Si të studioni me disleksi (këshilla për të lexuar, mësuar përmendësh dhe më shumë)

Hapi 1. Lexoni ngadalë që materiali të kuptohet më lehtë

Leximi mund të jetë i vështirë me disleksinë, dhe ju mund të ndiheni të frikësuar nëse ju duhet të bëni shumë lexim për një test. Mënyra më e mirë për të përmirësuar të kuptuarit tuaj është të ecni ngadalë dhe të mos nxitoni. Ndani secilën fjalë në rrokje në mënyrë që të kuptoni se çfarë do të thotë. Në këtë mënyrë, nuk do të ndiheni aq të hutuar gjatë leximit.

• Nëse hasni ndonjë fjalë që nuk e njihni, kërkoni ato në mënyrë që të kuptoni atë që po lexoni.
• Leximi me zë të lartë është një mënyrë e shkëlqyeshme për ta mbajtur veten të fokusuar.
• Mundohuni ta ndani edhe leximin tuaj në pjesë të vogla. Hardershtë më e vështirë të përqendrohesh nëse lexon shumë njëherësh dhe lodhesh.

Hapi 1. Provoni të përdorni sinjale dhe ushtrime vizuale për të stimuluar kujtesën tuaj

Ngjyrat, tabelat, diagramet dhe fotografitë të gjitha stimulojnë trurin dhe e bëjnë informacionin shumë më të paharrueshëm. Mundohuni të përdorni sa më shumë mjete vizuale ndërsa studioni sa të jetë e mundur. Ose gjeni ato në librat tuaj shkollorë ose në internet, ose bëni tuajat për t'iu përshtatur nevojave tuaja të studimit.

• Për shembull, në një test ku ju duhet të krahasoni dhe kontrastoni gjërat, ju mund të bëni diagramin tuaj të Venit për t'i zbërthyer gjërat.
• Edhe thjesht kodimi me ngjyra i shënimeve tuaja ju jep shenja vizuale për të ndezur kujtesën tuaj.
• Kartat flash janë të shkëlqyera edhe për pamjet vizuale të koduara me ngjyra. Edhe më mirë, ju mund t'i sillni me vete kudo dhe të merrni ndonjë studim shtesë.
• Ju gjithashtu mund të përpiqeni t'i lidhni fotografitë me fjalë të caktuara ose fragmente leximi. Kjo nxit trurin tuaj që t'i mbajë mend më mirë.

Pyetja 3 nga 9: Si e menaxhoj kohën time me disleksi?

Hapi 1. Qëndroni të organizuar për të shfrytëzuar sa më shumë kohën tuaj të studimit

Mbani të gjithë librat dhe materialet tuaja studimore të rregullta dhe të rregullta në mënyrë që të mos keni nevojë të humbni kohë duke gjetur gjithçka. Shkrimi i shënimeve tuaja me kujdes, përdorimi i post-it në librat tuaj dhe kodimi me ngjyra i fletëve tuaja të studimit të gjitha ju ndihmojnë të studioni në mënyrë efektive pa humbur kohë.

Të kesh një vend të caktuar studimi mund të ndihmojë gjithashtu. Puna në të njëjtin vend i thotë trurit tuaj se është koha për të studiuar

Hapi 2. Ndani detyrat e mëdha në ato më të vogla në mënyrë që ato të jenë më të lehta për t'u përfunduar

Mund të ndiheni dërrmuese të përqendroheni në detyra të mëdha. Mënyra më e mirë për ta kapërcyer këtë është duke i ndarë ato detyra. Në atë mënyrë, ju mund të përqendroni të gjithë energjinë tuaj në detyrën që keni, pa u djegur ose pa u lodhur.

• Për shembull, nëse duhet të studioni një kapitull për një test matematike, ndani kapitullin në seksione të barabarta. Pastaj kaloni një në ditë para testit.
• Kjo funksionon edhe për detyrat me shkrim. Nëse duhet të shkruani një letër me 10 faqe, provoni ta ndani atë në 3 ose 4 seksione dhe shkruani një në ditë.

Pyetja 4 nga 9: Çfarë lloj teknologjie ose mjetesh janë të mira për disleksikët?

Hapi 1. Programet audio, diktuese dhe vizuale janë disa nga më të mirat

Këto mjete dixhitale janë të shkëlqyera për ta bërë punën më argëtuese dhe për të ndezur kujtesën tuaj. Përdorni sa më shumë që të jetë e mundur për ta bërë studimin më të lehtë.

• Programet audio mund t'ju lexojnë me zë të lartë detyrat dhe pyetjet. Kjo është e dobishme nëse keni probleme duke ndjekur udhëzimet me shkrim. Shumë biblioteka të shkollave e kanë këtë softuer në dispozicion.
• Programet e diktimit janë të mira nëse keni vështirësi në përkthimin e mendimeve tuaja në shkrim. Thjesht mund të recitoni atë që mendoni ose lexoni, dhe programi do ta vendosë atë në tekst.
• Ndihmat vizuale si PowerPoint ose Prezi janë plot ngjyra, tabela dhe fotografi për t'ju ndihmuar të jeni të fokusuar.

Pyetja 5 nga 9: Si mund të shmang harrimin e testeve dhe detyrave?

Hapi 1. Planifikoni dhe planifikoni me kujdes punën tuaj

Mbani një planifikues ose përdorni kalendarin në telefonin tuaj për të shkruar çdo detyrë që keni. Merrni zakon të kontrolloni planifikuesin çdo ditë për t'u siguruar që nuk do të humbisni asnjë detyrë.

• Gjithashtu vendosni përkujtesa për veten tuaj. Nëse keni një test nesër dhe keni nevojë të studioni, vendosni një alarm që të bjerë në orën 4 pasdite për t'ju kujtuar se është koha e studimit.
• Si një zgjidhje e teknologjisë më të ulët, disa disleksikë i shkruajnë shënime vetes në shtëpi për t'i kujtuar gjërat. Ju mund të mbani një tabelë të bardhë në dhomën tuaj dhe të shkruani "Test Tuesday", në mënyrë që të mbani mend të studioni.

Hapi 1. Disleksikët mund të bëhen të mirë në çdo lëndë me punë dhe përkushtim

Nuk ka ndonjë lëndë të veçantë në të cilën disleksikët janë më të mirë. Gjëja më e rëndësishme është të investoni në veten tuaj dhe të krijoni zakone të forta studimi. Në këtë mënyrë, ju mund të trajtoni çdo temë.

Disleksikët kanë tendencë të kenë më pak probleme me matematikën, sepse mund të kenë më të lehtë të ndiqen numrat sesa fjalët. Sidoqoftë, kjo nuk është universale dhe disa disleksikë ngatërrohen kur shikojnë numrat

Pyetja 7 nga 9: A mund të vazhdoj të shkoj në kolegj nëse kam disleksi?

Hapi 1. Sigurisht që ju ende mund të shkoni në kolegj

Nuk ka fare arsye që dikush me disleksi nuk mund të përballojë punën e kolegjit. Jo vetëm që mund të ndiqni kolegjin, por mund të shkëlqeni! Nëse jeni duke u përgatitur për të shkuar në kolegj, këtu janë disa aftësi për t'u zhvilluar:

• Aftësi të mira të menaxhimit të kohës. Ju do të duhet të mashtroni shumë në kolegj dhe shkolla juaj nuk do të organizojë orarin tuaj për ju. Punoni në planifikimin dhe planifikimin e kohës tuaj për të qëndruar i organizuar.
• Vetëdisiplinë. Prindërit dhe mësuesit tuaj nuk do të jenë në gjendje t'ju mbajnë në rrugën e duhur, kështu që punoni në disiplinimin e vetes për të punuar shumë.
• Aftësitë e të lexuarit. Leximi i nivelit të kolegjit është pak më i vështirë se sa jeni mësuar, kështu që praktikoni leximin sa më shumë që të keni mundësi.

Hapi 1. Disleksikët mund të bëjnë gjithçka që duan të bëjnë

Studimet tregojnë se nuk ka asnjë zgjedhje karriere që i përshtatet më shumë njerëzve disleksikë, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për formimin e karrierës tuaj rreth saj. Muchshtë shumë më mirë të ndiqni atë që ju pëlqen ose në të cilën jeni të mirë. Ky është një tregues më i mirë i suksesit në karrierë sesa çdo problem i mësimit që mund të keni.

Disleksikët madje mund të bëjnë mirë në karrierën e leximit të rëndë si ligji ose mjekësia. Nuk ka asnjë arsye që ju nuk duhet të ndiqni pasionet tuaja vetëm për shkak të disleksisë

Pyetja 9 nga 9: A ka mënyra për të marrë ndihmë nëse kam nevojë për të?

Hapi 1. Absolutisht, ka shumë mënyra për të marrë ndihmë

Asnjëherë mos hezitoni të kontaktoni familjen, miqtë, këshilltarët udhëzues, mësuesin dhe tutorët për ndihmë. Gjithmonë ekziston dikush që mund t'ju ndihmojë nëse keni nevojë për të.

• Bisedoni me këshilltarin udhëzues në shkollën tuaj për të gjetur se cilat burime janë në dispozicion, si ndihma e synuar ose ndërhyrja në grup të vogël.
• Të kërkoni nga miqtë ose familjen tuaj që të korrigjojnë punën tuaj para se ta dorëzoni është një mënyrë e mirë për të kapur çdo gabim.
• Shumica e shkollave kanë mësues shkrimi ose leximi që mund të jenë një ndihmë e madhe për të përmirësuar aftësitë tuaja të studimit. Nëse jo, merrni parasysh punësimin e një mësuesi privat.
• Mos kini frikë t'i drejtoheni mësuesit ose profesorit tuaj. Kërkoni çdo strehim që mund t'ju nevojitet, si koha shtesë e provës, një udhëzues studimi ose këshilla se si të përgatiteni.