modest, si pantallonat, në vend që të vishni një skaj të shkurtër dhe një majë të dobët.
Majat Bandeau janë të shkëlqyera për të treguar krahët dhe supet tuaja
Hapi 6. Vishni pantallona me bel të lartë për të treguar figurën tuaj
Kjo vlen edhe për fundet dhe pantallonat e shkurtra gjithashtu. Pëlhura do të jetë më e pajisur rreth ijëve tuaj pasi shtrihet lart drejt belit tuaj. Kjo do të ndihmojë në thjeshtimin e siluetës tuaj dhe do ta bëjë atë të dallohet.
Provoni një palë xhinse me bel të lartë me një këmishë me qafë v. Shtoni një gjerdan deklarate për të kompletuar pamjen
Hapi 7. Tregoni këmbët tuaja për të tërhequr vëmendjen në gjysmën tuaj të poshtme
Vishni pantallona të shkurtra ose një mini fund që nxjerr në pah këmbët tuaja. Kombinojini ato me një këpucë ose thembër me rrip për të shfaqur vërtet xhamat tuaj. Zgjidhni një majë më modeste, siç është një bluzë me mëngë me tre të katërtat, në vend të një crop top ose bandeau.
Mos harroni, ekuilibri është çelësi. Ju gjithashtu dëshironi të dukeni me stil, dhe një veshje që është shumë zbuluese është gjithçka përveç asaj
Hapi 8. Shtoni bizhuteri për të tërhequr vëmendjen në gjoksin tuaj
Nëse doni të tërhiqni pak më shumë vëmendjen në gjoksin tuaj, zgjidhni gjerdanët që bien në sy. Zgjidhni copa me bukuri të mëdha, shumë ngjyra ose pak bling. Ju madje mund të shtroni disa gjerdanë të thjeshtë për të krijuar një pamje origjinale.
- Kur shtroni gjerdan, luani me copa të trasha dhe delikate. Për shembull, mund të provoni një zinxhir delikat, një fije me rruaza dhe një gjerdan të madh.
- Një gjë tjetër që duhet mbajtur parasysh kur shtroni është ndryshimi i gjatësisë së gjerdanit. Kjo do të ndihmojë në balancimin e pamjes pa e mbajtur të gjithë vëmendjen në një zonë.
Hapi 9. Mos e teproni me sytjena
Fineshtë mirë të zgjidhni një sytjena shtytëse, ose një me pak mbushje, por mos e teproni. Njerëzit mund ta vënë re nëse një ditë ju shfaqeni me gjoks të sheshtë dhe ditën tjetër po ecni me një filxhan C.
Kur blini sutjena pushi ose sutjena të mbushura, sigurohuni që të gjithë ju duken në të njëjtën madhësi. Ju nuk dëshironi që madhësia e bustit tuaj të ndryshojë nga dita në ditë
Pjesa 3 nga 3: Ballafaqimi me ngacmuesit
Hapi 1. Shmangni ngacmuesit kur është e mundur
Mënyra më e mirë për t'u marrë me një ngacmues është t'i shmangni ata sa më shumë që të jetë e mundur. Nëse ata nuk kanë një mundësi për t'ju ngacmuar, ju nuk do të duhet të merreni me ofendimet e tyre. Zhvilloni një rrugë që ju mban larg ngacmuesve të njohur, të tillë si të uleni në një tryezë tjetër dreke ose të zgjidhni një vend tjetër në dhomën e shtëpisë.
- Nëse duhet të uleni pranë një ngacmuesi në klasë për shkak të vendeve të caktuara, pyesni mësuesin nëse mund të ndërroni vendet. Shpjegoni se ky person ju pengon t'i kushtoni vëmendje.
- Nëse ngacmuesit janë në grupin tuaj të miqve, atëherë mund të jetë koha për të gjetur një grup tjetër për t'u shoqëruar, veçanërisht nëse ju miqtë nuk qëndroni për ju.
Hapi 2. Injoroni talljet dhe ngacmimet
Kur dikush ju ngacmon për të qenë me gjoks të sheshtë, bëni çmos që ta injoroni atë. Ngacmuesit janë në kërkim të një reagimi, dhe nëse u jepni atyre ka të ngjarë të vazhdojnë të tallen me ju. Qëndroni të ftohtë, të qetë dhe të mbledhur. Thjesht injoroni fyerjen ose largohuni.
Kjo gjithashtu përfshin ndërveprimet në internet dhe mediat sociale. Nëse dëshironi, madje mund të fshini komentet e tyre ose të bllokoni emrat e përdoruesve të tyre
Hapi 3. Ngrihuni për veten tuaj
Nëse jeni përpjekur të injoroni ngacmimet dhe nuk ka të ndalur, duhet të ngriheni për veten tuaj. Thuaji ngacmuesit: "Mos e thuaj këtë për mua, është e keqe!" ose "Mos më fol më". Largohuni pasi të keni thënë fjalën tuaj dhe jini krenarë për veten që jeni mjaft të guximshëm për të thënë mendimin tuaj. Ndonjëherë, ngacmuesit do të ndalojnë së zgjedhuri mbi ju nëse ngriheni për veten tuaj.
Mundohuni të qëndroni të qetë dhe të mbledhur kur përballeni me ngacmuesit. Nëse dukeni shumë të mërzitur, ata mund të vazhdojnë t'ju ngacmojnë vetëm për të marrë një reagim tjetër të ngjashëm
Hapi 4. Bëhuni personi më i madh
Mos u ulni në nivelin e një ngacmuesi dhe tregtoni fyerje me ta. Në vend të kësaj, tregoni pjekurinë tuaj duke refuzuar t'i tallni. Ju madje mund të thoni diçka si: Më vjen keq që ndihesh kështu, por e di që pamja nuk është gjithçka. Unë kam shumë aftësi dhe talente të tjera që më bëjnë të lumtur me atë që jam.”
Nëse ngacmimi vazhdon akoma, tregojini menjëherë një mësuesi, drejtori ose këshilltari udhëzues. Ata mund të jenë në gjendje të ndërhyjnë dhe të ndalojnë ngacmimin
Video - Duke përdorur këtë shërbim, disa informacione mund të ndahen me YouTube
Këshilla
- Bëhu vetvetja. Njerëzit e vërtetë do t'ju shohin për personin e madh që jeni dhe nuk do t'ju gjykojnë për trupin tuaj.
- Sigurohuni që të vishni madhësinë e duhur të sytjenave.
- Ju jeni e bukur, pa marrë parasysh madhësinë e gjoksit tuaj.
Paralajmërimet
- E RORTNDSISHME: Nëse keni ndonjë shqetësim shëndetësor, interneti nuk është vendi për të kërkuar përgjigjen. Vetëm një mjek i kualifikuar do të jetë në gjendje t'ju tregojë nëse keni një problem apo jo. Kjo është e njëjtë për të gjitha çështjet shëndetësore dhe është shumë e rëndësishme.
- Kirurgjia plastike mund të ketë shumë rreziqe dhe komplikime, prandaj mendoni thellë para se të bëni ndonjë gjë drastike!
- Nëse njihni ndonjë person që ju kritikon dhe thotë se gjoksi juaj është shumë i vogël, atëherë nuk ia vlen koha juaj!
