Një qepallë e fryrë mund të ketë një numër arsyesh. Thenjtja ndodh për shkak të lëngut të tepërt në indet që rrethojnë qepallën e sipërme ose të poshtme. Mund të jetë rezultat i një reaksioni alergjik ndaj polenit, kozmetikës ose zbokthit të kafshëve shtëpiake, një infeksioni të syrit si blefariti ose një plagë, ose një dëmtimi të syrit, siç është syri i zi. Swnjtja e qepallës mund të shkaktojë acarim, ndjeshmëri ndaj dritës dhe pengim të shikimit. Në varësi të shkakut të ënjtjes, ju mund të trajtoni gjendjen e syve tuaj në shtëpi për të zvogëluar simptomat.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Zbutja e qepallës së fryrë për shkak të alergjive
Hapi 1. Vendosni një leckë të ftohtë dhe të lagur në sy për 10 minuta dy herë në ditë
Merrni një leckë të vogël, lageni me ujë të ftohtë dhe e shtrydhni derisa të jetë e lagur. Vendoseni këtë mbi syrin e prekur për rreth 5-10 minuta dy herë në ditë. Ndjesia e të ftohtit do të qetësojë syrin tuaj dhe do të ndihmojë në zvogëlimin e ënjtjes.
- Ju gjithashtu mund të mbështillni akullin në një leckë ose peshqir letre dhe ta vendosni në qepallë tuaj të fryrë. Mos aplikoni akull direkt në lëkurë. Mund të shkaktojë ngrirje dhe inde të dëmtuara të lëkurës.
- Nëse e dini që një ngacmues po shkakton qepallën tuaj të fryrë, ju mund të dëshironi të shtoni vazelinë në leckën e lagur para se ta aplikoni.
Hapi 2. Përdorni një pikë sysh antihistamine 4 herë në ditë derisa ënjtja të zhduket
Histamina është një kimikate e lëshuar nga qelizat në përgjigje të një alergjie, e cila shkakton reaksione inflamatore. Një antihistaminë pa recetë, siç është Visine-A ose Zaditor, do të bllokojë histaminat në trupin tuaj dhe do të lehtësojë shpejt simptomat.
- Lehtësimi nga pikat e syve antihistamine mund të zgjasë vetëm disa orë. Kur merrni këto ilaçe, sigurohuni që të ndiqni udhëzimet me kujdes. Shumica e këtyre pikave të syrit do të duhet të merren disa herë në ditë.
- Konsideroni pikat e syve që janë pa konservues. Disa njerëz janë të ndjeshëm apo edhe alergjikë ndaj ruajtësve që gjenden në pikat e syve.
- Mjeku juaj mund të jetë në gjendje të përshkruajë një pomadë ose krem me recetë për të lehtësuar ënjtjen për shkak të një alergjie. Për shembull, krem desonid 0.05% ose krem alclometasone dipropionate 0.05% mund të aplikohet dy herë në ditë për 5-10 ditë, siç përshkruhet nga mjeku juaj.
Hapi 3. Merrni një ilaç kundër alergjisë gojore pa recetë sipas udhëzimeve derisa simptomat të qetësohen
Pilulat antihistamine gjithashtu mund të punojnë për të lehtësuar më tej simptomat e alergjive. Disa ilaçe të njohura për alergji përfshijnë Zyrtec, Benadryl, Allegra dhe Claritin. Përdorni kujdes, pasi disa nga këto ilaçe mund të shkaktojnë përgjumje.
- Pyesni farmacistin tuaj nëse është në rregull të përdorni këto ilaçe me ilaçe të tjera. Ju dëshironi të siguroheni që ata të mos ndërveprojnë me asgjë tjetër që po merrni dhe të shkaktojnë efekte anësore serioze.
- Nëse ilaçet pa recetë nuk funksionojnë për të lehtësuar simptomat tuaja, mjeku juaj mund të sugjerojë ilaçe kundër alergjisë me recetë. Disa nga antihistaminet më të forta orale përfshijnë Clarinex dhe Xyzal.
Metoda 2 nga 3: Shërimi i Qepallës së Infektuar dhe të ënjtur
Hapi 1. Vizitoni mjekun tuaj nëse dyshoni për një infeksion
Nëse ënjtja e qepallës tuaj është rezultat i një infeksioni, është e rëndësishme të shihni një mjek për diagnozën dhe trajtimin e saktë. Shenjat e një infeksioni në sy përfshijnë dhimbje, siklet, butësi, kruajtje, ndjeshmëri ndaj dritës, shkarkim të verdhë ose jeshil dhe kore që formohet rreth qerpikëve dhe kapakut. Në varësi të shkakut të ënjtjes, mjeku juaj mund të përshkruajë pika sysh steroid, pomada ose ilaçe anti-inflamatore për të ndihmuar në zgjidhjen e shpejtë të gjendjes.
- Disa lloje të zakonshme të infeksioneve të syve përfshijnë blefaritin (inflamacionin e qepallës), konjuktivitin (syrin rozë) dhe keratitin (infeksionin e kornesë). Nëse mjeku juaj dyshon se keni një nga këto infeksione serioze të syve, ata mund t'ju referojnë tek një optometrist.
- Ndiqni gjithmonë udhëzimet e mjekut tuaj kur merrni ndonjë ilaç me recetë.
Hapi 2. Lani qepallën e prekur me ujë të ngrohtë
Kur qepalla juaj është e fryrë si rezultat i një infeksioni, është e rëndësishme ta pastroni atë për të hequr qafe bakteret dhe irrituesit. Ju mund të përdorni shampon të holluar për fëmijë për të larë sytë, pasi është i sigurt dhe shumë i butë. Për ta bërë këtë, derdhni pak ujë të ngrohtë në një tas të vogël dhe shtoni disa pika shampo për fëmijë. Pastaj, zhytni një leckë të pastër në përzierje dhe përdorni atë për të fërkuar butësisht zonën e prekur. Kur të keni mbaruar, shpëlajeni me ujë të ngrohtë.
- Jini gjithmonë shumë të butë kur pastroni qepallën. Fërkimi shumë i fortë mund ta përkeqësojë gjendjen.
- Ju gjithashtu mund të përdorni një pastrues qepallash pa recetë me një shtupë pambuku për të fërkuar butësisht qerpikët dhe kapakun e prekur.
Hapi 3. Aplikoni një kompresë të ngrohtë për 10 minuta 4 herë në ditë
Një kompresë e ngrohtë mund të shtojë lagështi, të thajë vajrat e bllokuar, të lehtësojë dhimbjen dhe të qetësojë spazmat e muskujve. Në përgjithësi, mund të jetë shumë qetësues dhe të bëjë që syri juaj të ndihet më mirë menjëherë. Aplikoni kompresën e ngrohtë për të paktën 10 minuta 2-4 herë në ditë. Ju ose mund të bëni një kompresë të ngrohtë në shtëpi ose të blini një në farmacinë tuaj lokale të barnave.
- Gjithmonë lani qepallë përsëri pas çdo herë që përdorni kompresën e ngrohtë. Mos harroni të përdorni gjithmonë një leckë të pastër.
- Për të bërë një kompresë të ngrohtë, mbushni një tas me ujë të ngrohtë, duke u siguruar që nuk është shumë i nxehtë. Ju do ta dini se është shumë nxehtë nëse është e pakëndshme ose e dhimbshme në prekje. Merrni një leckë të pastër dhe zhyteni plotësisht në ujë. Pastaj, e shtrydhni derisa të jetë vetëm e lagur. Paloseni, vendoseni mbi syrin tuaj të prekur dhe lëreni të veprojë për disa minuta. Kur rroba e larjes të ftohet, përsëriteni këtë proces me një leckë të re, të pastër dhe tas me ujë të ngrohtë.
Metoda 3 nga 3: Trajtimi i një dëmtimi të syrit
Hapi 1. Aplikoni një kompresë të ftohtë në qepallë çdo orë për 48 orët e para
Nëse ënjtja e qepallës tuaj shkaktohet nga trauma të tilla si syri i zi, gjëja e parë që duhet të bëni është të vendosni diçka të ftohtë në zonë. Kjo menjëherë do të qetësojë çdo dhimbje dhe do të zvogëlojë inflamacionin. Një qese bizele të ngrira e mbështjellë me një peshqir letre është një kompresë e mirë sepse qesja do të përputhet me fytyrën tuaj. Aplikoni kompresën e ftohtë për 15 deri në 20 minuta në të njëjtën kohë çdo orë.
- Nëse përdorni akull ose bizele të ngrira, sigurohuni që ta mbyllni në një leckë ose peshqir letre. Nëse aplikoni akull direkt në lëkurë, mund të shkaktojë ngrirje ose dëmtim të indeve të lëkurës.
- Ju gjithashtu mund të përdorni një lugë të ftohtë për të vënë në sy. Thjesht vendosni një lugë metalike në frigoriferin tuaj për rreth 10-15 minuta, dhe pastaj aplikoni butësisht pjesën e pasme të lugës në qepallë të mavijosur.
- Asnjëherë mos e vendosni mishin e papërpunuar të ngrirë në një dëmtim, pasi kjo mund të shkaktojë infeksion.
Hapi 2. Merrni një qetësues pa recetë, nëse dhimbja është e fortë
Nëse keni një dëmtim të syrit, merrni një ilaç anti-inflamator ose dhimbës oral për të lehtësuar menjëherë dhimbjen dhe për të zvogëluar inflamacionin. Disa ilaçe të njohura përfshijnë ibuprofen (Advil), Tylenol dhe Motrin.
Shmangni marrjen e Advil nëse keni sy të zi. Nershtë një hollues gjaku, kështu që mund të përkeqësojë mavijosjet
Hapi 3. Përdorni një kompresë të ngrohtë në syrin e prekur pas 2 ditësh
Pas rreth 48 orësh përdorimi të kompresës së ftohtë, është koha të kaloni në nxehtësi të lagësht. Ngrohja në qepallë do të rrisë rrjedhjen e gjakut dhe do të lehtësojë shërimin. Ju mund të përdorni një leckë larëse të ngrohtë si një kompresë të ngrohtë, ose ta blini atë në farmaci.
- Përdorni kompresën e ngrohtë ose leckën e larjes për rreth 10 minuta, 4 herë në ditë.
- Sigurohuni që uji që përdorni për kompresën e ngrohtë të mos jetë shumë i nxehtë. Kjo mund të djegë lëkurën rreth syrit tuaj. Ju do ta dini se është shumë nxehtë nëse është e dhimbshme në prekje.
Hapi 4. Masazhoni zonën përreth mavijosjes me gishta çdo ditë
Masazhoni butësisht zonën rreth ënjtjes dhe mavijosjes duke lëvizur gishtin e madh ose gishtin tregues në një lëvizje rrethore. Kjo do të ndihmojë në zvogëlimin e ënjtjes dhe përshpejtimin e procesit të shërimit.
Gjithmonë sigurohuni që duart tuaja të jenë të pastra para se të prekni zonën e prekur
Hapi 5. Shihni një mjek për trauma të rënda të syrit
Edhe nëse keni një sy të zi të vogël, është e rëndësishme të shihni një mjek për të siguruar që nuk ka dëmtime të brendshme të syrit. Ju gjithashtu duhet të kontaktoni mjekun tuaj nëse keni ndonjë nga problemet e mëposhtme që lidhen me ënjtjen tuaj: ethe, shikim të paqartë ose të dyfishtë, probleme me frymëmarrjen përmes hundës, gjakderdhje nga syri ose dhimbje të forta në sy.
