5 mënyra për të shpërndarë mpiksjen e gjakut

2024 Autor: Louis Wesley | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-20 00:26

Kur rreshtimi i një ene gjaku është dëmtuar, gjaku do të formojë një grup mpiksjeje - trombocitet së bashku për të formuar një bllokim në muret e enëve, dhe trupi lëshon kimikate për të aktivizuar faktorët e koagulimit. Normalisht, kjo është një përgjigje e shëndetshme që parandalon gjakderdhjen e tepërt ndërsa trupi riparon vetveten dhe rikthen funksionin normal të sistemit të qarkullimit të gjakut, dhe mpiksja tretet natyrshëm sapo të shërohet dëmtimi. Ndonjëherë, megjithatë, mpiksja nuk shpërndahet, ose një mpiksje ndodh kur nuk është e nevojshme. Në këto raste, mpiksja mund të pengojë pjesërisht ose plotësisht rrjedhjen e gjakut, duke çuar në një gjendje kërcënuese për jetën.

Hapa

Metoda 1 nga 5: Njohja e simptomave të mpiksjes së gjakut

Hapi 1. Dijeni se mpiksjet në zonën e barkut mund të prodhojnë dhimbje të forta dhe probleme gastrointestinale

Simptomat e një mpiksje gjaku ndryshojnë në varësi të vendndodhjes së mpiksjes në trup. Nëse arteria e prekur është përgjegjëse për furnizimin e gjakut në zorrë, simptomat zakonisht përfshijnë dhimbje të mprehta dhe torturuese të barkut. Përveç kësaj, ju mund të vini re simptomat e mëposhtme:

Të vjella. Mpiksjet e gjakut të barkut irritojnë mukozën e stomakut dhe trupi përgjigjet me të vjella.
Diarre. Mungesa e furnizimit me gjak ndryshon funksionin e sistemit tretës dhe shpesh çon në diarre.
Stol i përgjakur. Çdo acarim në shtresat e sistemit tretës mund të shkaktojë gjakderdhje. Prandaj mund të vëreni gjak në lëvizjet tuaja të zorrëve.

Hapi 2. Kuptoni që mpiksjet në gjymtyrë mund të prodhojnë dhimbje, ënjtje dhe simptoma të tjera dalluese

Formimi i mpiksjes së gjakut në krahë ose këmbë mund të bllokojë rrjedhjen e gjakut që kthehet në zemër. Do të shkaktojë inflamacion edhe të venës. Ju mund të vini re një dhimbje të papritur, të mprehtë, të shkaktuar nga privimi i oksigjenit për shkak të humbjes së furnizimit me gjak. Përveç kësaj, mund të keni simptomat e mëposhtme:

Ënjtje. Kur një venë është e bllokuar, ajo do të shkaktojë mbajtjen e lëngjeve dhe ënjtje në zonën e mpiksjes.
Butësia. Përveç kësaj (ose në vend të) dhimbjes së mprehtë, mund të keni një shqetësim ose butësi të përgjithshme në zonë. Kjo ndodh për shkak të inflamacionit në zonë.
Çngjyrosje Mpiksja bllokon furnizimin me gjak në zonë, kështu që lëkura e krahut ose këmbës tuaj mund të bëhet e kaltërosh ose e kuqe.
Një ndjenjë ngrohtësie. Kur shfaqet inflamacioni, trupi rrit rrjedhjen e gjakut në zonën e dëmtuar. Gjaku mbart nxehtësinë e trupit nga thelbi i trupit, duke shkaktuar një ndjesi të ngrohtë në zonën e prekur.

Hapi 3. Kuptoni që mpiksjet mund të jenë brenda ose jashtë venës ose arteries

Kur një mpiksje është brenda një ene gjaku mund të bllokojë pjesërisht ose plotësisht rrjedhjen e gjakut, ose të zhvendoset dhe të çojë në komplikime si goditje në tru, emboli pulmonare ose një sulm në zemër. Kur mpiksja është jashtë enës së gjakut, ajo ende mund të bllokojë pjesërisht ose plotësisht rrjedhjen e gjakut duke ushtruar presion mbi enët e afërta.

Hapi 4. Jini të vetëdijshëm se mpiksjet në tru mund të çojnë në një sërë simptomash të frikshme

Truri kontrollon funksionet e trupit. Nëse një mpiksje pengon rrjedhjen e gjakut në tru, mund të ndikojë në shikimin, fjalimin dhe praktikisht të gjitha funksionet e tjera të trupit. Kjo mund të rezultojë në goditje. Si rezultat, ju mund të përjetoni:

Çrregullime vizuale.
Dobësi.
Paralizë.
Konfiskimet.
Dëmtimi i të folurit.
Çorientim.

Hapi 5. Pranoni që dhimbja në gjoks, gulçimi dhe djersitja mund të nënkuptojnë një mpiksje gjaku në zemër

Kur mpiksjet zhvillohen në zemër, mund të shkaktojë një ritëm të parregullt dhe të bllokojë rrjedhën e gjakut. Kjo çon në dhimbje gjoksi (e cila mund të rrezatojë në krahë, shpinë, qafë ose nofull), gulçim dhe djersitje.

Mpiksjet në zemër mund të çojnë në probleme kërcënuese për jetën, të tilla si një sulm në zemër

Hapi 6. Dije se mpiksjet e gjakut në mushkëri mund të shkaktojnë dhimbje në gjoks dhe një sërë simptomash të tjera

Ashtu si me mpiksjet në zemër, mpiksjet në mushkëri mund të shkaktojnë dhimbje të forta dhe të mprehta në gjoks, të cilat mund të rrezatojnë në krahë, shpinë, qafë ose nofull. Përveç kësaj, mund të përjetoni:

Puls i shpejtë. Zemra kompenson duke rrahur shpejt në mënyrë që të furnizojë trupin me gjak të mjaftueshëm. Si rezultat, pulsi juaj rritet.
Kollë e përgjakshme. Një mpiksje mund të irritojë mushkëritë tuaja, duke shkaktuar gjakderdhje. Ju mund të kollitni gjak.
Gulçim. Një mpiksje mund të bllokojë kalimin e ajrit në mushkëritë tuaja, duke çuar në vështirësi në frymëmarrje.

Metoda 2 nga 5: Kuptimi i Shkaqeve të Mpiksjes së Gjakut

Hapi 1. Merrni parasysh rrezikun e palëvizshmërisë së zgjatur

Mpiksjet e gjakut ndonjëherë formohen pa ndonjë arsye të dallueshme, por kushte dhe situata të caktuara rrisin rrezikun tuaj. E para nga këto është palëvizshmëria e zgjatur. Nëse jeni në pushim në shtrat ose uleni dhe kryqëzoni këmbët për një periudhë të gjatë kohore, mund të rrisni rrezikun e formimit të mpiksjes së gjakut, veçanërisht në krahët dhe këmbët tuaja.

Udhëtimi i zgjatur në një aeroplan ose makinë mund të minimizojë lëvizjen e muskujve, duke rritur rrezikun e formimit të mpiksjes së gjakut në venat

Hapi 2. Jini të vetëdijshëm për rritjen e rrezikut që lidhet me shtatzëninë dhe periudhën pas lindjes

Në gratë shtatzëna, mitra në rritje ngadalëson qarkullimin e gjakut që qarkullon përsëri në zemër. Kjo mund të rrisë rrezikun e formimit të një mpiksje gjaku, veçanërisht në këmbë ose legen. Gratë që kanë lindur foshnje kohët e fundit mbeten në një rrezik në rritje.

Hapi 3. Dije se dehidratimi mund të shkaktojë mpiksje

Ju keni nevojë për ujë të mjaftueshëm në trupin tuaj për të bërë qarkullimin e gjakut efektiv. Nëse dehidroheni, gjaku juaj mund të bëhet më i trashë, duke e bërë më të lehtë formimin e mpiksjeve.

Hapi 4. Njohni rreziqet e kontrollit të lindjes dhe terapisë hormonale

Estrogjeni dhe progesteroni mund të rrisin faktorët e koagulimit, duke çuar në një rrezik në rritje të mpiksjes. Kontracepsioni hormonal (si pilula e kontrollit të lindjes) dhe terapia hormonale të dyja i futin këto hormone në trup.

Hapi 5. Kuptoni që përdorimi afatgjatë i kateterit intravenoz mund të çojë në mpiksje

Kateterët intravenoz janë trupa të huaj. Kur dikush futet në venë, mund të ndikojë në qarkullimin e gjakut, duke çuar në mpiksje.

Hapi 6. Mos harroni se disa gjendje mjekësore mund të çojnë në mpiksje

Kushtet e caktuara mund të irritojnë mukozën e fshikëzës, duke shkaktuar gjakderdhje dhe zhvillimin e mpiksjeve, të cilat mund të kalojnë përmes urinës. Këto kushte përfshijnë:

Kanceri.
Sëmundje të mëlçisë.
Sëmundja e veshkave.

Hapi 7. Konsideroni rolin e operacioneve dhe dëmtimeve të fundit

Kur trupi lëndohet, qoftë nga një dëmtim aksidental ose nga një procedurë kirurgjikale, mund të rezultojë gjakderdhje e tepërt (dhe mpiksje). Për më tepër, periudha e zgjatur e pushimit që zakonisht pason operacionet dhe dëmtimet rrit rrezikun e formimit të mpiksjes.

Hapi 8. Dijeni që obeziteti rrit rrezikun tuaj

Njerëzit që janë dukshëm mbipeshë ose obezë shpesh kanë një grumbullim të kolesterolit në trup. Si rezultat, arteriet ngushtohen, duke shkaktuar formimin e mpiksjes së gjakut.

Hapi 9. Njohni rrezikun e pirjes së duhanit

Pirja e duhanit shkakton formimin e pllakës në enët e gjakut, duke i ngushtuar ato dhe duke çuar në mpiksje.

Hapi 10. Jini të vetëdijshëm për historinë tuaj familjare

Nëse keni një histori personale ose familjare të çrregullimeve të koagulimit, ju jeni në një rrezik në rritje për të zhvilluar mpiksje. Një çrregullim i koagulimit mund të shkaktojë ngushtimin e enëve të gjakut ose nivelet e antikoagulantëve natyralë mund të jenë të ulëta, në të dy rastet që çojnë në mpiksjen e gjakut.

Metoda 3 nga 5: Diagnostifikimi i mpiksjeve të gjakut

Hapi 1. Kërkoni menjëherë trajtim mjekësor

Nëse keni ndonjë simptomë të mpiksjes së gjakut, kërkoni ndihmë mjekësore menjëherë. Mpiksjet e gjakut mund të çojnë në gjendje mjekësore kërcënuese për jetën.

Hapi 2. Jepini mjekut tuaj një histori të plotë shëndetësore

Mjeku juaj duhet të bëjë pyetje në lidhje me simptomat tuaja, stilin e jetës tuaj, historinë tuaj personale të shëndetit dhe historinë tuaj shëndetësore familjare. Përgjigjuni këtyre pyetjeve sa më shumë detaje që të jetë e mundur për të rritur shanset për një diagnozë të shpejtë dhe të saktë.

Hapi 3. Bëni një provim fizik

Mjeku juaj duhet të kryejë një ekzaminim të plotë fizik, duke kërkuar ndonjë shenjë ose simptomë që mund të tregojë mpiksjen e gjakut.

Hapi 4. Zbatoni çdo test laboratorik që urdhëron mjeku juaj

Në varësi të simptomave tuaja, mjeku juaj ka të ngjarë të urdhërojë punën standarde të gjakut, si dhe teste që mund të ndihmojnë në zbulimin e koagulimit të gjakut. Përveç kësaj, ai ose ajo mund të rekomandojë:

Ultratinguj. Duke përdorur një makinë me ultratinguj, mjeku juaj mund të jetë në gjendje të zbulojë formimin e mpiksjes së gjakut në venat.
Venografia. Në venografi, një ngjyrë kontrasti injektohet në një venë të vogël në dorën ose këmbën tuaj. Duke përdorur fluoroskopinë, mjeku mund të vëzhgojë rrugën e bojës, duke kërkuar mpiksje të mundshme.
Arteriografia. Në arteriografi, një ngjyrë injektohet direkt në një arterie. Ngjashëm me venografinë, arteriografia do t'i lejojë mjekut tuaj të vëzhgojë rrugën e bojës dhe të konfirmojë praninë e një mpiksje.

Hapi 5. Merrni teste të imazhit ose perfuzion ventilimi për të diagnostikuar një mpiksje gjaku në mushkëri

Nëse mjeku juaj dyshon për një mpiksje gjaku në mushkëritë tuaja (e njohur edhe si emboli pulmonare), ai ose ajo do të rekomandojë një test imazhi dhe/ose perfuzion ventilimi për të kontrolluar mushkëritë tuaja. Testet e imazhit mund të përdoren gjithashtu për të parë mpiksjen në tru ose në arteriet karotide. Kjo mund të përfshijë:

X-rrezet e gjoksit. Rrezet X nuk mund të zbulojnë praninë e mpiksjeve. Sidoqoftë, ato mund të zbulojnë disa kushte, të shkaktuara nga mpiksjet, që çojnë në dhimbje gjoksi dhe gulçim.
Elektrokardiogramë (EKG). Një EKG është një test pa dhimbje. Ai thjesht regjistron aktivitetin elektrik të zemrës tuaj, duke zbuluar anomalitë që lidhen me një emboli pulmonare.
Tomografi e kompjuterizuar (CT). Në një skanim CT, një ngjyrë kontrasti injektohet në një venë, dhe mushkëritë ose truri juaj skanohen për shenja të mpiksjes.
Angiografia cerebrale. Ky test përfshin një kateter, imazhe me rreze x dhe një ngjyrë kontrasti të injektuar për të marrë imazhe të qarta të enëve të gjakut në tru.
Ultratinguj karotide. Ky test pa dhimbje imazhet e arterieve karotide me valë zanore për të kërkuar bllokime ose ngushtime, të cilat mund të rrisin rrezikun e një goditje në tru.
Perfuzioni i ventilimit. Perfuzioni i ventilimit është një test në të cilin një kimikat përdoret për të identifikuar ajrin e thithur në mushkëri. Kjo pastaj krahasohet me rrjedhjen e gjakut në arteriet për të zbuluar praninë e një embolie pulmonare.

Hapi 6. Merrni një diagnozë specifike

Pasi të kryhen të gjitha testet e duhura, mjeku juaj duhet të jetë në gjendje t'ju diagnostikojë me një lloj të caktuar të mpiksjes. Trajtimi do të varet, deri diku, nga lloji dhe vendndodhja e mpiksjes suaj. Llojet kryesore të mpiksjeve përfshijnë:

Trombo. Një tromb është një mpiksje gjaku që zhvillohet në venat ose arteriet.
Embolus. Një embolus është një tromb që lëviz nga qarkullimi i gjakut në një vend tjetër.
Tromboza e venave të thella (DVT). DVT është një mpiksje e zakonshme dhe e rrezikshme, e formuar zakonisht në një venë të madhe në këmbë (edhe pse ndonjëherë shfaqet edhe në krahë, legen ose pjesë të tjera të trupit). Ajo bllokon rrjedhjen e gjakut dhe shkakton dhimbje dhe ënjtje.

Metoda 4 nga 5: Trajtimi i mpiksjes së gjakut në mënyrë mjekësore

Hapi 1. Filloni trajtimin menjëherë

Mpiksjet e gjakut janë kërcënuese për jetën, prandaj duhet ndërmarrë veprime mjekësore për t’i shpërndarë ato sa më shpejt që të jetë e mundur.

Hapi 2. Merrni antikoagulantë

Ilaçet antikoagulantë ndërpresin procesin e formimit të mpiksjes. Ekzistojnë disa lloje të ndryshme në treg, duke përfshirë:

Enoksaparin (Lovenox). Enoxaparin është një ilaç i injektuar për të holluar gjakun menjëherë. Doza tipike për të rriturit është 40 mg e injektuar në një zonë yndyrore të trupit, siç është krahu ose barku.
Warfarin (Coumadin). Warfarin është një pilulë antikoaguluese, e cila vepron si një hollues gjaku. Doza varet nga pacienti i veçantë. Për të përcaktuar dozën dhe administrimin, mjeku juaj mund të kryejë një test për mpiksjen e gjakut të njohur si Raporti i Normalizuar Ndërkombëtar, ose INR.
Heparin. Heparin është një ilaç tradicional antikoagulant, i dhënë intravenoz për të parandaluar rritjen e mpiksjes së gjakut. Doza varet nga rrethanat tuaja të veçanta; mjeku juaj duhet të kryejë matje të testit të gjakut për të përcaktuar dozën.

Hapi 3. Flisni me mjekun tuaj për barnat trombolitike

Ilaçet trombolitike, të njohura edhe si "mpiksje të mpiksjes", shpërndajnë fijet e fibrinës që mbajnë mpiksjen së bashku. Dozimi ndryshon në varësi të rrethanave tuaja të veçanta dhe sipas protokolleve të spitalit. Bisedoni me mjekun tuaj për dozën e duhur për ju.

Hapi 4. Konsideroni kirurgjinë

Nëse ilaçet vetëm nuk mund të eliminojnë mpiksjen, do t'ju duhet kirurgji. Ekzistojnë disa lloje të operacioneve që mund të zbatohen:

Kateterizimi i zemrës. Për mpiksjen e gjakut në zemër, bëhet kateterizimi kardiak për të gjetur mpiksjen. Një tullumbace futet për të hapur bllokimin, dhe pastaj vendoset një stent për të mbajtur enën e duhur të hapur. Presioni nga balona dhe stenti thyen mpiksjen e gjakut në copa më të vogla, duke rikthyer rrjedhën e gjakut.
Tromboliza e drejtuar nga kateteri. Tromboliza e drejtuar nga kateteri është një procedurë kirurgjikale në të cilën një kateter futet direkt në mpiksjen e gjakut, duke lëshuar ilaçe për ta shpërndarë atë.
Trombektomi. Trombektomia është thjesht heqja kirurgjikale e vetë mpiksjes së gjakut. Shpesh kryhet me trombolizë është joefektive, ose kur ka një gjendje urgjente që kërkon trajtim të menjëhershëm.

Metoda 5 nga 5: Bërja e modifikimeve të dietës dhe stilit të jetesës

Hapi 1. Ushtroni për të paktën 30 deri në 45 minuta në ditë

Studimet sugjerojnë se stërvitja e rregullt aerobike mund të parandalojë dhe ndryshojë formimin e mpiksjes së gjakut duke rritur rrjedhjen e gjakut. Provoni të ecni, të ecni me biçikletë, të vozisni, vraponi, të notoni ose të kërceni me litar, çfarëdo që ju bën të lëvizni çdo ditë. Kontrolloni me mjekun tuaj se çfarë lloj ushtrimi është më i sigurti për ju.

Hapi 2. Pini shumë ujë

Dehidratimi trash gjakun tuaj dhe mund të çojë në komplikime. Sigurohuni që të pini shumë ujë, pasi qëndrimi i hidratuar mund të parandalojë formimin e mpiksjeve.

Hapi 3. Hani ushqime të pasura me nattokinase

Nattokinase është një enzimë që zbërthen fibrinën, e cila mund të parandalojë formimin e mpiksjeve dhe të shpërndajë ato që kanë filluar të formohen. Nattokinase gjendet në natto (një ushqim i fermentuar japonez i bërë nga soja), fasule të zeza të fermentuara, paste karkaleca të fermentuara dhe tempeh.

Hapi 4. Shtoni ushqime të pasura me rutin

Rutina synon izomerazën e disulfidit të proteinave, një enzimë e përfshirë në koagulimin e gjakut. Ajo gjendet në mollë, portokall, limon, grejpfrut (vini re se grejpfruti ndërvepron me disa hollues të gjakut), limon, hikërror, qepë dhe çaj. Merrni një nga këto fruta si ëmbëlsirë pas çdo vakti, ose përfshini ato në vetë vaktet.

Hapi 5. Merrni shumë bromelain

Bromelain ndërvepron me fibrinogjenin për të ndihmuar largimin e fibrinës që mban mpiksjen e gjakut së bashku. Bromelain gjendet vetëm në ananas. Nëse jeni në rrezik të shtuar për mpiksjen e gjakut, merrni parasysh përfshirjen e ananasit në ëmbëlsirën tuaj pas sa më shumë vakte të jetë e mundur.

Hapi 6. Përfshini hudhrën në dietën tuaj

Hudhra pengon prodhimin e tromboksanit, i cili është i përfshirë në mpiksjen e gjakut. Përmban gjithashtu ajoene dhe adenozinë, të cilat ndihmojnë në parandalimin dhe tretjen e mpiksjes së gjakut.

Qepët gjithashtu përfshijnë adenozinë, kështu që duhet t’i përfshini edhe ato në dietën tuaj

Hapi 7. Përqendrohuni te peshku për racionet tuaja të proteinave

Shumë proteina (veçanërisht mishi i kuq dhe produktet e qumështit) duket se stimulojnë formimin e mpiksjes së gjakut. Mundohuni të hani shumë peshk në vend. Acidet yndyrore omega-3 mund të zvogëlojnë kolesterolin tuaj, të hollojnë gjakun tuaj dhe të zvogëlojnë koagulimin, megjithëse dëshmitë aktuale nuk janë përfundimtare.