Ndryshimet e pigmentimit të lëkurës, ose kloasma, mund të ndodhin për shkak të ndryshimeve hormonale gjatë shtatzënisë. Ato shpesh shfaqen si njolla ngjyrë kafe të errët në fytyrë, sqetull ose në ijë. Këto njolla zakonisht zbehen brenda pak muajsh pas lindjes, por nëse dëshironi që ato të largohen më shpejt, provoni të pastroni lëkurën tuaj dy herë në ditë, duke përdorur krem kundër diellit kur dilni jashtë, dhe konsultohuni me një dermatolog të licencuar për të kërkuar krem zbardhues ose kimikate. zhvishem për të ndriçuar njollat e errëta në lëkurën tuaj.
Hapa
Metoda 1 nga 2: Pastrimi, hidratimi dhe mbrojtja e lëkurës tuaj
Hapi 1. Pastroni fytyrën tuaj dy herë në ditë për të parandaluar që njollat të errësohen
Përdorni një pastrues të butë të fytyrës që përmban acid glikolik ose salicilik në çdo njollë të errët në trupin tuaj. Përdorni ujë të ftohtë për ta shpëlarë. Pikat e errëta në përgjithësi zbehen vetë nëse nuk i irritoni më tej me aroma ose ngjyra.
- Nëse njollat e errëta nuk janë në fytyrën tuaj, pastrojini ato në dush një herë në ditë.
- Pas pastrimit të fytyrës tuaj, mund të përdorni edhe një tonik që përmban acid salicilik për të ndihmuar në zbehjen e njollave të errëta.
Hapi 2. Aplikoni locion pa aromë në zonat e errëta dy herë në ditë
Lagështia do të ndihmojë lëkurën tuaj të rimbushet më shpejt dhe mund të ndihmojë që njollat tuaja të errëta të zbehen më shpejt. Përdorni një locion të butë me sa më pak përbërës të jetë e mundur për të hidratuar lëkurën tuaj dy herë në ditë.
Shmangni kremrat që kanë aroma ose ngjyra të shtuara, pasi ato mund të irritojnë lëkurën tuaj
Hapi 3. Vishni krem kundër diellit, mëngë të gjata dhe një kapelë në diell
Njollat e errëta mund të bëhen më të errëta kur ekspozohen në diell. Sa herë që dilni jashtë, aplikoni 50 krem dielli me SPF, vishni një kapelë ose përdorni mëngë të gjata dhe pantallona për të mbuluar çdo zonë të errët të lëkurës tuaj. Ripërdorni krem kundër diellit çdo orë që jeni jashtë për t'u siguruar që lëkura juaj të qëndrojë e mbrojtur.
- Përdorni një krem dielli të butë që nuk ka aromë në të për të shmangur acarimin e lëkurës tuaj.
- Sigurohuni që të zgjidhni një krem kundër diellit që përmban zink ose oksid titaniumi.
Hapi 4. Zgjidhni kontrollin e lindjeve me estrogjen më të ulët nëse merrni kontraceptiv oral
Disa njolla të errëta bëhen më keq nga kontraceptivët me estrogjen të lartë, si pilulat e kontrollit të lindjes, unazën dhe arnën. Nëse jeni nën kontrollin e lindjeve dhe njollat tuaja të errëta nuk po zbehen, bisedoni me mjekun tuaj për kalimin e metodave të kontrollit të lindjes në diçka me një dozë më të ulët të estrogjenit, si një IUD, implantet e kontrollit të lindjes ose injeksione të kontrollit të lindjes.
Paralajmërim:
Gjithmonë flisni me mjekun tuaj para se të ndaloni ose filloni një metodë të re të kontrollit të lindjes.
Metoda 2 nga 2: Kërkimi i trajtimit mjekësor
Hapi 1. Përdorni krem zbardhues me recetë nëse shenjat nuk zbehen pas 1 viti
Nëse ende keni probleme me njolla të errëta në lëkurën tuaj pas 1 viti, aplikoni një krem zbardhues në zonat. Kërkojuni dermatologut tuaj t'ju përshkruajë një krem me hidrokinon, tretinoin dhe acetonid fluocinolone që të jetë më efektivi. Përdoreni kremin për aq kohë sa jua përshkruan mjeku, ose derisa njollat e errëta të jenë zbehur.
Paralajmërim:
Tretinoin dihet se shkakton defekte të lindjes. Mos përdorni një krem me këtë përbërës nëse jeni shtatzënë ose planifikoni të mbeteni shtatzënë.
Hapi 2. Merrni një lëkurë kimike nëse mjeku juaj e rekomandon atë
Një lëkurë kimike, siç është një lëvozhgë e acidit glikolik, do të heqë shtresat e sipërme të lëkurës. Kjo ndihmon për të nxitur rritjen e re të lëkurës që duket më e re dhe më e lehtë. Nëse mjeku juaj e rekomandon atë, bëni një lëkurë kimike nga një dermatolog i licencuar në zonat e errëta të lëkurës tuaj.
- Gjithmonë shkoni te një dermatolog i licencuar për një peel kimik. Asnjëherë mos u përpiqni ta bëni vetë një. Ju mund të dëmtoni përgjithmonë lëkurën tuaj.
- Peeling kimik mund ta bëjë lëkurën tuaj të ndjehet e shtrënguar dhe e fryrë për rreth një javë më pas.
- Ju gjithashtu mund të dëshironi të shikoni marrjen e një lëvore Jessner, e cila përmban një kombinim të acidit salicilik, acid laktik dhe resorcinol. Këta përbërës janë shumë efektivë në zbardhjen e tonit të lëkurës.
Hapi 3. Kërkoni trajtim me lazer nëse rekomandohet nga dermatologu juaj
Trajtimi me lazer, siç është Drita Pulsuese Intensive (IPL), përdor rreze drite për të hequr shtresat individuale të lëkurës. Një dermatolog mund të rekomandojë një trajtim me lazer nëse njollat tuaja të errëta janë të vogla. Shkoni te një dermatolog i licencuar për të bërë një trajtim me lazer në njollat tuaja të errëta. Ju mund të keni nevojë për 2 deri në 4 trajtime me lazer para se të merrni rezultatet që dëshironi.
