Të kesh një marrëdhënie reciprokisht respektuese dhe përmbushëse me nënën tënde ndërsa plakesh nuk është gjithmonë e lehtë. Sidoqoftë, nëse mund të krijoni një marrëdhënie të fortë me nënën tuaj, do të zbuloni se do të jetë shpërblyese të flisni dhe të afroheni me të. Gjëja më e rëndësishme që duhet të bëni është të bini dakord të mos pajtoheni. Asgjë nuk vjen nga argumente të pakuptimta, rrethore.
Hapa
Pjesa 1 nga 4: Tregoni mirësjellje dhe mirënjohje
Hapi 1. Mbajeni gjuhën
Mos thoni gjëra të vrazhda që janë të panevojshme, pavarësisht nëse janë të vërteta apo të rreme. Thënia e gjërave që do të acarojnë më tej një situatë nuk do të bëjë asgjë për të përmirësuar marrëdhënien tuaj me nënën tuaj.
Hapi 2. Pajtohuni të mos pajtoheni
Pavarësisht se çfarë, nëna gjithmonë do të mendojë se e di se çfarë është më e mira për fëmijën e saj, dhe ju gjithmonë do të jeni fëmija i saj. Thuaji asaj se ajo ka të drejtë për mendimin e saj, por që ti ndihesh ndryshe. Përfshi një deklaratë si "Faleminderit për këshillën tënde, mami, por kam vendosur që të kesh fëmijë nuk i përshtatet planit tim të jetës". Shprehja e mendimit tuaj në një mënyrë të qetë do ta bëjë atë të ndihet sikur ju nuk jeni duke e sulmuar atë. Lidhja me nënën tuaj.
Hapi 3. Jini mirënjohës për gjërat që nëna juaj (ose prindërit) bëjnë për ju
Ata morën kohë për t'ju rritur dhe siguruar për ju. Sigurohuni që t’i falënderoni kur bëjnë diçka të mirë për ju. Kjo do ta bëjë nënën tuaj të kuptojë se e vlerësoni atë.
Pjesa 2 nga 4: Mbajtja e botës tuaj të ndarë
Hapi 1. Mos e ndani gjithë botën tuaj me nënën
Nëse e dini që ajo kundërshton rëndë shumën e parave që shpenzoni për makinën tuaj, mos e tregoni atë në bisedë. Kuptoni që ajo ka të ngjarë të mos e kuptojë kurrë pikëpamjen tuaj për tema të caktuara dhe t'i shmangë ato në bisedë. Kjo nuk ka të bëjë me temat që duhet të diskutohen, si fëmijët, bashkëshortët, abuzimi ose çështje të tjera serioze familjare.
Hapi 2. Nëse vendosni t'i mbani disa çështje private nga nëna juaj, përmbajuni asaj
Edhe nëse ajo ju merr me gjilpërë për të diskutuar një temë private, i thoni me mirësjellje se nuk doni të flisni për të. Nëse i përmbaheni armëve, ajo mund të jetë e frustruar në fillim, por së shpejti do të mësojë se ndërhyrja e saj nuk ka dobi.
Hapi 3. Merrni hapësirën tuaj kur keni nevojë për të
Nëse e dini që mamit tuaj i duhen disa ditë që të shërohet nga një grindje, mos i bëni presion asaj që të flasë për këtë shumë shpejt. Kjo mund të bëjë që tensionet të vazhdojnë të rriten.
Pjesa 3 nga 4: Zgjedhja e betejave tuaja me mençuri
Hapi 1. Mësoni kur të largoheni nga një bisedë që mund të bëhet toksike
Nëse ndjeni se tensionet po rriten, thoni që jeni në dijeni të mendimit të saj dhe thjesht largohuni. Sigurohuni që të ndaheni fizikisht nga tensioni; bëni një shëtitje, një biçikletë, ose shkoni në dhomën tuaj dhe dëgjoni muzikë. Merrni frymë thellë për të qetësuar veten.
Hapi 2. Mos lejoni që nëna juaj t'ju fyejë, qoftë edhe në një grindje
Nuk është në rregull që dikush t'ju thotë gjëra mizore, edhe nëse ajo është nëna juaj. Kufij të caktuar nuk duhet të përshkohen kurrë. Tregojini nënës suaj të njëjtin respekt dhe përmbajuni mos e ofendoni atë ose mos e fyeni atë.
Hapi 3. Nëse ndiheni si shërbime këshillimi, bisedat me nënën tuaj ose metoda të tjera të të mësuarit për t'u shoqëruar më mirë nuk funksionojnë më, përpiquni të gjeni situata alternative jetese sa më shpejt të jetë e mundur
Kjo mund të jetë ose e përkohshme ose e përhershme. Mbani në mend se nëse largoheni nga shtëpia, mund të mos ju lejohet të ktheheni në një fazë të mëvonshme.
Pjesa 4 nga 4: Postoni mosmarrëveshjet
Hapi 1. Provoni trajtimin e heshtur
Pas një grindjeje, shkoni në një vend privat. Vazhdoni me jetën tuaj të përditshme, por thjesht përmbaheni nga biseda me nënën tuaj. Vazhdo keshtu. Mos hyni brenda dhe mos lejoni që ajo të fitojë. Lëreni që ajo të vijë tek ju. Ajo do të. Kur ajo më në fund dorëzohet, mirëpriteni me krahë hapur. Ajo do të jetë e lumtur që po bashkëveproni përsëri me të dhe paqja do të mbretërojë.
Këshilla
- Jepini njëri -tjetrit hapësirë personale.
- Largohuni nëse nëna juaj armiqësohet! Zgjidhja më e mirë për shumë argumente (por jo të gjitha!) Është hapësira personale.
- Mos luftoni pa nevojë. Nëse luftoni, përpiquni të zgjidhni menjëherë. Mos lejoni që lufta të vazhdojë përgjithmonë.
- Jini të ftohtë, të qetë dhe të mbledhur. Ju nuk do të thoni gjëra për të cilat pendoheni kur mbani një mendje të ftohtë gjatë një grindjeje. Merrni frymë thellë dhe përcillni mendimet tuaja në një mënyrë të pjekur.
- Bëni trajtime për të, blini dhurata. Kjo do ta ndihmojë atë të tregojë se e doni atë. Ndoshta në këmbim ajo do t'ju bëjë mirë.
- Mbani në mend se e lëndon kur gjërat nuk shkojnë ashtu si ajo, por ajo gjithmonë do t’ju falë.
- Nëse ju dhe nëna juaj nuk jeni gjithmonë dakord, sigurohuni që të zbuloni se për çfarë nuk jeni dakord, në mënyrë që të mos e shfaqni atë kur jeni duke folur.
- Nëse nuk mund të përballeni me të, shkruajini asaj një letër duke shpjeguar se si veprimet e saj ndikuan tek ju. Gjithashtu, shkruani se e doni atë, por ajo duhet të ndalet.
- Kini parasysh edukimin e nënës tuaj dhe kuptoni që të gjithë ne kemi këndvështrime të ndryshme. Mos i nënvlerësoni përvojat e saj, por mos lejoni që ajo t'ju bëjë të ndiheni sikur përvojat tuaja nuk janë relevante.
Paralajmërimet
- Ju nuk mund të shtyni një litar. Jini të vetëdijshëm se nëna juaj mund të jetë e vendosur në rrugët e saj (dhe mjaft kokëfortë).
- Kërkoni ndihmë profesionale nëse mendoni se marrëdhënia juaj me nënën tuaj nuk ndryshon pozitivisht duke përdorur informacionin e dhënë. Shumë kolegje dhe universitete ofrojnë shërbime këshillimi falas ose me kosto të ulët.
