Duart e ftohta mund të jenë një problem i drejtpërdrejtë për shkak të një mjedisi të ftohtë ose sepse sapo keni trajtuar diçka të ftohtë. Por nëse duart tuaja janë të ftohta shpesh, vazhdimisht ose pas shkaktuesve të veçantë, mund të keni një shqetësim tjetër shëndetësor. Nëse keni duar të ftohta, mësoni se si të diagnostikoni problemin e mundshëm.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Diagnostifikimi i kushteve që shkaktojnë duar të ftohta
Hapi 1. Kontrolloni për anemi
Anemia është një nga kushtet themelore që shkakton duar jashtëzakonisht të ftohta. Anemia është një term i përgjithshëm që përshkruan një gjendje në të cilën ju nuk keni mjaft qeliza të kuqe të gjakut për të transportuar oksigjen në të gjitha pjesët e trupit tuaj. Simptomat e anemisë përfshijnë lodhje, dobësi, lëkurë të zbehtë, një rrahje të shpejtë të zemrës e cila mund të jetë e parregullt, vështirësi në marrjen e frymës, marramendje, marramendje dhe duar dhe këmbë të ftohta.
- Shumica e anemive mund të diagnostikohen me një test gjaku ose një seri testesh gjaku dhe shumica e anemive mund të trajtohen. Mjeku juaj do të kontrollojë nivelet e hemoglobinës dhe hematokritit tuaj.
- Nëse keni duar jashtëzakonisht të ftohta së bashku me ndonjë nga simptomat e listuara për anemi, telefononi menjëherë mjekun tuaj dhe tregojini atyre simptomat që po përjetoni.
Hapi 2. Zbuloni nëse keni diabet
Diabeti është një gjendje ku sheqeri në gjak nuk është i rregulluar mirë. Në njerëzit me diabet, sheqeri në gjak mund të rritet shumë (hiperglicemia) ose shumë i ulët (hipoglikemia). Duart e pazakonta ose jashtëzakonisht të ftohta janë zakonisht një shenjë e sheqerit të ulët në gjak ose diabetik.
- Simptomat e zakonshme për diabetin përfshijnë urinimin shpesh, ndjenjën e etjes ose urisë, lodhjen, prerjet e ngadalta të shërimit, shikimin e paqartë, humbjen e pashpjegueshme të peshës, ose dhimbjen ose mpirjen në duar. Nëse nuk jeni diagnostikuar me diabet por shfaqni këto simptoma, konsultohuni me mjekun tuaj për analiza të tilla si nivelet e glukozës në agjërim ose HBA1C.
- Nëse jeni diagnostikuar me diabet, kontaktoni menjëherë mjekun tuaj nëse po përjetoni duar jashtëzakonisht të ftohta.
Hapi 3. Përcaktoni nëse keni ngrirje dhe ngrica
Frostnip karakterizohet nga lëkura e ftohtë dhe e skuqur me një ndjesi shpimi gjilpërash ose gjilpërash. Mund të ketë edhe mpirje. Shtë faza para ngrirjes. Ngrirja është faza e dytë. Zonat e prekura janë të zbehta dhe në fakt mund të fillojnë të ndihen të ngrohta.
- Frostnip trajtohet me daljen nga të ftohtit dhe ngrohjen. Frostnip nuk dëmton përgjithmonë lëkurën.
- Me ngrirje, ka një tregues të dëmtimit. Flluska ose njolla të lëkurës mund të shfaqen me ngrohjen e lëkurës përsëri.
- Ngrirja mund të çojë në dëmtim të përhershëm, kështu që nëse dyshoni për ngrirje, merrni menjëherë kujdes mjekësor.
Hapi 4. Testohuni për Sëmundjen Buerger
Sëmundja Buerger është e njohur edhe si tromboangiiti obliterans. Shtë një sëmundje e rrallë në të cilën arteriet dhe venat në krahë, këmbë, duar dhe këmbë janë të përflakur, të fryrë dhe mund të bllokohen me mpiksje ndonjëherë të vogla gjaku. Simptomat përfshijnë dhimbje dhe butësi në duar dhe këmbë, veçanërisht kur përdorni duart dhe këmbët. Gishtat dhe gishtërinjtë tuaj mund të bëhen të bardhë ose blu të zbehtë. Ata mund të ndihen të dhimbshëm kur ekspozohen ndaj të ftohtit dhe të marrë shumë kohë për t'u ngrohur.
Pothuajse gjithmonë shoqërohet me pirjen e duhanit ose përdorimin e produkteve të duhanit
Hapi 5. Test për Lupus Eritematoz Sistemik
Lupus është një çrregullim kronik autoimun dhe inflamator që mund të prekë shumë pjesë të ndryshme të trupit, duke përfshirë nyjet, lëkurën, veshkat, qelizat e gjakut, trurin, zemrën dhe mushkëritë. Në shumë raste të lupusit, ka një skuqje në hundë dhe faqe. Njerëzit gjithashtu mund të kenë dhimbje, ënjtje dhe ngurtësim të nyjeve, së bashku me gishtërinjtë dhe gishtat e këmbëve që janë të ftohtë dhe kthehen në blu kur ekspozohen ndaj temperaturës së ftohtë ose gjatë periudhave të stresit. Simptoma të tjera përfshijnë gulçim, sy të thatë, lodhje dhe ethe.
Diagnoza mund të jetë e vështirë dhe shpesh kërkon teste të shumta duke përfshirë punën e gjakut, analizën e urinës, studimet e imazhit dhe biopsitë e organeve ose indeve të përfshira
Hapi 6. Përcaktoni nëse keni sëmundjen e Raynaud
Sëmundja e Raynaud prek më shpesh gratë sesa burrat dhe bën që duart dhe këmbët të ndihen të mpirë dhe të ftohtë jonormalisht si përgjigje ndaj temperaturave të ftohta ose stresit. Në sëmundjen e Raynaud, enët e vogla të gjakut në duar dhe këmbë kalojnë në spazma kur ekspozohen ndaj të ftohtit ose stresit.
- Nuk ka asnjë test të vetëm diagnostikues për sëmundjen e Raynaud. Shpesh është një diagnozë e përjashtimit, që do të thotë se të gjitha çrregullimet e tjera të mundshme janë përjashtuar, duke lënë sëmundjen e Raynaud si diagnozë.
- Trajtimi për fenomenin e Raynaud mund të përfshijë edukimin e pacientit, masat për të ruajtur temperaturën e trupit, terapinë farmakologjike me bllokuesit e kanaleve të kalciumit dhe terapitë e sjelljes. Mjeku juaj mund të përshkruajë preparate të lirimit të ngadaltë ose me veprim të gjatë të bllokuesve të kanaleve të kalciumit, të tilla si nifedipina ose amlodipina.
- Efektet anësore të lidhura me bllokuesit e kanalit të kalciumit përfshijnë dhimbje koke, marramendje, skuqje, rrahje të shpejta të zemrës dhe ënjtje.
Hapi 7. Test për sklerodermën
Skleroderma është një çrregullim i rrallë ku lëkura dhe indi lidhor ngurtësohet dhe shtrëngohet. Skleroderma prek lëkurën, veçanërisht lëkurën e gishtërinjve dhe këmbëve, në pothuajse të gjithë me këtë çrregullim. Një nga simptomat karakteristike është mpirja dhe ftohja në gishtat e këmbëve për shkak të temperaturave të ftohta ose stresit. Simptoma të tjera përfshijnë zonat e lëkurës që bëhen të forta dhe të shtrënguara, urth, vështirësi në thithjen e mangësive ushqyese dhe ushqyese dhe, më rrallë, çrregullime të zemrës, mushkërive dhe veshkave.
Skleroderma mund të jetë e vështirë për t'u diagnostikuar sepse nuk ka një test të vetëm në dispozicion dhe është mjaft i rrallë
Pjesa 2 nga 3: Shikimi i simptomave të tjera të mundshme
Hapi 1. Kërkoni njollë të duarve
Një nga simptomat e një gjendje themelore të duarve të ftohta është njollosja e duarve. Duart tuaja mund të jenë të bardha, të bardha-vjollcë, të kuqe, vjollce, blu ose të bardhë-verdhë.
Duart mund të jenë të forta ose dylli
Hapi 2. Monitoroni për çdo ndjesi të çuditshme në dorë
Nëse diçka tjetër po ndodh me duart tuaja të ftohta, mund të ndjeni ndjesi përveç të ftohtit në duart tuaja. Këto ndjesi përfshijnë:
- Dhimbje
- Pulsues
- Duke u djegur
- Tingling
- Mpirje ose humbje e ndjenjës
- Këto ndjesi mund të ndodhin edhe në pjesë të tjera të trupit, si këmbët, këmbët, gishtërinjtë, fytyrën ose veshët.
Hapi 3. Kontrolloni për flluska
Ndonjëherë, duart e ftohta mund të shfaqen me plagë në duar. Shikoni për flluska ose ulcera në duar ose gishta. Ata gjithashtu mund të bëhen të fryrë ose të dhimbshëm.
Këto flluska mund të shfaqen edhe në këmbë
Hapi 4. Shikoni për një skuqje
Disa kushte të lidhura me duart e ftohta mund të shkaktojnë skuqje, zona me luspa, gunga ose gunga. Këto zona gjithashtu mund të rrjedhin gjak, të kruhen ose të digjen.
Hapi 5. Monitoroni ndryshimet trupore
Duart e ftohta të lidhura me ndryshimet trupore mund të tregojnë për një çështje themelore. Kërkoni ndryshime në peshë, ndoshta për shkak të diabetit dhe hipotiroidizmit, së bashku me urinë dhe etjen e tepërt. Një simptomë tjetër mund të jetë lodhja.
Urinimi i shpeshtë, dhimbja e kyçeve dhe muskujve, depresioni dhe shikimi i paqartë mund të jenë gjithashtu simptoma të një gjendje themelore
Pjesa 3 nga 3: Kërkimi i trajtimit për duart e ftohta
Hapi 1. Shihni mjekun tuaj
Nëse duart tuaja ftohen jashtëzakonisht pa ndonjë arsye të njohur, shihni mjekun tuaj sa më shpejt të jetë e mundur. Pyesni nëse ndonjë nga kushtet e listuara këtu mund të jetë një problem i mundshëm për ju.
- Mbani gjurmët e çdo simptome dhe njoftoni mjekun tuaj.
- Sigurohuni që të kontrolloni edhe gjendrën tiroide. Çrregullimet e tiroides, të tilla si hipotiroidizmi, mund ta bëjnë të gjithë trupin tuaj të ftohtë, jo vetëm duart tuaja, por mund të jetë me vlerë një kontroll për çdo rast.
Hapi 2. Dijeni kur të shkoni në dhomën e urgjencës
Nëse keni simptoma të caktuara të duarve të ftohta, duhet të shkoni menjëherë në ER. Ngrirja kërkon kujdes të menjëhershëm mjekësor, kështu që shkoni në spital nëse mendoni se keni ngrirje. Nëse keni zona të bardha ose të forta në duar, ose nëse zona të bardha janë shkrirë, shkoni në dhomën e urgjencës.
- Nëse duart tuaja ishin të lagura dhe të ftohta për më shumë se një orë, vizitoni ER.
- Nëse duart tuaja janë të dhimbshme, shkoni në dhomën e urgjencës.
Hapi 3. Kuptoni që trajtimi ndryshon në varësi të gjendjes themelore
Meqenëse duart e ftohta mund të lidhen me probleme të ndryshme, trajtimi i duarve të ftohta do të ndryshojë. Këto trajtime do të shkojnë nga lënia e duhanit për trajtimin e Sëmundjes Buerger, për marrjen e ilaçeve për zgjerimin e enëve të gjakut dhe lehtësimin e simptomave të fenomenit të Raynaud, deri te menaxhimi i diabetit tuaj. Mjeku juaj do të trajtojë gjendjen themelore.
