Veshi i lulelakrës (aka hematoma e veshit) është një dëmtim i veshit që shkakton gjakderdhje dhe inflamacion të brendshëm - pjesa e sipërme në thelb fryhet. Causedshtë shkaktuar nga një goditje e rëndësishme e drejtpërdrejtë, fërkime të tepruara nga fërkimi ose përsëritja, trauma të vogla në vesh. Veshi i lulelakrës është një dëmtim relativisht i zakonshëm në mundje, arte marciale të përziera, regbi, boks dhe vaterpolo. Trajtimi në thelb përfshin luftimin e ënjtjes dhe më pas kullimin e gjakut, i cili duhet të bëhet brenda rreth 48 orësh për të shmangur shpërfytyrimin e përhershëm. Përdorimi i shiringave dhe gjilpërave për të kulluar një lulelakër duhet të bëhet gjithmonë nga profesionistë mjekësorë nëse nuk e gjeni veten në një situatë emergjente.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Fillimi i trajtimit të menjëhershëm
Hapi 1. Aplikoni akull
Menjëherë pas një dëmtimi të veshit tuaj që shkakton ënjtje, ndaloni aktivitetin tuaj dhe aplikoni akull (ose diçka të ftohtë) në mënyrë që të zvogëloni inflamacionin dhe të mpikni dhimbjen. Akulli do të zvogëlojë rrjedhën e gjakut në hapësirën midis lëkurës dhe kërcit të veshit tuaj të sipërm. Aplikoni terapinë e ftohtë për rreth 10 minuta në çdo kohë, çdo orë apo më shumë, për rreth tre deri në katër orë nga koha e dëmtimit.
- Mbështilleni kubat e akullit, akullin e grimcuar ose paketën e xhelit të ngrirë në një leckë të hollë para se ta aplikoni në vesh në mënyrë që të parandaloni ngrirjen ose acarimin e lëkurës.
- Si një alternativë, përdorni një qese të vogël me perime ose fruta të ngrira për të luftuar ënjtjen e veshit tuaj.
Hapi 2. Përdorni një mbështjellës për kokën për të ngjeshur veshin tuaj të dëmtuar
Përveç aplikimit të akullit në veshin tuaj të fryrë, mbështillni një fashë Tensor ose Ace rreth kokës tuaj në mënyrë që të ndjeni presion kundër veshit tuaj. Kombinimi i terapisë së ftohtë dhe kompresimit është mënyra më efektive për të luftuar ënjtjen e pothuajse të gjitha dëmtimeve muskuloskeletale. Presioni mund të ndalojë gjakderdhjen e brendshme më shpejt, duke zvogëluar kështu ashpërsinë e deformimit të lulelakrës.
- Ju gjithashtu mund të përdorni një rrip të gjatë garzë ose një brez elastik ushtrimesh për të ngjeshur akullin kundër veshit tuaj.
- Merrni parasysh të paketoni pak garzë para dhe pas veshit tuaj para se ta mbështillni me një fashë të shtrirë për të rritur presionin mbi të.
- Mos e mbyllni garzën aq fort sa të shkaktojë dhimbje koke ose marramendje ose të ndërpresë qarkullimin, pasi qarkullimi i gjakut është i nevojshëm për të larguar lëngun e tepërt. Ju gjithashtu duhet të shmangni mbështjelljen e saj në një mënyrë që të bëjë që garza të bllokojë shikimin tuaj ose të zvogëlojë dëgjimin në veshin tuaj të padëmtuar.
- Hiqeni fashën një herë në orë për të lënë veshin tuaj të pushojë.
Hapi 3. Merrni anti-inflamatorë
Një metodë tjetër për të zvogëluar ënjtjen dhe dhimbjen e veshit të lulelakrës është marrja e ilaçeve anti-inflamatore pa recetë, të tilla si ibuprofen (Advil), aspirina ose naproxen (Aleve). Merrni ato sa më shpejt të jetë e mundur pas lëndimit tuaj për rezultate më të mira. Kombinojini ato me terapi të ftohtë dhe kompresim gjithashtu.
- Ilaçet kundër dhimbjeve, të tilla si acetaminophen (Tylenol) janë padyshim të dobishme për dhimbjen, por ato nuk e zvogëlojnë aspak ënjtjen.
- Aspirina dhe ibuprofeni mund të rrisin dhe përkeqësojnë gjakderdhjen e brendshme, prandaj pyesni mjekun tuaj nëse anti-inflamatorët janë të përshtatshëm për rastin tuaj.
- Mos merrni anti-inflamatorë për më shumë se dy javë në mënyrë që të zvogëloni efektet anësore, të tilla si acarimi i stomakut dhe veshkave. Për veshin e lulelakrës, ndoshta disa ditë ilaçe janë të mjaftueshme.
Metoda 2 nga 3: Kullimi i veshit të lulelakrës në shtëpi
Hapi 1. Kuptoni rrezikun
Edhe pse është e mundur të kulloni një vesh të butë të lulelakrës pa shkuar tek mjeku, veçanërisht nëse keni një lloj trajnimi mjekësor, duke bërë kështu rrit ndjeshëm rrezikun tuaj të infeksionit dhe komplikimeve të mëvonshme. Ju duhet të përpiqeni të kulloni veshin e lulelakrës vetëm nëse nuk ka mundësi të shihni një mjek ose profesionist mjekësor brenda dy deri në tre ditë.
- Për më tepër, kullimi i veshit tuaj duhet të provohet vetëm nëse trauma është e lehtë me vetëm ënjtje të moderuar dhe pa lëkurë të shqyer.
- Nëse keni një celular, telefononi shërbimet e urgjencës për të marrë disa këshilla dhe mbështetje të dobishme.
Hapi 2. Dezinfektoni duart dhe/ose vishni doreza
Para se të merreni me veshin tuaj të lulelakrës, sigurohuni që të dezinfektoni duart duke i larë me ujë të ngrohtë dhe sapun të zakonshëm për rreth 30 sekonda, pastaj thajini me peshqir letre. Nëse keni doreza kirurgjikale latex, atëherë vishini ato pasi të keni larë duart, por nuk është kritike t'i vishni ato. Të kesh duar të pastra ose të mbrojtura zvogëlon shumë rrezikun e përhapjes së baktereve në dëmtimin e veshit dhe shkaktimin e infeksionit.
- Përndryshe, nëse nuk keni sapun dhe ujë, lyeni duart me ndonjë dezinfektues të duarve me bazë alkooli.
- Alkoli ose peceta foshnjore gjithashtu mund të jenë të dobishme për të pastruar duart nëse e gjeni veten në një situatë emergjente.
Hapi 3. Dezinfektoni dhe përgatitni veshin tuaj të dëmtuar
Para se të përpiqeni të kulloni veshin tuaj të lulelakrës, sigurohuni që ta dezinfektoni atë tërësisht. Thithni një pambuk steril me alkool dhe aplikojeni atë në gjysmën e sipërme të veshit tuaj ku ënjtja është më e keqe. Gjysma e sipërme e veshit tuaj është vendi ku do të shponi lëkurën, prandaj sigurohuni që është dezinfektuar plotësisht.
- Përdorni një sasi bujare të alkoolit për të mbuluar të gjitha çarjet, si brenda ashtu edhe jashtë gjysmës së sipërme të veshit tuaj.
- Shtupat e alkoolit janë gjithashtu të shkëlqyera për dezinfektim, siç është locioni dezinfektues me bazë alkooli, i cili mund të aplikohet me një majë Q të pastër.
- Aplikoni akull për rreth 10 - 15 minuta pak para se të shponi veshin tuaj për të mpirë dhimbjen - akulli është një anestetik natyral.
Hapi 4. Shponi hematomën me një gjilpërë dhe shiringë
Nëse nuk e keni një në shtëpi ose kudo që të jeni, blini një gjilpërë të re 20 inç 1 inç me të paktën një shiringë 3 mililitra (0.10 fl oz) të bashkangjitur në të për të shpuar hematomën-xhepi i madh i mbushur me gjak. Gjilpëra me 20 matësa nuk është lloji më i vogël, por është zgjidhja më e mirë për të thithur gjakun e trashë dhe të mpiksur brenda një veshi të lulelakrës.
- Kapaciteti i shiringës prej 3 ml do të sigurojë që i gjithë lëngu të thithet dhe gjatësia e gjilpërës 1 inç do t'ju ndihmojë të parandaloni që të shponi veshin shumë larg dhe të dëmtoni kërcin.
- Vetëm shponi pjesën e fryrë të veshit nga mesi në pjesën e sipërme mjaftueshëm sa për të futur majën e gjilpërës. Mos e futni gjilpërën shumë thellë pasi mund të shkaktoni më shumë dëme.
Hapi 5. Nxirrni gjakun dhe lëngun tjetër
Pasi maja e gjilpërës të ketë shpuar lëkurën e veshit tuaj të lulelakrës, tërhiqeni ngadalë dhe në mënyrë të qëndrueshme kumarxhiun e shiringës për të nxjerrë gjakun, qelbin dhe lëngun inflamator. Vazhdoni të nxirrni lëngun derisa nuk mund ta tërhiqni kumarxhin mbrapa ose derisa zona e plagosur të duket e kulluar dhe e fryrë plotësisht.
- Ju mund të keni nevojë të shtrydhni butësisht pjesën e prekur të veshit tuaj ndërsa e kulloni atë për të ndihmuar në lëvizjen e të gjithë gjakut dhe lëngut në majë të gjilpërës dhe, përfundimisht, jashtë veshit. Ndërsa e bëni këtë, përpiquni ta mbani gjilpërën sa më të qetë që të jetë e mundur që të mos shkaktojë mikro-prerje brenda veshit tuaj.
- Lëngu mund të duket pak i kuq i qumështit nëse qelbja është e pranishme, ose e kuqe e ndezur nëse dëmtimi është i freskët (brenda disa orësh).
- Kur hiqni gjilpërën, bëjeni ngadalë dhe me një dorë të qëndrueshme në mënyrë që plaga e shpuar të mbetet e vogël. Përsëri, lëvizja e gjilpërës shumë rreth mund të shqyejë lëkurën, prandaj ki kujdes.
Hapi 6. Dezinfektoni zonën edhe një herë
Pasi të keni nxjerrë butësisht të gjithë lëngun e mbetur nga veshi, dezinfektoni plagën e vogël të shpuar me më shumë alkool, vaj peme çaji ose dezinfektues me bazë alkooli të aplikuar në një top pambuku/shtupë të pastër ose inde të buta. Me një plagë të hapur, veshi juaj është më i ndjeshëm ndaj infeksionit në këtë fazë, kështu që merrni kohën tuaj dhe bëni një punë të plotë të dezinfektimit.
- Vini re se lëkura do të duket akoma e rrudhosur më pas, por kjo zakonisht shërohet dhe rrafshohet me kalimin e kohës përderisa i gjithë veshi është tharë plotësisht.
- Lëreni shpimin e vogël të "qajë" për disa minuta nëse është e nevojshme, që do të thotë se mund të vazhdojë të rrjedhë një sasi të vogël gjaku.
Hapi 7. Bëni presion për të ndaluar gjakderdhjen
Në varësi të dëmtimit tuaj dhe sa mirë e keni kulluar veshin e lulelakrës, mund të mos ketë më gjak pas disa minutash të qara të lehta; megjithatë, nëse gjaku vazhdon të rrjedhë ose të pikojë nga veshi juaj, atëherë duhet të ushtroni presion për disa minuta me disa garzë ose inde të pastra për të ndaluar gjakderdhjen dhe për të nxitur koagulimin.
- Pas disa minutash presion për të ndaluar gjakderdhjen, konsideroni të aplikoni një fashë të vogël për ta mbuluar atë dhe parandaluar infeksionin.
- Sigurohuni që ta ndërroni fashën tuaj çdo ditë ose sa herë që të laget.
Metoda 3 nga 3: Marrja e Kujdesit Profesional
Hapi 1. Pësoni kullimin dhe ngjeshjen
Edhe pse kullimi me gjilpërë përdoret ende gjerësisht nga mjekët, nuk rekomandohet më nga shumë burime sepse hematoma shpesh kthehet në një farë mase. Pavarësisht, mjeku juaj mund të preferojë aspiratën me gjilpërë dhe ta bëjë atë në një mënyrë të ngjashme me procedurat e rekomanduara më sipër. Më pas, mjeku juaj do të aplikojë një mbështjellës të veçantë kompresimi në vend për të parandaluar grumbullimin e gjakut shtesë në veshin e plagosur.
- Përveç ekspertizës, ndryshimi kryesor midis kullimit të veshit dhe mjekut tuaj është se mjeku juaj do të përdorë një anestezion lokal ose lokal për ta bërë procedurën gati pa dhimbje.
- Zbatimi i presionit me një fashë të ngushtë gjithashtu ndihmon çdo lëkurë të shqyer të lidhet përsëri me kërcun e veshit nën të.
- Mjeku ka të ngjarë të aplikojë garzë në pjesën e përparme dhe të pasme të veshit tuaj para se ta mbështjellë me fashë sterile.
Hapi 2. Pyesni për kullimin dhe lidhjen
Kjo procedurë është mjaft e ngjashme me teknikën e kullimit dhe ngjeshjes së gjilpërës dhe shiringës, por në vend që të përdorë një mbështjellës kompresimi për të ushtruar presion mbi veshin tuaj, një mjek do të vendosë një fetë të veçantë brenda për të mbajtur presion më konstant mbi plagën në mënyrë që të thahet plotësisht ajo
- Splinting mund të marrë formën e qepjeve, të cilat vendosen përmes veshit në një mënyrë që mban një garzë të veçantë në vend.
- Përndryshe, splint mund të bëhet nga pediplast ose silikoni dhe të formohet në veshin tuaj.
- Nëse përdoret një splint, veshi juaj do të duhet të kontrollohet nga mjeku juaj përsëri brenda një jave. Qepjet qëndrojnë në vend për dy javë nëse nuk shfaqet skuqje ose butësi. Një pelenë e derdhur mund të mbahet në vend edhe më gjatë.
Hapi 3. Merrni një prerje për të kulluar veshin tuaj në vend
Metoda më e rekomanduar për mjekët për të kulluar veshin e lulelakrës është me një prerje të vogël nga bisturia. Bërja e një prerje kullon plotësisht gjakun dhe zvogëlon shumë mundësinë e formimit të një hematoma përsëri, e cila mund të jetë një çështje me teknikën e kullimit të gjilpërës. Bërja e një prerjeje është gjithashtu më e lehtë për të nxjerrë gjak të mpiksur ose të mpiksur trashë nga veshi juaj.
- Ky lloj i procedurës kryhet në mënyrë tipike nga një kirurg plastik ose nga një otolaringolog i licencuar (specialist i veshëve, hundës dhe fytit).
- Me një teknikë të prerjes, mjeku do të duhet të mbyllë plagën me disa qepje, të cilat ose do të shpërndahen ose do të hiqen një javë ose më vonë.
- Qepjet do të mbajnë lëkurën e shkëputur mbi kërc, duke i dhënë asaj një mundësi për t'u bashkuar përsëri me kërc siç duhet.
Këshilla
- Përveç ënjtjes, simptoma të tjera të zakonshme të veshit të lulelakrës përfshijnë: dhimbje, skuqje, mavijosje dhe deformim të lakimit të veshit.
- Mbani veshin tuaj të thatë. Veshi i prekur duhet të mbahet i thatë ditën e parë pas procedurës së kullimit.
- Mos lani apo notoni 24 orët e para pasi keni kulluar veshin e lulelakrës.
- Mbajeni mbështjellësin e ngjeshjes në vend për një minimum prej 24 orësh (nëse jo edhe disa ditë më gjatë) për të nxitur shërimin.
- Pasi të jeni në shtëpi pas kullimit, aplikoni vajin antibakterial në plagën e shpuar ose të prerë për të parandaluar infeksionin.
- Prisni të paktën disa ditë për t'u kthyer në sportin tuaj. Vishni kapelë mbrojtëse të përshtatshme për të parandaluar veshin e lulelakrës në të ardhmen. Vishni gjithmonë një përkrenare rregulluese dhe sigurohuni që përkrenarja t'ju përshtatet siç duhet.
- Mjeku juaj mund të përshkruajë një antibiotik oral ose lokal për të ndihmuar në parandalimin e infeksionit, veçanërisht nëse është bërë një prerje ose nëse lëkura juaj është shqyer gjatë dëmtimit fillestar.
Paralajmërimet
- Njoftoni menjëherë mjekun nëse dyshoni se është formuar një infeksion. Një infeksion i rëndë duhet të trajtohet nga një kirurg përmes kullimit të hapur dhe antibiotikëve intravenoz. Simptomat që tregojnë praninë e një infeksioni përfshijnë dhimbje koke, ethe, skuqje, ndjeshmëri, kullim të qelbës, ënjtje, dhimbje të shtuar ose ndryshim të dëgjimit.
- Kërkoni trajtim brenda 24 deri në 48 orëve të para. Gjatë fazave të hershme të dëmtimit, veshi i lulelakrës do të jetë i butë dhe i mbushur me lëng. Importantshtë e rëndësishme që të kulloni lëngun brenda kornizës kohore pasi ai do të fillojë të ngurtësohet më pas. Pasi një vesh lulelakër të ngurtësohet, do t'ju duhet kirurgji plastike për të korrigjuar deformimin.
- Këshillohet fuqimisht që mjeku juaj të thajë veshin tuaj në vend që të përpiqeni ta bëni vetë. Procedura do të jetë edhe më e sigurt dhe më e plotë nëse kryhet nga një profesionist.
- Trauma që shkaktoi veshin e lulelakrës mund të ketë dëmtuar edhe daullen e veshit tuaj (timpanum) ose strukturat shoqëruese të përdorura për të dëgjuar. Sigurohuni që të kontrolloni me mjekun tuaj dhe kërkoni që ata të vlerësojnë daullen e veshit tuaj, si dhe t'ju japin një test dëgjimi.
