Lentet e kontaktit janë një mënyrë e përshtatshme për të korrigjuar shikimin tuaj pa pasur nevojë të mbani syze. Kur mbani lente kontakti, është e lehtë të harroni se ato janë pajisje mjekësore që duhet të trajtohen me kujdes. Importantshtë e rëndësishme që të pastroni lentet tuaja pas çdo veshje, si dhe çdo herë që ato bien ose bëhen të ndotura. Pavarësisht nëse mbani kontakte të disponueshme ose të ngurtë, do t'ju duhet t'i hiqni, fërkoni dhe ruani kontaktet tuaja siç duhet, si dhe të ndiqni masat paraprake për t'i mbajtur ato të pastra.
Hapa
Pjesa 1 nga 4: Heqja e lenteve të kontaktit
Hapi 1. Lani dhe thani duart duke përdorur një sapun të butë
Duart tuaja mund të fusin baktere dhe mikrobe në lentet tuaja, të cilat mund të shkaktojnë infeksion. Përveç kësaj, kremrat dhe substancat në duart tuaja mund të irritojnë sytë tuaj. Gjithmonë pastroni duart në ujë të ngrohtë duke përdorur sapun.
Përdorni një peshqir pa garzë për të tharë duart
Hapi 2. Hapni njërën anë të kutisë së lenteve tuaja të kontaktit
Shtë më mirë të hapni vetëm njërën anë të rastit tuaj në të njëjtën kohë. Kjo kufizon rrezikun tuaj për përzierjen e kontakteve tuaja.
- Bëni zakon të hiqni lentet tuaja në të njëjtën mënyrë çdo natë.
- Nëse jeni duke përdorur një kasë të drejtë për kontakte të ngurta, hiqni pjesën e sipërme dhe hiqni mbajtësen e lenteve. Hapni njërën anë të mbajtësit të lenteve në të njëjtën kohë.
Hapi 3. Hiqni një lente kontakti nga syri juaj me jastëk gishti
Prekni butësisht lenten dhe tërhiqeni atë poshtë në fund të syrit tuaj. Pastaj, tërhiqeni lenten larg syrit tuaj.
Disa njerëz që mbajnë kontakte të ngurtë përdorin një filxhan thithës për t'i hequr ato. Nëse përdorni këtë metodë, sigurohuni që filxhani juaj i thithjes të jetë i pozicionuar direkt mbi kontaktin tuaj. Pas çdo përdorimi, shpëlajeni filxhanin tuaj të thithjes me tretësirën e lenteve të kontaktit
Hapi 4. Kontrolloni lenten për çdo dëmtim
Meqenëse lentet janë të buta, është e lehtë për ta të shqyhen, veçanërisht rreth skajeve. Kjo jo vetëm që do të bëjë që lentet tuaja të ndihen të pakëndshme, por gjithashtu lejon që bakteret të mblidhen në vendin e dëmtuar. Gjatë inspektimit tuaj, kërkoni për njolla të dukshme të pista, gjithashtu.
- Për shembull, mund të shihni një brez për vetulla në kontaktin tuaj. Ky është një vend i dukshëm i ndotur që ka të ngjarë të pastrohet me fërkime shtesë. Nga ana tjetër, një lot i vogël në buzë është dëmtim që nuk mund të korrigjohet.
- Nëse kontakti juaj është shqyer ose dëmtuar ndryshe, hidheni atë.
Pjesa 2 nga 4: Fërkimi i pastër i lenteve tuaja të kontaktit
Hapi 1. Vendosni lentet tuaja të kontaktit në pëllëmbën e dorës
Vendoseni butësisht në dorën tuaj. Pjesa e thjerrëzës që prek syrin tuaj duhet të jetë me fytyrë lart.
Lente juaj duhet të duket si një tas
Hapi 2. Spërkoni tretësirën e kontaktit në lente
Sigurohuni që zgjidhja të futet në të dy anët e thjerrëzës. Lejoni që pak nga tretësira të kullojë para se të vazhdoni të pastroni lentet.
- Nëse mbani lente kontakti të ngurtë, sigurohuni që të blini zgjidhje kontakti të formuluara posaçërisht për këto lente. Lexoni etiketën me kujdes. Pyesni mjekun tuaj se cila zgjidhje është më e mira për ju.
- Përdorni gjithmonë tretësirë kontakti për të pastruar lentet tuaja. Asnjëherë, kurrë mos përdorni ujë ose pështymë për të pastruar lentet tuaja. Kjo mund të shkaktojë një infeksion serioz.
- Mos u përpiqni të pastroni kontaktet e përditshme, të cilat duhet të vishen vetëm një herë. Ju duhet t'i hidhni ato, pasi veshja e tyre më shumë se një herë rrit rrezikun e infeksionit.
Hapi 3. Përdorni jastëkun e gishtit tuaj për të fërkuar butësisht lentet tuaja të kontaktit
Lëvizni lehtë lenten mbrapa dhe me radhë në pëllëmbën tuaj. Duhet të ketë zgjidhje kontakti si në dorën tuaj ashtu edhe në lente.
- Disa zgjidhje janë etiketuar si zgjidhje "pa fërkim". Sidoqoftë, fërkimi i bën lentet tuaja më të pastra, kështu që është më mirë ta bëni pavarësisht nga marka e zgjidhjes që përdorni.
- Nëse lentet tuaja janë shumë të ndyra, mund ta përmbysni dhe fërkoni të dyja anët.
Hapi 4. Shpëlajeni lentën edhe një herë para se ta vendosni në kutinë tuaj
Spërkateni lenten me tretësirë kontakti për të hequr çdo njollë të mbetur. Sigurohuni që zgjidhja të trajtojë të dy anët e lenteve.
- Nëse shihni ndonjë papastërti ose njollë të dukshme të mbetur në lente, përsëritni këto hapa për të provuar të pastroni lenten. Nëse nuk mund ta pastroni lenten, hidhni atë.
- Ju mund të ndiqni të njëjtat hapa për të pastruar lenten tuaj pasi ajo të bjerë ose të ndihet e ndotur, për sa kohë që përdorni vetëm solucion të kripur. Në vend që të hiqni lentet tuaja, vendoseni përsëri në sy.
Pjesa 3 nga 4: Ruajtja e Lenteve tuaja
Hapi 1. Vendoseni lenten në anën e duhur të kutisë së lenteve tuaja të kontaktit
It’sshtë e rëndësishme të mbani lentet tuaja të ndara. Ka të ngjarë që receta juaj të ndryshojë në secilin sy. Edhe nëse ato janë të njëjta, megjithatë, përzierja e lenteve tuaja mund të çojë në një infeksion.
Hapi 2. Mbushni kutinë me tretësirë kontakti të freskët
Sigurohuni që lente është e mbuluar plotësisht. Rasti juaj duhet të mbushet nën buzë në secilën anë.
Përsëri, përdorni vetëm zgjidhjen e kontakteve në kontaktet tuaja. Asnjëherë mos përdorni ujë të thjeshtë
Hapi 3. Thithni lentet tuaja gjatë natës nëse mbani lente kontakti të ngurtë
Lentet e ngurta të kontaktit kanë nevojë për më shumë kohë njomjeje midis përdorimeve sesa lentet e disponueshme. Importantshtë e rëndësishme që t’i lini në kuti brenda natës, ose të paktën 6 orë. Kjo i jep kohë zgjidhjes për të dezinfektuar lentet tuaja.
Mbani në mend se disa zgjidhje kontakti të bëra për kontakte të ngurta mund të irritojnë syrin tuaj nëse nuk qëndrojnë jashtë për kohën e duhur. Kjo sepse është një zgjidhje dezinfektuese dhe jo një zgjidhje e kripur. Do të neutralizohet gjatë 6 orëve të kërkuara
Pjesa 4 nga 4: Mbajtja e Lenteve tuaja të Pastra
Hapi 1. Ndryshoni lentet tuaja siç rekomandohet nga mjeku juaj
Lentet e disponueshme duhet të vishen vetëm për një kohë të gjatë, pavarësisht nëse është një ditë, javë, dy javë ose një muaj. Ndiqni gjithmonë këshillat e mjekut tuaj se sa shpesh të fikni lentet e kontaktit.
- Etiketa në kutinë tuaj duhet të thotë gjithashtu sa shpesh lentet duhet të ndryshohen.
- Lentet e disponueshme rrallë mund të vishen për më shumë se 1 muaj.
- Nëse mbani kontakte të ngurta, pyesni mjekun tuaj kur duhet të blini një palë tjetër. Me pastrimin e duhur, kontaktet e ngurta mund të zgjasin një vit ose më gjatë.
Hapi 2. Rimbushni kutinë e lenteve të kontaktit me tretësirë të freskët çdo herë
Mos e mbushni vetëm kutinë e lenteve. Ripërdorimi i zgjidhjes rrit rrezikun e zhvillimit të një infeksioni. Zgjidhja e vjetër nuk e pastron siç duhet lenten tuaj dhe madje mund të bëhet e ndotur.
Hidhni zgjidhjen në rastin tuaj pasi vendosni kontaktet tuaja çdo ditë. Mos e ruani për më vonë
Hapi 3. Sterilizoni rastin tuaj çdo ditë duke përdorur zgjidhjen e kontaktit
Zhvidhosni secilën kapak të kasës dhe lërini mënjanë. Spërkateni tretësirën mbi kutinë tuaj në të dyja anët. Më pas, shpëlajini kapakët. Lëreni secilën pjesë të thahet në ajër.
Para se ta lini kutinë tuaj të thahet, derdhni të gjithë tretësirën e shpëlarjes nga zona e ruajtjes së lenteve. Ju gjithashtu mund ta lini të thahet me kokë poshtë për disa minuta për të kulluar plotësisht tretësirën
Hapi 4. Kaloni në një rast të ri çdo 3 muaj, ose sipas rekomandimit
Rasti juaj i lenteve të kontaktit mund të grumbullojë baktere dhe mikrobe. Kjo mund të kontaminojë lentet tuaja. Sigurohuni që ta ndryshoni atë sipas orarit për t'i mbajtur lentet tuaja të pastra.
Si një alternativë për marrjen e një rasti të ri, mund ta sterilizoni rastin tuaj duke e zierë atë të paktën një herë në 3 muaj
Hapi 5. Shmangni ekspozimin e kontakteve tuaja në ujë
Mbajtja e lenteve të kontaktit gjatë notit, dushit ose larjes mund të lejojë që uji të vijë në kontakt me lentet tuaja. Edhe pse lentet tuaja mund të mos duken "të pista", uji mund të kontaminojë lentet tuaja dhe ndoshta të shkaktojë një infeksion. Shtë më mirë të hiqni lentet tuaja para se të futeni në ujë.
- Vishni syzet tuaja ndërsa jeni në një ujë.
- Vishni syze për të mbrojtur sytë tuaj ndërsa notoni. Sigurohuni që ato të mos rrjedhin në mënyrë që lentet tuaja të mos rrezikohen.
Video - Duke përdorur këtë shërbim, disa informacione mund të ndahen me YouTube
Këshilla
- Nëse zgjidhja e kontaktit që blini po ju shqetëson sytë, provoni një markë tjetër. Çdo markë ka formulën e vet, kështu që ju mund të gjeni një markë tjetër që funksionon më mirë për ju. Ju madje mund të pyesni mjekun tuaj për mostra dhe këshilla.
- Lentet e buta të kontaktit mund të rrokullisen nga brenda. Nëse është e nevojshme, rrokullisni lenten në pozicionin e duhur para se ta futni në sy.
- Edhe nëse kontaktet tuaja janë të sigurta për tu veshur gjatë natës, është më mirë t'i hiqni ato deri në mëngjes. Kjo do të zvogëlojë sasinë e grumbullimit të mbeturinave në kontakt dhe do të zvogëlojë rrezikun e acarimit të syve.
- Gjithmonë hiqni kontaktet tuaja para se të flini, përveç nëse mjeku juaj miraton fjetjen në kontaktet tuaja.
- Hidhni kontaktet e disponueshme nëse thahen. Nëse keni veshur kontakte të ngurta, mund t'i provoni t'i njomni për të paktën 4 orë për të parë nëse kontaktet bëhen të lagura përsëri.
Paralajmërimet
- Kontaktet janë tepër delikate dhe të ndjeshme ndaj yndyrës së lëkurës tuaj. Mos e prekni fytyrën tuaj mes larjes së duarve dhe trajtimit të kontakteve.
- Përdorni vetëm një zgjidhje të bërë posaçërisht për lentet e kontaktit.
- Kontrolloni zgjidhjen tuaj të kontaktit shpesh për t'u siguruar që nuk ka skaduar. Ju madje mund të shkruani datën e skadimit në numër të madh në enën tuaj duke përdorur një shënues magjik. Asnjëherë mos përdorni zgjidhje të skaduara, pasi nuk do të jetë aq efektive.
- Lentet e buta të kontaktit janë shumë të brishta. Kini kujdes që të mos i shqyeni gjatë këtij procesi pastrimi.
- Nëse kontaktet tuaja vazhdojnë të irritojnë sytë tuaj pasi i pastroni, mos i vishni. Në vend të kësaj, bëni një takim me mjekun tuaj dhe merrni kontaktet me ju. Ndërkohë, vishni syzet tuaja rezervë.
