Shumica e njerëzve kanë një palë xhinse që i duan. Këto xhinse zakonisht përshtaten në mënyrë perfekte dhe e bëjnë veshësin të ndihet si një milion dollarë sa herë që i vesh ato. Por nëse nuk keni një palë xhinse të tilla, mund të zgjidhni xhinse të gabuara për llojin e trupit tuaj. Ka shumë mënyra të thjeshta për tu dukur shkëlqyeshëm në xhinse tuaj dhe nëse i ndiqni, edhe ju mund të keni një palë xhinse nga të cilat nuk mund të merrni mjaftueshëm.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Zgjedhja e Xhinseve Bazuar në Ngjyrën dhe Prerjen
Hapi 1. Blini në prerje në çizme
Xhinset e prera me çizme janë stili më joshës i xhinseve dhe ato duken të shkëlqyera pothuajse në çdo lloj trupi. Xhinse të prera me çizme janë të pajisura përmes kofshës, me një gju më të shtrënguar dhe një shpërthim të lehtë në pjesën e poshtme.
- Xhinse të prera me çizme nxjerrin në pah kthesat tuaja, por gjithashtu ndihmojnë në balancimin e kofshëve tuaja.
- Futni një bluzë të lirë në xhinse të prera në çizme dhe shtoni një rrip për t'i dhënë veshjes një avantazh.
Hapi 2. Vishni xhinse të ngushta
Nëse keni një prapanicë më të vogël, zgjidhni në vend të tyre xhinse të ngushta. Ata do ta bëjnë pjesën tuaj të pasme të duket më e madhe, kur krahasohet me madhësinë e këmbëve tuaja. Por xhinse të ngushta nuk janë vetëm për njerëzit e dobët - çdokush mund të veshë xhinse të ngushta, përderisa ato janë stiluar saktë.
- Kërkoni xhinse të ngushta me një shtrirje për t'i dhënë vetes pak më shumë hapësirë për të lëvizur dhe marrë frymë.
- Vishni xhinse të ngushta me bluza që ndalojnë pak mbi pjesën më të gjerë të vitheve tuaja.
- Futini xhinset tuaja të ngushta në çizme deri në gju, ose vishini ato me baleta gjatë motit më të ngrohtë.
Hapi 3. Blini xhinse të bëra nga një pëlhurë shtrirëse
Xhinset përshtaten ndryshe në varësi të pëlhurës nga të cilat janë bërë dhe xhinse të bëra nga pëlhura të shtrirë janë vazhdimisht pamja më lajkatare dhe e përshtatshme.
- Kërkoni përzierje xhinse që përfshijnë likra, elastan, poliuretani ose material elastik.
- Shtrirja e xhinseve do të ndihmojë në ngjeshjen e kofshëve tuaja dhe do ta bëjë fundin tuaj të duket më i lartë dhe më i ngushtë.
Hapi 4. Zgjidhni ngritjen e duhur
Xhinset vijnë në një shumëllojshmëri të përshtatjeve të ndryshme, por në përgjithësi, rritja më lajkatare është xhinsi i mesëm. Kërkoni një xhinse që ulet disa centimetra mbi kockën tuaj të legenit, por ende nën kërthizën tuaj.
- Xhinset me ngritje të ulët bëjnë presion mbi barkun tuaj, gjë që bën që yndyra juaj të grumbullohet mbi belin tuaj.
- Çiftet shumëkatëshe tërheqin më shumë vëmendje për stomakun tuaj.
- Shikoni për një brez të konturit për të mbajtur xhinse të mos krijojnë një hendek midis shpinës dhe rripit të xhinseve tuaja.
- Brezi i konturit është një rrip i belit që pritet në paragjykim, duke e bërë kështu më fleksibël.
Hapi 5. Zgjidhni xhinse me një zbehje strategjike
Xhinsi vjen në shumë ngjyra të ndryshme dhe xhinse të zbehura vijnë dhe dalin nga moda. Zgjidhni një xhinse me një zbehje të lehtë në qendër të këmbës; zbehja do t'i bëjë këmbët tuaja të duken më të gjata dhe më të holla.
- Shmangni xhinse me zbehje në kofshët tuaja ose prapa. Këto vetëm do t'i bëjnë zonat problematike më të dukshme.
- Çifti xhinse të zbehta me një bluzë të zezë të veshur dhe një thembër me ngjyra të ndezura.
Hapi 6. Investoni në xhinse për larje të errëta
Të gjithë e dinë që veshja e zezë mund t’ju bëjë të dukeni më të hollë, por e njëjta gjë vlen edhe për xhinse të errëta. Sa më të errëta të jenë xhinset, aq më i gjatë dhe më i hollë do të duket trupi juaj i poshtëm.
- Nëse gjeni një larje të errët që lajkaton trupin tuaj, blini disa palë në prerje të ndryshme.
- Shmangni xhinse larëse të shqetësuara dhe më të lehta. Ata do t’ju bëjnë të dukeni më të trashë se sa jeni në të vërtetë.
Hapi 7. Sigurohuni që jeni duke blerë madhësinë e duhur
Madhësitë e Jean ndryshojnë nga dyqani në dyqan; disa dyqane përdorin madhësinë e kotësisë, të tjerët jo. Madhësitë e Jean gjithashtu ndryshojnë në varësi të pëlhurës së përdorur për të ndërtuar xhinse (xhinse me pëlhura më elastike kanë më shumë dhuratë se xhinse pa).
- Kur blini për xhinse, sigurohuni që të provoni madhësi të shumta para se të kryeni.
- Disa dyqane ofrojnë pajisje profesionale.
- Nëse po përjetoni çanta të mëdha, grumbullime, gërvishtje, rrudha ose grushta, këto janë shenja që xhinse tuaj nuk përshtaten si duhet.
Metoda 2 nga 3: Përdorimi i stërvitjes për t’i bërë xhinset tuaja më të përshtatshme
Hapi 1. Provoni goditjet
Gjunjët punojnë muskujt tuaj të vitheve, kofshëve dhe thelbit dhe janë një mënyrë e shkëlqyeshme për ta bërë gjysmën tuaj të poshtme të duket më e fortë dhe më e hollë. Për të filluar, qëndroni me këmbët tuaja së bashku dhe duart në ijet tuaja.
- Bëni një hap përpara me këmbën tuaj të djathtë dhe ulni trupin derisa gjuri juaj i majtë të jetë një centimetër nga toka dhe kofsha juaj e djathtë është paralele me dyshemenë.
- Shpërndani peshën tuaj në mënyrë të barabartë midis të dy këmbëve, pastaj kthehuni në pozicionin tuaj fillestar dhe bëni të njëjtin ushtrim në anën tjetër.
- Filloni me 15 goditje nga të dy anët çdo ditë dhe përpiquni të ecni përpara.
- Bëjeni ushtrimin edhe më të vështirë duke përdorur duart tuaja të lira për të mbajtur shtangë dore.
Hapi 2. Bëni mbledhje
Ashtu si goditjet, mbledhjet gjithashtu punojnë prapanicën, kofshët dhe bërthamën tuaj. Filloni me këmbët tuaja në gjerësinë e shpatullave, me gishtërinjtë tuaj pak të kthyer. Uleni trupin poshtë drejt dyshemesë derisa kofshët tuaja të jenë në një kënd prej 90 gradë me dyshemenë.
- Mbani trupin tuaj drejt dhe shikoni drejt para jush.
- Kthehuni në pozicionin tuaj fillestar duke i drejtuar këmbët dhe duke e mbajtur peshën tuaj të shpërndarë në mënyrë të barabartë midis topave dhe thembrave të këmbëve tuaja.
- Përdorni secilën nga duart tuaja për të mbajtur një shtangë dore në anët tuaja.
- Filloni duke bërë një minutë mbledhje çdo ditë, pastaj vazhdoni rrugën tuaj.
Hapi 3. Eksperimentoni duke provuar ngritjen e urës dhe këmbëve
Ky ushtrim është i dobishëm në forcimin e vitheve, kërdhokullave dhe shpinës. Për të filluar, shtrihuni me shpinë në dysheme. Mbani gjunjët të përkulur, mbillni këmbët në dysheme dhe lërini krahët anash. Ngrini ijet tuaja nga dyshemeja, duke i shtrënguar barkun ndërsa e bëni këtë.
- Ngrini këmbën tuaj të djathtë dhe drejtojeni këmbën. Mbajeni këtë pozicion për tre sekonda, pastaj kthehuni në dysheme.
- Përsëriteni të njëjtin ushtrim në anën tjetër. Mundohuni të bëni pesëmbëdhjetë ngritje urash në secilën anë, çdo ditë.
- Për të mos e harkuar mbrapa shpinën, përkulni barkun dhe mbajini ashtu për të gjithë stërvitjen.
Metoda 3 nga 3: Rritja e Aseteve tuaja Natyrore Ndërsa Vishni Xhinse
Hapi 1. Përdorni xhepa për të lajkatuar pjesën e pasme
Xhepat e pasmë janë një nga armët më të dobishme sekrete të xhinseve - ju mund t'i përdorni ato për ta bërë pjesën tuaj të pasme të duket më e plotë ose më e hollë, në varësi të preferencave tuaja personale dhe llojit të trupit.
- Nëse dëshironi ta bëni pjesën e poshtme të duket më e vogël, shmangni xhepat e pasmë me një kapëse, ose detaje si butona, kunja ose qëndisje. Kërkoni xhinse me xhepa të mëdhenj - ato do ta bëjnë prapanicën tuaj të duket e vogël në krahasim.
- Nëse doni ta bëni pjesën e pasme të duket më e madhe, kërkoni xhinse me shumë zbukurime në xhepat e pasmë. Ju gjithashtu mund të kërkoni xhepa të lartë dhe të përqendruar.
Hapi 2. Vishni taka
Takat mund të mos jenë këpucët më të rehatshme, por ka një arsye pse gratë vazhdojnë të vuajnë duke i veshur ato. Takat zgjasin gjysmën tuaj të poshtme dhe i bëjnë këmbët tuaja të duken të gjata dhe të dobëta.
- Ecja me taka gjithashtu kërkon që të punoni muskujt e viçit, kofshës dhe glute, gjë që gjithashtu ju bën të dukeni më të tonifikuar.
- Kombinoni thembrat tuaja me një palë flakë xhins për një kthim elegant të viteve 70.
- Xhinse të shkurtuara i bëjnë këmbët tuaja të duken më të shkurtra, prandaj vishini gjithmonë me taka.
Hapi 3. Zgjidhni inseamin e duhur
Inseja juaj është gjatësia e një palë pantallonash nga mesi juaj deri në fund të këmbëve. Nëse veshja juaj është shumë e gjatë, pantallonat tuaja nuk do të përshtaten siç duhet. Ju mund të masni veshjen tuaj në shtëpi duke marrë një palë pantallona që ju përshtaten mirë dhe duke matur nga fundi i zinxhirit në skajin e pantallonave.
- Nëse gjeni një palë pantallona që përshtaten mirë kudo, përveç pambukut, çojini tek një rrobaqepës që t'i ketë të prera.
- Nëse keni ndërmend t'i vishni këto xhinse me taka, sillni edhe thembrat tek rrobaqepësi.
Hapi 4. Kushtojini vëmendje zgjedhës së xhinseve tuaja
Zgjedhja është një shtresë e xhinseve tuaja që bie nën rripin e belit, por mbi xhepat e pasmë. Kërkoni një zgjedhë që ndodhet pranë majës së prapanicës tuaj, disa centimetra nën pjesën e vogël të shpinës.
- Për ta bërë prapanicën tuaj më të rrumbullakët, kërkoni një zgjedhë që përkulet lart.
- Zgjedhjet e thella-V dhe zgjedhat e qepura të drejta do ta bëjnë prapanicën tuaj të duket më e sheshtë seç është në të vërtetë.
